Я б в психологи пошёл, пусть меня научат…

Радуюсь, насколько стала популярна психология.

И это не предел, потому что градус общей тревожности и напряжения изо дня в день стремительно растёт.

Бессонница, выгорание, стресс вышли в лидеры недугов даже среди молодёжи.

В ответ на спрос растёт и армия психологов.

К сожалению, на волне хайпа в психологи идут и те, кому не стоит заниматься этим как профессией.

Есть хорошие специалисты. Есть больные люди. Есть шарлатаны, для которых это просто бизнес.

Ничего личного

Я в обучение беру не всех. Однажды отказался обучать харизматичного мужчину, который всегда спорил и отстаивал свою позицию.

Дело не только в том, что подрывается доверие к профессии психолог.

Когда человек не на своём месте, он вредит клиентам, сам теряет время, и в итоге никто не чувствует счастья.

Поэтому, мои дорогие, не идите в психологию, если:

▪️Есть психиатрические расстройства
▪️Не можете управлять своими эмоциями
▪️Любите, чтобы слушали не вы, а вас
▪️Раздражают чужие недостатки и проблемы

Профессия для вас, если:

▪️Любите больше слушать, чем говорить
▪️Умеете не осуждать людей.
▪️Можете выдерживать эмоции
▪️Ваше сердце откликается на чужую боль.
▪️Цените гармонию в отношениях
 
Если у вас слишком много проблем в отношениях, изучите сначала психологию для себя, а потом только помогайте другим 🔥

Чувствуете, что психология - ваше призвание? Поздравляю!

Вы можете освоить перспективную и прибыльную профессию, которая позволяет не бросать семью для работы по 7-8 часов в день.

Психология - это и самопомощь, и возможность работать в удобном графике, и способность обеспечить себе гармоничную счастливую жизнь. Не зря у нас обучается столько женщин в декрете и многодетных мам ❤️

Был у вас опыт, когда занимались не своим делом?

Что чувствовали при этом?

Верный вариант в предыдущем посте - третий 🔥

Но и первый тоже в точку.

Сложно удержаться, когда видишь человека, умеющего создавать тёплые, глубокие, близкие отношения с родными, с детьми, с друзьями.

Сразу хочется научиться так же.

Всё самое важное мы получаем от других людей: любовь, нежность, заботу, признание, внимание, ресурсы.

Мир обеспечивает нам все для выживания, а вот чувство счастья зависит от того, насколько мы удовлетворены отношениями с другими людьми.

Даже неизлечимо больные, окружённый вниманием и заботой близких, чувствуют себя более счастливыми, чем богатые здоровые, но очень одинокие.

Это подтверждено многолетними научными исследованиями.

Муж нашей ученицы всегда был для неё примером.

Я всегда восхищалась его (мужа) трепетным отношениям к людям.

Желанию выслушать любого человека в роли исследователя. Попытаться направить.

Это так круто, когда есть человек, который тебя уважает.

У него так много друзей. Всегда общался от сердца к сердцу со всеми, а не только с теми, кто заслужил его доверие.

(У меня сейчас даже появилась идея выдавать мужчинам дипломы психолога с подписью жены 😀)

Глядя на мужа, девушка сама захотела разобраться в себе, понять, как лучше общаться с детьми. Причём не только дома, но и в социуме (её работа связана с детьми).

Детки делятся переживаниями, жалуются, а я не могу им адекватно ответить.
Не могу выйти из семейного круга общения. Страшно.

Хочу быть по-настоящему полезной людям, уметь правильно реагировать.

Увидела стену неизведанного и поняла - надо изучать

.

Каждый день я вижу, насколько более гармонично и счастливо живут люди, владеющие знаниями по психологии.

Насколько более глубокие у них отношения с партнёром, тёплые- с родителями, крепкие - с детьми.

Со знаниями психологии приходит качественно другое отношение к себе, миру, людям. В жизни проявляется больше света, радости.

Ведь даже если муж - психолог, он не построит ВАШИ отношения с другими людьми за вас.

Согласны?

У людей помогающих профессий (наставники, коучи, кураторы и т.д.) есть одна большая профессиональная проблема.

