Друзья, я вообще человек-позитив, кто давно со мной, те это прекрасно знают.
И я глобально верю в одну одновременно простую и сложную мысль: мир ровно такой, каким вы его видите.
Хотите видеть негатив? Вы его получите сполна. Хотите видеть позитив? Тоже получите.
Только «получите» - это не значит сидеть и ждать курьера. Это значит жить в том направлении, стиле, если хотите, которое/который вы для себя выбрали.
Я после похода к Эвересту прочитала несколько книг по буддизму, и вот интересные моменты, которые для себя забрала:
Факты - это факты, их не изменишь. Но страдаем мы не из-за свершившегося факта, а из-за того, как к нему относимся.
Приведу пример:
Вы дома как-то неловко ударились обо что-нибудь.
Больно? Да. Был удар? Да. Этого мы не изменим.
Но вот будете ли вы дальше накручивать себя из серии «это мне карма за что-то», «это несправедливо» и тд и тп - зависит только от вас и вашего ума.
Попали в пробку? Ок. Но только вы выбираете злиться и подпрыгивать от нетерпения или включить подкаст и провести время с пользой.
Ребенок пролил сок? Можно орать, а можно объяснить, как ставить стакан, чтобы он не падал.
Тренируя ум, мы меньше страдаем и выбираем более разумные действия.
И еще важное: условия вокруг меняют только наши действия, на который нас толкает ум. Не магия. А обычная причинно-следственная цепочка. Какой она будет - решаете только вы.
И каждый раз, когда происходит что-то, что кажется вам негативным, хорошо будет назвать свои чувства, дать им место побыть, а потом подумать, что можно сделать дальше. Как из лимона сделать лимонад.
Короткая формула такая:
факт → наша реакция → действие → новые условия.
Мы не «загадываем реальность», мы меняем реакцию и шаги. Через это меняется и мир вокруг.
И это работает и с деньгами, и с отношениями, и с работой и вообще с чем угодно.
И жить становится гораздо лучше.
Поэтому когда я пишу вам пост с фактами, я даю вам возможность их узнать, а какой будет ваша реакция и ваши действия - зависит только от вас👌🏻
И я глобально верю в одну одновременно простую и сложную мысль: мир ровно такой, каким вы его видите.
Хотите видеть негатив? Вы его получите сполна. Хотите видеть позитив? Тоже получите.
Только «получите» - это не значит сидеть и ждать курьера. Это значит жить в том направлении, стиле, если хотите, которое/который вы для себя выбрали.
Я после похода к Эвересту прочитала несколько книг по буддизму, и вот интересные моменты, которые для себя забрала:
Факты - это факты, их не изменишь. Но страдаем мы не из-за свершившегося факта, а из-за того, как к нему относимся.
Приведу пример:
Вы дома как-то неловко ударились обо что-нибудь.
Больно? Да. Был удар? Да. Этого мы не изменим.
Но вот будете ли вы дальше накручивать себя из серии «это мне карма за что-то», «это несправедливо» и тд и тп - зависит только от вас и вашего ума.
Попали в пробку? Ок. Но только вы выбираете злиться и подпрыгивать от нетерпения или включить подкаст и провести время с пользой.
Ребенок пролил сок? Можно орать, а можно объяснить, как ставить стакан, чтобы он не падал.
Тренируя ум, мы меньше страдаем и выбираем более разумные действия.
И еще важное: условия вокруг меняют только наши действия, на который нас толкает ум. Не магия. А обычная причинно-следственная цепочка. Какой она будет - решаете только вы.
И каждый раз, когда происходит что-то, что кажется вам негативным, хорошо будет назвать свои чувства, дать им место побыть, а потом подумать, что можно сделать дальше. Как из лимона сделать лимонад.
Короткая формула такая:
факт → наша реакция → действие → новые условия.
Мы не «загадываем реальность», мы меняем реакцию и шаги. Через это меняется и мир вокруг.
И это работает и с деньгами, и с отношениями, и с работой и вообще с чем угодно.
И жить становится гораздо лучше.
