привет, можете помочь?
в последние дни меня стали посещать мысли о моей никчемности, мерзотности и тому подобное, может я правда заслужила всё это? может я и вправду странная и меня лучше буллить? может я вправду тупая и у меня нету будущего? может умру в этом тупом городе где я ненавижу всех?
что мне делать…

…           …         …

#тейк ›› 「 @Helpconftake_bot @anon2help_bot 」

🌟🌟🌟           🌟🌟🌟         🌟🌟🌟

#тейк ›› 「 @Helpconftake_bot @anon2help_bot 」

Приветствую, опять я, теперь на много странно писать сюда...

Собственно говоря, был человек в моей жизни, с которым я общался 6 лет, из которых 1.5 лет, это был перерыв в общении из за моей глупости, фактически у нас были отношения на расстоянии что продлились около 4 лет.

Вчера, мне сказали что меня разлюбили, нет, скорее сказали что уже давно так, просто врать уже не было сил.

Я не знаю, паршиво это или нет, у меня вчера последние деньги ушли на коньяк и пиво, просто что бы хотя бы держать себя в руках и не ныть своим друзьям.

Я не знаю что делать теперь, я не знаю что мне ещё сказать. Просто хотелось бы понять, а что собственно делать? Я даже не знаю а как мне дальше быть.

Проблема не в том что меня обманывали, проблема в том что я остался совершенно один, нету ещё такого же человека которому я могу выговориться, я сейчас занимаюсь тем что пытаюсь анонимно рассказать об этом, просто что бы услышать мнение со стороны.

🌟🌟🌟           🌟🌟🌟         🌟🌟🌟

#тейк ›› 「 @Helpconftake_bot @anon2help_bot 」

блять я просто не могу
все в моем окружении имеют друзей, у многих даже отношения, в то время как я, как бы не пыталась, вообще не могу найти ни с кем контакт. я так хочу этих гулянок, обычной подростковой жизни бляять, а в итоге выходит такая хрень. у меня не получается найти друзей, как бы я не пыталась.
хотя во мне вроде и нету ничего такого, я очень эмпатический человек, у меня хорошо развит эмоциональный интеллект, я всегда готова выслушать, помочь и поддержать. многие, кто хотя бы начали общаться со мной ближе говорили что я правда очень хороший человек, но потом они тоже уходили.
я просто не понимаю что я делаю не так, я всегда стараюсь для человека, но так и не могу завести друзей.
я знаю что это звучит тупо, но мне правда очень обидно из-за этого. я зочу иметь друга, вот и все

🌟🌟🌟           🌟🌟🌟         🌟🌟🌟

#тейк ›› 「 @Helpconftake_bot @anon2help_bot 」

Я очень устаю от людей, социум это какой-то ужас и кошмар, как будто меня вкинули в кастрюлю с кипящей водой и выбраться из неё можно только когда сварюсь
Не хочется быть среди людей, хочется всегда ходить по пустым местам и улицам, так чувствую себя поувереннее

🌟🌟🌟           🌟🌟🌟         🌟🌟🌟

#тейк ›› 「 @Helpconftake_bot @anon2help_bot 」

Что мне делать, если меня вечно преследует мой пессимизм? У меня проблемы с самооценкой и личным мнением, мне тяжело выбирать и я даже не знаю, с чего вдруг это появилось..

🌟🌟🌟           🌟🌟🌟         🌟🌟🌟

#тейк ›› 「 @Helpconftake_bot @anon2help_bot 」

здравствуйте🎈.
в конце марта состоится защита «индивидуальных проектов».
в связи прошлого опыта я сталкивалась со страхом публичных выступлений, осуждений.
сейчас мне это даётся чуть проще, но в неформальной обстановке.

боюсь, что не получится « нормально » выступить.. к тому же, будут учителя, которые обычно валят👎👎.
а для аттестата нужна хорошая оценка..

🌟🌟🌟           🌟🌟🌟         🌟🌟🌟

#тейк ›› 「 @Helpconftake_bot @anon2help_bot 」

очень нужен совет.
ситуация: я нахожусь в очень плачевном психологическом состоянии. меня нередко ни с того ни с сего накрывает просто лютая апатия и мысли о смерти.
обычно это происходит когда я одна, но недавно было исключение и подобная хуйня случилась прямо в школе. я просто сидела и говорила себе под нос "я скоро умру. сегодня я умру. мне не долго осталось", а потом я вообще заплакала.
это увидели девочки с класса, которых это видимо очень испугало и они рассказали про меня школьному психологу. на следующий день меня забрали с урока и провели беседу, о том, как я себя чувствую. в итоге я все таки смогла выкрутится и никто больше об этом не узнал, но тут проблема.

