Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤126🔥30👍21🙏7😍3
Каждая ученица — это отдельная история общения и большой, нет, очень большой работы.
Это Наталья. Шли буквально за ручку. Сначала было много подготовительной работы, потом 3-часовое занятие и неделя детальной обратной связи.
Наталья — пытливая ученица и задавала гигантское количество вопросов.
Ответила на все. И очень этим горжусь. Потому что оставила ученицу с таким увесистым багажом знаний и уверенностью в новом навыке.
Наталья написала детальный конспект и разрешила давать его как шпаргалку другим девочкам. За что отдельное СПАСИБО♥️
Ей твердая пятерка за домашние задания и смелость!
Если вы, девочки мои, хотите также, подробности тут.
А ниже ее впечатления о нашей работе👍
Это Наталья. Шли буквально за ручку. Сначала было много подготовительной работы, потом 3-часовое занятие и неделя детальной обратной связи.
Наталья — пытливая ученица и задавала гигантское количество вопросов.
Ответила на все. И очень этим горжусь. Потому что оставила ученицу с таким увесистым багажом знаний и уверенностью в новом навыке.
Наталья написала детальный конспект и разрешила давать его как шпаргалку другим девочкам. За что отдельное СПАСИБО♥️
Ей твердая пятерка за домашние задания и смелость!
Если вы, девочки мои, хотите также, подробности тут.
А ниже ее впечатления о нашей работе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤145👍57🔥48👏10
Forwarded from Наталья Сапрыкина
Эта была потрясающая работа с вами!
Кроме того, что сама встреча - это кладезь знаний, хорошего настроения, личного знакомства. Так еще и все, что было "до" и "после" - это настоящий восторг!!
Вы - отличный учитель! Потому что быть классным профессионалом своего дела - это только половина успеха в обучении, на мой взгляд. А вот рассказать так, чтобы вас понял даже профан, и более того, влюбился в то, чему вы - научили, - вот это и есть настоящее искусство!!!!
Я унесла с собой новую себя с нашей встречи.
Написала себе не только инструкцию, а еще целую методичку с вашими ответами на мои вопросы и советами.
Огромное, вам, человеческое ЖЕНСКОЕ спасибо!!!
Кроме того, что сама встреча - это кладезь знаний, хорошего настроения, личного знакомства. Так еще и все, что было "до" и "после" - это настоящий восторг!!
Вы - отличный учитель! Потому что быть классным профессионалом своего дела - это только половина успеха в обучении, на мой взгляд. А вот рассказать так, чтобы вас понял даже профан, и более того, влюбился в то, чему вы - научили, - вот это и есть настоящее искусство!!!!
Я унесла с собой новую себя с нашей встречи.
Написала себе не только инструкцию, а еще целую методичку с вашими ответами на мои вопросы и советами.
Огромное, вам, человеческое ЖЕНСКОЕ спасибо!!!
❤108👍38😘4
Forwarded from Наталья Сапрыкина
И, конечно же, мне очень очень приятно познакомиться с вами лично поближе! Вы - правда классная девчонка, с вами здорово общаться и дружить ❤️
❤97👏16⚡8👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня одна из немногих моих выходных суббот, поэтому план такой.
А вы, девочки, высыпаетесь сегодня или куча дел?
А вы, девочки, высыпаетесь сегодня или куча дел?
😁116❤38👍11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Видос про меня, а рубрика про нас.
Рубрика-болталка, которая выходит каждую субботу для того, чтоб мы могли поделиться обновками.
«Чо купили за неделю»
Помните, девочки, что ссылки приветствуются👍
Рубрика-болталка, которая выходит каждую субботу для того, чтоб мы могли поделиться обновками.
«Чо купили за неделю»
Помните, девочки, что ссылки приветствуются
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁123💯44👍12❤5🤣2🥰1👏1
Девочки, по традиции воскресенье — выходной от контента.
Если будет скучно, можно пробежаться по постам и комментам недели, и заказать себе что-то очень нужное.
