Лайфхакер – Telegram
Лайфхакер
72.8K subscribers
40.1K photos
298 videos
4 files
53.6K links
Помогаем жить проще и лучше.

Бот для обратной связи: @lifehacker_telegram_bot
Реклама: @KristinaSales

Другие наши каналы: https://news.1rj.ru/str/addlist/pJ4cr-lPkcJiYzAy

https://knd.gov.ru/license?id=6762b0e540af125d6a4cbeb0&registryType=bloggersPermiss
Download Telegram
Как эффективно организовать пространство на кухне

Кухня может быть сколько угодно стильной, но если в шкафах хаос, готовка каждый день будет отнимать лишние нервы и время. Мы собрали восемь типичных ошибок в организации, из‑за которых вы постоянно что‑то ищете, перекладываете и раздражаетесь.​ И рассказали, как их исправить.

Сохраняйте карточки себе, чтобы кухонное пространство дома стало ещё удобнее.

🥗 Рецепты Лайфхакера
👍17🔥7💯2
5 крутых упражнений с мини-резинкой для пресса и ягодиц

С таким эспандером можно не только приседать.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍211🤔1💯1
От медицины до дорог: 4 сферы, в которых химия используется каждый день

Эксперименты в лабораториях нередко превращаются в крутые решения, которые меняют мир вокруг. Вместе с национальным проектом «Новые материалы и химия» рассказываем, какие отрасли в России развиваются благодаря находкам учёных.

Читать →
👍85😡2
Короткое напоминание ❤️
49🫡27😁5👍3
5 интересных киноновинок ноября, которые вы могли пропустить

⭐️Умри, моя любовь
Линн Рэмси уже рассказывала об одержимости в своих фильмах «Тебя никогда здесь не было» и «Что-то не так с Кевином». Но теперь автор выходит на новый уровень, получив в распоряжение двух очень экспрессивных актёров. Странное поведение героини Лоуренс — гротескное отражение послеродовой депрессии и борьбы с навязанными стереотипами. Причём ни один из персонажей не выглядит злым сам по себе — они просто потеряны и дают выход своим эмоциям самым некомфортным образом. В итоге получается фильм, который иногда даже смешит. Но по большей части очень тревожит.


⭐️Бугония
Двоюродные братья похищают главу крупной компании, запирают её у себя в подвале и пытают. Они уверены, что женщина — инопланетянка, и пришельцы готовят что-то опасное для землян. Жертва пытается их переубедить, но всё становится только хуже. С каждым сюжетным поворотом градус абсурда нарастает. Однако за этой безумной и жестокой комедией кроется критика капиталистического мира и история потерянных людей.


И ещё 3 новинки →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11👍74🗿1
5 максимально токсичных способов расставания, которых стоит остерегаться

Гостинг, скруджинг, субмарининг и вот это вот всё.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥75😁4🤔1
3 вида киберугроз, которые могут серьёзно навредить бизнесу

С онлайн-атаками сегодня сталкиваются не только крупные компании, но и малый и средний бизнес. Вместе с Т2 разбираем три распространённые киберугрозы и рассказываем, как от них защититься.

Читать →
👍85🔥5😁1
Поделитесь вашими музыкальными итогами года ✌️

С вас — скриншоты, с нас — лайки.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11👀4👍1😁1
Правда ли вино и другой алкоголь помогают пищеварению

Возможно, вам стоит отказаться от бокала красного вина за ужином.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍135👎3😁1
TECNO запускает кампанию «Делай ЛОЛ» и зовёт всех создавать радостные моменты

Зима кажется длинной и серой, особенно когда световой день короче, чем список дел. Но это отличное время, чтобы замедлиться, оглянуться и заметить маленькие радости, которые сделают будни теплее.

Накануне Нового года TECNO и Лайфхакер запустили кампанию «Делай ЛОЛ», приуроченную к восьмилетию работы бренда на рынке. Рассказываем, что это и как участвовать.

Подробнее →
👍6😁4💯2
В Музее Москвы пройдёт «Выставка про ПНИ» — о границах нормы и психическом здоровье

В центре внимания — не страдание, а возможность увидеть тех, кого принято не замечать.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11😢42😁1🤔1
«Ленивый ЗОЖ»: приглашаем зарядиться энергией на весь год за январские выходные

Для всех, кто хочет качественно отдохнуть на новогодних каникулах, мы проведём бесплатную и открытую программу. Она пройдёт с 2 по 11 января 2026 года.