подобное поведение школьная администрация замечали у меня уже два года, и каждый раз рассказывали об этом моей маме. с одной стороны, моя мама вроде и понимает что мне плохо и правда пытается помочь мне почувствовать себя лучше, но иногда она может начать орать на меня из-за этого, оскорблять и подобное.

подобных срывов как тогда у меня не было уже давно, но скорее всего о нем моей матери тоже расскажут. мне кажется, что будет лучше, если я скажу ей об этом сама.

как объяснить ей это так, чтобы ее не разозлить?

🌟🌟🌟           🌟🌟🌟         🌟🌟🌟

#тейк ›› 「 @Helpconftake_bot @anon2help_bot 」

Что мне делать, если я не люблю жить? я иду в школу где я ненавижу всех, где все также ненавидят меня, где учителя орут на меня и бьют, где одноклассники смеются надо мной, а затем приходишь домой а твои родители уставшие и срать на тебя хотели. Мне уже начинает казаться, что мне уже никто не поможет, сколько раз я молила Бога чтобы это все прекратилось…
что мне делать?

🌟🌟🌟           🌟🌟🌟         🌟🌟🌟

#тейк ›› 「 @Helpconftake_bot @anon2help_bot 」

hallo.
Кто знает, как научиться просить помощь ирл? Или хотя бы не анонимно

Я понимаю что мне нужна помощь, причём сильная. Я не выдерживаю

я когда пытаюсь сказать "помоги мне с этим, пожалуйста", я не могу этого сделать, меня в холодный пот кидает и в горле ком, ощущение как от флэшбэков, хотя я понимаю что вероятнее всего не откажут

🌟🌟🌟           🌟🌟🌟         🌟🌟🌟

#тейк ›› 「 @Helpconftake_bot @anon2help_bot 」

Всем привет!хотелось бы поделиться своей историей,я уже год в счастливых и как я думала "надежных" отношениях с парнем моего возраста,он клялся мне в любви говорил что на совершеннолетие приедет ко мне и мы будем жить вместе,а сегодня вижу у него в профиле подарок от левого чела с надписью"моему любимому мужу" а я в истерике сижу и думаю что я сделала не так все же хорошо было,подскажите что делать?

🌟🌟🌟           🌟🌟🌟         🌟🌟🌟

#тейк ›› 「 @Helpconftake_bot @anon2help_bot 」

Вот дела, я уже 10 лет одиночка(0 друзей и любви), я так устала, меня убивают мучительно и медленно, я уже ментально не выдерживаю, меня разрывает от всех чувств, но я ничего не могу сказать когда дело доходит до того как надо что то сказать.. Мне страшно и ужасно больно, каждый день у меня болит сердце, к 20 я не думаю что доживу, я медленно схожу с ума, я не помню как общаться с людьми, но если умирать, то не одной

🌟🌟🌟           🌟🌟🌟         🌟🌟🌟

#тейк ›› 「 @Helpconftake_bot @anon2help_bot 」

я не понимаю что у меня

у меня конечно много всякой хуйни в жизни происходит но меня щас волнует кое что другое. короче каждый раз когда я вспоминаю что либо кринжовое в своей жизни (например ситуацию, поступок, слова), у меня автоматически на несколько секунд перехватывается дыхание. как будто что то закрывается внутри, и всё, я не могу дышать и потом снова могу уже через пару секунд. иногда это бывает дольше

короче как это вообще называется и почему это происходит? это вообще нормально?

🌟🌟🌟           🌟🌟🌟         🌟🌟🌟

#тейк ›› 「 @Helpconftake_bot @anon2help_bot 」

наскодько все хуево если мое настроение напрямую зависит от того насколько худой/с плоским животом ли я проснулась
у меня лютейшая фиксация ща на внешке и особенно на весе. отрицаю наличие расстройств но сука если я вижу привес/выпуклый живот или чет такое то день говно привет истерики сх ненависть к себе
не знаю я просто так устала худеть срываться худеть чувствовать дичайшую вину за съеденное мне так плохо блять
на выходных была единственная за долгое время вохможность ходить в зал тк с семьей уезжала на неск дней в отельчик, ходила на трени 3 раза в день после каждого приема пищи лол и мне было хорошо
сегодня вернулась домой поела увидела надутый живот у меня ломка без беговой дорожки завтра после пар в зал бегом бегом я не могу уже блять

