Зимняя обувь без ошибок: как сохранить здоровье и не упасть на скользкой улице
https://sevastopol.su/news/zimnyaya-obuv-bez-oshibok-kak-sokhranit-zdorove-i-ne-upast-na-skolzkoy-ulice

Нынешняя зима преподнесла немало сюрпризов жителям России, в том числе и Москвы — столицу засыпает снегом, не располагают к неспешным прогулкам и морозы. Севастопольцам легче, но и у нас этой зимой морозных дней больше обычного. Улицы то и дело покрываются ледяной коркой, после таяния которой возникает другая опасность — промочить ноги. Выбор обуви в этой ситуации становится вопросом если не жизни и смерти, то здоровья точно."Ну вот, опять ноги промочила", — печально говорит коллега, заходя утром в офис. Надо ли говорить, что девушка часто болеет? И это, как вам объяснит любой врач, не случайность: мокрые ноги — мощный фактор, способствующий ослаблению иммунитета и открывающий двери инфекциям. Так не лучше ли обезопасить себя, тем более что выбор обуви в наши дни широчайший?Вообще-то южный климат севастопольцев сильно избаловал — многие покупкой специальной обуви для зимы вообще не заморачиваются. Особенно это касается молодых — те вообще готовы всю зиму пробегать в кроссовках, максимум — в демисезонной обуви.Но минусовая температура требует совсем другого подхода: для таких дней нужна обувь утеплённая и желательно — из натуральных материалов, которые позволяют коже дышать. Возможно, кому-то натуральный мех в ботинках или сапогах покажется излишеством. Но зато как тепло в такой обуви ногам! Осталось лишь позаботиться о защите от влаги — для этого сейчас существуют надёжные средства, которых много в любом обувном магазине.Но качество обуви и натуральность материалов — далеко не всё, что надо учитывать при сегодняшней погоде. Очень многое в вашей жизни зависит от выбора подошвы. Сейчас, когда некоторые улицы и лестницы Севастополя превратились в каток, защита от скольжения нужна не только автомобилям, но и людям. Как же выбрать подошву, которая по максимуму защитит вас от падения?Материалов, из которых делают подошвы, множество, но признанным лидером по способности обеспечить вам уверенный шаг остаётся… резина. Она хороша всем, кроме одного — такие подошвы тяжелее обычных, а современный человек стремится к лёгкости. Гораздо предпочтительнее термоэластопласт (ТЭП) — этот материал не только практически не скользит, но и хорошо защищает от холодов. Сам он способен выдержать температуру до -45°С.Полиуретан имеет много других преимуществ: он лёгкий, гибкий, тёплый и к тому же отличается хорошей амортизацией при ходьбе (что особенно важно для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата). Увы — в гололёд такую обувь лучше не надевать, ибо риск падения значительно повышается.Примерно то же (в незначительно отличающихся друг от друга вариациях) можно сказать о термополиуретане и ещё нескольких распространённых материалах для изготовления подошв. И уж что точно не надо покупать на зиму — так это обувь с подошвой из натуральной кожи. Это, может быть, красиво и престижно, но очень холодно и очень скользко.К сожалению, не на каждой коробке сегодня можно прочитать, из чего сделана подошва. Но ответственные производители об этом не забывают, так что наличие этой информации можно считать ещё одним показателем качества. Если же есть сомнения — проверить обувь на способность скользить можно непосредственно в магазине.Сделать это очень просто: при примерке постарайтесь "прокатиться" по полу. Многое станет понятно сразу. Если есть каблук, обратите внимание и на то, насколько он устойчив и не "отъезжает" ли под вашим весом назад. Но покупать на зиму обувь на высоком каблуке в любом случае не стоит: на скользкой дороге или лестнице сохранить равновесие особенно важно. Поэтому 5 см считаются безопасным максимумом.Присмотреться стоит и к рисунку протектора. Чем он глубже и сложнее, тем лучше защитит вас от падения. И если вам повезло найти тёплую обувь с подошвой из ТЭП и рисунком протектора сложным, как у автомобильных шин, вас можно от души поздравить.Синоптики

тем временем обещают Севастополю очередное потепление. Но не факт, что оно не сменится очередным похолоданием. Да и зима в вашей жизни далеко не последняя. Так что берегите себя, дорогие читатели: сломанные кости и хроническая простуда — совсем не то, к чему стоит стремиться.Елена Макарова

Минск: "Кубок Будущего" по хоккею стартует в столице
https://rg.ru/2026/02/04/minsk-kubok-budushchego-po-hokkeiu-startuet-v-stolice.html

Традиционный международный хоккейный турнир "Кубок Будущего" стартует в среду, 4 февраля, на ледяной арене белорусской столицы, информирует БЕЛТА (https://belta.by/), уточняя, что в нем примут участие лучшие молодые игроки Союзного государства.

