Сегодня ставим на книжную полку две книги от издательства НЛО.
1. 📗Русская березка:
очерки культурной истории одного национального символа.
Авторы: Игорь Нарский, Наталья Нарская
В психологии много символизма, а здесь авторы подробно разбираются, как и когда береза превратилась в символ и как на это влияла история, культура, искусство.
Старшее поколение помнит валютные магазины Березка,
Помним мы и одноименный танцевальный ансамбль, это яркие штампы века XXго, а были и песни крестьянские и традиции и обряды…. Интересно до жути.
И в продолжении разговора о жути переходим к книге номер два.
2. 📕Вампир. Естественная история воскрешения.
Автор: Франческо Паоло Де Челья
Были же времена, когда в вампиров верили и считали, что они бродят среди нас, живых. Сколько книг про это, сколько фильмов. Один Дракула чего стоит, никак с экранов не сходит.
Но эта книга - научное исследование, где автор не плодит слухи, а разбирается в огромном массиве данных. Он изучает как и в каком виде идеи вампиризма жили в скандинавских, романских,
славянских и других культурах.
Размышляет о феномене Брема Стокера (папы графа Дракулы в художественной литературе).
Короче говоря занимательно до жути.
Не психологией единой, как говорится!
1. 📗Русская березка:
очерки культурной истории одного национального символа.
Авторы: Игорь Нарский, Наталья Нарская
В психологии много символизма, а здесь авторы подробно разбираются, как и когда береза превратилась в символ и как на это влияла история, культура, искусство.
Старшее поколение помнит валютные магазины Березка,
Помним мы и одноименный танцевальный ансамбль, это яркие штампы века XXго, а были и песни крестьянские и традиции и обряды…. Интересно до жути.
И в продолжении разговора о жути переходим к книге номер два.
2. 📕Вампир. Естественная история воскрешения.
Автор: Франческо Паоло Де Челья
Были же времена, когда в вампиров верили и считали, что они бродят среди нас, живых. Сколько книг про это, сколько фильмов. Один Дракула чего стоит, никак с экранов не сходит.
Но эта книга - научное исследование, где автор не плодит слухи, а разбирается в огромном массиве данных. Он изучает как и в каком виде идеи вампиризма жили в скандинавских, романских,
славянских и других культурах.
Размышляет о феномене Брема Стокера (папы графа Дракулы в художественной литературе).
Короче говоря занимательно до жути.
Не психологией единой, как говорится!
❤21🔥13👍11😱1
Приятная новость.
Сегодня Александра закончила начитывать аудио версию новой книги Кати Хломовой «Здесь тебя любят».
Бумажная книга уже доступна, а аудио формат будет доступен вот-вот.
Это третья книга Кати, поздравляем!
И начинаем ждать четвертую:)
Сегодня Александра закончила начитывать аудио версию новой книги Кати Хломовой «Здесь тебя любят».
Бумажная книга уже доступна, а аудио формат будет доступен вот-вот.
Это третья книга Кати, поздравляем!
И начинаем ждать четвертую:)
❤62👏26🔥25👍7
Утро с книжкой (и с кошкой).
Если вам приснилось жуткое, то не пугайтесь!
На вопросы о снах можно найти ответ, не только в сонниках (им мы не верим), а в хороших книгах.
Поэтому солнечным утром рекомендуем две книги со стильными (готически мрачными) обложками и полезным содержанием:
1. 📗Ночные кошмары: нарушения сна и как мы с ними живем наяву.
Автор Элис Вернон.
Она за руку проведет вас по лабиринтам тревожных сновидений и даст поддержку. Да, кошмары время от времени снятся всем. Даже самым позитивным людям.
2. 📗Кто здесь?
Автор Бен Олдерсон-Дэй
Книга про «феномен ощущаемого присутствия». Жуткое чувство, когда ты один, но кажется, что кто-то еще рядом. Этот феномен используют в триллерах и фильмах ужасов давно, но в кино - одно, а в собственной жизни - другое.
Следующий выпуск подкаста будет как раз про тревожные сны.
Готовимся.
Если вам приснилось жуткое, то не пугайтесь!
На вопросы о снах можно найти ответ, не только в сонниках (им мы не верим), а в хороших книгах.