хрущу шеей в надежде что шанс 1 к 70 проявит себя и у меня нахуй оторвется тромб

🌟🌟🌟           🌟🌟🌟         🌟🌟🌟

#тейк ›› 「 @Helpconftake_bot @anon2help_bot 」

Я совершенно один видимо

Был у меня товарищ, Саня, хороший человек, почему был? Да всплыл, грубо говоря, он обиделся на то что ему ответил я в привычной манере для него, есть ли у меня компания друзей? Была, да вот анекдот, я сам навязывался что бы гулять, теперь я не имею желание это делать.

Друзей нет, а что по поводу девушки? Должна же быть, да вот нихуя, бывшая сказала что терпела меня(6 лет общались к слову) другая бывшая, с которой я встречался почти два года, рассталась со мной, а спустя неделю нашла нового себе парня, а что с ними? Я не знаю, вдаваться в подробности в их отношения не стал, мне не хотелось делать себе больно.

Что же осталось? 3 пачки сигарет, а так же фактически я один, очень грустно понимать что я просто прикол для них, грустнее осознание того что я остаюсь сам по себе, у меня нету даже сейчас какого либо общества, в шараге просто я есть, а когда что-то кому-то надо, обращаться ко мне привыкли, а что? Я для них удобный, всегда готов им помочь.

Но сейчас мне банально не чего и не будет чего делать, я совершенно один, в кирпичной коробке, которую называют домом, но семья у меня... У меня есть мать что пропадает на работе, брат что меня в хуй не ставит называя ни кем, а я впитываю, а так же сестра которая 24/7 у бабушки.

Короче, вот такие дела

🌟🌟🌟           🌟🌟🌟         🌟🌟🌟

#тейк ›› 「 @Helpconftake_bot @anon2help_bot 」

Я чувствую усталость и озлобленность ко всем. Ощущение, что всё то, что я терпела, просто дошло до точки кипения. Почти. Я всегда долго и долго терплю, но прям срывов никогда не бывает, зато теперь я просто чувствую злость и обиду. Я часто злюсь и обижаюсь, но это что-то другое.. Не временное, а то, что сильно засело. Не знаю. Мне так плохо от этого. Я злопамятна, но сейчас я ещё сильнее реагирую на гадость в свой адрес, даже если это просто чья-то ошибка, которую он принял. Мне кажется, просто кажется, что все настроены против меня и на деле терпеть не могут. И я не чувствую вину из-за этого, я начинаю только еще больше злиться.

Это не только результат того, что я молчала. Даже если я молчала, это происходило, потому что меня не слышали. У меня сейчас так с мамой, и я не могу взглянуть на нее, как раньше.

🌟🌟🌟           🌟🌟🌟         🌟🌟🌟

#тейк ›› 「 @Helpconftake_bot @anon2help_bot 」

я каждый день чувствую себя усталым. да, у меня в жизни каждый день бывает куча проблем, особенно в последнее время очень много ломающих и выматывающих событий, периодов жизни, и всё хуже и хуже, но так у всех, это рутина, и это нормально. но меня волнует то, что абсолютно каждый день я ощущаю сильную усталость, с утра до ночи, хотя я достаточно сплю. я постоянно ощущаю себя "пьяным", в какие то моменты из за своего состояния могу сделать или сказать что то тупое или что то, что плохо мне обернётся в будущем. от моего состояния не помогают ни таблетки которые я пью ежедневно, ни 3 чашки кофе в день которые я пью чтоб поддерживать силы (что безуспешно), мне не остаётся сил ни на что, и я выматываюсь от каждого действия. моё здоровье становится с каждым месяцем всё хуже и хуже. я не знаю что мне делать. каждый раз когда хожу к врачам или другим специалистам, мне просто прописывают те же таблетки, что я и так ежедневно пью, и которые мне не помогают. самое главное что это состояние у меня было всю жизнь, в последние годы оно усиливается (мне 16) а туман в голове ощущал еще с 5 лет, хотя сам и не осознавал этого.

я так хочу жить нормально. я очень сильно устал. надеюсь я когда нибудь заполучу заслуженный отдых от судьбы. надеюсь мне не придётся долго ждать.

🌟🌟🌟           🌟🌟🌟         🌟🌟🌟

#тейк ›› 「 @Helpconftake_bot @anon2help_bot 」