Я, кстати, вам не рассказывала, но уже почти 2 недели худею.
Подошла к вопросу очень серьезно: сдала все анализы, пообщалась с врачами, буду на ведении нутрициолога. Это все в одном месте делаю, нашла шикардосно выгодную программу, но этим поделюсь чуть позже.
Так вот, я впервые за долгое время чувствую ту самую непоколебимость. Я снова одержима зожем, тело — храм и все такое.
Обожаю это состояние. Готовлю кучу всякого вкусного и пп-шного, нахаживаю каждый день 6-10тыс шагов, по чуть-чуть добавляю функциональные тренировки и… добираю белок! Это, кстати, тот самый секрет, чтобы не срываться на сладкое — его просто не хочется.
А ещё еле держусь, чтобы не завести третий канал😂 хочется делиться процессом. Вчера даже шальная мысль посетила: «а чего бы на нутрициолога не обучиться?» — это к частому вопросу о том, как я к 28 годам столько умею и знаю. У меня все просто: если интересно — я иду учиться. В школе бы сказали, что такой вырасту — не поверила бы.
Это я все к чему?
Да ни к чему. Просто большая часть моей жизни сейчас, от которой кайфую. Захотелось поделиться с вами)
Подошла к вопросу очень серьезно: сдала все анализы, пообщалась с врачами, буду на ведении нутрициолога. Это все в одном месте делаю, нашла шикардосно выгодную программу, но этим поделюсь чуть позже.
Так вот, я впервые за долгое время чувствую ту самую непоколебимость. Я снова одержима зожем, тело — храм и все такое.
Обожаю это состояние. Готовлю кучу всякого вкусного и пп-шного, нахаживаю каждый день 6-10тыс шагов, по чуть-чуть добавляю функциональные тренировки и… добираю белок! Это, кстати, тот самый секрет, чтобы не срываться на сладкое — его просто не хочется.
А ещё еле держусь, чтобы не завести третий канал😂 хочется делиться процессом. Вчера даже шальная мысль посетила: «а чего бы на нутрициолога не обучиться?» — это к частому вопросу о том, как я к 28 годам столько умею и знаю. У меня все просто: если интересно — я иду учиться. В школе бы сказали, что такой вырасту — не поверила бы.
Это я все к чему?
Да ни к чему. Просто большая часть моей жизни сейчас, от которой кайфую. Захотелось поделиться с вами)
❤102🔥26👍18👏5
Раскрываю макияжные карты.
Один из самых частых вопросов под моими селфи - «что блестит в уголке глаза?»
Ответ — это блестит хайлайтер Divage. Ещё он у меня блестит над скулами, но носу и над губой.
Очень сильно люблю его за деликатное жемчужное сияние. Он обеспечивает не «вырви глаз», а очень дорогой эффект переливов на лице. И благодаря оттенку сливается с тоном кожи, не выделяется больше, чем я жду от него.
Цена копеечная, так что в корзину можете закидывать сразу же)
Один из самых частых вопросов под моими селфи - «что блестит в уголке глаза?»
Ответ — это блестит хайлайтер Divage. Ещё он у меня блестит над скулами, но носу и над губой.
Очень сильно люблю его за деликатное жемчужное сияние. Он обеспечивает не «вырви глаз», а очень дорогой эффект переливов на лице. И благодаря оттенку сливается с тоном кожи, не выделяется больше, чем я жду от него.
Цена копеечная, так что в корзину можете закидывать сразу же)
🔥65❤38👍20💘3
Невыносимо стало нравиться сочетание «веснушки + красная помада».
Ещё одно доказательство, что порой правила полезно нарушать.
Ведь с красной помадой мы как привыкли? Чтобы тон был идеальный, без малейшего косячка.
А тут — на тебе в сочетании с веснушками. И красиво же!!!
Хотьиди загорать под солнышко без спф рисуй их себе и наслаждайся!
Как вам?
Ещё одно доказательство, что порой правила полезно нарушать.
Ведь с красной помадой мы как привыкли? Чтобы тон был идеальный, без малейшего косячка.
А тут — на тебе в сочетании с веснушками. И красиво же!!!
Хоть
Как вам?
❤76🔥24😍14
Последняя капля для тех, кто хотел посмотреть на себя с веснушками, но никак не решался.
Какую технику попробуете повторить?
Спрей у меня есть, но начну, пожалуй, со второго варианта..
Какую технику попробуете повторить?
Спрей у меня есть, но начну, пожалуй, со второго варианта..
❤48🔥10👍9
Маленький, да удаленький!
Я там в своем модном канале собрала первый топ постов и сама обалдела от количества прикладной пользы!
Среди годноты:
💛 Стиль 40+: как выглядеть шикарно
💛 Копеечные салфетки от пятен
💛 Как я ухаживаю за гардеробом
💛 Какие джинсы подойдут plus size?
💛 Как выбрать шейное украшение и где его купить
Хотите больше? Полный список здесь:
https://news.1rj.ru/str/lady_in_fashion/317
https://news.1rj.ru/str/lady_in_fashion/317
https://news.1rj.ru/str/lady_in_fashion/317
Я там в своем модном канале собрала первый топ постов и сама обалдела от количества прикладной пользы!
Среди годноты:
Хотите больше? Полный список здесь:
https://news.1rj.ru/str/lady_in_fashion/317
https://news.1rj.ru/str/lady_in_fashion/317
https://news.1rj.ru/str/lady_in_fashion/317
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤39👍10🔥7