Добрый день.

❗️По многочисленным просьбам Мастер класс по ЦВЕТОТИПИРОВАНИЮ с топ - стилистом Милой Олейник переносим на 29 марта (суббота) 12:00

Ждём всех кто хотел принять участие. 🩷

На #видео Мила рассказывает о том, что будет на Мастер - классе, а также информацию можно посмотреть по ССЫЛКЕ.

#мода #мастеркласс #цвет #стиль

🔖 06 апреля в рамках ОТКРЫТОГО МИКРОФОНА  пройдёт Мастер - класс: "Искусство импровизации в Публичных выступлениях"

Мастер-класс подойдет всем кто хочет:
🥇Повысить чувство комфорта и уверенности в общении и выступлениях;
🥈Овладеть техниками быстрого реагирования и генерации идей на лету;
🥉Разбудить своё творческое мышление и научиться мыслить нестандартно.

За 15 минут вы получите практические инструменты, которые сможете использовать сразу же после мастер-класса!

⭐️Ведущая: Рузанна Мирзабекян @Ruzanna_Mir
🔺Дипломированный тренер по ораторскому искусству и специалист по подготовке спикеров.
🔺Автор книги «Сила твоего Я»
🔺Победитель « Баттла спикеров 6.0»

Помогла выйти на сцену более 100 экспертам из разных ниш, в числе которых менеджер компании ГАЗПРОМ, руководитель отдела ІТ компании, проповедник.

❗️Используя персональный подход, помогает клиентам разработать уникальный стиль выступлений.

Ученики Рузанны научились не только уверенно держаться на сцене, но и использовать публичные выступления как мощный инструмент для достижения своих целей: от продаж до вдохновения аудитории.

Для регистрации на МК @Sunn_rays

#публичность #спикер #ораторскоемастерство #нетворкинг #москва

Друзья! ❤️

У меня классная новость:

🌈 В апреле совместно с Любовью Шуберт мы открываем  Радужную беседку, где будем говорить о цвете и его влияние, психологии и творчестве, сказках и былинах, обо всем, что делает жизнь яркой и счастливой.

Наши встречи будут проходить по средам, онлайн (платформа ZOOM) и состоять из 2-х частей: вводная (теоритическая)  и дискуссионная.

В первой части мы с Любовью будем говорить о психологии, творческом подходе в работе со сложными психологическими задачами, различных психологических инструментах и  доступных инструментах самоподдержки. 

Во второй части вы сможете задать вопросы, поделиться своим опытом, наблюдениями.

В Беседке беседуют:
Яна Григорьева - основатель сообщества "Пространство без границ" и

Любовь Шуберт - психолог, цветотерапевт, инструктор с правом преподавания курса "Специалист", преподаватель и член международной академии цветотерапии ASIACT, супервизор, член Творческого Союза Профессиональных Художников

И конечно же вы - наши гости! 💗

🔜 Первая встреча пройдет уже 2 апреля тема встречи: "Психология и творчество".

Научные исследования подтверждают, что творческая деятельность активирует зоны мозга, отвечающие за эмоциональное состояние и принятие решений.

Поговорим об этом и о том, каким образом можно воздействовать на нейропластичность простым и доступным способом и о многом другом полезном, нужном и интересном .

Приглашаем всех желающих в гости 02 апреля в 20:00.

Участие бесплатное.

Для получения ссылки в ZOOM пишите @Sunn_rays

#цвет #беседа #психология #онлайн #дискуссионныйклуб

Сегодня 29 марта наш ждёт Солнечное затмение.

Начнется оно в 11:52 мск на восходе Солнца в центральной зоне Атлантического океана. Продлиться затмение 4 часа.
Постепенно область видимости частного затмения будет расширяться на север и восток, благодаря чему наблюдать его можно будет практически из любой точки земного шара. В России лучше всего явление будет видно в северных и северо-западных регионах.

В Москве Луна коснется солнечного диска в 14 часов 24 минуты, и уже в 14 часов 49 минут покинет его. Луна лишь скользнет по краю Солнца.

✨В этом году Солнечное затмение закроет весенний коридор затмений. По мнению астрологов, это событие сильно повлияет на жизнь каждого.

Друзья, кто знает на что обратить внимание и как повлияет солнечное затмение на нас, поделитесь, пожалуйста, в комментариях. 😁

#затмение #Москва #природа

🎙06 апреля (в это воскресенье) в 15:30 ждем всех на ОТКРЫТОМ МИКРОФОНЕ.

