Without Prejudice – Telegram
Without Prejudice
7.65K subscribers
590 photos
16 videos
1 file
1.04K links
Проект Without Prejudice поддерживает русскоговорящих людей, нуждающихся в помощи из-за войны в Украине.
Мы организуем и проводим личную и групповую терапию, анонимную горячую линию психологической помощи, вебинары и встречи с поэтами, журналистами.
Download Telegram
Наши дорогие друзья! Напоминаем, что завтра мы начинаем группу телесной терапии с Юлией Пупковой!

8 встреч по 1,5 часа
Время с 15 до 16:30 (Мск)

Описание группы:

В неспокойном мире сложно оставаться устойчивым. Кажется, что земля уходит из под ног, сложно принимать решения, нет ощущения стабильности и безопасности. Хочется замереть и не двигаться или куда-то бежать и что-то срочно делать лишь бы не оставаться во всем этом. Часто такие ощущения связаны с потерей чего-то привычного, знакомого, с утратой прежних рутин и смыслов. И даже тогда, когда кажется, что нет внешних опор, у нас всегда есть то, что всегда с нами, на что можно опираться в сложных ситуациях. Это наше тело.

С помощью телесной терапии и арт-терапевтических техник будем искать опору внутри себя, работать на укрепление границ, находить ресурсы, возвращать себе ощущение безопасности, освоим скоропомощные техники работы с эмоциональным штормом и поищем баланс между телом, разумом и чувствами.

Подготовьте материалы для творчества: бумагу, краски/карандаши/фломастеры/пастель.

Ждём вас!
👍52🔥2
Также завтра в 21-00 по Москве специально для нашего сообщества психологи из Израиля Мария Терентьева и Рита Габай проведут беседу-лекцию на тему: «О выборах, ценностях и стратегиях выживания в смутные времена»
12👍2
9👍1
Друзья, добрый день! Начинаем через 30 минут.
Ссылка на встречу:
Julia Pupkova приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.

Тема: Телесная терапия. Встреча 1
Время: 16 апр. 2022 03:00 PM Иерусалим

Подключиться к конференции Zoom
https://us02web.zoom.us/j/82908883512?pwd=MWE3b3p1SW00cVB2OHJFRUpyZGJDQT09

Идентификатор конференции: 829 0888 3512
Код доступа: 420176
Друзья, напоминаю что сегодня в 21-00 для нашего сообщества психологи из Израиля Мария Терентьева и Рита Габай проведут беседу-лекцию на тему: «О выборах, ценностях и стратегиях выживания в смутные времена»

Ссылка на встречу:

Polina Grundmane is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: Зал персональной конференции Polina Grundmane

Join Zoom Meeting
https://us05web.zoom.us/j/2303653201?pwd=WWJ1a3ZoblVFWTJIRHh4cGt6K0ppdz09

Meeting ID: 230 365 3201
Passcode: gaXp8U



До встречи!
👍5
Друзья! Напоминаю, что сегодня у нас вечером медитации с Надеждой Серебрянниковой!
👍43
Рекомендации к медитации :

🔅 Подключайтесь вовремя - после начала медитации доступ будет закрыт.
🔅Позаботьтесь о тишине в вашем пространстве.
🔅Проветрите помещение.
🔅Важно чтобы вас никто не отвлекал во время занятия и в помещении вы были одни.
🔅Отключите звук на гаджетах и все отвлекающие оповещения.


Ждём вас в 20:30🤲
👍2
Друзья! Мы запускаем по пятницам Арт-сессии. Количество участников 10 человек. Предварительная запись обязательна.
👍3
👍1
Доброе утро! Напоминаю, что сегодня телесная терапия с Юлией Пупковой в 15-00 по Москве!
3
Ссылка на встречу!
Julia Pupkova приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.

Тема: Конференция Zoom Julia Pupkova
Время: 23 апр. 2022 03:00 PM Иерусалим

Подключиться к конференции Zoom
https://us02web.zoom.us/j/84936906770?pwd=YlI3eVpKMTc5bEh2Z2diLzBQZDljdz09

Идентификатор конференции: 849 3690 6770
Код доступа: 033408
👍4
Всем добрый вечер! Напоминаю, что сегодня вечер медитаций с Надеждой Серебряниковой!
👍3
Without Prejudice
https://us05web.zoom.us/j/2303653201?pwd=WWJ1a3ZoblVFWTJIRHh4cGt6K0ppdz09
Ссылка на встречу! Начинаем через 10 минут!
Доброе утро, друзья!
Мы видим, что вас становится больше, и это не может не радовать. У нас есть много новостей для вас.

Первая:
Мы решили запустить две новые терапевтические группы: для будущих эмигрантов «Эмиграция сейчас» и для уже состоявшихся «Эвакуировались».

Группы начнутся на следующей неделе. Позже напишем точные даты и время.
Количество ограничено - 12 человек в группу.
Запись в лс.

Вторая:
В эту пятницу мы поговорим с психологом сообщества родителей детей с ВПС «Кардиомама»,
Создателем первой в России службы поддержки детей и родителей в больнице ФМИЦ Алмазова, автором популярных статей по воспитанию детей для ряда русскоязычных журналов в разных странах, автором и ведущим программ по обучению и поддержке родителей, обладателем премии «Золотая Психея» в рамках работы в компании по обучению и развитию детей и подростков “Архитектура Будущего» - Верой Келим из Канады.

Тема вебинара: “Как говорить с детьми во время войны?”

Мы также подключим к вебинару и правовой вопрос. Мы знаем, что сейчас в образовательных учреждениях России оказывается большое давление на детей, как можно этого избежать и защитить семью от провокаций со стороны органов власти, поговорим и об этом.
Вебинар состоится 29 апреля в 19-00 по Москве!

Третья:
2 мая в 14-00 по Москве открытую группу для все желающих проведёт гештальт-терапевтка, мигрантка Алефтина Шаульская на тему: “Не отдавайте тело врагу”.
На группе с участниками Алефтина будет исследовать свои способы справляться со стрессом, расскажет о модели внутренней устойчивости BASIC Ph.
20👍2
🥰4