Поэтому солнечным утром рекомендуем две книги со стильными (готически мрачными) обложками и полезным содержанием:
1. 📗Ночные кошмары: нарушения сна и как мы с ними живем наяву.
Автор Элис Вернон.
Она за руку проведет вас по лабиринтам тревожных сновидений и даст поддержку. Да, кошмары время от времени снятся всем. Даже самым позитивным людям.
2. 📗Кто здесь?
Автор Бен Олдерсон-Дэй
Книга про «феномен ощущаемого присутствия». Жуткое чувство, когда ты один, но кажется, что кто-то еще рядом. Этот феномен используют в триллерах и фильмах ужасов давно, но в кино - одно, а в собственной жизни - другое.
Следующий выпуск подкаста будет как раз про тревожные сны.
Готовимся.
❤46🔥19👍14
Про душевное и физическое тепло.
За окном похолодало и в квартире стало зябко. Включила на кухне теплый пол, красота.
И что вы думаете?
Кошка Рыся сегодня ночью не пришла ко мне в опочивальню греться, ласкаться и нежиться, как это у нас заведено.
Променяла долгие, теплые отношения на более теплый пол. Провела ночь с ним.
Вот она, бытовая психология.
Выбрать того, кто теплее.
За окном похолодало и в квартире стало зябко. Включила на кухне теплый пол, красота.
И что вы думаете?
Кошка Рыся сегодня ночью не пришла ко мне в опочивальню греться, ласкаться и нежиться, как это у нас заведено.
Променяла долгие, теплые отношения на более теплый пол. Провела ночь с ним.
Вот она, бытовая психология.
Выбрать того, кто теплее.
❤68🔥26🤩18😱4
С Днем психолога!
В Москве стартовал
городской фестиваль психопросвещения «PSYFEST 2025: осеннее обострение», который традиционно состоится в пространстве «Благосферы». Участников ждет масштабная программа семинаров, мастер-классов, групповая психотерапия, арт-терапия и психологические тренинги. А также индивидуальные встречи с психологами, психиатрами и психотерапевтами, которые помогут разобраться в себе и найти пути выхода из непростых жизненных ситуаций.
В рамках фестиваля запланирована встреча с Александрой Яковлевой, где она поделится методиками работы с метафорическими картами.
Фестиваль будет насыщенным, изучайте программу и находите то, что интересно вам!
https://blagosfera.ru/events/psyfest-2025-osennee-obostrenie/?ysclid=mi9wz7nq3z888257791
В Москве стартовал
городской фестиваль психопросвещения «PSYFEST 2025: осеннее обострение», который традиционно состоится в пространстве «Благосферы». Участников ждет масштабная программа семинаров, мастер-классов, групповая психотерапия, арт-терапия и психологические тренинги. А также индивидуальные встречи с психологами, психиатрами и психотерапевтами, которые помогут разобраться в себе и найти пути выхода из непростых жизненных ситуаций.
В рамках фестиваля запланирована встреча с Александрой Яковлевой, где она поделится методиками работы с метафорическими картами.
Фестиваль будет насыщенным, изучайте программу и находите то, что интересно вам!
https://blagosfera.ru/events/psyfest-2025-osennee-obostrenie/?ysclid=mi9wz7nq3z888257791
❤28🔥12🎉6👍4
Почему сны пугают?
Гость нового эпизода подкаста Олеся Таболина, аналитический психолог, автор книги «О чем снятся сны?».
Обсудили:
1 Можно ли «расшифровать сновидения?
2 Что за конфликты возникают в глубине нашей психики?
3 Как мозг обрабатывает тревожную информацию?
4 Какие мифы есть у трактовки сновидений
5 Можно ли верить снам?
В выпуске упоминали книги:
1 📗Бессел ван дер Колк «Тело помнит все»
2 📗Дональд Колшед «Внутренний мир травмы», «Травма и душа»
Слушайте выпуск на всех удобных платформах:
https://podcast.ru/e/7.sv_nWYfhK
Гость нового эпизода подкаста Олеся Таболина, аналитический психолог, автор книги «О чем снятся сны?».
Обсудили:
1 Можно ли «расшифровать сновидения?
2 Что за конфликты возникают в глубине нашей психики?
3 Как мозг обрабатывает тревожную информацию?
4 Какие мифы есть у трактовки сновидений
5 Можно ли верить снам?