Что будет❓

Выступления спикеров:
⚡️Сергей Матвеев и Марина Копылова - "Как решить любой запрос с помощью астрологической расстановки и психодрамы"

⚡️Гюльнара Агазаде - "Заполняем карту желаний"

⚡️Ксения Гришина - "Сила Благодарности"

⚡️Тата Федорова - "Эмоции - иллюзия твоего ума"

Остальные участники пока определяются с темами.

💥 Все спикеры получат обратную связь от зрителей, а также приглашенного гостя: топ - стилиста, преподавателя Европейской академии имиджа Милы Олейник.

Мила разберёт образы спикеров, даст модные рекомендации и советы, которые будут полезны и для участников, и для гостей.

😮 Мастер - класс: "Искусство импровизации в Публичных выступлениях" от дипломированного тренера по ораторскому искусству и специалиста по подготовке спикеров - Рузанны Мирзабекян.

И конечно неформальная, располагающая к общению и знакомству атмосфера в стильном месте - Джаз-бар Mellow Yellow Music Club (ул. Нагатинская д.16 стр.9)

Гостевой билет - 200 р
Регистрация @Sunn_rays

#открытыймикрофон #спикер #апрель #Москва #афиша

Творчество как лекарство для души.

Психология и творчество неразрывно связаны.

Занятия творчеством – это не просто приятное времяпрепровождение, это мощный инструмент для поддержания психического здоровья.

Рисование, музыка, письмо – любая форма самовыражения активизирует дофаминергическую систему мозга, вызывая чувство удовольствия и снижая уровень стресса.

Научно доказано, что творчество снижает уровень кортизола (гормона стресса) и повышает уровень серотонина и эндорфинов – естественных антидепрессантов.

Более того, творчество способствует развитию нейропластичности, улучшая когнитивные функции и повышая устойчивость к психическим расстройствам.

Как говорил Карл Юнг, "Творчество возникает из конфликта и рождается в страдании".

Дайте волю своему творчеству, и ваша психика скажет вам спасибо! ❤️

О силе творчества и его роли в психологии вместе с Любовью Шуберт мы подробно поговорим завтра 02 апреля в 20:00 в "Радужной беседке".

⭐️ Любовь Шуберт - психолог, цветотерапевт, инструктор с правом преподавания курса "Специалист", преподаватель и член международной академии цветотерапии ASIACT, член Творческого Союза Профессиональных Художников.

❗️Встреча пройдет онлайн (платформа ZOOM).

Участие бесплатное.

Для получения ссылки пишите @Sunn_rays

#онлайн #психология #творчество

🗝️ Ответы на вопросы в игре «Лила»!

Вы когда-нибудь задумывались, что действительно важно для вас? Игра «Лила» открывает новые горизонты и помогает разобраться в своих запросах. Каждый ход — это шаг к пониманию себя и своих целей, каждый ход — это начало жизни...

Приглашаю на Трансформационную игру «ЛИЛА»

🪷 Лила — мощный инструмент для самопознания, который помогает увидеть свои истинные желания, а главное найти пути их реализации.

⚛️ Ведущая - Ксения Гришина @GrishinaKseniya, экстрасенс, знает и видит немного больше чем другие.

Те кто работал или даже просто знаком и общался с Ксенией, знают и чувствуют, как у них проходит трансформация, как на ментальном уровне, так и на физическом плане. 🎩

Когда считываешь информацию с поля человека, то точно знаешь куда его вести и как правильно задать вопрос, в этом моя сила ‼️ именно это помогает мне комфортно, а главное результативно провести Вас через игру.

Есть желание разобраться в чем-то важном или просто узнать себя лучше, давайте сыграем вместе!

📆 12 апреля в 16 часов
🌏 Москва, ул. Нагатинская д.16 стр.9
💰 Стоимость участия 3500 рублей

Количество мест ограниченно, чтобы каждому уделить больше внимания и глубже проработать запрос.

Регистрация @Sunn_rays

#Лила #трансформация #игра

#БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТЬ

Дорогие друзья!

Мы рады пригласить вас на особенное мероприятие, которое объединяет искусство и добро.

✨Примите участие в благотворительном аукционе "Художники детям. Палитра Добра"!

Вас ждет уникальная возможность приобрести прекрасные картины, созданные талантливыми художниками.

Каждое приобретение – это не просто украшение для вашего дома или офиса, это вклад в светлое будущее детей, нуждающихся в нашей поддержке.

Все средства, собранные на аукционе, будут направлены на творческое развитие детей-сирот и детей, из костромской глубинки, оказавшихся в сложной жизненной ситуации.

⭐️Приобретая картину на нашем аукционе, вы:

- Поддерживаете творческое развитие детей;
- Обеспечиваете доступ к художественным материалам, мастер-классам и образовательным программам;
- Дарите надежду и веру в лучшее: помогаете детям почувствовать заботу и внимание, создаете для них благоприятную среду для роста и развития.

