📍 У нас продолжается приём заявок в новую группу "Эмиграция. Внезапно"

Группа подойдет тем, кто был вынужден эмигрировать после 24 февраля 2022.

Ведущая: клинический и перинатальный психолог Александра Иванова.
Расписание: каждый вторник в 20:00 (мск)
Количество встреч: 10
Длительность: 1,5 часа каждая встреча
Формат: закрытая группа с фиксированным количеством участников, точная дата определится после набора группы. Для группы действуют все новые правила.


Группа подойдёт для вас, если:
✔︎ чувствуете разочарование в эмиграции;
✔︎ испытываете сильный стресс в связи с эмиграцией ;
✔︎ у вас нет желание адаптироваться в новой стране;
✔︎ не знаете, как помочь своей семье с адаптацией в новой стране;
✔︎ после эмиграции испытываете больше гнева и раздражения;
✔︎ этап приспособления затянулся;
✔︎ потеряли внутренние опоры и чувствуете себя растеряно.

Группа не подойдёт:
✘ тем, кто в эмиграции больше двух лет;
✘ у вас острое состояние кризиса (рекомендуем для начала обратиться к личной кризисной терапии);
✘ если жизненные важные вопросы для вас пока первостепенны (негде жить, спать и есть);
✘ вы ожидаете чуда.

🔹 Для того, чтобы принять участие в группе, нужно:
☑︎ ознакомиться с правилами работы всех наших групп
☑︎ отправить заявку через чат-бот
☑︎ заполнить анкету, ссылка на которую придёт в ответ на заявку
☑︎ внести донат за первую встречу

🔹 Через 30 минут, в 20:00 (мск) встречаемся в прямом эфире "Взгляд психолога" с клиническим психологом Матвеем Соколовским.

Тема встречи: "Психология слова «наши». Как мы понимаем «свой/чужой»?"

Матвей приглашает вместе поразмышлять о том, как относиться к армии, если вы против войны? Как потребность в нормальности жизни противоречит тому, что читаем в новостях? Поговорим и том, как происходят подмены понятий и смешения смыслов.

❇️ Встреча открыта для всех, предварительная запись не нужна. Присоединяйтесь по этой ссылке.

Доброе утро!
Есть ещё 6 мест в группу: "Эмиграция. Внезапно"

Группа подойдет тем, кто был вынужден эмигрировать после 24 февраля 2022.

Ведущая: клинический и перинатальный психолог Александра Иванова.
Расписание: каждый вторник в 20:00 (мск)
Количество встреч: 10
Длительность: 1,5 часа каждая встреча
Формат: закрытая группа с фиксированным количеством участников, точная дата определится после набора группы. Для группы действуют все новые правила.


Группа подойдёт для вас, если:
✔︎ чувствуете разочарование в эмиграции;
✔︎ испытываете сильный стресс в связи с эмиграцией ;
✔︎ у вас нет желание адаптироваться в новой стране;
✔︎ не знаете, как помочь своей семье с адаптацией в новой стране;
✔︎ после эмиграции испытываете больше гнева и раздражения;
✔︎ этап приспособления затянулся;
✔︎ потеряли внутренние опоры и чувствуете себя растеряно.

Группа не подойдёт:
✘ тем, кто в эмиграции больше двух лет;
✘ у вас острое состояние кризиса (рекомендуем для начала обратиться к личной кризисной терапии);
✘ если жизненные важные вопросы для вас пока первостепенны (негде жить, спать и есть);
✘ вы ожидаете чуда.

🔹 Для того, чтобы принять участие в группе, нужно:
☑︎ ознакомиться с правилами работы всех наших групп
☑︎ отправить заявку через чат-бот
☑︎ заполнить анкету, ссылка на которую придёт в ответ на заявку
☑︎ внести донат за первую встречу

Есть тема, которой мы пока уделяли не так много внимания — детско-родительские отношения. Да, мы делали эфиры и лекции с приглашёнными терапевтами, но все темы были посвящены войне, пропаганде и разговорам с детьми на эти темы. Но наша жизнь — это не только война.

Те, кто с нами в проекте давно, возможно, знают, что у меня 5 детей разных возрастов: от 2,5 до 12 лет. И на протяжении всего прошлого года мне часто поступали просьбы, чтобы я поделилась своим опытом быть мамой. Скажу честно, я отказывалась потому, что вопрос публичности и открытости семьи для меня всегда был закрытым. И всё-таки у меня получилось придумать, как можно соединить ваши просьбы и мои возможности в одно.

