لبشرة صحية ونظيفة
💎1 يجب مسح الوجه من الماكياج قبل الخلود الى النوم
💎2 يجب غسل الوجه بصابون طبيعي خال من المواد الكيماوية
💎 3-يجب استعمال وصفات طبيعية و الابتعاد ما امكن من المواد الكيماوية
💎4-يجب شراء مواد التجميل العالية الجودة
💎 5-يجب تخصيص صابون للوجه و صابون لباقي الجسم
💎6-يجب تخصيص فوطة ناعمة للوجه
💎7-يجب الخلود الى النوم باكر
💎8-يجب الحرص على تناول اغدية متوازنة
^^^^^ 👸🏼👯👰🏼^^^^^
💎1 يجب مسح الوجه من الماكياج قبل الخلود الى النوم
💎2 يجب غسل الوجه بصابون طبيعي خال من المواد الكيماوية
💎 3-يجب استعمال وصفات طبيعية و الابتعاد ما امكن من المواد الكيماوية
💎4-يجب شراء مواد التجميل العالية الجودة
💎 5-يجب تخصيص صابون للوجه و صابون لباقي الجسم
💎6-يجب تخصيص فوطة ناعمة للوجه
💎7-يجب الخلود الى النوم باكر
💎8-يجب الحرص على تناول اغدية متوازنة
^^^^^ 👸🏼👯👰🏼^^^^^
موضوع اليوم : تصغير مسامات الوجه 💆🏻🍃
من الوصفات السهلة إللي يمديكم تخلطونها مع أي مكون ثاني ، مثلاً جربو تخلطون ملعقة من الطين المغربي مع شوي من تونر النعناع روعه 👌🏼- أو أخلطو من تونر النعناع مع زبادي ؟ يعني يمديكم تبدعون التونر لوحدة يجنن| بس لو حابين تخلطون معه أي شي بكيفكم 👏🏻💖
فوائد الخلطة 👇
✨يساعد على صفاء البشرة
✨يعمل على قبض المسام
✨ مهدئ ومبرد للبشرة
مكونات الخلطة 👇
✨ لتر ماي 💦
✨ ٦ قطرات من زيت النعناع العطري ( إختياري ) . .✨ قبضة يد ( أوراق النعناع ) 🍃
الطريقة 👇
تغلون الماي و ضيفو أوراق النعناع وأتركوه خمس دقايق وطفو النار بعدها ضيفو الزيت العطري - وغطوه لحد مايبرد 👌🏼 بعدها صفو الماي وأحفظوه في الثلاجة لوقت الإستخدام
الإستخدام 👇
✨لو تسوون حمام بخار وتستخدمون هالتونر بتحبووونه- لكن لو ماتبون أغسلو وجهكم زين بعدين رشو وجهكم بالتونر ( أو أمسحوه بقطنة نظيفة )
مكان الحفظ 👇
✨ في الثلاجة
ملاحظة 👇
✨ يناسب البشرة الدهنية والجافه والمختلط
من الوصفات السهلة إللي يمديكم تخلطونها مع أي مكون ثاني ، مثلاً جربو تخلطون ملعقة من الطين المغربي مع شوي من تونر النعناع روعه 👌🏼- أو أخلطو من تونر النعناع مع زبادي ؟ يعني يمديكم تبدعون التونر لوحدة يجنن| بس لو حابين تخلطون معه أي شي بكيفكم 👏🏻💖
فوائد الخلطة 👇
✨يساعد على صفاء البشرة
✨يعمل على قبض المسام
✨ مهدئ ومبرد للبشرة
مكونات الخلطة 👇
✨ لتر ماي 💦
✨ ٦ قطرات من زيت النعناع العطري ( إختياري ) . .✨ قبضة يد ( أوراق النعناع ) 🍃
الطريقة 👇
تغلون الماي و ضيفو أوراق النعناع وأتركوه خمس دقايق وطفو النار بعدها ضيفو الزيت العطري - وغطوه لحد مايبرد 👌🏼 بعدها صفو الماي وأحفظوه في الثلاجة لوقت الإستخدام
الإستخدام 👇
✨لو تسوون حمام بخار وتستخدمون هالتونر بتحبووونه- لكن لو ماتبون أغسلو وجهكم زين بعدين رشو وجهكم بالتونر ( أو أمسحوه بقطنة نظيفة )
مكان الحفظ 👇
✨ في الثلاجة
ملاحظة 👇
✨ يناسب البشرة الدهنية والجافه والمختلط
تقشير الشفايف
___
لتقشير الشفاه، ضعي قليلاً من الفازلين على الشفاه، وباستخدام فرشاة أسنان ناعمة دلّكي الشفاه للتخلّص من الجلد الميت والحصول على شفاه ناعمة في ثوانٍ قليلة.
