Forwarded from Оксана ✨ Преподаватель, автор, консультант
Борис Борисович, спасибо за сегодняшнее занятие по работе с темой финансов! Очень много материала, сочетание разных методов - КПТ, ЭОТ (если я правильно поняла), коучинг, гипнотерапия, т.д.. Мне понравились все упражнения, они понятные, легкие в применении. Удобно, что были планы консультирования - первой и последующей консультация именно в контексте работы с финансовыми запросами. Очень понравились следующие идеи: ⚡️"Для достижения любой цели нужно долгое время, постоянство и хорошее и доброе состояние". ⚡️"Тема денег - это не столько про деньги, сколько про самореализацию". ⚡️"Денежный потолок - это защитное". Очень хочу технику выстраивания персональных метафор. ❤️
Forwarded from Aloyna Shvetsova
Спасибо за сегодняшнюю встречу, Борис, вы очень щедрый на знания, где-то даже через чур 😅 очень много даете, отдельное ОГРОМНОЕ спасибо за ваш клуб, где большое количество ценных материалов особенно для тех кто только начинает пробовать себя в психологии🥹
Хотелось бы попасть к вам на практику, которую предлагали 3 людям 🙏
Спасибо за вашу щедрость и личностный подход ко всем участкам 🙏
Хотелось бы попасть к вам на практику, которую предлагали 3 людям 🙏
Спасибо за вашу щедрость и личностный подход ко всем участкам 🙏
Forwarded from Ветер
Борис Борисович Благодарю за лекцию. Было интересно, поучительно и очень полезно.
Отдельно спасибо за раздаточный материал и запись урока. Просмотрел повторно.
В целом пришел к мнению, что клиент приходит совсем не с запросом о деньгах. Он приходит с внутренней проблемой, которую по каким-то причинам, толи не хочет полностью раскрыть, или просто сам не может понять о существовании внутри себя причины, которая и не дает ему возможности получать или зарабатывать деньги, как средство для жизни.
И тут все зависит от психолога, как он сможет найти эту внутреннюю причину. Сократовский диалог тоже познавательный.
Отдельно спасибо за раздаточный материал и запись урока. Просмотрел повторно.
В целом пришел к мнению, что клиент приходит совсем не с запросом о деньгах. Он приходит с внутренней проблемой, которую по каким-то причинам, толи не хочет полностью раскрыть, или просто сам не может понять о существовании внутри себя причины, которая и не дает ему возможности получать или зарабатывать деньги, как средство для жизни.
И тут все зависит от психолога, как он сможет найти эту внутреннюю причину. Сократовский диалог тоже познавательный.
❤1
Forwarded from Ольга ДОРО
Согласна, что лекция прекрасна!
Больше всего меня впечатлили принципы подхода:
1. Сакратовский диалог
2. Насущная больная тема сегодняшнего общества - Деньги - Не про Деньги!
Больше всего меня впечатлили принципы подхода:
1. Сакратовский диалог
2. Насущная больная тема сегодняшнего общества - Деньги - Не про Деньги!
❤1
Друзья, спасибо всем за вчерашнюю встречу ❤️❤️❤️
Было круто 👍😎
Ваши отзывы, вопросы и возможность поработать с вами лично – Вдохновляют 🔥
С началом нас нового курса «УСПЕШНЫЙ ПСИХОЛОГ 3.0»🎉 🎉 🎉
Продолжаем на следующей неделе
Подробности и бесплатная регистрация на курс ЗДЕСЬ 👈
Пригласите на наш бесплатный курс своих знакомых психологов – просто отправьте им эту ссылку: https://borisborisov-psy.ru/psi
С уважением, Борис Борисов
Успешный психолог | Борис Борисов
Было круто 👍😎
Ваши отзывы, вопросы и возможность поработать с вами лично – Вдохновляют 🔥
С началом нас нового курса «УСПЕШНЫЙ ПСИХОЛОГ 3.0»
Продолжаем на следующей неделе
Подробности и бесплатная регистрация на курс ЗДЕСЬ 👈
Пригласите на наш бесплатный курс своих знакомых психологов – просто отправьте им эту ссылку: https://borisborisov-psy.ru/psi
С уважением, Борис Борисов
Успешный психолог | Борис Борисов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤3👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤4
Однажды организация учителей спросила меня, почему, несмотря на улучшившееся питание в начальных школах, программу обучения больше не удается выполнить.
Ответ таков: недостаток концентрации, слишком много отвлечений.
Многие дети делают свою домашнюю работу под аккомпанемент радио.