Мы открываем набор в «Клуб НЕидеальных мам»
Да-да — неидеальных. Так как я — неидеальная мама и, также как и все мы, совершаю ошибки в воспитания детей.

Что такое закрытый клуб и о чем мы будем там говорить:

🔹 Как переехать в чужую страну с 5 детьми без жилья, документов и знания языка;
🔹 Как выходить из созависимых отношений, когда ты многодетная мама;
🔹 Как воспитывать ребёнка с ADHD (СДВГ);
🔹 Как сохранить спокойствие и стабильность детей при умирающем отце;
🔹 Как оставаться женщиной, а не только мамой;
🔹 Как посвятить себя работе при таком количестве детей без нянь и помощников;
🔹 Как заново выстроить личную жизнь и не бояться ошибиться;
🔹 Как не просто выжить, но и быть счастливой.

Приглашаю вас присоединиться к клубу в качестве не просто слушательниц, но полноправных участниц. Я буду делиться своими опытом, а вы своим. Кроме этого, я буду приглашать разных специалистов психологов, для более глубокого погружения в те темы, которые важны для вас.

Встречи по вторникам в 18:00 (мск)
Продолжительность: 1,5 часа неограниченное количество встреч.
Условия участия: минимальный донат
Ведущая: я, Полина Грундмане

Для того, чтобы стать участником "Клуба НЕидеальных мам" нужно лишь отправить заявку через наш чат-бот и внести донат за первую встречу.
Клуб начнёт встречи, когда наберётся не меньше 8 участниц, а перестанет принимать новых тогда, когда все участницы этого клуба захотят этого.
И да, я разрешаю себе ошибаться.

С нетерпением жду вас, НЕидеальные мамы.

📍 Начинаем приём заявок в новую "Психодинамическую группу для тех, кто испытывает тревогу, апатию и потерю интереса к жизни".

Ведущие: клинический психолог Матвей Соколовский.
Расписание: каждый четверг в 19:30 (мск)
Количество встреч: 10
Длительность: 1,5 часа каждая встреча
Формат: закрытая группа с фиксированным количеством участников, точная дата определится после набора группы. Для группы действуют все новые правила.

Группа для тех, кто хочет найти для себя место в современной ситуации и определить свою внутреннюю позицию, при этом ощущая, что физические и эмоциональные силы истощены до предела.

Группа подойдёт для вас, если:
✔︎ ощущаете тотальную беспомощность и бесперспективность;
✔︎ чувствуете парализующий необоснованный страх, продолжительную тревогу, упадок духа и сил;
✔︎ вы морально подавлены и ощущаете безисходность и бессилие;
✔︎ вам кажется, что никто не может помочь;
✔︎ потеряли радость жизни;
✔︎ у вас есть нарушения сна;
✔︎ испытываете чувство одиночества и социальной изоляция.

В группе НЕ будет:
✘ лекций;
✘ заранее подготовленных советов;
✘ фокуссировки на освоении техник.

Присоединяйтесь, если чувствуете - это именно то, что нужно вам сейчас. У вас будет возможность разделить с другими участниками то, что происходит внутри и снаружи, поддержать друг друга, посмотреть на себя в зеркало и выработать точки опоры. Вместе мы создадим сообщество людей, котрые разделяют похожие проблемы и могут помочь друг другу добиться какого-то результата.

🔹 Для того, чтобы принять участие в группе, нужно:
☑︎ ознакомиться с правилами работы всех наших групп
☑︎ отправить заявку через чат-бот
☑︎ заполнить анкету, ссылка на которую придёт в ответ на заявку
☑︎ внести донат за первую встречу

Доброе утро!
🔹 сегодня в 18:00 (мск) встречаемся на Арт-терапии с Надеждой Балицкой

❇️ Группа открыта для всех, количество участников не ограничено, для участия нужен донат. Заявки принимаются через чат-бот

Надежда приглашает с помощью техник арт-терапии налажить связсь с собой и поработать с симптомом. Что это значит?

У каждого человека есть свои симптомы, процессы, тенденцим (например, головные боли, раздражительность, заедание эмоций) или даже эмоциональные привычки (чувство вины, перфекционизм и т.д.), которые могут ограничивать и создавать проблемы. Мы можем жить с этим «богатством» смирившись или отчаянно бороться. А можем позволить себе прожить симптомы всем телом и вернуться к своей перво-основе. Прожить по-настоящему, а не отгородиться рационализацией от истинного проживания.