___
لتقشير الشفاه، ضعي قليلاً من الفازلين على الشفاه، وباستخدام فرشاة أسنان ناعمة دلّكي الشفاه للتخلّص من الجلد الميت والحصول على شفاه ناعمة في ثوانٍ قليلة.
⛔ للتخلص من دهون البطن
حميات ورشاقه
وصفه للتخلص من دهون البطن
🍹★ اشربي هذا قبل النوم وتخلص
من دهون البطن في 7 أيام فقط!
( مجربه ومذهلة) - ان شاء الله
🎀★ عانت الكثير من النساء من مشكل تراكم الدهون في البطن، وجربن الكثير من الأساليب بدون جدوى، إليك الحل الامثل للتخلص من دهون البطن بدون جهد
📋★المكونات:
🔸 1/3 كوب من الماء
🔸 1 (2 سم) جذر الزنجبيل
🔸 1 خيار
🔸 بعض أوراق البقدونس
🔸 ½ الليمون
⏲★ الطريقة:
↙️- قومي بغسل المكونات جيدا، وفي وعاء قطعي الليمون، الخيار والزنجبيل وأوراق البقدونس، ثم أضيفي الماء واتركيه لبضع ساعات.
↙️- يمكنك أخد هذا الشراب كل ليلة
قبل النوم لمدة 3 أسابيع للحصول
على نتائج أفضل.
#اعادة_توجيه_لغيرج_للإفادة
حميات ورشاقه
وصفه للتخلص من دهون البطن
🍹★ اشربي هذا قبل النوم وتخلص
من دهون البطن في 7 أيام فقط!
( مجربه ومذهلة) - ان شاء الله
🎀★ عانت الكثير من النساء من مشكل تراكم الدهون في البطن، وجربن الكثير من الأساليب بدون جدوى، إليك الحل الامثل للتخلص من دهون البطن بدون جهد
📋★المكونات:
🔸 1/3 كوب من الماء
🔸 1 (2 سم) جذر الزنجبيل
🔸 1 خيار
🔸 بعض أوراق البقدونس
🔸 ½ الليمون
⏲★ الطريقة:
↙️- قومي بغسل المكونات جيدا، وفي وعاء قطعي الليمون، الخيار والزنجبيل وأوراق البقدونس، ثم أضيفي الماء واتركيه لبضع ساعات.
↙️- يمكنك أخد هذا الشراب كل ليلة
قبل النوم لمدة 3 أسابيع للحصول
على نتائج أفضل.
#اعادة_توجيه_لغيرج_للإفادة
#يسعد_اوقاتكم_بكل_خير
#توقعات_الابراج_ليوم_الاربعاء
#توقعات_الابراج_من_جاكلين_عقيقي
#الحمل
مهنياً: تستفيد من حياة مهنية صاخبة ومليئة بالحظ لالتقاط فرص معينة تفتح أمامك بعض الأبواب.
عاطفياً: تطرح مواضيع شائكة تتسبب بجرح مشاعر الشريك، وربما يحاول النيل من سمعتك وتشويهها أمام الآخرين.
صحياً: خفف قدر الإمكان من ساعات العمل الإضافية، وخصص المزيد من الوقت لنشاطاتك الترفيهية.
