SOUND HEALING с кварцевыми поющими чашами + перкуссионные инструменты

Подробнее о практике SOUND HEALING (исцеление звуком) - для тех, кто ещё ни разу не был.

Практика sound healing (звукотерапия) — это древняя методика исцеления с помощью звука, где звуковые волны и вибрации влияют на тело, разум и эмоции человека. В процессе используется музыка или звуки определенной частоты, например, поющие чаши, гонги, мантры, которые помогают достичь глубокого расслабления, снизить стресс, гармонизировать внутреннее состояние и улучшить ментальное и физическое здоровье. Звук действует через резонанс и вибрацию, влияя на ткани и нервную систему, что способствует восстановлению и расслаблению.

Как проходят мои практики:

1 часть
«Дыхание по методу Вим Хофа»
Данная дыхательная практика насыщает кровь кислородом, что способствует снижению стресса и глубокому расслабления.
Вход в практику должен быть мягким и постепенным! Расслабиться, придя с улицы, давольно сложно, особенно если ты делаешь это впервые в таком формате.

2 часть
«Созерцание звуков»
В данной части всё что вам потребуется - это максимально расслабиться и позволить своему сознанию отключить поток мыслей. Позволить себе созерцать, наблюдать и пропускать через чувственный интеллект все звуки.
Данная часть погружает наш мозг в тета ритм, что способствует состоянию умиротворения и инсайта.

3 часть
«Возврат в тело»
Небольшой массаж головы и ног с использованием эфирных масел.

Стоимость участия:
Разовая практика 700₽
Абонемент на 2 занятия 1200₽ (1 мес)
Абонемент на 4 занятия 2000₽ (2 мес)

Практики проходят через неделю. Ближайшая 28.11.25 в 20:00.

Место проведения: Южное шоссе 30, технопарк «Современник», 2 этаж, студия «СестраЛуна»

🌙 Кол-во мест ограничено. Запись обязательна.

Записаться: https://news.1rj.ru/str/soundhealingalena

Тантра - как вспоминание себя...
Тантра - как дыхание жизни...
Тантра - как вдох и выдох тела...

Я чувствую, вижу, слышу...
Я ныряю глубже...
Я в слиянии...
Я в любви..

Тантра для смелых...
Тантра для тех, кто больше не может иначе...
Тантра для тебя...

Алексей Шеляков - мастер состояния Безусловной любви 🩷🩷🩷 (г. Москва)
vk.com/aleksey_shelyakov
ТГ канал: t.me/Aleksey_Sh...

📍Г. Самара, ул. Фрунзе 17 б, Дом Эйва, Большой зал ЭЙВА | Дом практик
🕒6 декабря с 18 - 23 ч.
💲Стоимость:
3000 р - ноябрь
3500 р - декабрь

⚠Большой семинар Алексея Шелякова - с 20 - 22 февраля 🩷🩷🩷

Запись: Мариша Лиса
Ссылка на чат "Самара Тантра" в ТГ:
t.me/+51O6BwFZi...
Вк: vk.com/marischalisa
ТГ: @MarischaLisa

Семинар Наркевича Александра Владимировича, д.пс.наук, к.т.н., тренер, НЛП-тренер, телесно-ориентированный психолог, преподаватель УИПП, действительный член МАПН (Москва) .

Даты: 13-14 декабря 2025 г.
Тольятти

Тема семинара: Родовые программы.

Описание программы:

1. Теоретические обоснования и базовые понятия феноменологии развития сознания в современном ритме жизни. Потоковое состояние сознания.

2. Род. Коллективное бессознательное рода. Формирование силы рода. Качество родового пространства.

3. Ресурсы мужских и женских поколений рода, их влияние на развитие личности на материальном, социальном и духовном уровнях. Психосоматика.

4. Родовые программы. Механизмы эффективной трансформации родовых программ в разных поколениях.

5. Использование ресурсов рода для для успешной реализации личности в социальном пространстве жизни. Развитие и гармония в отношениях.

6. Направленные визуализации. Теория и практика управления вниманием как основа развития потенциала современной личности.

7. Специальные телесно-ориентированные и дыхательные практики расширения сознания ДМД с эффективной интеграцией в структуру личности.

Время проведения семинара:
13.12 - с 15.30 до 22.00
14.12- с 12.00 до 19.30

Возможно к посещению один день 💛

Контактный телефон: Елена, тел. 89171333121 ( звонить/ писать через любой мессенджер)

✨ Семинар «Женские практики» ✨

8 декабря — 18:00–21:00
9 декабря — 18:00–21:00

Каждая женщина несёт в себе бесконечный потенциал творения и рождения.
О женской силе написано многое, но истинная трансформация приходит через состояние.

