Что посмотреть вечером: «Жизнь Чака» (драма/фантастика, США, 2024)

"Добрый" Стивен Кинг. Фильм снят Майком Флэнаганом по одноименной повести "короля ужасов", однако апокалиптическое в этом сюжете - только для галочки. Это трогательный роман воспитания, рассказанный в обратном порядке: от конца света до детства главного героя Чака (играет Том Хиддлстон).

Мир вокруг рушится, а Чак получает загадочные послания со словами благодарности. Кто он такой, и почему он связан с судьбой целого мира? Центральная мысль фильма в том, что в бытии обычного человека не меньше смысла, чем в существовании галактики.

Критики называют эту картину "одним из самых глубоких фильмов в истории".

@dobro_pojaluet | #доброекино

Почему интеллект не связан со счастьем

Исследования доказывают: люди, которые лучше всех проходят тесты на интеллект, не больше других довольны жизнью. А те, у кого IQ ниже среднего, не несчастнее, чем остальные. И вот почему.

Экономист и автор блога Experimental History Адам Мастроянни считает, что проблема не в качестве тестов. Она — в том, что тесты на IQ измеряют способность решать "хорошо сформулированные задачи". Например, выбрать нужный ответ, подобрать синоним к слову и т.д.

Математики и гроссмейстеры обычно решают именно такие задачи — и в нашей культуре они служат примером высокого интеллекта. Но в реальной жизни мы сталкиваемся с другими задачами: “Как найти близкого человека?”, “Кем мне стать — стоматологом или биологом?" или “Что я буду делать, когда мои родители состарятся?”. "Все это плохо сформулированные задачи, и знание столиц государств не поможет их решить", — считает Мастроянни.

Иными словами, IQ действительно может быть не связан со счастьем напрямую. Житейская мудрость — да. Вот только как ее измерить?

@dobro_pojaluet | #счастьедня

Альтруизм у животных: как все устроено

Дельфины подталкивают раненых сородичей к поверхности, чтобы те не захлебнулись. Крыса, если есть выбор между шоколадкой и кнопкой, которая освободит другую крысу, жмет на кнопку. Самка горбатого кита спасает детеныша морского льва от косаток, закрывая его своим телом.

Все это случаи альтруизма у животных, которые зафиксированы учеными. Один жертвует комфортом и даже безопасностью - ради другого. Без внешнего вознаграждения.

Пожалуй, самые "добрые" - это киты, которые спасают всех животных, даже тех, с кем не имеют эволюционной связи. Например, вот история о том, как кит спас исследовательницу от тигровой акулы.

Зачем им это? Мозг млекопитающих устроен так, что забота о других воспринимается также, как и забота о себе. Активируется структура мозга под сложным названием "вентральная область покрышки", и выделяется дофамин.

Люди тоже млекопитающие. У нас запускается та же система вознаграждения, что и у животных. Кроме того:

✔️Выделяется окситоцин - гормон доверия и привязанности. Он укрепляет социальные связи, снижает тревожность.

✔️ Уменьшается активность миндалины: она отвечает за страх, угрозы и тревожные ожидания. Мозг получает сигнал: "все под контролем, я не один".

✔️ Ниже активность нейронной сети, которая включается, когда мы ни на чем не сфокусированы. Это относительно недавнее открытие. Именно эта сеть гоняет по кругу жвачку из тревожных или самокритичных мыслей. Помогая другим, мы выходим из "режима прокручивания" - и переключаемся на действие.

@dobro_pojaluet

Новый грант от ПКФИ

❕ До 2 декабря авторы творческих проектов, в том числе НКО, которые работают в сфере культуры и искусства, могут подать заявку на конкурс Президентского фонда культурных инициатив.

У конкурса 12 тематических направлений: среди них, например "Крепкая семья", "Молодые лидеры". Финансовый запрос не ограничен.

Узнать о том, как заполнить заявку, можно в чат-боте в Telegram или «Базе знаний» (в ней собрано 90 статей).

Подать заявку можно здесь 🔗

@dobrp_pojaluet | #новостидлянко

Как провести выходные: благотворительные и бесплатные события ⭐️ Рекомендует Фонд «Созвездие Добра имени Олега Журавского»

🏛 До 19 октября, Московская музейная неделя (Москва)

Многие столичные музеи и выставочные пространства работают бесплатно. Например, на выходных к посещению открыты Дом Гоголя, Музей Булгакова, галереи Шилова и Глазунова. Детали о выставках и билеты можно получить на сайтах музеев.

🐈18 октября, выставка-пристройство «Зоофест Эко» (Москва)

В ТЦ "Фили Град" с 12.00 до 20.00 пройдет выставка-пристройство кошек и собак из приютов. Все животные привиты и отдаются в добрые руки бесплатно по договору об ответственном содержании животного (при себе иметь паспорт). Кроме того, гостей ждет праздничная программа: в 13.00 бесплатный аквагрим; в 14.00 – викторины, подарки и детская анимация.

🎨 18-19 октября, благотворительный фестиваль Union Art (Москва)

В Столичной галерее художников устроят выставки, мастер-классы от дизайнеров и художников, маркет, аукцион, показы мод и короткометражных фильмов. 30% от стоимости каждой продажи на маркете или аукционе Union Art направят в фонд «Образ жизни», который работает с детьми и молодыми взрослыми с инвалидностью.