Поэтому когда я пишу вам пост с фактами, я даю вам возможность их узнать, а какой будет ваша реакция и ваши действия - зависит только от вас👌🏻
6❤2.11K👍751🔥441❤🔥42👏33🤝26👌16🥰3🙏1🤣1😭1
Я вот начиталась новостей и пошла сегодня с Донни и Си встретилась, говорю «ребят, давайте вы договоритесь, а?»😅 И сразу стало жить веселее )))
1😁1.62K❤276🔥230🤣94👍85🤷♀1
Вот я вам написала сейчас такой душевный пост. И приезжает доставка продуктов, и курьер ни с того ни с сего: «мадам, сегодня мой первый рабочий день, вы моя первая доставка, да хранит бог вашу семью, мужа, детей, еще лучше вам дома, машин, пусть все у вас будет хорошо»
И я прям стою, прослезилась, растерялась🤗
Живите с добром и с позитивом в сердце, и к вам это вернется. Не тратьте время на негатив и ссоры. Жизнь и так сложная и короткая, давайте себе ее облегчать❤️
И я прям стою, прослезилась, растерялась🤗
Живите с добром и с позитивом в сердце, и к вам это вернется. Не тратьте время на негатив и ссоры. Жизнь и так сложная и короткая, давайте себе ее облегчать❤️
3❤4.17K🥰552👍471🔥180🙏152❤🔥111👌24👏21🍾13🤩8😁7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
У нас сегодня минутка бесконечный гордости: Эрик участвовал в своем первом музыкальном конкурсе, прошёл отборочный тур, теперь ждём приглашения на финал, но я даже не сомневаюсь, что его пришлют очень быстро. Я, к сожалению, не сняла, что говорили жюри после его песни, но они все хорошом сказали: «мы никогда не видели такого парня как ты»❤️❤️❤️
74🔥4.47K❤1.14K👏375❤🔥267👍263🍾75🤩43🤣15🥰13
Рассказываю про встречу:
В Дубай приехал лорд Уильям Хейг. Он был британским политиком с конца 80-х, лидером разных партий, потом членом парламента, министром иностранных дел Великобритании с 2010 по 2014 год, лидером Палаты Общин с 2014 по 2015.
Потом из политики ушел на пенсию, получил MBA и занялся образованием. Сейчас он титулярный глава Оксфордского университета и патрон школы, где учатся мои дети. Собственно школа и устроила встречу.
Говорили о системах образования, о тенденциях в образовании + была возможность задать вопросы.
Из любопытного:
🔵 Он считает, что Дубай - британский город, в плане того, что тут самое большое количество британского населения после, собственно, UK. Я поулыбалась, мне то казалось, что Дубайск уже нашенский. К сожалению не нашла свежей статистики по реальном соотношению британцев/русских + она, скорее всего, размыта тем, что наши многие живут на турвизах, не получая резидентство.
🔵 Много обсуждали AI. Сказал, что каждый ученик Оксфорда получает бесплатный доступ к чат GPT, и у университета не стоит задачи демонизировать или запрещать эту технологию. Они понимают, что это наше будущее, и хотят научить студентов правильно и с пользой для себя AI использовать. Те же принципы и в нашей школе применяются.
🔵 Сказал, что в мире гаджетов/экранов/соцсетей образование - это такой связующий мостик для коммуникации и офлайн радостей. И школы/университеты - это пространство, где дети все еще общаются в реальном мире. Мне показалась эта мысль интересной.
🔵 По его мнению будущее принадлежит дженералистам с компетенциями специалистов, но не специалистам. Полностью согласна.
🔵 Рассуждал о том, как в погоне за хорошим образованием сохранить в ребенке душевное и человеческое: важна командная работа + после персональная рефлексия + коннект с природой. Привел пример, как Роджер Пенроуз, лауреат Нобелевки по физике, переходя дорогу, понял, что образование черных дыр связано с общей теории относительности. Важно тут то, что он сделал это открытие не в лаборатории, не в команде, а именно в процессе условно «персональной рефлексии», когда остался один на один с собой и переваривал все, что узнал или о чем думал.
