Ты не одна. Ты не один. И ты — не виновата.

Если ты пережила или переживаешь психологическое или физическое насилие — знай: теперь у тебя есть безопасное пространство.
На канале «Ты можешь довериться» мы говорим о важном — без осуждений, без давления, с бережностью и уважением.

Здесь ты найдёшь:
🟤 поддержку и понимание,
🟤 психологические факты и практики самопомощи,
🟤 анонимные истории других, кто тоже проходит путь восстановления,
🟤 напоминания о том, что ты имеешь право на безопасность, уважение и голос.

Твоя боль — реальна. Твоя история имеет значение.

Мы соблюдаем полную анонимность. Ни имён, ни личных данных — только честные, настоящие истории.
И никакого токсичного «сравнения страданий». Здесь можно просто быть. Просто чувствовать. Просто довериться.

Скоро выходные, держимся!