#الثور
مهنياً: يحالفك الحظ في هذا اليوم الايجابي وتحقق مشروعاً كبيراً منتظراً ولو أنك كنت تميل إلى العمل خلف الستار.
عاطفياً: يمكن أن يخف الوهج العاطفي قليلاً هذا اليوم، إياك من الغيرة والعناد والتشبث بالرأي والغضب.
صحياً: إذا كنت تتعثر كثيراً في خطوات وتخطو خطوات ناقصة فاخضع لاختبار ترقق العظام.
#الجوزاء
مهنياً: تعيش أوقاتاً مهنية بعيدة عن أجواء التوتر والقلق، وتفرح بلقاءات وجلسات مميزة.
عاطفياً: عليك تسهيل الأمور والتخلّص من العقد بدل تأزيمها، واستدراك المواقف الحرجة والإسراع إلى المعالجة وتلطيف الأجواء بدلاً عن إثارة الفتن والخلافات.
صحياً: كثرة الإرهاق تكون عواقبه وخيمة عليك، فإذا قسوت على نفسك سوف تنهار.
#السرطان
مهنياً: تمتاز بأفكار خلاقة جداً، وتكثّف اتصالاتك، وتكرّر المحاولات وتمارس جميع صلاحياتك.
عاطفياً: يوم خالِ من الظروف الضاغطة، وتسود سماءك مع الشريك أجواء لطيفة ومشجّعة على التعبير عن عواطفك الدفينة.
صحياً: قراراتك الصائبة صحياً تكون دافعاً إلى حث الآخرين على مجاراتك في كل ما تقوم به رياضياً.
#الاسد
مهنياً: لا تميل إلى الاستسلام ولا تفقد العزيمة القوية التي تميّزك أو تتأخر عن مواعيدك، أنت الذي يشدّد على أهمية الدقّة في المواعيد.
عاطفياً: إذا كنت متزوجاً تستعيد حلاوة الأيام الأولى من العلاقة وتعيش أجواء لا تنتسى.
صحياً: تكون الظروف ملائمة جداً ويرافق النشاط خطواتك وتهتم بأمور جديدة تفيد الصحة
#العذراء
مهنياً: تصادفك ظروف مميّزة تسلّط كل الاضواء على مهاراتك القيادية والادارية وعلى شجاعتك في اتخاذ المبادرة نحو التسوية والحلّ وبالتالي الانتصار
عاطفياً: توضح أمراً مهماً للحبيب كنت تخاف مصارحته به خوفاً من ردة فعله، وتفتح أوراقاً أردتها مستورة.
صحياً: تعالج مشكلة صحية طارئة، ويطلب إليك أن تكون صاحب إرادة قوية.
#الميزان
مهنياً: باستطاعتك مواجهة الاحداث وحيداً دون حاجة الى تشجيع أو دعم مزوداً بمعنويات مرتفعة وعزيمة هائلة واندفاع رائع
عاطفياً: تعرف أوقاتاً عاطفية جميلة واستثنائية مع الشريك، وتعرف بعض العلاقات تحسناً ملموساً.
صحياً: أنت مفعم نشاطاً وحيوية، والفضل في ذلك كثرة التمارين الرياضية التي تمارسها.
#العقرب
مهنياً: يحاول بعضهم نصب بعض الفخاخ، احذر فهذا اليوم يهدّد بتراجع أو بنزاع وصدام، أو بجدال بسبب منافسة أو غيرة.
عاطفياً: لا يوفّر لك هذا اليوم الأوقات العاطفية التي تتوخى، ما يجعل بعض العلاقات الشخصية معقّدة ومتوترة في بعض الأحيان.
صحياً: استغل الطقس عندما يكون جيداً للقيام بالتمارين الرياضية في الهواء الطلق.
#القوس
مهنياً: اعتمد على ذكائك وحرفيتك، الحظ حليفك ويفتح أمامك أبواب النجاح والربح المادي.
عاطفياً: شكوكك في الحبيب ليست في محلّها، إمنحه بعض الثقة لأنه أهل لها وسيفاجئك في أمور كثيرة.