В них столько входит снаружи, что им больше не нужно думать о том, что можно сделать внутри себя, ведь это требует концентрации.
Их инфантильная зависимость от внешнего тем самым усиливается и продолжается во взрослой жизни.
Карл Густав Юнг
Ответ таков: недостаток концентрации, слишком много отвлечений.
Многие дети делают свою домашнюю работу под аккомпанемент радио.
В них столько входит снаружи, что им больше не нужно думать о том, что можно сделать внутри себя, ведь это требует концентрации.
Их инфантильная зависимость от внешнего тем самым усиливается и продолжается во взрослой жизни.
Карл Густав Юнг
🔥8❤5👍1
Если мужчина находится во власти своего настроения, он перестает быть господином своего внутреннего мира, а становится его деспотом.
Этот деспот займет доминирующее положение, и сначала мужчина попытается вступить с ним в борьбу. К сожалению, чаще всего в такой схватке он предпочитает сражаться там, где это совсем не нужно.
Иными словами, вместо того чтобы перенести эту борьбу в свой внутренний мир, он будет скандалить с женой и вступать в конфликт с окружающими.
От такого мужчины спасаются бегством, ибо в это время жить с ним совершенно невозможно. Он становится слишком придирчив к женщине, на которую мог бы опереться.
Тем не менее иногда к нему приходит осознание, что находящаяся в нем внутренняя женщина очень опасна.
Придираясь к своей жене, он не имеет никакого представления о том, как себя вести с внутренней женщиной.
Роберт Джонсон
Этот деспот займет доминирующее положение, и сначала мужчина попытается вступить с ним в борьбу. К сожалению, чаще всего в такой схватке он предпочитает сражаться там, где это совсем не нужно.
Иными словами, вместо того чтобы перенести эту борьбу в свой внутренний мир, он будет скандалить с женой и вступать в конфликт с окружающими.
От такого мужчины спасаются бегством, ибо в это время жить с ним совершенно невозможно. Он становится слишком придирчив к женщине, на которую мог бы опереться.
Тем не менее иногда к нему приходит осознание, что находящаяся в нем внутренняя женщина очень опасна.
Придираясь к своей жене, он не имеет никакого представления о том, как себя вести с внутренней женщиной.
Роберт Джонсон
👍6🔥6💯3
Тёплая ванна перед сном?
Оказывается, так можно увеличить выработку фактора роста нейронов – BDNF.
Это белок, который отвечает за образование новых нейронов, обучение, память и устойчивость мозга к стрессу.
Для этого нужно 20 минут побыть в тёплой воде температурой 42 – и уровень BDNF почти на 50 % растёт.
А ещё во время горячей ванны снижается уровень кортизола - главного гормона стресса. Получается двойной эффект: тормоз на рост нейронов снимается, а механизмы нейропластичности включаются на полную.
Так что обычная горячая ванна может быть прекрасным инструментом для улучшения когнитивного здоровья.
Помню как с семьёй посещали на Кавказе Суворовские термы. Так вот там был один бассейн с водой 41°C.
Не так просто там было просидеть долго, начинала кружиться голова, и мы переходили в бассейн с водой 27-28 °C.
А иногда и заныривали в +12⛄️
Весь стресс как рукой снимало 😂
Всем здоровья, коллеги 🔥
Оказывается, так можно увеличить выработку фактора роста нейронов – BDNF.
Это белок, который отвечает за образование новых нейронов, обучение, память и устойчивость мозга к стрессу.
Для этого нужно 20 минут побыть в тёплой воде температурой 42 – и уровень BDNF почти на 50 % растёт.
А ещё во время горячей ванны снижается уровень кортизола - главного гормона стресса. Получается двойной эффект: тормоз на рост нейронов снимается, а механизмы нейропластичности включаются на полную.
Так что обычная горячая ванна может быть прекрасным инструментом для улучшения когнитивного здоровья.
Помню как с семьёй посещали на Кавказе Суворовские термы. Так вот там был один бассейн с водой 41°C.
Не так просто там было просидеть долго, начинала кружиться голова, и мы переходили в бассейн с водой 27-28 °C.
