Нюдсуббота и знакомства!
Пусть мой загар сердечком согреет вас этим зимним вечером! :)
Для новоприбывших: в нюдсубботу мы собираемся в комментариях и все, начиная с меня, делимся сексуальными фото и видео (но строго по правилам, которые ниже).
Нюдсы важны нам, чтобы чувствовать себя увереннее, раскрепощаться, любить своё тело и относиться к его достоинствам и недостаткам трезво; то, что вы снимаете нюдсы и делитесь ими, имеет доказанный терапевтический эффект. Особенно, когда вас лайкает и поддерживает столько людей 🖤
А ещё - к фото и видео своих прекрасных тел, если мы желаем познакомиться, сразу добавляем немного информации о себе: город, возраст, предпочитаемый формат (FWB - секс по дружбе, ONS - секс на одну ночь, LTR - серьезные отношения). Если вы не готовы к коммуникации, надо это уточнить текстом (например, написать: «не знакомлюсь»)- иначе любое фото будет расцениваться как призыв к общению 😈
Самое важное, что нужно помнить: наши нюдсы должны находиться в рамках политики соцсетей (мы не можем исключить наличия детей и подростков в комментариях). В общем, НИКАКОЙ ПОЛНОЙ ОБНАЖЕНКИ, ничего такого, за что вас могли бы забанить в соцсетях. Да, обнажённую грудь тоже нельзя. Контент вне этих правил админам придётся удалять, а особо непонятливых нарушителей - банить!
Погнали ⬇️
Пусть мой загар сердечком согреет вас этим зимним вечером! :)
Для новоприбывших: в нюдсубботу мы собираемся в комментариях и все, начиная с меня, делимся сексуальными фото и видео (но строго по правилам, которые ниже).
Нюдсы важны нам, чтобы чувствовать себя увереннее, раскрепощаться, любить своё тело и относиться к его достоинствам и недостаткам трезво; то, что вы снимаете нюдсы и делитесь ими, имеет доказанный терапевтический эффект. Особенно, когда вас лайкает и поддерживает столько людей 🖤
А ещё - к фото и видео своих прекрасных тел, если мы желаем познакомиться, сразу добавляем немного информации о себе: город, возраст, предпочитаемый формат (FWB - секс по дружбе, ONS - секс на одну ночь, LTR - серьезные отношения). Если вы не готовы к коммуникации, надо это уточнить текстом (например, написать: «не знакомлюсь»)- иначе любое фото будет расцениваться как призыв к общению 😈
Самое важное, что нужно помнить: наши нюдсы должны находиться в рамках политики соцсетей (мы не можем исключить наличия детей и подростков в комментариях). В общем, НИКАКОЙ ПОЛНОЙ ОБНАЖЕНКИ, ничего такого, за что вас могли бы забанить в соцсетях. Да, обнажённую грудь тоже нельзя. Контент вне этих правил админам придётся удалять, а особо непонятливых нарушителей - банить!
Погнали ⬇️
Как можно повлиять на размеры пениса?
«А где можно найти ваши советы по увеличению члена?» - написал мне в личку какой-то чувак. «Я слышал, у вас такие есть».
Скорее всего, он имел в виду ролик, где я рассказывала, что курение может уменьшить размеры пениса почти на 1 сантиметр. Где-то там же обещала собрать советы, как можно повлиять на свои половые параметры в лучшую сторону. Так вот – с удовольствием собрала и расскажу. Сразу спойлер: если вы из тех, кто верит в волшебные пилюльки, лучше закрывайте телеграм, иначе вас ждут сплошные расстройства.
Для начала вспомним, что за эрекцию отвечают два параметра – изначальные размеры пещеристых и губчатого тела и их кровенаполнение.
На прикреплённой картинке можно полюбоваться на строение пениса в разрезе. Эректильные ткани пениса имеют пористую структуру и напоминают губку, которая твердеет от наполнения кровью. Губчатое тело, внутри которого проходит уретра, практически не твердеет, но на толщину тоже влияет (хотя и не так критично, как пещеристые).