Для новеньких девочек: заходите в наш чат, там душевно https://news.1rj.ru/str/+8Cwstt5a3H4zZjBi
Встречаемся в понедельник.
Ваш лифтинг-визажист Катя💓
Если будет скучно, можно пробежаться по постам и комментам недели, и заказать себе что-то очень нужное.
Для новеньких девочек: заходите в наш чат, там душевно https://news.1rj.ru/str/+8Cwstt5a3H4zZjBi
Встречаемся в понедельник.
Ваш лифтинг-визажист Катя
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤65🤗20👍12💘3
Раньше (до блога) у меня был такой распорядок дня:
6:30 подъем
7:00 завтрак, провожание мужа на работу
8:00 быт: это значит, надо припушить квартиру, сделать мелкие дела, приготовить обед-ужин
13:00 встретить мужа, накормить обедом, обменяться планами и новостями
14:00 сходить на озон, вб, выложить фоточки макияжей клиенток в соцсети
17:00 свободное время, прогулки, сериалы.
Пятница, суббота — работа. Иногда в рабочие дни обучение в студии.
А потом я вдруг заскучала и придумала себе геморрой — «тг-канал» называется.
И теперь неспешный режим сбит в пользу блога.
Припушение жилища, быт, порядок превратились в нечто вторичное. То, что я делаю между залипанием в телеге.
Перерыв — обеды и ужины с мужем вдвоем, это закон.
И сегодня (и собственно все рабочие дни) такое: 8 утра, я, переодев ночнушку в что-то приличное снимаю видео для блога. Дома конь не валялся. В холодильнике пусто. Потом монтировать это надо, на завтра контент запилить, переписка с рекламодателями и ученицами. В СДЭК сбегать за посылками и тд и тп.
Быт откладывается на потом.
В общем, выстроить грамотно таймменеджмент и соблюсти гармонию во всех сферах жизни у меня пока не получается😍
6:30 подъем
7:00 завтрак, провожание мужа на работу
8:00 быт: это значит, надо припушить квартиру, сделать мелкие дела, приготовить обед-ужин
13:00 встретить мужа, накормить обедом, обменяться планами и новостями
14:00 сходить на озон, вб, выложить фоточки макияжей клиенток в соцсети
17:00 свободное время, прогулки, сериалы.
Пятница, суббота — работа. Иногда в рабочие дни обучение в студии.
А потом я вдруг заскучала и придумала себе геморрой — «тг-канал» называется.
И теперь неспешный режим сбит в пользу блога.
Припушение жилища, быт, порядок превратились в нечто вторичное. То, что я делаю между залипанием в телеге.
Перерыв — обеды и ужины с мужем вдвоем, это закон.
И сегодня (и собственно все рабочие дни) такое: 8 утра, я, переодев ночнушку в что-то приличное снимаю видео для блога. Дома конь не валялся. В холодильнике пусто. Потом монтировать это надо, на завтра контент запилить, переписка с рекламодателями и ученицами. В СДЭК сбегать за посылками и тд и тп.
Быт откладывается на потом.
В общем, выстроить грамотно таймменеджмент и соблюсти гармонию во всех сферах жизни у меня пока не получается
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤156🤝50🤣36👍8😍6😢5🔥4🤷♂2🙏2💩1💯1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Простой повседневный макияж косметикой Kristall Minerals.
Подготовила кожу с помощью своего повседневного ухода, потом нанесла Spf-крем, через 20 минут нанесла персиковую коррекцию под глаза.
В ролике использовала:
🎯 Тональную сатиновую основу spf10 в оттенке бежевый NM1;
🎯 Бронзер матовый оттенок серо-коричневый BR103;
🎯 Румяна матовые оттенок карминно-розовый В113;
🎯 Хайлайтер крем-брюле Н5;
🎯 Блеск для губ Intense 107 Only one.
🌺 Ребята создали удобный и подробный гайд по своей косметике, по которому можно подобрать свои по оттенкам продукты.