Чтобы стать участником, нужно вступить в телеграм-чат «Ленивый ЗОЖ с Лайфхакером». Каждый день мы будем присылать небольшие, но приятные задания. Выполняя их, вы поможете себе восстановить силы. Самых активных ждут сюрпризы!

🦋 Программа затронет семь видов отдыха:

1. Умственный
2. Физический
3. Социальный
4. Эмоциональный
5. Творческий
6. Духовный
7. Сенсорный

В конце мы наградим тех, кто выполнит максимальное количество заданий. Пять самых активных и отдохнувших участников получат небольшие, но приятные подарки от Лайфхакера. Мы отправим сюрпризы в любую точку России за свой счёт.

Ссылка на анонс программы тут. Внутри есть приглашение в наш чат.

Ждем всех, кто хочет полезно отдыхать в кругу единомышленников! 👩‍⚕️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🔥54
Знаете, почему нынешние обезьяны не превращаются в людей? Или что на самом деле скрывается за оборотом «группа крови»?

Всё это и не только — в первом выпуске нашего нового видеопроекта «Это база 18+». Учительница биологии Мария Рабеко объясняет, как работает фотосинтез (океаны впереди лесов!), из чего состоит ДНК и почему эволюция — не всегда про усложнение. 

Смотреть

«Это база 18+» — новый видеопроект от Лайфхакера, в котором учителя напоминают взрослым школьную базу. Впереди вас ждут ролики по истории, математике, химии, физике и географии.

Все выпуски покажем в декабре. Следите за обновлениями!
8🔥25👍1714
Платежи c кешбэком и без комиссий. Как приложение Газпромбанка облегчит вам жизнь

Во взрослой жизни меньше всего хочется тратить время на долгие разбирательства с ЖКХ, налогами, транспортом и другими бытовыми вопросами.

Газпромбанк готов взять всю бытовую финансовую рутину на себя, чтобы вы могли чаще думать о более приятных вещах. Рассказываем, что нужно знать о функциях приложения банка.

Читать →
13🔥8👍5👀1🫡1
Как перестать много думать во время секса и начать наслаждаться процессом

Конечно, надо практиковать осознанность. Но не только.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18👍1🔥1🥰1
Идут всего полтора часа: 10 фильмов, на которые не придётся тратить целый вечер

В подборке есть и хоррор про зомби-вирус, и мелодрама про поиски своего места в жизни. Выбирайте!

Выбрать фильм →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🔥6🥰21
Может ли работодатель заставить соблюдать дресс-код

Для начала вопрос: у вас на работе есть дресс-код?

❤️ — да
🔥 — нет
💅 — я работаю из дома


Разобрались в вопросе вместе с юристом: читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11275💅58
Помните, мы спрашивали у вас, пьёте ли вы алкоголь?

С теми, кто пьёт, мы уже поделились подборкой зимних алкогольных напитков. С теми, кто не пьёт, — делимся сейчас вкусными безалкогольными коктейлями.

Мохито с лаймом и мятой
Коктейль «Маргарита»
Коктейль «Май тай»
Клюквенный коктейль
Яблочный шорли
Пинаколада
«Голубая лагуна»

А больше рецептов — по ссылке. Сохраняйте, чтобы не потерять 🍷

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
22👍8🔥5❤‍🔥2
Что такое VO2 max и почему он важен не только спортсменам

VO2 max — это максимальный объём кислорода, который может взять и использовать ваше тело во время интенсивных нагрузок. Показатель выражается в миллилитрах на килограмм веса в минуту. Вы можете определить его с помощью простого теста и увеличить всего за шесть недель.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍111
Как я перестала жалеть деньги на обустройство съёмной квартиры и выбрала быть счастливой

Каждый раз, вселяясь в новую квартиру, ты оказываешься перед сложным выбором: готов ты тратить деньги на красоту и уют или нет — вот на это всё вокруг, чтобы глаз радовался. Или даже на комфорт. Например, сейчас, если в квартире только диван, я куплю, конечно, нормальный матрас — это обязательно, если спина «с пробегом». А 10 лет назад терпела, потому что жалела денег, ведь всё равно придётся уезжать.


Автор Лайфхакера Наталья Копылова рассуждает о том, стоит ли тратить деньги на обустройство съёмной квартиры: читать →

А вы как считаете? Поделитесь в комментариях!

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍93😁2