Материалы, которые необходимо подготовить:
💖 Удобная одежда, будем немного двигаться.
▫️ Карандаши, пастель, цветные ручки, маркеры.
▫️ Краски.
▫️ 5 листов А3 или А4.
▫️ Блокнот и ручка для записей.

📍 Для получения ссылки на каждую встречу, нужно подтвердить свою заявку в чат-боте. То есть, после отправления заявки, дойти до кнопки платежей и осуществить перевод. После этого, в течение пары минут, чат-бот пришлет ссылку на встречу.

Уже через 30 минут!
Арт-терапия с Надеждой Балицкой

❇️ Группа открыта для всех, количество участников не ограничено, для участия нужен донат. Заявки принимаются через чат-бот

Надежда приглашает с помощью техник арт-терапии налажить связсь с собой и поработать с симптомом. Что это значит?

У каждого человека есть свои симптомы, процессы, тенденцим (например, головные боли, раздражительность, заедание эмоций) или даже эмоциональные привычки (чувство вины, перфекционизм и т.д.), которые могут ограничивать и создавать проблемы. Мы можем жить с этим «богатством» смирившись или отчаянно бороться. А можем позволить себе прожить симптомы всем телом и вернуться к своей перво-основе. Прожить по-настоящему, а не отгородиться рационализацией от истинного проживания.

Материалы, которые необходимо подготовить:
💖 Удобная одежда, будем немного двигаться.
▫️ Карандаши, пастель, цветные ручки, маркеры.
▫️ Краски.
▫️ 5 листов А3 или А4.
▫️ Блокнот и ручка для записей.

📍 Для получения ссылки на каждую встречу, нужно подтвердить свою заявку в чат-боте. То есть, после отправления заявки, дойти до кнопки платежей и осуществить перевод. После этого, в течение пары минут, чат-бот пришлет ссылку на встречу.

Всем привет!

Напоминаем, что сейчас идёт набор в новые группы. В каждую группу уже есть заявки на участие, но для начала работы нужно, чтобы в группе было минимум 8 заявок.
Посмотрите, возможно вы найдёте именно то, что вам нужно сейчас.

🔹 Группа "Эмиграция. Внезапно".
Каждый вторник в 20:00 (мск) с Александрой Ивановой. Подробнее здесь

🔹 "Психодинамическая группа для тех, кто испытывает тревогу, апатию и потерю интереса к жизни".
Каждый четверг в 19:30 (мск) с Матвеем Соколовским и Алиной Путиловской. Подробнее здесь

🔹 "Клуб для НЕидеальных мам".
Каждый вторник в 18:00 (мск) с Полиной Грундмане. Подробнее здесь


❇️ Для того, чтобы принять участие в любой группе, нужно:
☑︎ ознакомиться с правилами работы всех наших групп. 📍Обратите внимание, что с 10.03.23 действуют новые правила для работы всех групп.
☑︎ отправить заявку через чат-бот
☑︎ заполнить анкету, ссылка на которую придёт в ответ на заявку
☑︎ внести донат за первую встречу

🔹 Сегодня в 20:00 (мск) как и каждый понедельник мы обычно встречаемся на традиционной встрече "Взгляд психолога".
На протяжении 8 месяцев Матвей Соколовский делился своим взглядом на события в мире, но сегодня мы хотели бы услышать ваш взгляд.
Для нашего проекта он интересен и важен. Поэтому сегодня «Взгляд психолога» изменит своё название на «Свой взгляд».


Тема сегодняшней встречи - это самая яркая новость прошедшей недели - ордер на орест Путина. Гаага.

В каждой нашей программе мы обсуждаем не само событие, а пытаемся понять, как оно повлияло на общество со стороны психологии.

Все эти дни наша команда мониторила реакции и комментарии на эту новость, и заметила, что при всём разнообразии, есть то, что выделяется очень ярко: огромное количество людей сделали выдох, узнав об ордере на арест.
Почему такой эффект произвела эта новость в обществе и будет нашим ключевым вопросом для обсуждения.

Встреча по-прежнему открыта для всех, пройдёт онлайн в zoom, ссылку выложим за 1 час до начала.
Это будет интерактивная встреча, у нас не будет традиционной лекционной части, мы начнём сразу с обсуждения, во время которого каждый из вас сможет задавать вопросы друг другу. Приготовьтесь участвовать в обсуждении, включать микрофон, камеры, писать в чате. Мы вместе поразмышляем и поищем ответы на вопросы и сформируем "Свой взгляд".