А иногда и заныривали в +12
Весь стресс как рукой снимало 😂
Всем здоровья, коллеги 🔥
Статья: Head-out immersion in hot water increases serum BDNF in healthy males (International Journal of Hyperthermia, DOI: 10.1080/02656736.2017.1394502)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11👍5💯3
Сегодня помогающий практик и клиент смотрят друг на друга с одинаковой надеждой))))
❤9😁1
🚩 Коллеги, уже сегодня в 12:00 по мск состоится второе занятие полноценного бесплатного курса:
💥 "УСПЕШНЫЙ ПСИХОЛОГ 3.0"💥
Тема второго занятия:
"КАК РАБОТАТЬ СО СТРЕССОМ И ПАНИЧЕСКИМИ АТАКАМИ"
Вот, что будет на занятии:
🔹 Как определить, что перед вами стресс, а не паническая атака?
🔹 Почему важно учитывать жизненный контекст клиента при работе с Паническими Атаками?
🔹 Как объяснить клиенту механизм панической атаки на понятном языке?
🔹 Что входит в базовый протокол работы с паническими состояниями?
🔹 5 лучших техник, которые помогут снизить уровень тревожности клиента уже на первых консультациях.
🔹 Как применять EMDR и другие современные методы терапии на разных этапах работы?
🔹 Пошаговый план работы с клиентом, страдающим от Панических Атак.
🔹 Демо сессия с любым желающим.
А еще для участников занятия мы приготовили раздаточные материалы в пдф формате:
⏺ Бесплатная регистрация и программа курса ЗДЕСЬ 👈
Важно!
Наши занятия можно смотреть в любой последовательности.
Каждое занятие – это стратегия работы с одним из популярных клиентских запросов.
Пригласите на наш бесплатный курс своих знакомых психологов – просто отправьте им эту ссылку: https://borisborisov-psy.ru/psi
Начало сегодня в 12.00 мск в Zoom
С уважением, Борис Борисов.
💥 "УСПЕШНЫЙ ПСИХОЛОГ 3.0"💥
Тема второго занятия:
"КАК РАБОТАТЬ СО СТРЕССОМ И ПАНИЧЕСКИМИ АТАКАМИ"
Вот, что будет на занятии:
🔹 Как определить, что перед вами стресс, а не паническая атака?
🔹 Почему важно учитывать жизненный контекст клиента при работе с Паническими Атаками?
🔹 Как объяснить клиенту механизм панической атаки на понятном языке?
🔹 Что входит в базовый протокол работы с паническими состояниями?
🔹 5 лучших техник, которые помогут снизить уровень тревожности клиента уже на первых консультациях.
🔹 Как применять EMDR и другие современные методы терапии на разных этапах работы?
🔹 Пошаговый план работы с клиентом, страдающим от Панических Атак.
🔹 Демо сессия с любым желающим.
А еще для участников занятия мы приготовили раздаточные материалы в пдф формате:
1. Алгоритм первой помощи при Панической Атаке.
2. Аудио сеанс «Паническая Атака».
3. Чек-лист для клиента «Что делать при панической атаке».
4. Трансовый сеанс.
5. Прогрессивная мышечная релаксация.
Важно!
Наши занятия можно смотреть в любой последовательности.
Каждое занятие – это стратегия работы с одним из популярных клиентских запросов.
Пригласите на наш бесплатный курс своих знакомых психологов – просто отправьте им эту ссылку: https://borisborisov-psy.ru/psi
Начало сегодня в 12.00 мск в Zoom
С уважением, Борис Борисов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤4👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥3❤2😁2👍1
Только что почувстовал боль в сердце 💔
Выхожу из пляжа и услышу громкие визги и рыдания.
Как будто режут поросёнка.
Навстречу мне идёт женщина с сыном – на вид лет 15-16.
На голову выше неё, упитанный и хорошо одетый.
Это кричал он.
Красное, в слезах, перекошенное лицо парня изображало невыносимую муку.
Невозможно представить, какую боль он испытывает в уме, чего так боится? А как проходят дни этой женщины?
Она говорила с ним ровно, пытаясь успокоить: «Сынок, мы уже пришли на пляж, вот море»...
Многие мамы бросают таких детей, чтобы не превратить свою жизнь в ад. Но не все.
Пишу и на глаза наворачиваются слёзы 😢
Меня с детства интересовали переживания других людей.
Почему столько боли, конфликтов? Можно ли этого избежать? Как?
Наверное поэтому я и занимаюсь сейчас психологией.
Выхожу из пляжа и услышу громкие визги и рыдания.
Как будто режут поросёнка.
Навстречу мне идёт женщина с сыном – на вид лет 15-16.
На голову выше неё, упитанный и хорошо одетый.
Это кричал он.
Красное, в слезах, перекошенное лицо парня изображало невыносимую муку.
Невозможно представить, какую боль он испытывает в уме, чего так боится? А как проходят дни этой женщины?