Подготовила кожу с помощью своего повседневного ухода, потом нанесла Spf-крем, через 20 минут нанесла персиковую коррекцию под глаза.
В ролике использовала:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍158❤56🔥48👏8✍3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤95👍55😍11🥰4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Наслаждаемся тихим утром и чашечкой кофе, девочки!
Сегодня весь день посвящен теме SPF-защиты.
Вот здесь я пригласила эксперта, и вы задавали нам вопросы на эту тему. Выбрали 9.
Пост-интервью получился ооочень большой. Я разделила его на 3 части.
Сегодня весь день посвящен теме SPF-защиты.
Вот здесь я пригласила эксперта, и вы задавали нам вопросы на эту тему. Выбрали 9.
Пост-интервью получился ооочень большой. Я разделила его на 3 части.
❤120👍29🙏7🔥6
Большой пост-интервью с врачом-дерматологом, косметологом Малиновской Мариной на тему «SPF-защита»
Для удобства разделила на 3 части
Часть 1
Сначала общая информация: прям коротко!
SPF-средства защищают кожу от UVA и UVB лучей. Это общеизвестный факт.
В связи с этим есть разная аббревиатура на кремах, принятия в разных странах.
1. SPF основа. Защита от В лучей (от А лучей очень слабо).
2. PPD - от А лучей. Это пр-во Япония. Их аббревиатура.
3. PA (+/++++) UVA (аналог PDD). Используется в России, Корее, США.
4. Broadspectrum - UVA+UVB защита.
5. Water-resistant -водоустойчивость
6. HEV- защита от синего света.
7. IRA-защита от инфракрасного излучения.
Дальше:
Spf 15% блокирует 93% уфл;
30%блокирует 97% уфл;
50% блокирует 98%уфл;
Современные уф средства состоят из:
1. Уф фильтра.
2. Стабилизирующих факторов (текстурообразователи, силикон, кремнизем).
3. Антиоксиданты (+другие фотостабилизаторы-экстракты).
4. Пленкообразователи (эмоленты).
5. Растворители (спирты, гликоли).
6. Увлажняющий и/или противовоспалительные компоненты.
7. Консерванты.
8. Отдушки.
9. Пигмент (+/-).
Сколько наносить?
Метод 2-х пальцев очень относителен. Ведь толстый слой — это тоже вредно. Ведь так крем проваливается очень глубоко в кожу.
Если коротко, то в условиях среднестатистического города достаточно нанести тонкую полоску на один палец. Затем это количество пальчиками помпажными легкими движениями (не размазываем!!!) как бы втаптываем в кожу — помогаем ему впитаться. Если это южные регионы, то чуть больше.
2 пальца мы наносим, когда находимся на солнце в условиях дачи, пляжа, моря.
Теперь вопросы:
По поводу последовательности нанесения:
1. утренние процедуры, уходовые средства;
2. Крем с SPF;
3.Декоративная косметика.
Если мы гуляем целый день под солнцем, то должны обновлять защиту в зависимости от показателя SPF, час-1,5-2.
Идеальный алгоритм: пришли в любое место с косметичкой, правильно умылись, нанесли уход, потом крем с SPF, потом декоративку.
Как вариант: каждые 1,5-2 часа просто поверх макияжа орошать SPF-аэрозолем (например, JMsolution спрей spf50 с жемчужинкой).
Других вариантов нет. Разговоры о том, что в общественном туалете «протерла лицо антибактериальной салфеткой, нанесла повторно SPF-крем и декоративку» — это размазывание грязи.
Первоначальный слой защиты, который не смыт, сильнее «вбивается в кожу» и может вызвать раздражение, воспаление и аллергические реакции.
Жирность — это субъективные ощущения. Чем плотнее крем, тем жирнее он лежит на коже. Чем больше крем содержит увлажняющих факторов и антиоксидантов, тем он становится легче.