Люди платят деньги, а потом не хотят идти к результату. Ждут, что их дотолкают до цели.

Отсюда у специалистов возникает разочарование, выгорание, апатия.

Долго ли можно "везти" других людей на своей энергии? Недолго.

Что же делать?

Научиться комфортно для себя и эффективно для других давать обратную связь, возвращать ответственность за результат, поддерживать, мотивировать.

Сейчас преподаю принципы психологии в проекте для наставников и кураторов 🔥

Замечательные ребята, группа около 40 человек.

Знакомимся с принципами интроспекции.

Работаем с чувствами, мыслями, убеждениями.

Обнаруживаем глубинные потребности человека и решаем конфликты.

Вижу, как у ребят загораются глаза, открывается второе дыхание, появляется вера в себя и в результаты своих подопечных 👍

Они начинают понимать КАК помочь другим дойти до результата вместо того, чтобы тащить их туда на своих руках.

Уже в процессе обучения идут личные трансформации и формируются полезные навыки.

Знание психологии помогает и самому не сдаваться при первых трудностях, и других вовремя подхватить.

Для этого нужно научиться выстраивать доверительные отношения, в которых люди будут делиться с вами своими переживаниями, не нарушая ваших границ.

Можно быть внимательным, принимающим и в тоже время пробуждать ответственность и включённость в других.

Просто зная КАК 😊

Знакомы с основными принципами психологии? Применяете их на практике?

⏺А не провести ли для вас открытый урок в июле?

Мы недавно собирали обратную связь у учеников, и так вдохновились изменениями в их жизни, в самоощущении, что решили дать какую-то самую актуальную, самую "больную", самую нужную тему всем бесплатно.

Пусть несколькими проблемами в мире станет меньше, а несколькими счастливыми людьми - больше.

Приглашаю всех! 🔥

И давайте выберем тему, которую вы больше всего хотите послушать.

Какая самая – самая важная для вас сейчас?

Выберите один из наших вариантов, или предложите в комментариях свой.

Спасибо всем за участие в голосовании ❤️

Вижу, больше всего вам интересно "Как конструктивно вести себя в конфликтах"

Моя любимая тема 🔥

Начинаю готовить урок.

Дам простые алгоритмы и стратегию выхода из любого конфликта.

Вы увидите, что менять других – не ваша задача.
Оставим её для супер-героев 💪

После урока перестанете испытывать неприятные чувства и мысли о конфликтной ситуации.

Конфликты помогают вам развиваться и углублять отношения – поймёте, как это работает.

Напишите в комментариях ваши конфликтные ситуации и вопросы по этой теме, разберём на встрече.

Следите за анонсом 👋

СЦЕНАРИИ ЖИЗНИ

Шаг-грабли-разбитый лоб… Шаг-грабли-разбитый лоб…

Да откуда они берутся?!

Нескончаемые конфликты в отношениях… стресс на работе… а тут уже и хронические заболевания на подходе…

За что это все одному человеку?!

Отношения разные, а сценарий один и тот же…

Видит девочка насилие и пьянство в семье, зарекается от алкоголя.. Но почему-то ее муж тоже начинает пить…

Естественная реакция – гнев, обида на судьбу.

Потом отчаяние и чувство безнадёжности, когда уже все методы испробованы, но не помогли.

Ценностно-ориентированный подход, который мы практикуем в Академии, позволяет исцелить такие сценарии.

Как?

Сначала занимаем ученическую позицию по отношению к проблеме, принимаем ее, как урок.

Отказываемся от чувства гнева или обиды.

Урок – это не наказание.

Он помогает открыть внутренние ресурсы.
Изменить негативный сценарий на позитивный без переделывания других людей.

Проблема не решается на том же уровне, на котором была создана.

Ценностно-ориентированный метод поднимает нас над проблемой, и мы начинаем видеть много вариантов её решения.

Начинаем по-другому реагировать на действительность.

Перестаем притягивать “не тех” людей.

Обучаемся создавать совсем другие сценарии жизни.

☀️ Наконец-то выдыхаем, расслабляемся, и в жизни появляется свет там, где была нескончаемая мгла.