Отдельная просьба к психологам, которые подписаны на наш канал и не работают с нами в проекте. Приходите и расскажите о своих наблюдениях.


Что вы почувствовали, узнав об ордере на орест Путина? И если это было облегчение, то почему? Задайте себе этот вопрос и, если вам комфортно, напишите свой ответ в комментариях. Или сразу подключайтесь в 20:00 (мск) ко встрече и поделитесь своим ответом лично.

Через 30 минут начнется прямой эфир "Свой взгляд".
Подключайтесь по этой ссылке

Тема сегодняшней встречи - это самая яркая новость прошедшей недели - ордер на арест Путина. Гаага. Мы не будем обсуждать само событие, а попытаемся понять, как оно повлияло на общество со стороны психологии.

Это будет интерактивная встреча, у нас не будет традиционной лекционной части, мы начнём сразу с обсуждения, во время которого каждый из вас сможет задавать вопросы друг другу. Приготовьтесь участвовать в обсуждении, включать микрофон, камеры, писать в чате. Мы вместе поразмышляем и поищем ответы на вопросы и сформируем "Свой взгляд".

Отдельная просьба к психологам, которые подписаны на наш канал и не работают с нами в проекте. Приходите и расскажите о своих наблюдениях.

Что вы почувствовали, узнав об ордере на орест Путина? И если это было облегчение, то почему?
Подключайтесь в 20:00 (мск) ко встрече и поделитесь своим ответом лично.

Только что закончился наш интерактивный эфир "Свой взгляд", где мы обсуждали как и почему люди восприняли новость об ордере на арест Путина.
Спасибо большое всем, кто присоединился и откровенно делился своими мыслями! Для нас это очень важно и ценно.

В финале встречи разговор немного сместился с основной темы и завершился воодушевляющим монологом Фёдора Конькова. Настолько воодушевлящим, что участники встречи попросили выложить его отдельно, чтобы как можно больше людей смогли его услышать.

Вот небольшой отрывок:
"Как сделать так, чтобы люди научились в обычных, нормальных условиях жить так, чтобы довольствоваться тем, что есть? Мы, почему-то, очень хорошо натренированы накручивать, сгущать краски, придумывать всякие психологические сложности, создавать их для себя и других, и в этом жить. Происходит удвоение реальности, создание реальности, для которой нет аналога на земле. И вместо того, чтобы жить на земле, мы начинаем жить в этом воображаемом мире. В котором, может быть, бывает интересно, но всё настолько сложно, накручено и нереально, что мы идём к терапевту, и нам говорят: "Иди, пожалуйста, в mindfulness медитацию, где тебя научат жить в моменте". А почему с самого начала не учить этому?"

Сегодня мы сделали запись встречи только в аудио формате, и, возможно, аудио окажется даже более удобным способом, ведь его можно слушать, не отрываясь от других дел.

Поделитесь, пожалуйста, в комментариях, как вам новый формат? И что вы думаете о том, что говорит Фёдор?

❗Мы продолжаем активно формировать новые группы. В каждую группу уже есть заявки на участие, но пока недостаточно для начала работы. Посмотрите, возможно вы найдёте именно то, что нужно вам сейчас.

Уже сегодня, во вторник, могут начать работать группы:

🔹 Группа "Эмиграция. Внезапно". Есть 5 мест.
Каждый вторник в 20:00 (мск) с Александрой Ивановой.

Группа подойдёт для вас, если:
✔︎ чувствуете разочарование в эмиграции;
✔︎ испытываете сильный стресс в связи с эмиграцией ;
✔︎ у вас нет желание адаптироваться в новой стране;
✔︎ не знаете, как помочь своей семье с адаптацией в новой стране;
✔︎ после эмиграции испытываете больше гнева и раздражения;
✔︎ этап приспособления затянулся;
✔︎ потеряли внутренние опоры и чувствуете себя растеряно.
Подробнее здесь


🔹 "Клуб для НЕидеальных мам". Есть 5 мест.
Каждый вторник в 18:00 (мск) с Полиной Грундмане.