Когда женщина находится в расслабленной силе, в балансе внутреннего мужского и женского, она сама становится магнитом — для событий, возможностей и отношений.
В течение двух дней мы мягко, бережно и глубоко будем пробуждать твой внутренний потенциал через наслаждение, тело и энергию.

⸻

🌺 Программа

День 1
• Очищение и активация сексуальной энергии
• Балансировка энергетических центров
• Наполнение и раскрытие чувствительности

День 2
• Гармонизация мужского и женского начала
• Знакомство с внутренней Женщиной и внутренним Мужчиной
• Практики управления иньской энергией
• Проживание «алхимической свадьбы» — глубокий союз внутри себя

👉 Лучше пройти оба дня — они дополняют друг друга.
Но при желании можно присоединиться и на один.

⸻

🌿 Об авторе семинара

Анастасия Миронова — телесно-образный терапевт, сексолог, мастер тантрических и даосских практик.
• Более 15 лет личной практики
• Ведёт ретриты, женские круги и экспедиции в места силы по всему миру

«Я проводила семинары от Индии до Перу, и этот семинар — первый на моей родной земле, где бываю очень редко. От этого особенно трепетно и радостно. Приглашаю вас с любовью».

⸻

🔥 Организационная информация

‼️ важно места бронируются по предварительной записи
Стоимость:
• 5 500₽ — один день
• 8 000₽ — оба дня

Контакты:
Telegram — @vastu_mir

🔥 М У Ж С К О Й Р А З Г О В О Р 🔥
Практика, где мужчина встречает себя настоящего
В современном мире слишком много шума.
Слишком много ролей, обязанностей, масок…
И слишком мало честных пространств, где мужчина может остановиться, выдохнуть и услышать самого себя.
Есть место, где этот шум исчезает.
Где огонь собирает мужчин так же, как и сотни лет назад.
Где слово приобретает силу, а тишина — глубину.
Где смелость измеряется не громкостью, а искренностью.
✨ Что такое Мужской Разговор?
Это не лекция и не тренинг.
Это живая практика, ритуал, возвращение к корням.
Это круг, где каждый мужчина:
🜂 снимает груз ожиданий,
🜁 говорит из сердца,
🜄 слышит других и сам становится услышанным,
🜃 укрепляет внутренний стержень.
Это место, где мужчины не соревнуются, а поддерживают.
Где нет оценок, нет ярлыков, нет позы.
Есть лишь честность, огонь и путь.
🕯 Какая сила рождается в круге?
Огонь — даже символический — поднимает в мужчине то, что давно спало.
Внутренняя стойкость.
Глубокое спокойствие.
Тонкая уверенность, которая не кричит, а просто есть.
Когда мужчина говорит —
он очищается.
Когда он слушает —
он наполняется.
Когда он входит в круг —
он становится частью рода, линии, братства.
В каждом Мужском Разговоре раскрывается нечто древнее:
мудрость, которая жила в наших предках,
опора, которая всегда была доступна,
дух, который нельзя сломать.
🌑 Почему это важно сегодня?
Потому что слабость приходит не извне, а изнутри.
Потому что мужчина, потерявший себя, теряет всё.
Потому что силой нельзя стать —
силой можно вспомнить себя.
И именно эта практика даёт мужчине:
⚔ ясность в мыслях
⚔ устойчивость перед любыми обстоятельствами
⚔ чувство опоры на себя
⚔ уважение к своей природе
⚔ возможность услышать глубинный голос, который ведёт по пути
🜁 Приглашение
Если в груди давно живёт вопрос,
если чувствуешь, что время пришло,
если хочешь войти в круг, где мужчина становится собой —
дверь открыта.
📍 Когда и где
📅 29 ноября, суббота
🕕 Начало в 18:00
🏡 Тольятти, ул. Льва Яшина, 6
Пространство СОБСТВЕННЫЙ ПУТЬ
👤 Ведущий: Велезаръ Селиванов
💰 Энергетический вклад: 500 рублей
**🜂 Мужской Разговор — это путь.
🜂 Путь внутрь.
🜂 Путь в глубину.
🜂 Путь, на котором мужчина собирает свою силу обратно.**
И этот путь ждёт тебя.

❄Ханг-слет «Встречаем зиму» 6-7 декабря 2025

Мы приглашаем вас встречать зиму с музыкой, танцами, общим джемом, общением с классными людьми и в атмосфере маленького лета внутри стужи и холода!

