С 2024 года в Польше действуют три пособия, которые помогают родителям совмещать работу и заботу о ребёнке:

1. Aktywni rodzice w pracy («Активные родители на работе»),
2. Aktywnie w żłobku («Активно в яслях») и
3. Aktywnie w domu («Активно дома»).

✍️ Родители могут выбрать только одно пособие на одного ребёнка за один месяц. Но можно менять вид пособия в разные месяцы в зависимости от ситуации (работа, уход за ребёнком и т.д.).

Сегодня расскажем о пособии Aktywni rodzice w pracy. Размер этого пособия 1500 злотых в месяц на одного ребёнка (1900 на ребёнка с инвалидностью).

Кто из иностранцев может получать пособие:

🔹если их ВНЖ выдан по основанию «высококвалифицированный сотрудник» (владельцы EU Blue Card);
🔹если на их карте пребывания стоит пометка dostęp do rynku pracy — при условии проживания с детьми в Польше;
🔹если у них временное разрешение на пребывание в связи с внутренней мобильностью сотрудников компаний (руководители, специалисты, стажёры) — при условии проживания с детьми;
🔹если они исследователи и научные работники с разрешением на пребывание дольше 6 месяцев;
🔹если они граждане стран, с которыми Польша заключила двусторонние соглашения о соцобеспечении.

Есть и дополнительные условия, при которых родитель (-ли) может получать пособие:

🔹ребёнок не посещает ясли/клуб/сад и не находится под присмотром воспитателя;
🔹родитель работает (по найму, ведет бизнес, работает по договор поручения и т.д.);
🔹родители уплачивают взносы на пенсионное и инвалидное страхование.

Кроме того, каждый из родителей имеет доход не ниже:

🔹50% минимальной зарплаты (работники, предприниматели)
🔹30% минимальной зарплаты (когда ИП на льготных условиях согласно ст. 18a/18c Закона о соцстраховании);
🔹для одинокого родителя — база ≥ 100% минимальной зарплаты.

Если родитель освобождён от уплаты взносов (например, по профессии), закон условно приравнивает базу к 100% или 30% минимальной зарплаты в зависимости от категории.

Подать заявление на пособие можно через:

🔹платформу PUE/eZUS;
🔹информационно-сервисный портал Emp@tia;
🔹интернет-банкинг вашего банка (если такая возможность предусмотрена банком).

Подписывайтесь на канал Reforum Help!

#Reforum_help_legal #Польша #выплаты

Временная отсрочка депортации, или дульдунг, как гуманитарное основание пребывания в Германии

К особому режиму пребывания в Германии относится т.н. дульдунг (Duldung). В российской практике похожего явления нет. Этот режим предусматривает, что в отношении мигранта уже принято решение не выдавать ему разрешение на пребывание, но и выдворить его нет возможности в определённый период времени.

С помощью дульдунга государство признаёт само присутствие человека, но не отменяет обязанность выезда. Во многих случаях дульдунг даёт возможность работать и учиться, особенно при выполнении обязанности по сотрудничеству с миграционными органами. Подробнее о дульдунге читайте по ссылке.

Кому предоставляется дульдунг

Чаще всего дульдунг предоставляется тем, кому отказали в предоставлении убежища или продлении других типов ВНЖ, включая параграф 24, предоставляемый сейчас для экстренной помощи гражданам Украины на время войны. Самая частая причина — отсутствие документов, удостоверяющих личность, юридические препятствия к депортации при отсутствии других законных оснований пребывания.

Дульдунг также может выдаваться по медицинским показаниям (невозможность транспортировки, тяжёлая болезнь), беременности или наличию в Германии несовершеннолетних детей, а также на время юридически значимых процедур, например установления отцовства, участия в судебном производстве в качестве свидетеля и др.

Как податься на дульдунг

Чаще всего дульдунг предоставляется миграционными властями автоматически после отказа в предоставлении статуса и невозможности немедленной депортации.

Однако есть ситуации, когда мигрант может попросить о предоставлении дульдунга или смене его типа (например, с более строгого на менее строгий, на учебный или рабочий или попросить о предоставлении разрешения на работу).