✨Мы верим, что искусство способно творить чудеса, дарить радость, вдохновение и помогать детям раскрыть свой потенциал.

Приходите и внесите свой вклад в доброе дело!

Когда: 11 апреля в 17.00 ,
Место проведения: «Отель на Казачьем», 1-ый Казачий переулок, дом 4, м Полянка.

Подробности о мероприятии, список художников и представленных работах вы можете узнат по тел.89167728613 Марина Шибаева

Давайте вместе раскрасим мир детей яркими красками добра! 🎨

#детям #добро #творчество

❓Ещё выходите на сцену с распечатанным QR-кодом в надежде на поток клиентов после очередного тренинга, практикума по "продающим" выступлениям?
Устали от обещаний золотых гор?

Тренинг: "Выступление без иллюзий: от эксперта к спикеру" - ваше решение изменить  ситуацию.

Мы разберём всё по полочкам:
*️⃣что такое «продающее» выступление;
*️⃣как начать выступление так, чтобы все замолчали;
*️⃣как рассказать сложные вещи просто и интересно;
*️⃣как не бояться сцены и чувствовать себя уверенно;
*️⃣как использовать жесты и голос  — чтобы вас понимали и слушали с удовольствие..

❗️У каждого участника будет возможность попрактиковать упражнения тренинга на сцене с микрофоном и получить обратную связь.

👥Тренинг подойдет экспертам, которые давно мечтали выступать и тем, кто уже выступает, но не видит результатов от своих выступлений.

⚡️Автор и ведущая тренинга: Рузанна Мирзабекян @Ruzanna_Mir - Дипломированный тренер по ораторскому искусству и специалист по подготовке спикеров.
- Победитель "Баттла спикеров 6.0"

Когда: 13 апреля в 18:00
Где: Джаз-бар ул. Нагатинская д.16 стр.9

⏳Продолжительность 2 часа.

💰Стоимость участия: 1750 р, вдвоём 3000 р.

✍️ Регистрация @Sunn_rays

#тренинг #голос #ораторскоемастерство #эксперт

🏆Завтра на Открытом микрофоне можно будет познакомиться с Рузанной, задать ей вопросы, пройти Мастер - класс по Импровизации в Публичных выступлениях и выиграть бесплатное место на ТРЕНИНГ.

🚀 БИЗНЕС-КОНФЕРЕНЦИЯ: "КОД ЛИДЕРСТВА"
Навыки продаж и деловые коммуникации для экспертов

🗓 Дата: 16 апреля 2025 г.
⏰ Время: 18:00 (МСК)
📍 Формат: оффлайн

🔥 ДЛЯ КОГО?
Предприниматели и эксперты, которые хотят:
✅ Создать сильный личный бренд
✅ Научиться привлекать клиентов и партнеров через публичные выступления
✅ Получить доступ к престижным площадкам и новым аудиториям

🎤 ПРОГРАММА
18:00 – Регистрация, welcome-кофе. Десерт 🍮 входит только пакет "Стандарт"
18:30 – Спикерский батл / Выступления топ-экспертов
19:45 – Нетворкинг + интерактивы:
- 🎤 Музыкальная пауза
- 🎬 Видеосъемка выступлений (получите запись!)
- 🔮 Предсказания от астролога
- 💪 Гвоздестояние – проверка силы духа
20:00 – 3 минуты на сцене для каждого участника (только пакет "Стандарт")

💡СПИКЕРЫ:
-Андрей Антонов – "Нейротренажеры для мозга: как прокачать навыки выступлений"
- Руслан Заманов – "Формула продающих выступлений через подкасты"
- Лалена Бакаева – "12 способов продвижения для мягких ниш"
- Марьям Ткачева – "Как выступать на сцене и продавать"

🎯 ОРГАНИЗАТОР:
Лалена Бакаева – бизнес-тренер Faberlic, продюсер по упаковке экспертов, предприниматель с 20+ летним опытом.

❓ ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?
✅ Техники ораторского мастерства
✅ Алгоритм выхода на площадки уровня Сколково
✅ Готовая система продающих подкастов
✅ Инструменты самопрезентации, которые работают
✅ Навыки уверенного спикера – техники оратора, самопрезентация, готовый шаблон выступления
✅ Практика и разборы – подготовка речи, открытый микрофон, репетиция с фидбэком

💎 ФОРМАТЫ УЧАСТИЯ:
🎫 ЛАЙТ – вход 500₽
- нетворкинг + общая программа
🎫 СТАНДАРТ – 2 500₽
- Разборы выступлений от спикеров
- 3 минуты на сцене с обратной связью
- Запись вашего выступления
- Десерт
🎫 ВДВОЕМ - 3900₽
- Разборы выступлений от спикеров
- 3 минуты на сцене с обратной связью
- Запись вашего выступления
- Десерт
🎫 СПИКЕР - 25000₽
- 10 минут на сцене
- Самопрезентация в чатах на 10 000
- Запись вашего выступления
- Десерт

⚠ ВАЖНО!
Количество мест строго ограничено – успевайте зарегистрироваться!