Вот изначальные размеры члена зависят от того, какие параметры имеют эти три структуры. С этим вы уже ничего не сделаете, кроме, пожалуй, дорогостоящей и сложной пластической операции, в которой нужды никакой нет.
Почему?
Потому что за исключением редких размерных патологий самое главное – то, насколько у вас крепкая эрекция. Поверьте хотя бы моему богатому опыту: любой пенис больше 12 сантиметров подходит для качественного секса, если он хорошо стоит. И так же от большого не будет толка, если он мягкий и вялый.
Поэтому, если вам небезразличны размеры своего пениса, первое, что вы должны делать, это вести правильный образ жизни.
1. Следите за уровнем тестостерона, особенно после 30 лет. Хотя бы раз в год сдавайте анализы в любой лаборатории, и если результаты вызывают сомнения, идите с ними к урологу-андрологу.
2. Всегда оставайтесь физически активными; особенно, если работа сидячая. Не забывайте про тренировки и упражнения, которые задействуют нижнюю часть тела.
3. Алкогольные и наркотические вещества либо не употребляйте вообще, либо делайте это крайне умеренно. Особенно те, которые влияют на сердечно-сосудистую систему. От никотина завяло больше членов, чем от некрасивых женщин!
4. Тренируйте мышцы тазового дна, то бишь лонно-копчиковую мышцу. То, что это полезно только девчонкам – чушь; прокачанные мышцы так же будут влиять на качество вашей эрекции, её длительность и даже контроль оргазма. Можете выполнять упражнения по схеме, указанной здесь.
А кроме этого:
Используйте эрекционные кольца. Системно они на размер не повлияют, но во время носки член будет венознее и внушительнее :) только не забывайте про правила безопасности: например то, что их нельзя носить дольше получаса.
Найдите подходящую вам возбуждающую смазку. Не забывайте, что наносить их надо в основном на головку, и только те, которые не имеют выраженного поверхностного эффекта.
Ну и наконец то, что мне не очень хочется писать, но придётся: крема, мази, гели и таблетки для увеличения члена НЕ РАБОТАЮТ. Никакие. Вообще.
«А где можно найти ваши советы по увеличению члена?» - написал мне в личку какой-то чувак. «Я слышал, у вас такие есть».
Скорее всего, он имел в виду ролик, где я рассказывала, что курение может уменьшить размеры пениса почти на 1 сантиметр. Где-то там же обещала собрать советы, как можно повлиять на свои половые параметры в лучшую сторону. Так вот – с удовольствием собрала и расскажу. Сразу спойлер: если вы из тех, кто верит в волшебные пилюльки, лучше закрывайте телеграм, иначе вас ждут сплошные расстройства.
Для начала вспомним, что за эрекцию отвечают два параметра – изначальные размеры пещеристых и губчатого тела и их кровенаполнение.
На прикреплённой картинке можно полюбоваться на строение пениса в разрезе. Эректильные ткани пениса имеют пористую структуру и напоминают губку, которая твердеет от наполнения кровью. Губчатое тело, внутри которого проходит уретра, практически не твердеет, но на толщину тоже влияет (хотя и не так критично, как пещеристые).
Вот изначальные размеры члена зависят от того, какие параметры имеют эти три структуры. С этим вы уже ничего не сделаете, кроме, пожалуй, дорогостоящей и сложной пластической операции, в которой нужды никакой нет.
Почему?
Потому что за исключением редких размерных патологий самое главное – то, насколько у вас крепкая эрекция. Поверьте хотя бы моему богатому опыту: любой пенис больше 12 сантиметров подходит для качественного секса, если он хорошо стоит. И так же от большого не будет толка, если он мягкий и вялый.
Поэтому, если вам небезразличны размеры своего пениса, первое, что вы должны делать, это вести правильный образ жизни.
