🍃 Советы, чтобы создать идеальную версию себя

Спать по 8 часов
Просыпаться всегда в одно и тоже время
Следить за питанием
Пить достаточное количество воды
Всегда находить немного времени на саморазвитие
Не откладывать важные дела на потом

И всегда помни, что ты уже совершенна и уникальна.

Доброе воскресенье😉

Сделай из себя того, в кого влюбился бы сам💋


🌷🌷🌷

Чек-лист 10 августа:

🌸 встать пораньше чтобы сделать разминку и уход для лица;
🌻 посмотри интервью с известной личностью;
🌱попробуй приготовить кофе из кофейни самостоятельно (возможно это раф с халвой или апельсиновый латте);
🌾 прекратить любые токсичные отношения;
🌿устрой себе вечер отдыха наедине с собой.

АФФИРМАЦИИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ :

🤍️ Моя жизнь прекрасна и изобильна

🤍️ У меня есть всё, что мне нужно

🤍 ️Этот день - самый прекрасный в моей жизни

🤍️ Я здорова и полна жизненных сил

🤍 ️Я встречаю каждый день с глубокой благодарностью

Сбежать из города в деревню🥰

Купаться в речке, жарить шашлык, наслаждаться моментом и просто дышать свежим воздухом 🌿

🌾🌾🌾