🔵 Я задала вопрос: «Какой главный урок вы извлекли для себя, столько лет проработав в политике?» - сказал, что главное уходить вовремя, но при этом планировать надолго, задавая своими текущими решениями повестку на будущее.
Классная была встреча, рада, что жизнь подкидывает мне такие моменты🩷
В Дубай приехал лорд Уильям Хейг. Он был британским политиком с конца 80-х, лидером разных партий, потом членом парламента, министром иностранных дел Великобритании с 2010 по 2014 год, лидером Палаты Общин с 2014 по 2015.
Потом из политики ушел на пенсию, получил MBA и занялся образованием. Сейчас он титулярный глава Оксфордского университета и патрон школы, где учатся мои дети. Собственно школа и устроила встречу.
Говорили о системах образования, о тенденциях в образовании + была возможность задать вопросы.
Из любопытного:
Классная была встреча, рада, что жизнь подкидывает мне такие моменты🩷
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3❤1.91K🔥801👍439🤣1
Работу доработали и съездили к друзьям, встретились Стэнфордской тусовкой уже в Дубае 🙃
1❤840🔥362👍184🥰12😍4🤣1
Новый день, новые дела - сегодня школьные. Ездили в минобр местный, потом в школу. Хотим снова Эрика перевести в другую школу, в ту школу, где Марк с Лизой, но с понижением класса, а для этого нужно разрешение от министерства.
Надпись в школе на стене: главный актив любой продвинутой нации - это ее люди, особенно образованные . Шейх Зайед❤️
А еще ждем в ближайшее время визита Шейха Дубая в школу, к этому делу на главный вход наклеили баннер - самая прекрасная школа в мире☺️
А на ресепшен установили новый робот-кофемейкер. Такой смешной😅
Надпись в школе на стене: главный актив любой продвинутой нации - это ее люди, особенно образованные . Шейх Зайед❤️
А еще ждем в ближайшее время визита Шейха Дубая в школу, к этому делу на главный вход наклеили баннер - самая прекрасная школа в мире☺️
А на ресепшен установили новый робот-кофемейкер. Такой смешной😅
2❤770🔥267👍127😁38🥰3
Считаю, что сапожник должен быть с сапогами, и раз я вам тут вещаю о финансовой грамотности в том числе, то должна и пример подавать. Подаю😁
Регулярно разбираю и продаю ненужные вещи, в частности технику и некоторую брендовую одежду. Потому что деньги должны работать, а не пылиться в виде вещей на полках. Выкладываю все в личный канал, он закрытый, сейчас можно зайти по ссылке.
Настявито в действии🙃
Регулярно разбираю и продаю ненужные вещи, в частности технику и некоторую брендовую одежду. Потому что деньги должны работать, а не пылиться в виде вещей на полках. Выкладываю все в личный канал, он закрытый, сейчас можно зайти по ссылке.
Настявито в действии🙃
2❤453👍243🤣43🔥29
Друзья, у меня есть к вам два интересных вопроса. Сейчас сделаю их ниже в формате опроса, а потом объясню, как это работает.
1👍136❤25🤝17🤷♀5
Представьте, что вы стали богаче на 300$. Далее у вас есть выбор, что вы решите:
Anonymous Poll
56%
Получить сразу еще 100$
44%
Воспользоваться шансом выиграть 200$ с вероятностью 50% или ничего не потерять с вероятностью 50%
😁177❤81👌26
Представьте, что вы стали богаче на 500$. И далее что вы выберите:
Anonymous Poll
34%
Потерять сразу 100$
66%
Рискнуть потерять 200$ (вероятность 50%) или остаться при своих деньгах (вероятность 50%)
😁216❤86🍾28🤷♀14
Анастасия Тарасова Nastya_Docs
У нас сегодня минутка бесконечный гордости: Эрик участвовал в своем первом музыкальном конкурсе, прошёл отборочный тур, теперь ждём приглашения на финал, но я даже не сомневаюсь, что его пришлют очень быстро. Я, к сожалению, не сняла, что говорили жюри после…
И отличные новости - сейчас прислали письмо, Эрик прошел в полу финал конкурса!!! Следующий раунд 8 ноября🫰🔥 Спасибо вам всем за поддержку, идем дальше ))
7🔥3.03K👍440🍾296❤188👏115
Привет, друзья! Недавно я провела опрос, вдохновившись книгой нобелевского лауреата Ричарда Талера "Новая поведенческая экономика", и результаты оказались невероятно показательными. Они вскрывают одну очень хитрую особенность нашего мышления, которую виртуозно используют мошенники. Давайте разберемся вместе, как это работает.
