Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
СКУФ-БАТЛ 2
Ищем 20 отборных скуфов.
Правила просты.
1 схватка.
Каждый ставит на себя 5000 рублей. Победитель забирает все.
Правила - модифицированные саб-онли.
Пиши в личку @pankov_bjj
1. Имя фамилию
2. Возраст
3. Вес
4. Пояс
5. Ги или но-ги
Москва
25 августа!!!
Ищем 20 отборных скуфов.
Правила просты.
1 схватка.
Каждый ставит на себя 5000 рублей. Победитель забирает все.
Правила - модифицированные саб-онли.
Пиши в личку @pankov_bjj
1. Имя фамилию
2. Возраст
3. Вес
4. Пояс
5. Ги или но-ги
Москва
25 августа!!!
🔥22👍3❤2💩1
Я НЕ ШУЧУ
когда я говорю, что я тренер для мужиков 30+
Показать мои видео молодым парням - им будет скучно.
Там надо выходы на всратые сабмишены показывать, леглоки и тд.
А умная, возрастная аудитория понимает, что нужна база.
Иначе никакого успеха дальше не будет.
Плюс молодежь часто наглая, тупая, и бедная.
А вот дедушки тренера любят ☝️❤️🔥
когда я говорю, что я тренер для мужиков 30+
Показать мои видео молодым парням - им будет скучно.
Там надо выходы на всратые сабмишены показывать, леглоки и тд.
А умная, возрастная аудитория понимает, что нужна база.
Иначе никакого успеха дальше не будет.
Плюс молодежь часто наглая, тупая, и бедная.
А вот дедушки тренера любят ☝️❤️🔥
❤47🔥25👍8
НОВОЕ ВИДЕО
на моем ютуб канале
https://youtu.be/PvxYVjq7aQ0?si=yttAKzRisPXxr2UZ
Выбираем лучшее кимоно для бжж.
На моей памяти подобного видео в бжж сообществе еще никто не снимал.
Гарантирую, будет интересно!
ПАРА ДЕЙСТВИЙ
которые помогут мне раскрутить канал
1. Посмотри видео несколько минут
2. Напиши комментарий из 7+ слов.
3. Поставь лайк.
ЭТО ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ КАНАЛУ 🙏
на моем ютуб канале
https://youtu.be/PvxYVjq7aQ0?si=yttAKzRisPXxr2UZ
Выбираем лучшее кимоно для бжж.
На моей памяти подобного видео в бжж сообществе еще никто не снимал.
Гарантирую, будет интересно!
ПАРА ДЕЙСТВИЙ
которые помогут мне раскрутить канал
1. Посмотри видео несколько минут
2. Напиши комментарий из 7+ слов.
3. Поставь лайк.
ЭТО ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ КАНАЛУ 🙏
👍26🔥7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ПОДТВЕРЖДЕНИЕ
итогов розыгрыша
Приз доставлен подписчику в целости и сохранности.
Новый розыгрыш объявлю на этой неделе.
итогов розыгрыша
Приз доставлен подписчику в целости и сохранности.
Новый розыгрыш объявлю на этой неделе.
🔥19👍7
АЙКИДО
в моем исполнении
По просьбе ДОРОГОГО БРАТА Жени Чехова залетел на домашний турнир клуба PRIME и решил показать красивую борьбу.
Турнир получился очень уютный и домашний. Окунулся в ностальгию по тем временам, когда был белым поясом и боролся на BJJ MANIA CHALLENGE.
Рекомендую к участию в будущем.
в моем исполнении
По просьбе ДОРОГОГО БРАТА Жени Чехова залетел на домашний турнир клуба PRIME и решил показать красивую борьбу.
Турнир получился очень уютный и домашний. Окунулся в ностальгию по тем временам, когда был белым поясом и боролся на BJJ MANIA CHALLENGE.
Рекомендую к участию в будущем.
❤36🔥10👍1
НОВОЕ ВИДЕО!
на моем ютуб канале
https://youtu.be/56uF78dKMV4?si=rReCI3j1W2MgKUEN
Выбираем лучшее кимоно для бжж. Интриги, тайны, интересные сюжетные ходы.
ПОМОГИ РАЗВИТИЮ КАНАЛА!
1. Включи видео на несколько минут
2. Напиши комментарий
3. Поставь лайк
Это очень поможет моему каналу!
на моем ютуб канале
https://youtu.be/56uF78dKMV4?si=rReCI3j1W2MgKUEN
Выбираем лучшее кимоно для бжж. Интриги, тайны, интересные сюжетные ходы.
ПОМОГИ РАЗВИТИЮ КАНАЛА!
1. Включи видео на несколько минут
2. Напиши комментарий
3. Поставь лайк
Это очень поможет моему каналу!
❤16🔥8👍2
СЕМИНАР ПО РИСТЛОКАМ
прошел шикарно
Разобрали логику работы с запястьем.
Посмотрели основные виды атак на кисть.
Покричали от боли.
Посмеялись.
ВИДЕО С СЕМИНАРА
Будет в моем платном канале
@PankovJJ_bot
Там уже 4 блока уникального материала по проходам гарда.
Подписывайся и прогрессируй!
прошел шикарно
Разобрали логику работы с запястьем.
Посмотрели основные виды атак на кисть.
Покричали от боли.
Посмеялись.
ВИДЕО С СЕМИНАРА
Будет в моем платном канале
@PankovJJ_bot
Там уже 4 блока уникального материала по проходам гарда.
Подписывайся и прогрессируй!
🔥26
Евгений - просто мастер реабилитации спортсменов.
Когда моему спортсмену требуется рехаб колена и не только, я всегда даю контакт дяди Жени.
А еще мы сняли просто БОМБОВЫЙ материал для моего ютуб канала.
О том, как восстанавливать и укреплять колени.
Ждите.
Когда моему спортсмену требуется рехаб колена и не только, я всегда даю контакт дяди Жени.
А еще мы сняли просто БОМБОВЫЙ материал для моего ютуб канала.
О том, как восстанавливать и укреплять колени.
Ждите.
👍17🔥7❤2