Подвешивание в неопределенности, демонстративный уход, резкая холодность или молчание.
Оружие манипулятора
Вообще, вариантов манипуляций очень много. Молчание - одно из самых ужасных. Хоть для ребенка, хоть для взрослого🙏
Казалось бы, человек просто молчит. Ты находишься в полной неопределенности и это дискомфортно. Но это если бы всё было так просто.
У демонстративного молчания всегда есть цель.
Заставить тебя чувствовать страх, неуверенность, начать сомневаться в себе и своих действиях и, в итоге, подчиниться.
Почему ты начинаешь сомневаться?
Потому что психика начинает подыскивать варианты, что же ты такого ужасного могла сделать, что даже ответа не достойна. Что человек тебя больше не видит, не замечает.
Для нашего бессознательного важна веская причина и наше сознание ее обязательно придумает.
Именно придумает.
И ты об этой выдуманной причине будешь думать, наполняя ее своей тревогой, раздувая до огромных масштабов. Пока она не задавит твою сознательную часть и ты начнешь извиняться перед молчаливым демонстрантом за то - сама не знаю за что!
Демонстративное молчание - всегда жесткая манипуляция, цель которой сломить тебя.
Хорошо работает на тех, у кого такое было в детстве. Но и для остальных - болезненно.
Со мной мама иногда не разговаривала днями😭 Поэтому я легко выношу любой конфликт, а вот справляться с молчанием и паузами училась годами...
Что делать?
Для начала осознавать, что происходит. Уже будет легче справлятся.
-------
подписаться на Психозавр в МАХ
Оружие манипулятора
Вообще, вариантов манипуляций очень много. Молчание - одно из самых ужасных. Хоть для ребенка, хоть для взрослого
Казалось бы, человек просто молчит. Ты находишься в полной неопределенности и это дискомфортно. Но это если бы всё было так просто.
У демонстративного молчания всегда есть цель.
Заставить тебя чувствовать страх, неуверенность, начать сомневаться в себе и своих действиях и, в итоге, подчиниться.
Почему ты начинаешь сомневаться?
Потому что психика начинает подыскивать варианты, что же ты такого ужасного могла сделать, что даже ответа не достойна. Что человек тебя больше не видит, не замечает.
Для нашего бессознательного важна веская причина и наше сознание ее обязательно придумает.
Именно придумает.
И ты об этой выдуманной причине будешь думать, наполняя ее своей тревогой, раздувая до огромных масштабов. Пока она не задавит твою сознательную часть и ты начнешь извиняться перед молчаливым демонстрантом за то - сама не знаю за что!
Демонстративное молчание - всегда жесткая манипуляция, цель которой сломить тебя.
Хорошо работает на тех, у кого такое было в детстве. Но и для остальных - болезненно.
Со мной мама иногда не разговаривала днями
Что делать?
Для начала осознавать, что происходит. Уже будет легче справлятся.
-------
подписаться на Психозавр в МАХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥68💔40❤25😢21
Почему женщине так важно понять поведение мужчины, с которым она рассталась?
Очень частая мыслемешалка в голове.
Как обычно, накидываю варианты для подумать)
Когда мужчина уходит куда-то туда, к другой женщине, возможно к чужому ребёнку, мозг женщины не может это переварить.
Потому что по её внутренним правилам так не делают.
Это больно, странно, нелогично,
и она начинает искать объяснение.
Для начала она пытается уменьшить боль.
Когда тебя ранят, а объяснений нет, боль становится настолько сильной, что мозг начинает искать хотя бы какую-то причину, чтобы стало чуть-чуть легче. Поскольку правда не подходит, идут разные фантазии.
Дальше попытка вернуть себе ощущение контроля.
Ведь когда человек делает что-то непредсказуемое, появляется чувство, что мир развалился.
И женщина думает: "Если я пойму, почему он так поступил, то мне станет спокойнее. Я смогу как-то защитить себя в будущем"
Очень часто она автоматически ищет проблему в себе.
Женщин воспитывали поколениями, что она должна держать семью, всё регулировать, за всё отвечать.
Поэтому она думает: "А что Я сделала? Где ошиблась? А что если бы?
Хотя на самом деле, проблема может быть не в ней. Он просто такой человек.
Женщина пытается объяснить его поступки своими ценностями.
И это ловушка ⛔️
Она бы так никогда не поступила.
Её ребёнок - самое важное. Семья - это ответственность.
Поэтому она пытается понять его поведение по своей логике.
А у него там своя, совсем другая реальность.
Женщина ищет финал, которого не получила.
Это если он ушёл без разговора, без внятных объяснений. Или его объяснения ей не понятны и не подходят. А когда нет точки- мозг продолжает крутить вопросы.
Так зачем ей всё это понимать?
Чтобы перестать думать, что дело в ней, перестать казнить себя и, наконец, увидеть правду: он поступил так не потому, что она была плохая, а потому, что он больше не может с ней жить.
Нам нужно уметь говорить Нет без продолжения. Почему нет? Просто нет и всё.
