Как влияет менопауза на активность и красоту женщин 🌷

Менопауза — естественный этап в жизни каждой женщины, но вокруг него по‑прежнему много тревожных мифов. Менопауза — не болезнь, а переход, который можно прожить осознанно и без лишнего стресса.

💕 Врач-гинеколог клиники «Академия Здоровья» рассказывает, что происходит с организмом, какие симптомы — норма, а когда стоит обратиться к специалисту, какие обследования необходимы и как образ жизни влияет на самочувствие в этот этап.

🌸 Узнать ответы на важные вопросы 🌸

• «Одноклассники»
• «Вконтакте»
• Телеграм

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

🛫Реклама. ООО «Медика Холдинг», erid: 2SDnjezn4gF

Новые мусоровозы планируют купить в крае в 2026 году.

Трёхлетний план по закупке техники согласовали в Минприроды России и Российский экологический оператор. Покупкой 30 мусоровозов займутся операторы по перевозке ТКО и регоператор «Олерон+».

Помимо спецтехники, есть план по закупке контейнеров и постройке контейнерных площадок на 2026-2028 годы.

➡️12 ноября на Дне железной дороги в правительстве Забайкалья главный инженер ЗабЖД Игорь Гордиенко объяснил, что среди всех станций РЖД Чита — один из самых грязных городов, потому что регоператор «Олерон» не вывозит мусор. По его словам, все 107 станций и 150 площадок завалены мусором, но он не вывозится, несмотря на оплаты и договоры.

В ответ на это Александр Осипов потребовал от и. о. зампреда правительства Алексея Гончарова и министра природных ресурсов Павла Волжина проконтролировать ситуацию с «Олероном». Губернатор призвал быть готовым к признанию компании недееспособной, если ситуация с мусором не изменится за месяц.

⏹ Дарим машину дров

Утепляйтесь — Забайкалье ждут морозы.

В Чите сегодня будет до -18 градусов, без осадков, ветер северо-западный 5-10 м/с.

По краю осадков почти не будет. Температура будет до 19 градусов мороза, в отдельных районах — до -26. Ветер северо-западный 3-8 м/с с порывами до 13.

Самую холодную ночь обещают 2 декабря — градусник покажет -30. В остальные дни ночью будет потеплее: от -9 до -22. Снег в Чите будет во второй половине первой недели декабря и начале второй — треть дней в городе будет с осадками.

🟦Дарим подписчикам машину дров

Пешеходный мост снесли в Чернышевске — люди просят новый.

Местные жители рассказали @chitaru75, что им пользовались десятилетиями: мост вел к школе и детскому саду, а после его сноса путь стал значительно длиннее — нужно идти до другого моста за 300-400 метров, а с дальних улиц — почти за километр.

По словам местной жительницы, мост снесли на прошлой неделе, а в администрации заявили, что восстанавливать его не будут. Пока морозы, можно пройти по замерзшей реке Алеур, но весной придется идти в обход через стаи бродячих собак:

Мы просили хотя бы разрешить восстановить мост своими силами. Его ведь наши отцы построили 40 лет назад, и мы сами его подделывали.

По словам женщины, власти обещали новый автомобильный и пешеходный мост по проекту строительства дамбы, но потом объявили, что денег нет.

Глава Чернышевска Владимир Ерохин рассказал @chitaru75, что мост разобрали по прокурорскому предписанию, так как его построили кустарным образом, без проектных документов, и он был в аварийном состоянии. По жалобам жителей вмешались ведомства и сказали ограничить доступ к мосту, но это было невозможно сделать, не убрав его совсем.

Ерохин добавил, что другой мост примерно в 400 метрах от снесенного остается безопасной альтернативой. Старый же, по его словам, был прямо в русле реки: из-за работ по строительству дамбы пойму расширили, и конструкцию с двух сторон подмывала вода.

Жители тем временем надеются, что все-таки добьются постройки нового моста.

Фото: очевидец
🟦Подписаться на «Чита.Ру» в МАХ

— Вы удивитесь, когда окажетесь на стройке.

⬆️Именно так сказали представители агентства недвижимости «Самолет Плюс» перед съемкой нового выпуска «Редколлегии».