Она говорила с ним ровно, пытаясь успокоить: «Сынок, мы уже пришли на пляж, вот море»...
Многие мамы бросают таких детей, чтобы не превратить свою жизнь в ад. Но не все.
Пишу и на глаза наворачиваются слёзы 😢
Меня с детства интересовали переживания других людей.
Почему столько боли, конфликтов? Можно ли этого избежать? Как?
Наверное поэтому я и занимаюсь сейчас психологией.
💔7❤6🙏1😇1
Первый раз в жизни был на тайском массаже.
10 лет назад мы часто ходили с семьёй в этот СПА. Покупали абонимент за 3500 и я, жена и тогда ещё двое детей могли посещать его 2 раза в неделю в течении месяца – выходило 10 раз 👍
Потом его закрыли.
А сейчас открыли салон тайского массажа.
3500 стоит одно посещение с часовым массажем, который делает настоящая тайка. На фото одна из них, Надия (имя сильно оптимизировано)))
Тебе выдают тапочки, халат, полотенце, простынь и одноразовые трусики – как набедренная повязка.
Сначала идёшь и греешься в хамам, через пол часа тебя зовут на массаж.
Мне понравилось. Тишина, приятная музыка. Та же что и 10 лет назад, навеяло приятные воспоминания.
Час массажа пролетает быстро. Почему-то было ожидание, что вот-вот тайка начнёт рассказывать – где у меня что не так и давать советы. Но обошлось пару раз вопросами You Okey?
А поговорить? – не хватило))
Потом чай в травяной сауне +40 с кусочками манго. И ещё раз можно погреться в хамаме.
Пока лежал – думал, что тот, кто его изобрёл, наверное хотел повторить эффект лежания на горячей гальке у моря, но без палящего солнца и ветра. Зато у моря свежий воздух и шум волн. Но всё равно – класс 👍
В СПА везде статуи Будды. Видимо хозяин любит эту тему.
В моём понимании Будда был Очень крутым социальным реформатором.
Он увидел, что под видом религии люди совершают насилие – массово убивают животных. И сказал: «Ваша религия – это обман» И все приняли принцип ахимсы – ненасилия. Это же надо иметь такое влияние на массы 💪
То есть, если под видом высоких истин совершается насилие над слабыми и беззащитными – это зло, а не духовный прогресс. Уважаю 🤝
Сделал много фоток, администратору понравилось. Сброшу им для рекламы и напишу хороший отзыв – пусть развиваются. Классная тема 🔥
Ходите в баню, на массаж?
10 лет назад мы часто ходили с семьёй в этот СПА. Покупали абонимент за 3500 и я, жена и тогда ещё двое детей могли посещать его 2 раза в неделю в течении месяца – выходило 10 раз 👍
Потом его закрыли.
А сейчас открыли салон тайского массажа.
3500 стоит одно посещение с часовым массажем, который делает настоящая тайка. На фото одна из них, Надия (имя сильно оптимизировано)))
Тебе выдают тапочки, халат, полотенце, простынь и одноразовые трусики – как набедренная повязка.
Сначала идёшь и греешься в хамам, через пол часа тебя зовут на массаж.
Мне понравилось. Тишина, приятная музыка. Та же что и 10 лет назад, навеяло приятные воспоминания.
Час массажа пролетает быстро. Почему-то было ожидание, что вот-вот тайка начнёт рассказывать – где у меня что не так и давать советы. Но обошлось пару раз вопросами You Okey?
А поговорить? – не хватило))
Потом чай в травяной сауне +40 с кусочками манго. И ещё раз можно погреться в хамаме.
Пока лежал – думал, что тот, кто его изобрёл, наверное хотел повторить эффект лежания на горячей гальке у моря, но без палящего солнца и ветра. Зато у моря свежий воздух и шум волн. Но всё равно – класс 👍
В СПА везде статуи Будды. Видимо хозяин любит эту тему.
В моём понимании Будда был Очень крутым социальным реформатором.
Он увидел, что под видом религии люди совершают насилие – массово убивают животных. И сказал: «Ваша религия – это обман» И все приняли принцип ахимсы – ненасилия. Это же надо иметь такое влияние на массы 💪
То есть, если под видом высоких истин совершается насилие над слабыми и беззащитными – это зло, а не духовный прогресс. Уважаю 🤝
Сделал много фоток, администратору понравилось. Сброшу им для рекламы и напишу хороший отзыв – пусть развиваются. Классная тема 🔥
Ходите в баню, на массаж?
🔥8❤5👍4