🖥 Программа: https://new-up.ru/biznes-konferencziya-novyj-uroven-dohoda/
🔗 Регистрация: https://my.winwinbot.com/bot/1/festtochkasborki_bot

📞89787813390

#МОДА

Ты тоже открываешь шкаф и говоришь: «Надеть опять нечего»?
А вещи-то есть. Вот только не работают. Не сочетаются. Не радуют. 😔

Пора это исправить! ☝️

15 апреля в 19:00

Приглашаем на мастер-класс:
«Базовый гардероб: как собрать стильную основу и не облажаться»

⚡️Ведущая: Мила Олейник @Mila_Oleinik - имиджконсультант, эксперт Московской недели моды, преподаватель Европейской Академии имиджа.

Что будет:
🔹 Разберёмся, какие вещи действительно нужны, а не «по списку из интернета»;
🔸 Расскажу, как выбирать базовую одежду, которая подходит именно тебе — по фигуре, стилю и образу жизни;
🔹 Покажу, как сочетать вещи так, чтобы не тратить час на сборы;
🔸 И, конечно, ошибки, из-за которых гардероб превращается в хлам.

Ты уйдёшь с пониманием как выглядеть стильно даже в самой простой одежде.

😀 Наша встреча пройдет в стильном Бутике одежды TIAMO и у тебя будет возможность "не отходя от кассы" попрактиковаться в составлении своего базового гардероба.

🥂 А шампанское с клубникой приятно дополнят наш модный вечер.

Стоимость участия: 2000 р., вдвоём 3500 р.

Место проведения: Смоленский пассаж (Смоленская площадь, 3)

🖊 Регистрация: @Sunn_rays.

💥 Одежда — это не просто ткань. Это впечатление. Настроение. Уверенность. Пора собрать гардероб, который работает на тебя.

#ДОСУГ

С 10 по 13 апреля в московском комплексе Гостиный Двор состоится ежегодная ярмарка интеллектуальной литературы Non/fiction, где издательства, авторы, книжные магазины и культурные институты представят свои экспонаты.

Это и художественная литература, и научпоп, тематические экспозиции, программы для детей и подростков, презентации независимых издательств.

Можно покупать книги, читать книги, знакомиться с книгами. А еще посещать лекции, дискуссии, встречи с авторами и презентации.

Предлагаем обратить внимание на самые интересные события ярмарки и отметить в календаре вечерние мероприятия в будни и дневные в уик-энд.

✍️ 10 апреля
«Звездануло». Презентация книги Романа Юдаева
Время: 16:15–17:00

«Эволюция женской прозы в XXI веке». Паблик-ток
Время: 17:15–18:00

«Мифы Восточной Сибири». Лекция
Время: 19:15–20:00

«Философия космизма и стратегии будущего»
Время: 19:15–20:00

✍️11 апреля
«ИИ в литературе». Дискуссия
Время: 18:00–19:00

«Миры Алисы Селезневой». Презентация
Время: 18:15–19:00

«Мастерская сторителлинга в манге»
Время: 18:15–19:00

«Комиксы». Обсуждение
Время: 19:15–21:00


✍️12 апреля
«Алтайская готика». Презентация
Время: 16:15–17:00

«Заменит ли искусственный интеллект искусствоведов?». Паблик-ток
Время: 16:15–17:00

«История детства в дореволюционной России»
Время: 17:15–18:00

Лекция Вячеслава Дубынина про еду и диеты
Время: 18:15–19:00

«Путеводитель по Средневековью». Презентация
Время: 19:15–20:00

✍️13 апреля
«Мир русской сказки в эпоху ИИ»
Время: 12:00–13:00

«Биография vs байопик». Паблик-ток
Время: 14:00–14:45

«Советская культура. От большого стиля до первых рейвов»
Время: 15:00–15:45

«30 лет «Волкодаву»: встреча с Марией Семеновой»
Время: 17:30–18:30

«Тру-крайм по-русски». Паблик-ток
Время: 18:15–19:00

Ознакомиться с программой, купить билеты можно на ОФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ ВЫСТАВКИ.


#книги #образование #выставка #Москва