Удивились, как минимум, от чистоты на площадке и скорости появления четырех высоток. А к большему приятному удивлению, все сотрудники, с кем удалось поговорить, не только идеально знают свое дело, но и любят его.

Уже в офисе «Самолет Плюс» гендиректор «Чита.Ру» Андрей Козлов взял на себя роль покупателя с весьма сложными запросами, которые ничуть не затруднили в ответах специалистов. А после интервью пошел размышлять о покупке недвижимости.

Телеграм-канал (16+)| ВКонтакте (16+)| Одноклассники (16+)

Смотреть выпуск ✅

🛫Реклама. 12+, ИП Кельина Ирина Александровна, erid: 2SDnjbykpgX

Гурулев указал на проблемы с отоплением в больнице Оловянной — Немакина отрицает.

Депутат Госдумы от Забайкалья в своем тг-канале написал, что проверил состояние поликлиники и дневного стационара Оловяннинской больницы.

По его словам, в здании не было тепла три дня, угля в котельной нет, счета заблокированы, а в помещениях 16-17 градусов. Здание требует капитального ремонта и замены оборудования — есть техника еще советского периода:

Все вопросы — по теплу, финансированию, ремонту и оснащению берем под контроль. Работу надо вести по каждому пункту, чтобы больница соответствовала нормам и могла полноценно выполнять свои функции. Будем этого добиваться.

Министр здравоохранения края Оксана Немакина прокомментировала пост Гурулева @chitaru75, что поставки угля на контроле минздрава, он есть и был, перебоев с теплом нет.

Фото: тг-канал Андрея Гурулева
🟦Розыгрыш машины дров

Горячие вакансии ноября: в «Мангазее Майнинг» ищут сотрудников на хорошую з/п

Кто требуется:

⏺️инженеры строительной документации и инженера связи;
⏺️слесари по ремонту горного оборудования и по ремонту электрооборудования автомобилей;
⏺️водители всех категорий (С, Д, Е, КМУ, допог);
⏺️пробоотборщик геологического отдела;
⏺️аппаратчик-гидрометаллург;
⏺️машинисты трелевочной машины, насосных установок, мельниц, конвейера, буровой установки и бульдозера;
⏺️мастер СМР;
⏺️концентраторщик;
⏺️водители погрузчика и БЕЛАЗа;
⏺️чокеровщик.

Откликнуться на вакансию можно на сайте, заполнив анкету или отправив резюме на почту: hr@mangazeya.ru. Телефон HR-отдела: +7 924 377-00-00.

🛫Реклама. ООО «Мангазея Майнинг», mangazeyamining.ru

Федерация бокса края сняла фильм про погибшего спортсмена Александра Швалова.

В честь мастера спорта из Краснокаменска проводят уже третий турнир. Видео выложили вчера на странице федерации во «ВКонтакте».

Авторы фильма встретились с родителями Александра. В комнате боксера близкие ничего не меняли, а мама хранит коллекционные тарелочки, которые сын привозил из поездок на соревнования.

Тренер Алексей Капустин вспомнил, как Сашу — мальчишку с большими глазами — привел на тренировку папа. Отец, в свою очередь, называет тренера вторым отцом. Тренер опознал спортсмена в морге после ДТП 24 июня 2023 года:

Я сел на бордюр и просто сидел. Потом не знал, как позвонить отцу.

В видео вставили кадры, снятые во время чемпионата России в Чите. Ведущий назвал Александра одним из лучших боксеров Забайкалья, который мог бы выйти в финал чемпионата:

Александру было всего 20 лет, и он не раз брал золотые медали и становился победителем всероссийских и международных соревнований в весовой категории до 71 килограмма. Ему прочили большое спортивное будущее, и он уверенно шел к нему, оправдывая возложенные надежды.

Мастером спорта он стал, когда ему едва исполнилось 18 — для любительского бокса это очень хороший результат.

⏹ Новости Читы и Забайкалья

Борец, кадет и сварщик из Оловяннинского округа погиб на СВО.

В тг-канале администрации Могойтуйского района пишут, что помимо основной профессии электросварщика мужчина получил множество других полезных для жизни навыков:

Балдан Жугдуров был человеком с золотыми руками. За что бы он ни взялся, всё у него получалось.

🟦 Подписаться | Предложить новость