Это разрешение предоставляется БАМФ, или Ведомством по делам иностранцев. Дульдунг дают на определённый срок, чаще всего до полугода, потом он может быть продлен. Устранение обстоятельств, исключающих высылку, может послужить причиной отказа в продлении. В любом случае отказ от сотрудничества, непроживание в установленной федеральной земле и иные нарушения могут повлечь отказ в продлении или предоставление более ограниченного дульдунга.

Что делать, если вам дали дульдунг

Вам должны обеспечить и удовлетворение минимальных потребностей: в частности, предоставить жильё, частичное материальное обеспечение (около 450 евро при проживании в общежитии) и покрытие медицинской страховки.

Статус позволяет перейти на устойчивые ВНЖ в результате, например, учёбы и работы или по гуманитарным причинам. На практике, правда, такой переход занимает долгое время.

В частности, дульдунг для обучения (Ausbildungsduldung, § 60c) даёт возможность людям без статуса пройти профессиональное обучение (Ausbildung) в Германии. После завершения обучения при выполнении условий можно перейти на полноценный вид на жительство по §§ 18a–18b (работа для квалифицированных кадров). Такой путь используется как механизм интеграции через профессию.

Особые случаи Duldung

С 2019 года действует форма Duldung light (§ 60b AufenthG), облегчённый дульдунг. Её выдают тем, кто не выполняет свои обязанности по установлению личности и не содействует получению паспорта. Такой статус сопровождается ограничениями: запретом на работу, снижением соцвыплат и ограничением свободы передвижения. Доказав намерение сотрудничать (Mitwirkungspflicht), мигрант может обратиться с заявлением о переходе на обычный дульдунг.

📌 Если вам был предоставлен этот статус или вы опасаетесь его получения, специалисты Reforum Help могут проконсультировать вас относительно вариантов развития ситуации. Заявку на консультацию можно оставить по ссылке.

#Reforum_help_legal #Германия #миграция

Семейные проблемы в эмиграции: причины и пути разрешения

Эмиграция становится лакмусовой бумажкой для отношений. А если семья не проходит испытание переездом и один или оба хотят разойтись, в эмиграции это сложнее, чем на родине. Ирина Ларина, социальный психолог, ведущая групп поддержки, регулярно сталкивается с отчаявшимися парами.

📌В чём причины семейных проблем в эмиграции, и что помогает преодолеть кризис? Читайте в колонке Ирины:
https://telegra.ph/Semejnye-problemy-v-ehmigracii-prichiny-i-puti-razresheniya-10-31

Подписывайтесь на канал Reforum Help!

#Reforum_help_psy #гайд

Мужчины и женщины-психологи: есть ли разница, и кого выбрать?

Когда человек выбирает себе психолога, на первом плане обычно опыт специалиста, отзывы, подход, в котором он работает. Но часто за рациональными аргументами ещё один важный фактор — гендерный. Кто-то ищет только женщину, кто-то только мужчину.

Есть ли в этом реальный смысл — спросили у трёх специалистов, сотрудничающих с психологический службой Reforum Help.

🔹 Ирина Ларина, социальный психолог

С профессиональной точки зрения пол психолога не влияет на его эмпатию, квалификацию или качество помощи.

Тем не менее в практике часто возникает так называемый гендерный запрос — когда клиенту проще и безопаснее работать с психологом своего или, наоборот, противоположного пола.

Например, женщина, пережившая насилие со стороны мужчины или столкнувшаяся с репродуктивной утратой, может интуитивно чувствовать, что женщине-психологу будет легче объяснить свои чувства или вовсе не придётся их объяснять — та просто поймёт. Аналогично мужчина, переживший насилие в семье или сложные отношения с отцом, может чувствовать себя более расслабленно с женщиной-психологом. Это снижает уровень напряжения, уменьшает перенос и открывает путь к более глубокому контакту.

Выбирать психолога (в том числе) по гендеру нормально. Главное, чтобы контакт складывался, а работа помогала.