Уметь говорить.
И уметь принимать чужое нет...
Когда это всё провалится внутрь, станет спокойнее и появится точка, с которой можно жить дальше.
Очень частая мыслемешалка в голове.
Как обычно, накидываю варианты для подумать)
Когда мужчина уходит куда-то туда, к другой женщине, возможно к чужому ребёнку, мозг женщины не может это переварить.
Потому что по её внутренним правилам так не делают.
Это больно, странно, нелогично,
и она начинает искать объяснение.
Для начала она пытается уменьшить боль.
Когда тебя ранят, а объяснений нет, боль становится настолько сильной, что мозг начинает искать хотя бы какую-то причину, чтобы стало чуть-чуть легче. Поскольку правда не подходит, идут разные фантазии.
Дальше попытка вернуть себе ощущение контроля.
Ведь когда человек делает что-то непредсказуемое, появляется чувство, что мир развалился.
И женщина думает: "Если я пойму, почему он так поступил, то мне станет спокойнее. Я смогу как-то защитить себя в будущем"
Очень часто она автоматически ищет проблему в себе.
Женщин воспитывали поколениями, что она должна держать семью, всё регулировать, за всё отвечать.
Поэтому она думает: "А что Я сделала? Где ошиблась? А что если бы?
Хотя на самом деле, проблема может быть не в ней. Он просто такой человек.
Женщина пытается объяснить его поступки своими ценностями.
И это ловушка ⛔️
Она бы так никогда не поступила.
Её ребёнок - самое важное. Семья - это ответственность.
Поэтому она пытается понять его поведение по своей логике.
А у него там своя, совсем другая реальность.
Женщина ищет финал, которого не получила.
Это если он ушёл без разговора, без внятных объяснений. Или его объяснения ей не понятны и не подходят. А когда нет точки- мозг продолжает крутить вопросы.
Так зачем ей всё это понимать?
Чтобы перестать думать, что дело в ней, перестать казнить себя и, наконец, увидеть правду: он поступил так не потому, что она была плохая, а потому, что он больше не может с ней жить.
Нам нужно уметь говорить Нет без продолжения. Почему нет? Просто нет и всё.
Уметь говорить.
И уметь принимать чужое нет...
Когда это всё провалится внутрь, станет спокойнее и появится точка, с которой можно жить дальше.
2🔥70❤55💔27🙏16💯7😢5
Сыночка-корзиночка
Современное явление или всегда были?
Почему и зачем? Как так получается?
Давайте порассуждаем-кому на Руси жить хорошо кто виноват и что делать?
Современное явление или всегда были?
Почему и зачем? Как так получается?
Давайте порассуждаем-
👍29🤔10
Обострение
Уж не знаю - конец года, магнитные бури или туманы, но обострилось "мне нужны отношения, мне нужен мужчина!"
Не нужен. Прикинь?)
Во многих случаях - точно.
Ты так устала, что хочешь перестать много делать, переживать, тревожиться. Про сейчас и про будущее с котами (чем оно вам так не нравится🤷♀️ )
Ты хочешь успокоится. Расслабиться и радоваться.
На ручки и шоколадку 🍫
И ты вновь отправляешься на поиски🏖
Но вот в чем подвох.
В действительности ты ищешь специалиста по ремонту холодильника/водителя/нового отца своему ребенку/монтажника/строителя (подставь своё)
По факту - решалу для своих проблем.
А он не находится...
Подумай
Ищешь ли ты мужика с проблемами?
Которому надо мыть полы, ставить уколы, гладить трусы и исполнять "долг" раз в три дня?
Ну вряд ли...
Так почему мужчина должен хотеть (изначально) решать твои вопросы?
Поэтому, девочки.
Разбирайтесь со своей жизнью, головой, делами самостоятельно.
Ищите ПАРТНЁРА для радости, легкости, счастья.
И все получится😘
Уж не знаю - конец года, магнитные бури или туманы, но обострилось "мне нужны отношения, мне нужен мужчина!"
Не нужен. Прикинь?)
Во многих случаях - точно.
Ты так устала, что хочешь перестать много делать, переживать, тревожиться. Про сейчас и про будущее с котами (чем оно вам так не нравится
Ты хочешь успокоится. Расслабиться и радоваться.
На ручки и шоколадку 🍫
И ты вновь отправляешься на поиски
Но вот в чем подвох.
В действительности ты ищешь специалиста по ремонту холодильника/водителя/нового отца своему ребенку/монтажника/строителя (подставь своё)
По факту - решалу для своих проблем.
А он не находится...
Подумай
Ищешь ли ты мужика с проблемами?
Которому надо мыть полы, ставить уколы, гладить трусы и исполнять "долг" раз в три дня?
Ну вряд ли...
Так почему мужчина должен хотеть (изначально) решать твои вопросы?
Поэтому, девочки.
Разбирайтесь со своей жизнью, головой, делами самостоятельно.
Ищите ПАРТНЁРА для радости, легкости, счастья.
И все получится
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2💯132🔥46❤37👍11❤🔥4💔2