В выпуске упоминали книги:
1 📗Бессел ван дер Колк «Тело помнит все»
2 📗Дональд Колшед «Внутренний мир травмы», «Травма и душа»
Слушайте выпуск на всех удобных платформах:
https://podcast.ru/e/7.sv_nWYfhK
Podcast.ru
Почему сны пугают? – Психология с Александрой Яковлевой – Podcast.ru
В гостях Олеся Таболина, аналитический психолог, автор книги «О чем снятся сны?».
Обсудили:
1 Можно ли «расшифровать сновидения?
2 Что за конфликты возникают в глубине нашей психики?
3 Как мозг обрабатывает тревожную информацию?
4 Какие мифы есть у трактовки…
Обсудили:
1 Можно ли «расшифровать сновидения?
2 Что за конфликты возникают в глубине нашей психики?
3 Как мозг обрабатывает тревожную информацию?
4 Какие мифы есть у трактовки…
👍21🔥14❤9👏4
💯39🤩14👍10🔥5❤1👏1
Почти репетиция презентации МАК-Карт «Жил-был домик».
Аншлаг. Мест НЕТ.
А карты скоро будут:)
Предзаказ в закрепленных.
Аншлаг. Мест НЕТ.
А карты скоро будут:)
Предзаказ в закрепленных.
🔥33👍13👏10❤7
Книжная елка - это два метра книг и море позитива.
Свою елку я собирала долго и она постоянно растет вверх. Книг в доме становится только больше.
Спасибо партнерам, балуют новинками:)
Решила не ждать декабря, зажгла огоньки уже сегодня. Пасмурный серый день всегда можно раскрасить.
Книги это магия.
Ваша Александра.
Свою елку я собирала долго и она постоянно растет вверх. Книг в доме становится только больше.
Спасибо партнерам, балуют новинками:)
Решила не ждать декабря, зажгла огоньки уже сегодня. Пасмурный серый день всегда можно раскрасить.
Книги это магия.
Ваша Александра.
❤78🔥50👏9👍1
Сложно рекомендовать книги, их много, они разные и вкусы у нас с вами тоже разные. И потребности.
Но вот книга, которую стоит поставить на полку. Можно и в аудио версии (у меня уже место на полках давно закончилось).
Сегодня много говорят о феномене женской энергии. Это ресурс, который меняет всё: в бизнесе – повышает эффективность, в отношениях – приносит близость, а в жизни женщины – ощущение радости и опоры.
В книге «KARMAWOMAN» доктор психологических наук, профессор Алексей Ситников разбирается, как работает эта энергия, почему она стала ключевым фактором 21 века и как ее развить.
Эта книга для всех. Женщинам поможет понять как продвигаться в карьере и в личном, опираясь на себя, мужчинам - лучше понять в чем сильные качества женщин и как лучше с ними взаимодействовать.
Так как я сама озвучиваю аудиокниги, то не могу не сказать, что голос этой книги классный:)
Ее озвучил актер и режиссер дубляжа Александр Гаврилин, его голосом говорит с нами на русском мой давний краш – Том Хиддлстон.
Электронная и аудиокнига доступны эксклюзивно на сервисе Литрес.
Читать и слушать здесь:
Электронная книга
Аудиокнига
Но вот книга, которую стоит поставить на полку. Можно и в аудио версии (у меня уже место на полках давно закончилось).
Сегодня много говорят о феномене женской энергии. Это ресурс, который меняет всё: в бизнесе – повышает эффективность, в отношениях – приносит близость, а в жизни женщины – ощущение радости и опоры.
В книге «KARMAWOMAN» доктор психологических наук, профессор Алексей Ситников разбирается, как работает эта энергия, почему она стала ключевым фактором 21 века и как ее развить.
Эта книга для всех. Женщинам поможет понять как продвигаться в карьере и в личном, опираясь на себя, мужчинам - лучше понять в чем сильные качества женщин и как лучше с ними взаимодействовать.
Так как я сама озвучиваю аудиокниги, то не могу не сказать, что голос этой книги классный:)
Ее озвучил актер и режиссер дубляжа Александр Гаврилин, его голосом говорит с нами на русском мой давний краш – Том Хиддлстон.
Электронная и аудиокнига доступны эксклюзивно на сервисе Литрес.