🔹 Саша Харитонски, нарративный практик

Гендерные линзы пронизывают любое взаимодействие, поэтому не исключена ситуация, где терапевт оценивает историю клиента через линзу гендерных установок. Например, если у психолога есть идея, что женщины по природе слишком эмоциональны, это отразится на его работе. Повлияет не его идентичность, а его гендерные стереотипы и представление о норме. Поэтому так важно, чтобы гендерная социализация, роли и стереотипы были отрефлексированы терапевтом — тогда их влияние снижается.

Если клиенты смотрят через призму гендера, это также может влиять на ожидания. Например, человек идёт к мужчине-психологу в расчёте на рациональный подход, а к женщине за сочувствием. Эти идеи могут оправдаться, но не обязательно. Кроме гендера влияют личные особенности специалиста.

С гендером может быть связано доверие и безопасность — и это важно учитывать. Например, если запрос связан с сексуализированным насилием, которое совершил мужчина, возможно, проще будет обратиться к женщине-психологу. В работе с специалистом-мужчиной подсознательное напряжение может всё усложнить.

🔹 Антон Митрофанов, психолог-консультант

Важно, чтоб было меньше препятствий для контакта, особенно если ситуация трудная.

Если хочется лучше понять представителя иного гендера, стоит пойти к психологу этого самого гендера. Если хочется больше поддержки — идите к специалисту своего гендера. Учитывайте и свою личную историю.

Психолог в любом случае не оценивает и не дает советов. Мы помогаем клиенту увидеть, понять и самостоятельно решить ситуацию. Все мы обучены устанавливать контакт, слышать и принимать человека, пытаться уловить его потребности и сложности. Но хотя все мы все стремимся к объективности, психолог — тоже живой человек: у каждого из нас свой опыт и свои слепые пятна.

📍 Оставить заявку на психологические консультации и записаться в группы поддержки можно по ссылке.

Подписывайтесь на канал Reforum Help!

#Reforum_help_psy #вопрос_психологу

Четыре вопроса о ностальгии

Тоску по родине описал ещё Гомер в «Одиссее», а врачи начали диагностировать в конце XVII века, наблюдая солдат, подолгу воюющих на чужбине, и студентов, учащихся вдали от отчего дома. Это грустное состояние знакомо и большинству эмигрантов.

Мы попросили Ивана Василюка, психолога Reforum Help, рассказать о ностальгии и о том, как с ней быть.

1️⃣ Откуда берётся ностальгия?

Это состояние возникает через два-три года после отъезда с родины: бытовые проблемы решены, и на первый план выходят глубинные потребности — например, в идентичности. Наш тревожный мозг, который не любит перемены, ищет точку опоры и часто находит её на родине.

У ностальгии в эмиграции два измерения: пространственное и временное. Мы скучаем по Москве 2019 года и по тому себе, который гулял по её улицам и у которого, кажется, не было проблем (что, конечно, неправда: они были, просто другие).

2️⃣ Ностальгия — это полезно или вредно?

Ностальгия, как и радость, и грусть, — неплохой инструмент; нужно уметь ею пользоваться, направлять куда нам нужно.

На родине национальная идентичность не так важна, а в эмиграции, в новой языковой среде она выходит на первое место. Благодаря ностальгии мы можем вспоминать свою прошлую жизнь, связывать её с сегодняшним днём, черпать оттуда силы и ресурсы.

Но бывает, что человек целиком уходит в тоску по родине, начинает жить прошлым и забывает о реальной жизни. Отказывается принимать культуру новой страны, адаптироваться. Если прошлое — ваша единственная опора, оно превращается в груз, который не даёт идти дальше.

3️⃣ Как психологи работают с ностальгией?

Сначала признаём, что ностальгия — нормальное чувство, оно может быть болезненным, но никак не делает нас плохими (даже если мы тоскуем по временам жизни в диктатуре).