Даты:
6 и 7 декабря, сб и вс

Что нас ждет за два дня и одну волшебную ночь?

- знакомство и занятия по хангам и лепестковым барабанам
- барабанный круг
-большой инструментальный джем;
- танцевально двигательные практики
- чайная церемония;
- космический концерт SpaceTrio🔮
И много много чего еще интересного🎶

🏠 Все это будет проходить в уютном ретрит-центре «Доме Здоровья» в Ташелке.

Два зала (один большой для танцев и йоги и один поменьше с камином), зимний сад, уютные спальни и сауна с бассейном!

✅Стоимость участия:
3500 р – один день (суббота) без ночевки;
4000 р – два дня без ночевки (едете ночевать домой);
5000 р – два дня с ночевкой в доме.

Забронировать участие: @artdrum_es

До встречи, друзья! Будет 🔥🔥🔥

♂️♀️Вечер даосских практик "Искусство тайных покоев"♂️♀️

Даосские сексуальные практики — это древние методы управления сексуальной энергией, направленные на укрепление здоровья, самопознание и гармонизацию отношений.

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
Что дают даосские практики?

🌟Улучшение качества интимных отношений: Даосские практики включают техники для мужчин и женщин, такие как контроль над эякуляцией для мужчин, мультиоргазмичность и энергетическое наполнение для обоих партнеров.

🌟Энергетический баланс:
Даосские практики основаны на идее баланса энергий инь (женской) и ян (мужской), которые есть в каждом человеке, а не только между мужчиной и женщиной.

🌟Трансформация энергии:
Сексуальная энергия может быть трансформирована и использована для достижения успехов в других сферах жизни, таких как карьера, здоровье и омоложение.

🌟Глубокое расслабление:
Практики способствуют глубокому расслаблению тела и освобождению от телесных и ментальных зажимов.

♀️♂️♀️♂️♀️♂️♀️♂️♀️♂️
Что будет?
🫸Базовые техники управления энергией.
🫸Интимная гимнастика "Королевское седло".
🫸Парные техники - Спящая собака.
🫸Техники работы с энерговолной - длина волны и способы ее раскачки.

⚠Все практики в одежде!!!
⚠Я формирую гендерный баланс, можно без партнёра/партнёрши.

📍Адрес: ул. Революционная 70, литер 3, офис 512.
🕒12 декабря с 19 - 23 ч.
💲Стоимость: 2 т.

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
Взять с собой:
*удобную сменную одежду
*воду
*тёплые носочки
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

Запись: Мариша Лиса
ВК: vk.com/marischalisa
Тг: @MarischaLisa

❤️Иногда самые крошечные люди выбирают прийти в этот мир чуть раньше, чем мы успеваем закончить их первый плед. Они так спешат к свету, к жизни, к нашим рукам… И именно им особенно нужно тепло — мягкое, тактильное, обволакивающее, как обещание: «Ты не один. Мы рядом»❤.

🐱Пледы из пряжи Пуффи — это не просто вязание без спиц. Это маленькие коконы заботы, в которые мы вкладываем дыхание надежды и нежность, что исходит из самого тела материнских сердец. А в этих сердцах, как в огромном общем доме, всегда есть место для всех детей мира — и тех, кто только появился, и тех, кто появился слишком рано.

Каждая петелька — как лёгкое прикосновение, каждая петля — словно тихий шёпот любви.
И когда плед укрывает маленькое тельце, кажется, что тепло передаётся не только от рук, но и от самого сердца.

Именно поэтому 4⃣ 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 в 11:00 я приглашаю всех желающих прийти в студию ТВОЯ ЙОГА, чтобы вместе с Валентиной Чурюкановой связать тёплые пледы для тех, кому они особенно нужны.

❤️Благотворительный взнос — 600 рублей (на оплату пряжи).

😍Приходите — давайте окутывать теплом тех, кто так торопился появиться в этот мир.

💫ГВОЗДЕСТОЯНИЕ + РАССЛАБЛЯЮЩАЯ ЙОГА АЙЕНГАРА🧘🏻‍♀️

Попробуй это удивительное сочетание, которое поможет убрать стресс и внутреннее напряжение быстрее медитаций и массажа.

🧘‍♀️ СНАЧАЛА — мягкая роскошная практика йоги, направленная на раскрытие, расслабление и глубокий контакт с телом:

Это та йога, после которой тело будто «плавится», напряжение уходит, дыхание становится глубоким и появляется удивительная готовность мягко входить в гвоздестояние без страха и сопротивления.

👣 ЗАТЕМ — погружение в гвоздестояние
Валентина покажет техники, благодаря которым гвозди становятся практикой внутреннего спокойствия.