Вход свободный, по регистрации. Подробная программа здесь 🔗

❗️ Если вы организуете благотворительные события в любом городе России, присылайте анонсы на @sozvezdiedobrafond. Мы расскажем о них в следующей афише выходного дня.

Креативное ток-шоу про самый щедрый день в году

Дата #ЩедрогоВторника - 2 декабря. Но уже 28 октября на Саммите #ЩедрогоВторника - заявлено, что это будет креативное ток-шоу - презентуют самые вдохновляющие идеи НКО со всей России.

Цель акции-2025 - перевернуть представление о благотворительности.

Саммит пройдет очно и офлайн, в "Благосфере". Кроме того, выступят эксперты от бизнеса, например, от проекта «Помощь рядом» (Яндекс) и платформы Благо.ру.

Присоединиться можно здесь 🔗

@dobro_pojaluet | #новостидлянко

Новый грант: социальная реклама для НКО

ИРИ (Институт развития интернета) объявил новый конкурс и принимает заявки от НКО до 21 ноября, 18.00.

У конкурса 12 направлений: например, это поддержка донорства, волонтерства, людей с инвалидностью, рост правовой грамотности.

Чтобы принять участие, нужны раскадровка рекламного баннера и макет лендинга (или ссылка на работающий). Можно отправить пост для размещения у блогеров.

Имена победителей назовут в марте 2026 года. В апреле социальную рекламу финалистов запустят на 200 площадках Рунета, например, «Яндекс», Ozon и «Авито».

Подать заявку и узнать подробности можно здесь 🔗

@dobro_pojaluet | #новостидлянко

Россия - на 75-е месте в рейтинге благотворительности (рядом со Швейцарией)

В среднем россияне жертвуют 0,66% от своих доходов. Это цифра от Charities Aid Foundation, которые провели социологическое исследование в 101 стране. Результаты вошли в доклад World Giving Report 2025.

Лидер рейтинга "самых щедрых" - Нигерия, где люди перечисляют на помощь другим 2,83% от доходов. За ней идут Египет, Гана, Уганда и Китай, граждане которых жертвуют более 2% доходов.

Замыкает список Япония, где на благотворительность тратят только 0,16% от дохода. Соседи России по рейтингу - это Ирландия и Швейцария.

По версии CAF «доля благотворительных взносов значительно больше в тех государствах, где доходы невелики».

@dobro_pojaluet | #цифрадня

Что посмотреть вечером: "Пули истории" (документальный, 2025)

Сегодня дружеская рекомендация - новый фильм от режиссера Артемия Боголюбова, @molvaoflove, не так давно снявшего историю любви из московского хосписа. Артемий экранизировал записи в дневниках, которые вели его родные. В этих воспоминаниях - весь XX век: красные и белые революции, войны; государственные реформы, по словам автора, "и вольные, и голодоморные одновременно"; сложности, которые пришлось преодолеть разным поколениям. Уверены, многие найдут что-то общее с историей своей семьи.

Посмотреть фильм можно на VK, YouTube или RuTube 🔗

@dobro_pojaluet | #доброекино

Помочь себе: почему критиковать себя бесполезно (совет от Шварценеггера)

Молодой человек Али страдал от симптомов депрессии и забросил спорт. И не придумал ничего лучше, чем написать сообщение в аккаунт Арнольда Шварценеггера на Reddit:

Мистер Шварценеггер, вы можете сказать мне вытащить свою ленивую задницу в зал, чтобы я смог вырваться из всего этого?

Экс-спортсмен, к удивлению парня, ответил. Но не стал называть его "ленивой задницей".

Я не буду говорить с тобой так жестко. И ты, пожалуйста, не будь жестоким к себе. Мы все сталкиваемся с трудностями. Иногда вся жизнь - это тренировка. Но самое главное - вставать. Просто немного подвигаться. Подняться с кровати, сделать несколько отжиманий или просто пойти на прогулку. Начать что-то делать. Шаг за шагом ты почувствуешь себя лучше и вернешься в спортзал. Но не критикуй себя, это бесполезно. Это не приблизит тебя к спортзалу. И не бойся просить о помощи. Удачи.

Самокритика, и правда, не помогает. Cкорее, понижает самооценку. Зато небольшие шаги дают возможность почувствовать себя активнее и лучше (в том числе при депрессивных состояниях). И постепенно приближают к желаемому. Правда же, эта история не только про спорт?

@dobro_pojaluet | #лайфхакдня

Игра за "Лигу Добра". 🗞 На РБК вышла колонка Ольги Журавской, учредителя нашего Фонда.

Внутри, например:

- чего ждут россияне от социального бизнеса;

- кто, как (и за какие суммы) развивает массовый спорт в России;

- как наша программа "Лига Добра" стала лучшим ESG-проектом страны ⚡️

- самые необычные акции❕с Федором Конюховым;

- в чем бизнес измеряет социальный эффект от своей работы;

...и еще много фактов и цифр 📈

Читайте текст здесь 🔗

@dobro_pojaluet | @fond_sozvezdiedobra