Потом учимся оценивать родину и новую страну проживания по разным критериям: например, там были друзья и привычное окружение, а здесь хорошая медицина и безопасно. Новая страна способна удовлетворить потребности, которые родина удовлетворить не в силах: в профессиональной идентичности, в спокойной жизни, в душевном мире или хорошем образовании для детей. Стоит составить список этих потребностей.

Учимся принимать факт, что мы можем ностальгировать не столько по родине, столько по самому себе образца 2019 года — более молодому, не отягощённому нынешними проблемами. Не секрет, что в молодости ощущения разнообразнее и ярче (отсюда тоска по советскому пломбиру у пожилых).

Наконец, выращиваем новые идентичности. Чем разнообразнее ролевой репертуар, тем меньше человек подвержен сильной ностальгии.

4️⃣ Что делать, если одолела ностальгия?

Создавайте на новом месте новые эмоции: дружите с продавцами, ездите по стране, ищите друзей, которые долго там живут.

А ещё помните, что наш мозг склонен к идеализации прошлого: это механизм самосохранения. Стоит чаще встречаться с друзьями с родины — не только чтоб поесть борща и драников и попеть песни (хотя и то, и то отлично), но и чтобы верифицировать эти идеальные образы прошлого, которое, как правило, совсем не идеально, и вернуться к реальности.

📍Оставить заявку на психологические консультации и записаться в группы поддержки можно по ссылке.

#Reforum_help_psy #вопрос_психологу

Продолжаем рассказывать о программе Aktywny rodzic и о трёх пособиях, которые в неё входят. Начало здесь.

🐣 Aktywnie w żłobku («Активно в яслях»)

Субсидия на оплату детского сада, детского клуба или дневного учреждения, а также привлечение няни по уходу за ребёнком: 1500 злотых в месяц на ребёнка (1900 для ребёнка с ограниченными возможностями), но не более фактической платы за учреждение.

Срок выплаты:
🔹До конца учебного года, в котором ребёнку исполняется 3 года.
🔹Если нет возможности посещать дошкольное учреждение — до 4 лет.

Кто может получить:
🔹Родитель (-ли), чьи дети ходят в дошкольные учреждения или у которых есть официально нанятая няня.

Особые условия:
🔹Родительская плата за учреждение не должна превышать 120% средней стоимости ухода за ребёнком (то есть яслей, сада или няни) по региону. До 31 марта 2026 года лимит этой стоимости в Польше 2200 злотых в месяц, то есть родитель не должен платить больше 2 640 злотых.
🔹В родительскую плату не входит питание.

Пособие за предыдущий месяц перечисляется до 20 числа следующего месяца на счет организации или индивидуального предпринимателя, управляющего детским садом/клубом или няней (т.е. пособие за октябрь будет перечислено до 20 ноября).

🏡 Aktywnie w domu («Активно дома»)

500 злотых в месяц на каждого ребёнка.

Срок выплаты:
🔹Доступно для ребёнка с года до трёх лет: выплачивается с месяца, когда ребёнку исполняется 12 месяцев, до месяца, предшествующего 36 месяцам.

Кто может получить:
🔹Родитель (-ли), в том числе неработающий: он может находиться в отпуске по уходу за ребёнком, искать работу, быть студентом и т.д., ухаживая за ребёнком дома.

✍️ По обоим пособиям для иностранцев критерии те же, что и для пособия Aktywni rodzice w pracy:

🔹родитель имеет законные основания пребывание в Польше (карта побыту, долгосрочная виза, разрешение на работу и т.п.);
🔹проживает в Польше с ребёнком;
🔹не является сезонным работником, лицом на визе с правом работы или пребывающим менее 6 месяцев.

Подать заявление на пособие можно через:

🔹платформу PUE/eZUS;
🔹информационно-сервисный портал Emp@tia;
🔹интернет-банкинг вашего банка (если такая возможность предусмотрена банком).

✍️ Напоминаем: родители могут выбрать только одно пособие на одного ребёнка за один месяц. Но можно менять вид пособия в разные месяцы в зависимости от ситуации (работа, уход за ребёнком и т.д.).

#Reforum_help_legal #Польша #выплаты