Европейский наемник ВСУ сравнил обстановку на Украине с Диким Западом
https://rg.ru/2026/02/04/evropejskij-naemnik-vsu-sravnil-obstanovku-na-ukraine-s-dikim-zapadom.html

Европейский наемник ВСУ сравнил обстановку на Украине с Диким Западом. Соответствующую публикацию портала Euractiv цитирует (https://tass.ru/mezhdunarodnaya-panorama/26339713) ТАСС.

Начинается выпуск первого отечественного двигателя для тяжелых БПЛА
https://rg.ru/2026/02/04/nachinaetsia-vypusk-pervogo-otechestvennogo-dvigatelia-dlia-tiazhelyh-bpla.html

В России стартует производство первого отечественного электродвигателя для тяжелых мультикоптеров. Мощность установки 45 кВт, создали ее в Новосибирске.

Новый Mitsubishi Pajero снова сняли на фото: новые подробности
https://rg.ru/2026/02/04/novyj-mitsubishi-pajero-snova-sniali-na-foto-novye-podrobnosti.html

Mitsubishi Motors разрабатывает новое поколение рамного внедорожника Shogun, который в перспективе может стать частью возвращения бренда на рынки Великобритании и Европы. Ранее прототипы модели уже были замечены на испытаниях в США, теперь Pajero выбрался на дороги Германии - фото автомобиля опубликовало издание Auto Express (https://www.autoexpress.co.uk/mitsubishi/shogun/368894/new-mitsubishi-shogun-suiting-battle-against-toyota-land-cruiser-and-land).

Минфин: Снижение сырьевой зависимости повысило устойчивость федерального бюджета
https://rg.ru/2026/02/04/minfin-snizhenie-syrevoj-zavisimosti-povysilo-ustojchivost-federalnogo-biudzheta.html

Снижение зависимости от нефтегазовых доходов повысило устойчивость федерального бюджета, заявила "Российской газете" директор Департамента доходов Минфина Елена Лебединская. По итогам 2025 года доля нефтегазовых доходов в структуре доходов федерального бюджета сократилась до 22,7%. Это минимальное значение за последнее десятилетие и почти вдвое меньше, чем было в 2015 году.

История десерта "Анна Павлова", который назвали в честь легендарной балерины
https://rodina-history.ru/2026/02/04/sladkaia-zhizn-anny-pavlovoj.html

Сегодня попробовать десерт "Анна Павлова", или просто "Павлова", может любой желающий. Торт-безе, хрустящий снаружи и мягкий внутри, украшенный взбитыми сливками, ягодами и фруктами, представлен в меню каждой уважающей себя кондитерской.

Поставки минтая на внутренний рынок России достигли исторического максимума
https://rg.ru/2026/02/04/postavki-mintaia-na-vnutrennij-rynok-rossii-dostigli-istoricheskogo-maksimuma.html

В 2025 году объем поставок продукции из минтая на российский внутренний рынок достиг рекордных 271 тыс. тонн, что на 7% больше показателя 2024 года. Об этом сообщили в Ассоциации добытчиков минтая (АДМ).

Началась третья российско-индийская конференция "Валдая" и фонда Вивекананды
https://rg.ru/2026/02/04/nachalas-tretia-rossijsko-indijskaia-konferenciia-valdaia-i-fonda-vivekanandy.html

В Нью-Дели начала свою работу ежегодная российско-индийская конференция, организованная международным дискуссионным клубом "Валдай" и Международным фондом Вивекананды. Тема мероприятия - "Индия и Россия в условиях меняющегося глобального миропорядка: стратегическая автономия, безопасность и партнерство в XXI веке".