Результаты опроса есть выше, но на всякий случай повторю:
-56% выбрали гарантированные 100$. Вполне логично, синица в руках лучше, чем журавль в небе. Мы не хотим рисковать уже почти полученной прибылью.
-Но вот когда спрашивается про риск, то 66% аудитории выбрали рискнуть! Люди оказались готовы рискнуть потерей большей суммы, лишь бы избежать гарантированной, но меньшей потери.
И, в принципе, наши результаты полностью совпали с тем, что Талер приводит в своей книге.
Давайте посчитаем, что было в опрос заложено:
В первой ситуации выбор стоял между гарантированными 400$ (300+100) и риском 50/50 получить 500$ или 300$. Во второй ситуации выбор был между гарантированными 400$ (500-100) и риском 50/50 получить 300$ или 500$.
Математически это абсолютно идентичные ситуации. И там, и там на кону одно и то же: верные 400 долларов против рискованной лотереи. Но посмотрите, как кардинально меняется наше решение.
Почему так происходит?
Это явление называется «неприятие потерь» (Loss Aversion). Для нашего мозга боль от потери 100$ примерно в два раза сильнее, чем радость от находки 100$. Мы до ужаса не любим терять то, что уже считаем своим.
В первом случае мы находимся в «зоне выигрыша». У нас уже есть 300$, и мы не хотим рисковать, чтобы не упустить еще один верный выигрыш. Мы осторожничаем.
Во втором случае ситуация подана как потеря. Мысленно мы уже обладаем 500$, и сама мысль о гарантированной потере 100$ настолько болезненна, что мы готовы пойти на безумный риск, лишь бы получить шанс ее избежать. Мы становимся азартными игроками.
И вот тут самое интересное. Я подумала, что такое поведение напрямую связано с тем, почему люди ведутся на мошенников.
Мошенники — гениальные стихийные поведенческие экономисты. Они никогда не звонят со словами: «Хотите рискнуть и заработать?» Они всегда бьют в самую больную точку — в наш страх потери.
Вспомните их классические фразы:
«С вашего счета пытаются списать деньги! Срочно переведите их на безопасный счет, чтобы не потерять всё!»
«На ваше имя пытаются взять кредит! Если не предпринять меры, вы потеряете кредитную историю и деньги!»
«Ваш родственник попал в беду, нужны деньги, чтобы он не сел в тюрьму!»
Каждая из этих фраз мгновенно переключает наш мозг в режим «избегания потерь». Они создают иллюзию, что у нас есть нечто ценное (деньги на счету, чистая кредитная история, свобода близкого), и мы вот-вот это гарантированно потеряем. И в этом паническом состоянии мы готовы на любой, даже самый нелогичный риск — перевести деньги неизвестно кому, назвать все коды из СМС — лишь бы получить призрачный шанс избежать потери.
Мошенник не предлагает вам «выиграть». Он предлагает вам «не проиграть». И, как показал наш опрос, ради этого мы готовы рискнуть гораздо большим.
Главный враг в таких ситуациях — спешка и паника. Если вы чувствуете, что вас пугают неминуемой потерей и требуют действовать «прямо сейчас» — это главный красный флаг.
Лучшее, что можно сделать — нажать на паузу. Сказать: «Мне нужно подумать», повесить трубку, закрыть сайт. Дайте своему мозгу хотя бы пять минут, чтобы выйти из режима паники и включить рациональное мышление. Спросите себя: а не пытаются ли мной манипулировать, играя на моем страхе?