Что такое закрытый клуб и о чем мы будем там говорить:
▫️ Как переехать в чужую страну с 5 детьми без жилья, документов и знания языка;
▫️ Как выходить из созависимых отношений, когда ты многодетная мама;
▫️ Как воспитывать ребёнка с ADHD (СДВГ);
▫️ Как сохранить спокойствие и стабильность детей при умирающем отце;
▫️ Как оставаться женщиной, а не только мамой;
▫️ Как посвятить себя работе при таком количестве детей без нянь и помощников;
▫️ Как заново выстроить личную жизнь и не бояться ошибиться;
▫️ Как не просто выжить, но и быть счастливой.
Подробнее здесь


И уже в этот четверг может начать работать
🔹 "Психодинамическая группа для тех, кто испытывает тревогу, апатию и потерю интереса к жизни". Есть 3 места.
Каждый четверг в 19:30 (мск) с Матвеем Соколовским и Алиной Путиловской. Подробнее здесь



❇️ Для того, чтобы принять участие в любой группе, нужно:
☑︎ ознакомиться с правилами работы всех наших групп. 📍Обратите внимание, что с 10.03.23 действуют новые правила для работы всех групп.
☑︎ отправить заявку через чат-бот
☑︎ заполнить анкету, ссылка на которую придёт в ответ на заявку
☑︎ внести донат за первую встречу

🔹 Уже завтра, 23 марта, в четверг, в 19:30 (мск) начинает свою работу "Психодинамическая группа для тех, кто испытывает тревогу, апатию и потерю интереса к жизни" с Матвеем Соколовским и Алиной Путиловской. Это совершенно новая группа, все участники встретятся завтра впервые.

Есть ещё 2 места❗ Отправляйте заявки через наш чат-бот. Присоединиться к группе можно только в первые 2 встречи: 23 и 30 марта. Дальше состав участников будет фиксированным на протяжении 10 недель работы группы. Подробнее про группу можно прочитать здесь


🔹 Одновременно, уже больше полугода еженедельно по вторникам в 20:00 (мск) работает другая "Психодинамическая группа" с Фёдором Коньковым. Это необычная группа, в некотором смысле, экспериментальная. У нее изначально не было определено количество встреч. Сначала она была открытой и состав участников несколько раз обновлялся. Затем группа объединилась с другой - "Я остаюсь" - и продолжила работать в закрытом формате.

Со временем некоторые люди получили то, что им было нужно, и закончили своё участие. Остальные участники ещё не исчерпали потенциал совместной работы, и они вышли с инициативой пока не ограничивать время работы группы и пригласить новых людей.

Одна из особенностей этой экспериментальной группы в том, что она гибко реагирует на запросы участников и в формате, и в темах, и в методах. И сейчас сформировался запрос не только на взаимную поддержку, но и на более глубокую работу с запросами участников.

Вот такая необычная группа снова ненадолго открывает свои двери и приглашает присоединиться тех, кто готов к экспериментам в бережной атмосфере поддержки. Есть 4-6 свободных места❗


❇️ Для того, чтобы принять участие в любой группе, нужно:
☑︎ ознакомиться с правилами работы всех наших групп. 📍Обратите внимание, что с 10.03.23 действуют новые правила для работы всех групп.
☑︎ отправить заявку через чат-бот
☑︎ заполнить анкету, ссылка на которую придёт в ответ на заявку
☑︎ внести донат за первую встречу

Доброе утро! Сегодня, 23 марта, в четверг, в 19:30 (мск) начинает свою работу "Психодинамическая группа для тех, кто испытывает тревогу, апатию и потерю интереса к жизни" с Матвеем Соколовским и Алиной Путиловской. Это совершенно новая группа, все участники встретятся завтра впервые.

Есть ещё 2 места❗ Отправляйте заявки через наш чат-бот. Присоединиться к группе можно только в первые 2 встречи: 23 и 30 марта. Дальше состав участников будет фиксированным на протяжении 10 недель работы группы. Подробнее про группу можно прочитать здесь

🔹 Принимаем заявки на участие в "Клубе для НЕидеальных мам" с Полиной Грундмане. Есть 5 мест.

Встречи - каждый вторник в 18:00 (мск) в zoom.

Что такое закрытый клуб и о чем мы будем там говорить:
▫️ Как переехать в чужую страну с 5 детьми без жилья, документов и знания языка;
▫️ Как выходить из созависимых отношений, когда ты многодетная мама;
▫️ Как воспитывать ребёнка с ADHD (СДВГ);
▫️ Как сохранить спокойствие и стабильность детей при умирающем отце;
▫️ Как оставаться женщиной, а не только мамой;
▫️ Как посвятить себя работе при таком количестве детей без нянь и помощников;
▫️ Как заново выстроить личную жизнь и не бояться ошибиться;
▫️ Как не просто выжить, но и быть счастливой.
Подробнее здесь

Если вам интересно узнать больше о ведущей клуба и авторе этого проекта - Полине Грундмане - можно посмотреть её интервью правозащитнице Алёне Поповой или прочитать большой текст у Линор Горалик.