Грабли убираются в сарай или выбрасываются на помойку

Вы УЧИТЕСЬ жить вне матрицы повторяющихся негативных сценариев.

Принимаем сценарные ситуации как уроки.

Принимаем себя как есть, вместе с чувствами и переживаниями.

Находим свои скрытые потребности.

Видим лучшие качества в себе, которые хочется развивать.

Составляем позитивный план развития и чувствуем ресурс даже в самой сложной ситуации.

Действуем 🔥

Нравится план?

Работаем?

ЗАМАЛЧИВАНИЕ В КОНФЛИКТАХ

Маша 5 лет в браке. Дом, дети, деньги, все здоровы. Но в отношениях с мужем холод, отстранённость и напряжение.

Конфликты начались после покупки квартиры.

Хорошая трёшка недалеко от метро.
Её мама приезжала редко, а его друзья и родственники - постоянно. Могли приехать в любой день, жить неделями и ночевать даже в их спальне.

Юлю это бесило и высасывало все силы.

Но ценности мужа – дружба и помощь родственникам - всегда были в приоритете.

Смирялась. Вроде бы прав, нужно помогать близким.
Но со временем пропало чувство, что рядом близкий человек.

Избегание конфликта ВСЕГДА приводит к разрушению.

Чем дольше избегание, тем более бурный и болезненный разрыв.

Не хочется ссориться и накалять атмосферу. Но накапливается обида и боль.

Потом по незначительному поводу вспыхивает пожар, который рушит отношения.

В чём проблема Юли?

Не могла сказать нет.

Не понимала, не озвучивала и не защищала СВОИ ценности.

Да, возможно, слова – не самый надёжный способ передать то, что в нашем сердце, но  я усвоил следующее: Если что-нибудь стоит делать, то лучше сделать это плохо, нежели не делать вообще.

Маршалл Розенберг

                                                                                      
Здесь стоит помнить:

✅ Лучше говорить, чем молчать.
✅ Знание принципов психологии поможет говорить так, чтобы сохранить тепло и отношениях.

Тогда конфликты перестанут быть поводом для разрушения семьи.

Они, как острые специи, добавят вкус к вашим отношениям и сделают их глубже.

Если вы :
🟠не уверены, что умеете говорить «нет»
🟠 избегаете напряжения, потому что боитесь разрушить отношения,
🟠не знаете, как проявляться в отношениях, чтобы вызвать у партнёра понимание, а не желание поскандалить, то приходите на открытый урок.

Разберём, как правильно и мягко говорить "нет", отстаивать свои интересы, сообщать, что вам что-то не нравится.

Поделитесь в комментариях ситуациями, как замалчивали свои переживания или, наоборот, проявляли себя?

Как это влияло на отношения?

Я иногда замалчиваю конфликт, не иду в прояснение, терплю, потому что с этим человеком редко вижусь и мне кажется, что он все равно к моему мнению не прислушается. Не хочу тратить силы на прояснение.

Меня восхищает такой подход 👍

Конфликт забирает много сил, времени и денег. Это как маленькая война.

Ради чего?
Зачем воевать?
Это помогает в достижении моих целей?

Много слышу о том, как важно отстоять свои границы, распознать нарцисса, поднять самооценку и раскрыть уникальность.

Мало кто говорит о терпении, чувстве собственного достоинства, принятии, бескорыстии, уважении, благодарности, заботе.

Не так посмотрел кто-то в магазине или сделал замечание и всё. Настроение испорчено, в голове спор и планы мести. Домашним достаётся в первую очередь))

Первый шаг в решении конфликта – это решение идти в него или нет.

Есть ситуации, когда нужно идти в конфликт, а есть, когда бездействие всё разрушает.

Дай Бог разума отличить одно от другого 😇

Этот разум и есть знание законов психологии.

Об этом поговорим с вами на открытом уроке

А пока мы в июле приняли у студентов экзамены и печатаем дипломы 🙌

Начинаем набор на 4-й поток нашей академии 🔥

Заполняйте анкету на обучение и получите лучшие условия.
Старт в сентябре.

https://forms.gle/tXXdN6z81DKwgAEr6

Первым записавшимся секретные бонусы 👆