Помните: радость от сбереженных денег длится долго, а боль от их потери — еще дольше.
❓Давайте учиться замечать эти хитрые ловушки нашего собственного разума?
Результаты опроса есть выше, но на всякий случай повторю:
-56% выбрали гарантированные 100$. Вполне логично, синица в руках лучше, чем журавль в небе. Мы не хотим рисковать уже почти полученной прибылью.
-Но вот когда спрашивается про риск, то 66% аудитории выбрали рискнуть! Люди оказались готовы рискнуть потерей большей суммы, лишь бы избежать гарантированной, но меньшей потери.
И, в принципе, наши результаты полностью совпали с тем, что Талер приводит в своей книге.
Давайте посчитаем, что было в опрос заложено:
В первой ситуации выбор стоял между гарантированными 400$ (300+100) и риском 50/50 получить 500$ или 300$. Во второй ситуации выбор был между гарантированными 400$ (500-100) и риском 50/50 получить 300$ или 500$.
Математически это абсолютно идентичные ситуации. И там, и там на кону одно и то же: верные 400 долларов против рискованной лотереи. Но посмотрите, как кардинально меняется наше решение.
Почему так происходит?
Это явление называется «неприятие потерь» (Loss Aversion). Для нашего мозга боль от потери 100$ примерно в два раза сильнее, чем радость от находки 100$. Мы до ужаса не любим терять то, что уже считаем своим.
В первом случае мы находимся в «зоне выигрыша». У нас уже есть 300$, и мы не хотим рисковать, чтобы не упустить еще один верный выигрыш. Мы осторожничаем.
Во втором случае ситуация подана как потеря. Мысленно мы уже обладаем 500$, и сама мысль о гарантированной потере 100$ настолько болезненна, что мы готовы пойти на безумный риск, лишь бы получить шанс ее избежать. Мы становимся азартными игроками.
И вот тут самое интересное. Я подумала, что такое поведение напрямую связано с тем, почему люди ведутся на мошенников.
Мошенники — гениальные стихийные поведенческие экономисты. Они никогда не звонят со словами: «Хотите рискнуть и заработать?» Они всегда бьют в самую больную точку — в наш страх потери.
Вспомните их классические фразы:
«С вашего счета пытаются списать деньги! Срочно переведите их на безопасный счет, чтобы не потерять всё!»
«На ваше имя пытаются взять кредит! Если не предпринять меры, вы потеряете кредитную историю и деньги!»
«Ваш родственник попал в беду, нужны деньги, чтобы он не сел в тюрьму!»
Каждая из этих фраз мгновенно переключает наш мозг в режим «избегания потерь». Они создают иллюзию, что у нас есть нечто ценное (деньги на счету, чистая кредитная история, свобода близкого), и мы вот-вот это гарантированно потеряем. И в этом паническом состоянии мы готовы на любой, даже самый нелогичный риск — перевести деньги неизвестно кому, назвать все коды из СМС — лишь бы получить призрачный шанс избежать потери.
Мошенник не предлагает вам «выиграть». Он предлагает вам «не проиграть». И, как показал наш опрос, ради этого мы готовы рискнуть гораздо большим.
Главный враг в таких ситуациях — спешка и паника. Если вы чувствуете, что вас пугают неминуемой потерей и требуют действовать «прямо сейчас» — это главный красный флаг.
Лучшее, что можно сделать — нажать на паузу. Сказать: «Мне нужно подумать», повесить трубку, закрыть сайт. Дайте своему мозгу хотя бы пять минут, чтобы выйти из режима паники и включить рациональное мышление. Спросите себя: а не пытаются ли мной манипулировать, играя на моем страхе?
Помните: радость от сбереженных денег длится долго, а боль от их потери — еще дольше.
❓Давайте учиться замечать эти хитрые ловушки нашего собственного разума?
2❤1.23K🔥496👍255🙏21🤝8👏2