Для того, чтобы стать участницей "Клуба НЕидеальных мам" нужно отправить заявку через наш чат-бот и внести донат за первую встречу.
Клуб начнёт встречи, когда наберётся не меньше 8 участниц, а перестанет принимать новых тогда, когда все участницы этого клуба захотят этого.

🔹 Всем доброе утро!
Сегодня в 18:00 (мск) встречаемся на Арт-терапии с Надеждой Балицкой

❇️ Группа открыта для всех, количество участников не ограничено, для участия нужен донат. Заявки принимаются через чат-бот

На этой арт-сессии будет возможность поработать с целями через творческий подход. У каждой из вас есть свои цели. Большие или маленькие, амбициозные или скромные, но заветные. Они могут быть совершенно любыми. И можно работать с целями и всем, что с ними связано через логику - мотивацию, правильную постановку целей, планированием и т.п. Но важно так же задействовать и правое полушарие: творчество, интуицию, креативность.

Вы узнаете, что вам мешает на пути к цели, где и в чем ваши сильные стороны, на что в своей жизни вы можете опираться для достижения цели. А также на что важно обратить внимание.

Материалы, которые необходимо подготовить:
▫️ Карандаши, пастель, цветные ручки, маркеры, краски - что вам по душе.
▫️ Лист А3 или А4.
▫️ Блокнот и ручка для записей.

📍 Для получения ссылки на каждую встречу, нужно подтвердить свою заявку в чат-боте. То есть, после отправления заявки, дойти до кнопки платежей и осуществить перевод. После этого, в течение пары минут, чат-бот пришлет ссылку на встречу.

Начну с главного: поделитесь этой ссылкой, пожалуйста
https://news.1rj.ru/str/HelpWithoutPrejudiceBot

Это наш чат-бот, с помощью которого можно отправить заявку и получить бесплатную кризисную помощь, или попасть на встречу любой группы психологической поддержки.

Перешлите ссылку на чат-бот всем, кому сейчас может быть нелегко. Неважно, где они находятся. Вашим знакомым, родственникам, друзьям.

Тем, кому сейчас особенно тяжело дышать, спать, общаться и вообще жить, - им просто перешлите ссылку с коротким текстом "Верхняя строчка. Краткосрочная терапия. Бесплатно. Профессиональные психологи. В любое время". Или примерно так.

Тем, кому сейчас, вы знаете, одиноко, тоскливо, сложно и запутанно, - им тоже перешлите. "Там есть арт-терапия. Группы для эмигрировавших внезапно, психодинамическая группа и клуб для неидеальных мам. Про всё подробно написано в канале".

Просто поделитесь с теми, кого знаете, информацией. Даже если прямо сейчас никто не просил о помощи. Ведь вы сами знаете, как это сложно, - попросить. И даже если кому-то сейчас ссылка не пригодится, возможно он знает того, кому она очень нужна. Именно сейчас.

Потому что мы можем и хотим помочь. И вы можете присоединиться.

Об этом прошу вас всех - разошлите ссылку. Мы не знаем, кому и когда она спасёт нервы, семью, психику, а может даже жизнь. Пусть она будет у каждого, кому может помочь.

Спасибо вам за поддержку!
Полина Грундмане


Потому что все мы разные, но на стресс реагируем биологически и очень схоже. И те, кто там…, и кто в тихом не там…

🔹 Встречаемся в 19:30 (мск) по этой ссылке

Сегодня мы проведём интерактивную беседу с Фёдором Коньковым, так как Матвей Соколовский в это время будет лететь в самолёте.

Мы регулярно встречаемся по понедельникам и пытаемся понять, как то или иное событие повлияло на общество с точки зрения психологии. Сегодня мы приглашаем вас поговорить о том, что важно для вас. Что повлияло на вас в большей степени? Как изменило ваше состояние? С чем до сих пор непонятно как справляться?

Это будет интерактивная встреча, у нас не будет традиционной лекционной части, мы начнём сразу с обсуждения, во время которого каждый из вас сможет задавать вопросы и Фёдору, и друг другу. Приготовьтесь участвовать в обсуждении, включать микрофон, камеры, писать в чате.

Встреча по-прежнему открыта для всех, пройдёт онлайн в zoom. Подключайтесь в 19:30 (мск)

До встречи!