Читать и слушать здесь:
Электронная книга
Аудиокнига
🔥23❤17💯8👍2
Интересное.
У каждого из нас, оказывается, свой стиль продуктивности. Inc пишет, что каждый мозг держит свой ритм, как музыкант в джаз-бэнде, и задача — не копировать чужие схемы, а найти свой «грув» для работы. Вот четыре основных стиля:
• Фокусированный исполнитель — ценит четкий план, стабильность и концентрацию. Но плохо адаптируется к изменениям и может застрять в деталях.
• Креативный новатор — легко меняет подходы, ищет новые пути и решения. Но рискует распыляться, не доводить идеи до конца.
• Адаптирующий импровизатор — кайфует от хаоса, быстро меняет тактику. Но может создавать ощущение нестабильности, сложно в команде.
• Объединяющий лидер — строит доверие и управляет командой как дирижёр. Но иногда слишком полагается на других и может всех тормозить согласованиями.
Узнать свой вайб поможет эксперимент эмоционального резонанса: делайте паузы каждый час и отмечайте, какие чувства или ассоциации у вас всплывают. Лучше даже записывать себе голосовые и анализируйте ритм и эмоции в речи. Это покажет карту вашего уникального стиля.
У каждого из нас, оказывается, свой стиль продуктивности. Inc пишет, что каждый мозг держит свой ритм, как музыкант в джаз-бэнде, и задача — не копировать чужие схемы, а найти свой «грув» для работы. Вот четыре основных стиля:
• Фокусированный исполнитель — ценит четкий план, стабильность и концентрацию. Но плохо адаптируется к изменениям и может застрять в деталях.
• Креативный новатор — легко меняет подходы, ищет новые пути и решения. Но рискует распыляться, не доводить идеи до конца.
• Адаптирующий импровизатор — кайфует от хаоса, быстро меняет тактику. Но может создавать ощущение нестабильности, сложно в команде.
• Объединяющий лидер — строит доверие и управляет командой как дирижёр. Но иногда слишком полагается на других и может всех тормозить согласованиями.
Узнать свой вайб поможет эксперимент эмоционального резонанса: делайте паузы каждый час и отмечайте, какие чувства или ассоциации у вас всплывают. Лучше даже записывать себе голосовые и анализируйте ритм и эмоции в речи. Это покажет карту вашего уникального стиля.
🔥29👍10❤5👏4
Пока весь мир замер в ожидании выхода последнего сезона «Очень странных дел», я засела за монументальное «Аббатство Даунтон», на это меня подтолкнуло недавнее путешествие в Англию.
Давно собиралась посмотреть и вот наконец собралась.
Нравится. Очень. Если вы, как и я, его пропустили, то рекомендую. Очень атмосферно, особенно осенью, когда за окном вот это вот все.
Особенно греет то, что часть диалогов главных героев происходит в библиотеке. Любой разговор на фоне величественных книжных полок выглядит монументальным. И знаете, на фоне книг любая неловкая ситуация выглядит, как бы это сказать? Умнее что ли.
Сидит лорд в кресле, молчит. Сзади книги. И молчание сразу глубокое получается. Отличный режиссерский ход.
Ну и не скрою, что финал «Очень странных дел» тоже жду с нетерпением, про монстров и всякую жуть смотреть интересно, если снято хорошо.
Что смотрели или сейчас смотрите вы?
Делитесь.
Сделаем подборку.
Давно собиралась посмотреть и вот наконец собралась.
Нравится. Очень. Если вы, как и я, его пропустили, то рекомендую. Очень атмосферно, особенно осенью, когда за окном вот это вот все.
Особенно греет то, что часть диалогов главных героев происходит в библиотеке. Любой разговор на фоне величественных книжных полок выглядит монументальным. И знаете, на фоне книг любая неловкая ситуация выглядит, как бы это сказать? Умнее что ли.
Сидит лорд в кресле, молчит. Сзади книги. И молчание сразу глубокое получается. Отличный режиссерский ход.
Ну и не скрою, что финал «Очень странных дел» тоже жду с нетерпением, про монстров и всякую жуть смотреть интересно, если снято хорошо.
Что смотрели или сейчас смотрите вы?
Делитесь.
Сделаем подборку.
❤55🔥16👍8👏2
О поиске любви, магическом мышлении и зависимости от чужого мнения.