صحياً: تجد حلاً لمشكلتك الصحية إذا عرفت كيف تتقيّد بالإرشادات الطبية المطلوبة منك.
#الجدي
مهنياً: تتاح أمامك فرصة ذهبية للتقدم في مجالك المهني، لا تهدرها بقرار طائش لأنك قد تندم لاحقاً.
عاطفياً: حان الوقت لمصارحة الحبيب بحقيقة مشاعرك فهو يستحق، وينتظر إعلان ذلك على أحرّ من الجمر.
صحياً: خصّص بعض الوقت للرياضة على الرغم من كثرة انشغالاتك، فأنت بحاجة إليها.
#الدلو
مهنياً: يكون الجوّ إيجابياً فأنت تتمتّع بقدرات معنوية هائلة وشجاعة وحماسة، ما يجعل كل امورك تتقدّم بخطوات جبّارة.
عاطفياً: ما زلت متهوراً والأقوال تخرج منك من دون تفكير ما يزعج الشريك، فيحاول تجنّبك قدر المستطاع، حذار.
صحياً: لا تقم بالعمل أكثر من طاقتك، فالجسم يحتاج إلى الراحة والتمدد والنوم بعض الشيء.
#الحوت
مهنياً: مفاجأة مادية صغيرة تفرحك وتدفعك قدماً نحو تطوير أدائك في العمل.
عاطفياً: أنت رومانسي إلى أبعد الحدود، تجذب عاطفتك الجياشة الحبيب ويتعلق بك أكثر من السابق.
صحياً: إسترح هذا اليوم ولا تقم بجهود إضافية، وحاول الترفيه عن نفسك قدر الإمكان.
#توقعات_الابراج_ليوم_الاربعاء
#توقعات_الابراج_من_جاكلين_عقيقي
#الحمل
مهنياً: تستفيد من حياة مهنية صاخبة ومليئة بالحظ لالتقاط فرص معينة تفتح أمامك بعض الأبواب.
عاطفياً: تطرح مواضيع شائكة تتسبب بجرح مشاعر الشريك، وربما يحاول النيل من سمعتك وتشويهها أمام الآخرين.
صحياً: خفف قدر الإمكان من ساعات العمل الإضافية، وخصص المزيد من الوقت لنشاطاتك الترفيهية.
#الثور
مهنياً: يحالفك الحظ في هذا اليوم الايجابي وتحقق مشروعاً كبيراً منتظراً ولو أنك كنت تميل إلى العمل خلف الستار.
عاطفياً: يمكن أن يخف الوهج العاطفي قليلاً هذا اليوم، إياك من الغيرة والعناد والتشبث بالرأي والغضب.
صحياً: إذا كنت تتعثر كثيراً في خطوات وتخطو خطوات ناقصة فاخضع لاختبار ترقق العظام.
#الجوزاء
مهنياً: تعيش أوقاتاً مهنية بعيدة عن أجواء التوتر والقلق، وتفرح بلقاءات وجلسات مميزة.
عاطفياً: عليك تسهيل الأمور والتخلّص من العقد بدل تأزيمها، واستدراك المواقف الحرجة والإسراع إلى المعالجة وتلطيف الأجواء بدلاً عن إثارة الفتن والخلافات.
صحياً: كثرة الإرهاق تكون عواقبه وخيمة عليك، فإذا قسوت على نفسك سوف تنهار.
#السرطان
مهنياً: تمتاز بأفكار خلاقة جداً، وتكثّف اتصالاتك، وتكرّر المحاولات وتمارس جميع صلاحياتك.
عاطفياً: يوم خالِ من الظروف الضاغطة، وتسود سماءك مع الشريك أجواء لطيفة ومشجّعة على التعبير عن عواطفك الدفينة.
صحياً: قراراتك الصائبة صحياً تكون دافعاً إلى حث الآخرين على مجاراتك في كل ما تقوم به رياضياً.