По поводу белёсости. Её дает диоксид цинка и диоксид титана. Это минеральные добавки, которые помимо поглощения и рассеивания ультрафиолетового света ещё и отзеркаливают его.
Поэтому белесость никуда не денешь, это такой состав.
По поводу реальной защиты читаем аббревиатуры в начале поста.
Продолжение следует👍
Для удобства разделила на 3 части
Часть 1
Сначала общая информация: прям коротко!
SPF-средства защищают кожу от UVA и UVB лучей. Это общеизвестный факт.
В связи с этим есть разная аббревиатура на кремах, принятия в разных странах.
1. SPF основа. Защита от В лучей (от А лучей очень слабо).
2. PPD - от А лучей. Это пр-во Япония. Их аббревиатура.
3. PA (+/++++) UVA (аналог PDD). Используется в России, Корее, США.
4. Broadspectrum - UVA+UVB защита.
5. Water-resistant -водоустойчивость
6. HEV- защита от синего света.
7. IRA-защита от инфракрасного излучения.
Дальше:
Spf 15% блокирует 93% уфл;
30%блокирует 97% уфл;
50% блокирует 98%уфл;
Современные уф средства состоят из:
1. Уф фильтра.
2. Стабилизирующих факторов (текстурообразователи, силикон, кремнизем).
3. Антиоксиданты (+другие фотостабилизаторы-экстракты).
4. Пленкообразователи (эмоленты).
5. Растворители (спирты, гликоли).
6. Увлажняющий и/или противовоспалительные компоненты.
7. Консерванты.
8. Отдушки.
9. Пигмент (+/-).
Сколько наносить?
Метод 2-х пальцев очень относителен. Ведь толстый слой — это тоже вредно. Ведь так крем проваливается очень глубоко в кожу.
Если коротко, то в условиях среднестатистического города достаточно нанести тонкую полоску на один палец. Затем это количество пальчиками помпажными легкими движениями (не размазываем!!!) как бы втаптываем в кожу — помогаем ему впитаться. Если это южные регионы, то чуть больше.
2 пальца мы наносим, когда находимся на солнце в условиях дачи, пляжа, моря.
Теперь вопросы:
Последовательность нанесения. Как комбинировать с тоном лица. Как обновлять в течение дня, на прогулке под солнцем, если на лицо утром нанесли тон и макияж?
По поводу последовательности нанесения:
1. утренние процедуры, уходовые средства;
2. Крем с SPF;
3.Декоративная косметика.
Если мы гуляем целый день под солнцем, то должны обновлять защиту в зависимости от показателя SPF, час-1,5-2.
Идеальный алгоритм: пришли в любое место с косметичкой, правильно умылись, нанесли уход, потом крем с SPF, потом декоративку.
Как вариант: каждые 1,5-2 часа просто поверх макияжа орошать SPF-аэрозолем (например, JMsolution спрей spf50 с жемчужинкой).
Других вариантов нет. Разговоры о том, что в общественном туалете «протерла лицо антибактериальной салфеткой, нанесла повторно SPF-крем и декоративку» — это размазывание грязи.
Первоначальный слой защиты, который не смыт, сильнее «вбивается в кожу» и может вызвать раздражение, воспаление и аллергические реакции.
Как выбрать SPF-крем, чтобы он:
- не был жирным на коже;
- не был белым на коже;
- реально защищал от лучей типа А и В.
Все желания в «одном флаконе»
Жирность — это субъективные ощущения. Чем плотнее крем, тем жирнее он лежит на коже. Чем больше крем содержит увлажняющих факторов и антиоксидантов, тем он становится легче.
По поводу белёсости. Её дает диоксид цинка и диоксид титана. Это минеральные добавки, которые помимо поглощения и рассеивания ультрафиолетового света ещё и отзеркаливают его.
Поэтому белесость никуда не денешь, это такой состав.
По поводу реальной защиты читаем аббревиатуры в начале поста.
Продолжение следует
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤140👍40🔥36🥰5