В конце ноября вышел роман Светланы Павловой «Сценаристка».
Его автор, писательница Светлана Павлова стала гостем нового эпизода подкаста.
Говорили о книге и том, что волнует многих:
1 Как писать о том, что отзываются миллениалам?
2 Что современная литература может дать читателю?
3 Почему последнее время перед людьми так остро стоит тема одиночества?
4 Как меняются смыслы и ценности, которые транслирует литература?
5 Как чувствует писатель?
Слушайте эпизод на удобных платформах:
https://podcast.ru/e/4gp~H2Dy0.U
В конце ноября вышел роман Светланы Павловой «Сценаристка».
Его автор, писательница Светлана Павлова стала гостем нового эпизода подкаста.
Говорили о книге и том, что волнует многих:
1 Как писать о том, что отзываются миллениалам?
2 Что современная литература может дать читателю?
3 Почему последнее время перед людьми так остро стоит тема одиночества?
4 Как меняются смыслы и ценности, которые транслирует литература?
5 Как чувствует писатель?
Слушайте эпизод на удобных платформах:
https://podcast.ru/e/4gp~H2Dy0.U
Podcast.ru
О поиске любви, магическом мышлении и зависимости от чужого мнения. – Психология с Александрой Яковлевой – Podcast.ru
В конце ноября в Редакции Елены Шубиной (электронная и аудиоверсия в Яндекс Книгах) вышел роман Светланы Павловой «Сценаристка». Его автор, писательница Светлана Павлова стала гостем нового эпизода подкаста. Говорили о книге и том, что волнует многих:
1…
1…
❤27👍12🔥6
30 ноября:
1. День матери
2. Всемирный день домашних животных.
Прекрасный повод поздравить и тех и других!
❤️❤️❤️
1. День матери
2. Всемирный день домашних животных.
Прекрасный повод поздравить и тех и других!
❤️❤️❤️
❤76🔥14
Хорошие специалисты нужны всем и психологи не исключение.
Но нельзя стать специалистом без базовых знаний и без качественного обучения.
Тут много тех, кто понимает важность профессии психолога и ответственно подходит к этому.
Вот рекомендация, которая нужна таким людям. «Психолог-консультант» - программа Нетологии, которая построена на доказательной базе.
За 14 месяцев можно освоить 10 направлений консультирования, под присмотром опытных экспертов и пройти супервизии.🕒
Супервизия - важная часть работы психолога, которой нельзя пренебрегать.
Программа познакомит с методами работы с популярными запросами:
➡️ Тревога, неуверенность в себе и будущем.
➡️ Выгорание, ПТСР.
➡️ Возрастные кризисы, сепарация от родителей.
➡️ Стрессы, психосоматика.
➡️ Абьюз, буллинг и харассмент.
➡️ Проблемы в отношениях.
Преподаватели — практикующие специалисты, кандидаты психологических наук.
📈 В результате вы получите 2 официальных документа для начала карьеры и станете частью профессионального сообщества.
🎁 Семь курсов вместо одного за покупку в декабре - https://netolo.gy/euGS
Но нельзя стать специалистом без базовых знаний и без качественного обучения.
Тут много тех, кто понимает важность профессии психолога и ответственно подходит к этому.
Вот рекомендация, которая нужна таким людям. «Психолог-консультант» - программа Нетологии, которая построена на доказательной базе.
За 14 месяцев можно освоить 10 направлений консультирования, под присмотром опытных экспертов и пройти супервизии.
Супервизия - важная часть работы психолога, которой нельзя пренебрегать.
Программа познакомит с методами работы с популярными запросами:
Преподаватели — практикующие специалисты, кандидаты психологических наук.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10👍2🔥1
Яндекс Музыка подвела итоги года, нам есть чему порадоваться!
Подкаст Психология с Александрой Яковлевой слушают, да еще как!!!
Делитесь своими итогами и спасибо, что были с подкастом весь этот не простой год.
Очень хочется всех обнять, хотя бы виртуально ☺️
Подкаст Психология с Александрой Яковлевой слушают, да еще как!!!
Делитесь своими итогами и спасибо, что были с подкастом весь этот не простой год.
Очень хочется всех обнять, хотя бы виртуально ☺️
❤67🔥44👏6🤩4🎉3👍1