#الاسد
مهنياً: لا تميل إلى الاستسلام ولا تفقد العزيمة القوية التي تميّزك أو تتأخر عن مواعيدك، أنت الذي يشدّد على أهمية الدقّة في المواعيد.
عاطفياً: إذا كنت متزوجاً تستعيد حلاوة الأيام الأولى من العلاقة وتعيش أجواء لا تنتسى.
صحياً: تكون الظروف ملائمة جداً ويرافق النشاط خطواتك وتهتم بأمور جديدة تفيد الصحة
#العذراء
مهنياً: تصادفك ظروف مميّزة تسلّط كل الاضواء على مهاراتك القيادية والادارية وعلى شجاعتك في اتخاذ المبادرة نحو التسوية والحلّ وبالتالي الانتصار
عاطفياً: توضح أمراً مهماً للحبيب كنت تخاف مصارحته به خوفاً من ردة فعله، وتفتح أوراقاً أردتها مستورة.
صحياً: تعالج مشكلة صحية طارئة، ويطلب إليك أن تكون صاحب إرادة قوية.
#الميزان
مهنياً: باستطاعتك مواجهة الاحداث وحيداً دون حاجة الى تشجيع أو دعم مزوداً بمعنويات مرتفعة وعزيمة هائلة واندفاع رائع
عاطفياً: تعرف أوقاتاً عاطفية جميلة واستثنائية مع الشريك، وتعرف بعض العلاقات تحسناً ملموساً.
صحياً: أنت مفعم نشاطاً وحيوية، والفضل في ذلك كثرة التمارين الرياضية التي تمارسها.
#العقرب
مهنياً: يحاول بعضهم نصب بعض الفخاخ، احذر فهذا اليوم يهدّد بتراجع أو بنزاع وصدام، أو بجدال بسبب منافسة أو غيرة.
عاطفياً: لا يوفّر لك هذا اليوم الأوقات العاطفية التي تتوخى، ما يجعل بعض العلاقات الشخصية معقّدة ومتوترة في بعض الأحيان.
صحياً: استغل الطقس عندما يكون جيداً للقيام بالتمارين الرياضية في الهواء الطلق.
#القوس
مهنياً: اعتمد على ذكائك وحرفيتك، الحظ حليفك ويفتح أمامك أبواب النجاح والربح المادي.
عاطفياً: شكوكك في الحبيب ليست في محلّها، إمنحه بعض الثقة لأنه أهل لها وسيفاجئك في أمور كثيرة.
صحياً: تجد حلاً لمشكلتك الصحية إذا عرفت كيف تتقيّد بالإرشادات الطبية المطلوبة منك.
#الجدي
مهنياً: تتاح أمامك فرصة ذهبية للتقدم في مجالك المهني، لا تهدرها بقرار طائش لأنك قد تندم لاحقاً.
عاطفياً: حان الوقت لمصارحة الحبيب بحقيقة مشاعرك فهو يستحق، وينتظر إعلان ذلك على أحرّ من الجمر.
صحياً: خصّص بعض الوقت للرياضة على الرغم من كثرة انشغالاتك، فأنت بحاجة إليها.
#الدلو
مهنياً: يكون الجوّ إيجابياً فأنت تتمتّع بقدرات معنوية هائلة وشجاعة وحماسة، ما يجعل كل امورك تتقدّم بخطوات جبّارة.
عاطفياً: ما زلت متهوراً والأقوال تخرج منك من دون تفكير ما يزعج الشريك، فيحاول تجنّبك قدر المستطاع، حذار.
صحياً: لا تقم بالعمل أكثر من طاقتك، فالجسم يحتاج إلى الراحة والتمدد والنوم بعض الشيء.
#الحوت
مهنياً: مفاجأة مادية صغيرة تفرحك وتدفعك قدماً نحو تطوير أدائك في العمل.
عاطفياً: أنت رومانسي إلى أبعد الحدود، تجذب عاطفتك الجياشة الحبيب ويتعلق بك أكثر من السابق.
صحياً: إسترح هذا اليوم ولا تقم بجهود إضافية، وحاول الترفيه عن نفسك قدر الإمكان.