💆‍♂️ Вы почуствуете перезагрузку нервной системы за 1–3 минуты.
И научитесь быстро снижать стресс и возвращать себе ресурс.

🔎 Узнаете как безопасно начать эту удивительную практику гвоздестояния с лучшим проводником.

Да, в этой практике есть боль, но это управляемая, преодолимая и удивительно благостная боль, которая помогает телу отпустить зажимы, а уму — расслабиться.

💆‍♂️ На выходе — ощущение лёгкости, ясности и спокойствия, которое держится днями.

Этот мастер-класс самый быстрый способ почувствовать спокойствие, силу и ясный ум.

❗️ Подходит, если:

• устали от стресса

• чувствуете зажимы в теле

• хочется перезагрузиться

• давно хотели попробовать гвозди, но откладывали

💎 Ведущие:

☀️Валентина Чурюканова
(ТГ @Svyatovavalentinka)

преподаватель гвоздетерапии, двукратный рекордсмен Книги Рекордов России.


🧘🏻‍♀️Таня Голосовкер

преподаватель йоги Айенгара (15 лет в практике), основатель студии «ТВОЯ ЙОГА»
Группа в ТГ t.me/tvoyayoga_tlt

🎟 Места ограничены — и это не маркетинг.

Мы делаем практику камерной, чтобы уделить внимание каждому.

✨ Ближайшие встречи:

📅 11 декабря в 9:00

📅 21 декабря в 10:00 — особый день зимнего солнцестояния, когда энергия обновления максимально сильна. Идеальное время, чтобы отпустить старое и войти в новый цикл легче и чище.

✅Ценность 2500₽ (2200₽, если парой).
❗️Бронь места 1500₽❗️

❓Все вопросы по МК задавайте в лс мастерам или по 89272133210 Таня Голосовкер

Милые, приглашаю вас наконец-то на практику *йоги* в Тольятти 🧘🏿‍♂️📿

Хочу создать для нас пространство, где можно мягко вернуть внимание в тело, услышать себя и прикоснуться к своей чувственности. В эти холодные и серые дни так важно находить внутренний островок тепла — и я с радостью поделюсь тем, что живёт во мне, и помогу вам разжечь своё собственное сияющее тепло при помощи Йоги🪔
Это будет очень мягкая, чувственная практика йоги, где каждый сможет двигаться в своём темпе, дышать так, как просит тело, и просто быть. Без напряжения, без оценок. Просто йога для души.

Когда: воскресенье, 7 декабря в 10:00
Ценность: донейшн — по сердцу
Адрес: 40 Лет Победы 14, 4 этаж (вход со стороны школы)
Если откликается, пишите мне за подробностями и записью: @amira_sammani 89654813742

До встречи, Прекрасные Люди. Буду очень рада каждому, кто почувствует зов быть рядом🛖💛

✨ Семинар «Женские практики» ✨

8 декабря — 18:00–21:00
9 декабря — 18:00–21:00

Каждая женщина несёт в себе бесконечный потенциал творения и рождения.
О женской силе написано многое, но истинная трансформация приходит через состояние.

Когда женщина находится в расслабленной силе, в балансе внутреннего мужского и женского, она сама становится магнитом — для событий, возможностей и отношений.
В течение двух дней мы мягко, бережно и глубоко будем пробуждать твой внутренний потенциал через наслаждение, тело и энергию.

⸻

🌺 Программа

День 1
• Очищение и активация сексуальной энергии
• Балансировка энергетических центров
• Наполнение и раскрытие чувствительности

День 2
• Гармонизация мужского и женского начала
• Знакомство с внутренней Женщиной и внутренним Мужчиной
• Практики управления иньской энергией
• Проживание «алхимической свадьбы» — глубокий союз внутри себя

👉 Лучше пройти оба дня — они дополняют друг друга.
Но при желании можно присоединиться и на один.

⸻

🌿 Об авторе семинара

Анастасия Миронова — телесно-образный терапевт, сексолог, мастер тантрических и даосских практик.
• Более 15 лет личной практики
• Ведёт ретриты, женские круги и экспедиции в места силы по всему миру

«Я проводила семинары от Индии до Перу, и этот семинар — первый на моей родной земле, где бываю очень редко. От этого особенно трепетно и радостно. Приглашаю вас с любовью».

⸻

🔥 Организационная информация

‼️ важно места бронируются по предварительной записи
Стоимость:
• 5 500₽ — один день
• 8 000₽ — оба дня

Контакты:
Telegram — @vastu_mir