Deep Roller – Telegram
Deep Roller
21.7K subscribers
902 photos
244 videos
5 files
322 links
Роллеры, которые избавят вас от остеохондроза, болей в шее и спине за 5-10 минут в день 🇰🇷 Созданы физиотерапевтом в Корее. Купить - https://clck.ru/35oP98

Номер в РНК: 6473428249
Download Telegram
Спасибо, что выбираете для заботы о себе Deep Roller 💙

Ваши истории вдохновляют и других пользователей! Своим примером вы доказываете, что всё можно изменить, даже если уделять себе хотя бы несколько минут в день.

Давайте и дальше вместе создавать культуру осознанного отношения к своему телу!
26👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Чем большой роллер отличается от маленького?
Разбираем на примере PU95 и PU90 👇🏻


PU95 и PU90 — модели из набора «Тёмно-серый». Оба имеют среднюю жёсткость.

Deep Roller PU95 — большая модель, которая подходит для первых занятий, равномерно прорабатывает мышцы и позволяет не заваливаться в стороны.

Deep Roller PU90 — маленький роллер, который подходит для глубокой проработки мышц: за счёт меньшего размера роллера и веса тела происходит более глубокая проработка.

🔥 Прямо сейчас на нашем сайте можно заказать набор роллеров или любую модель из набора со скидкой 10%.

Скидка действует только до конца сентября. Успейте воспользоваться выгодным предложением!
🔥3814
Чтобы Deep Roller быстрее исправил проблему, важно использовать его правильно.

А вы знаете, как это делать? 👇🏻
14
С какой зоны нужно начинать любое упражнение?
Anonymous Poll
61%
Шея
29%
Стопы
11%
Спина
Можно ли делать прокатку на животе и в зонах с суставами?
Anonymous Poll
4%
Иногда так делаю
17%
Вроде, можно
79%
Ни в коем случае
Марафон от боли возвращается и опять с подарками 🔥

Помните наш марафон с Ириной Довгалевой? Он собрал сотни участников и получил множество отзывов. По вашим просьбам мы запускаем его снова.

🎁 И снова с подарками! Но о них расскажем завтра.

Марафон будет проходить в нашем сообществе ВКонтакте.
🔥4911
Раскрываем секрет о призах 👇🏻

Вчера мы рассказали, что запускаем новый поток совместного марафона Deep Roller и Ирины Довгалевой, эксперта по естественному омоложению.

🚀 Старт уже сегодня!

Напомним, что вас ждёт на марафоне:

• 7 комплексов по 7–10 минут
• Упражнения, которые легко встроить в повседневную жизнь
• Улучшение самочувствия с первых занятий
• Работа с телом без перегрузок

🎁 А теперь о приятном — о призах! Самым активным участникам мы подарим новый роллер PU50, который можно брать с собой даже в офис!

Марафон уже стартовал в нашем сообществе в ВКонтакте.
33🔥12👍8
1 день марафона: Убираем зажимы в шее и трудности при повороте головы

Комплекс упражнений с роллером от Ирины Довгалевой поможет снять напряжение, улучшить кровообращение и подвижность, почувствовав лёгкость уже сегодня.

Переходите по ссылке и присоединяйтесь к марафону 💫
50🔥21
Осень — самое время позаботиться о себе, особенно когда такая скидка на сайте👆

Deep Roller создан практикующим остеопатом как замена мануальной терапии в домашних условиях. ⠀

Оставьте + в комментариях, и мы отправим вам промокод на скидку!
22🔥6
День 2 бесплатного марафона в нашем сообществе ВКонтакте: комплекс упражнений для грудного отдела

✔️ Улучшится подвижность
✔️ Уйдут зажимы
✔️ Сутулость уменьшится
✔️ Шея станет красивой и более вытянутой

Выполняйте упражнения и делитесь ощущениями👇
👍388
3 день марафона: день ног
Сегодня работаем с нижней частью тела, чтобы убрать целлюлит и улучшить форму бедер.

Перейти к выполнению и получить призы за бесплатный марафон можно по ссылке.
🔥219
День 4 марафона: комплекс на всё тело
Сегодня укрепляем всё тело, работаем над спиной, шеей и ягодицами. Задача — улучшить осанку и избавиться от дисбаланса.

Перейти к тренировке можно по ссылке.
34
🔥 Desk Roller PU50 уже в продаже!
У нас есть промокод 👇🏻

Мы обещали вам суперновинку, с которой можно ходить даже на работу. Мини-роллер для проработки зажимов, избавления от усталости и головной боли.

👉🏻 И теперь рады сообщить, что новый роллер Desk Roller PU50 появился в продаже на нашем сайте!

А теперь вторая приятная новость. Приобрести новинку можно со скидкой 30% 🔥 Чтобы получить промокод на скидку, оставляйте в комментариях

Торопитесь, промокод действует только до 15.10.
19🔥8
Создатель Deep Roller и KANUDA доктор Ким Хи-Су приезжает в Россию и мы разыгрываем сеанс терапии с ним 🔽
🔥176
Forwarded from KANUDA
И ещё один приятный сюрприз

Мы много вам рассказали о том, что создатель бренда KANUDA, доктор Ким, является практикующим остеопатом. И теперь у вас есть возможность побывать на его сеансе!

👨🏻‍⚕️ На выставке доктор Ким будет проводить сеансы терапии для победителей нашего розыгрыша (об этом ниже 👇🏻).

1 сеанс будет длиться примерно 20 минут. За это время доктор Ким определит главную причину боли и плохого сна, сделает массаж и даст рекомендации.

Все остальные участники смогут получить только экспресс-консультацию. А это шанс оказаться на сеансе терапии!

А теперь главное. Мы будем разыгрывать по 1 слоту на сеанс терапии на каждый день выставки.

Как принять участие в розыгрыше:

👉проверьте, подписаны ли вы на наш канал

👉нажмите кнопку «Участвовать» под постом

👉важно: участник должен жить или находиться на время выставки в Москве

Список победителей мы опубликуем 12 октября.

Всем удачи! 🙌🏻
26🔥8
День 6. Комплекс от скрюченной осанки 🦐
Продолжаем марафон! Сегодня работаем не только с грудным отделом, но и с шеей, поясницей и руками для правильного положения лопаток и красивой спины.

Если вы пропустили другие комплексы, можно посмотреть и выполнить по ссылке.
🔥309
Марафон «Неделя без боли»: День 7
⠀⠀
Мы почти на финише! Завершаем наш марафон интенсивной работой и выполняем упражнения на растяжку. Будем мягко тянуть мышцы, чтобы улучшить подвижность таза и тазобедренных суставов.

Перейти к выполнению по ссылке.
🔥324
Последний день скидок на нашем сайте!

Чтобы узнать промокод, оставьте в комментариях.
🔥107🍓3