1. Следите за уровнем тестостерона, особенно после 30 лет. Хотя бы раз в год сдавайте анализы в любой лаборатории, и если результаты вызывают сомнения, идите с ними к урологу-андрологу.
2. Всегда оставайтесь физически активными; особенно, если работа сидячая. Не забывайте про тренировки и упражнения, которые задействуют нижнюю часть тела.
3. Алкогольные и наркотические вещества либо не употребляйте вообще, либо делайте это крайне умеренно. Особенно те, которые влияют на сердечно-сосудистую систему. От никотина завяло больше членов, чем от некрасивых женщин!
4. Тренируйте мышцы тазового дна, то бишь лонно-копчиковую мышцу. То, что это полезно только девчонкам – чушь; прокачанные мышцы так же будут влиять на качество вашей эрекции, её длительность и даже контроль оргазма. Можете выполнять упражнения по схеме, указанной здесь.
А кроме этого:
Используйте эрекционные кольца. Системно они на размер не повлияют, но во время носки член будет венознее и внушительнее :) только не забывайте про правила безопасности: например то, что их нельзя носить дольше получаса.
Найдите подходящую вам возбуждающую смазку. Не забывайте, что наносить их надо в основном на головку, и только те, которые не имеют выраженного поверхностного эффекта.
Ну и наконец то, что мне не очень хочется писать, но придётся: крема, мази, гели и таблетки для увеличения члена НЕ РАБОТАЮТ. Никакие. Вообще.
Почему так важно заниматься сексом?
Если у вас нет регулярного и хорошего секса – значит, вы не живёте полной жизнью. Можно верить в бога, реинкарнацию и что угодно другое, но при любом раскладе вот эта конкретная жизнь у вас одна. Другой не будет. И жить её, не удовлетворяя одну из базовых человеческих потребностей, не только крайне глупо, но и очень вредно.
Регулярный секс нужен нам для счастья так же, как семичасовой сон, умеренная физическая активность и вкусная еда. То есть, гипотетически, вы можете спать как попало, целыми днями плющить жопу перед компьютером, есть одни дошираки с пельменями и самоудовлетворяться, только это будет не жизнь, а существование.
Секс, как и остальное перечисленное, имеет две сферы влияния – на тело и на психику.
С телом примерно понятно: секс, который заканчивается оргазмом (важное уточнение для девчонок), приводит к выбросу дофамина, окситоцина, пролактина и много чего ещё. Нормализует сон и давление, улучшает настроение, снижает тревожность и общий уровень стресса.
С психикой всё куда менее очевидно.
Мы, люди – социальные млекопитающие. Как и для других высших приматов, секс является подтверждением нашей востребованности в социуме и удовлетворяет потребность в близости (которая тоже эволюционно обусловлена). Мастурбация по понятным причинам с этой задачей не справляется. Нам необходимо периодически влюбляться или искренне хотеть того, кто с нами рядом. Ибо для психики секс в пятничку под одеялкой с тем, кто нам наскучил, равносилен мастурбации. Это уже не подтверждение нашей значимости и никакая не близость, а просто дрочка с помощью чужого организма, «потому что надо».
И все, кто этим занимается, не полноценно счастливые люди. Они или проживают свою жизнь вот так, сублимируя потребность в настоящей страсти и близости, либо идут налево.
Что с этим делать?
Точно так же, как на сон, спорт и питание не забивать болт на регулярный качественный секс. Если вы одиноки – приведите себя в порядок, скачайте приложение для знакомств, не ленитесь по выходным прогуливаться по барам в поисках пары, находите время, чтобы поддерживать старые и новые связи. Если вы отношениях, где уже что-то стухло – поговорите с партнёром. Поймите, что если у вас нет страсти, вы уже не счастливы, и будет только хуже. Работайте над этим вдвоём или используйте мой метод – переформатируйте их в свободные.
Пишу об этом не только, как сексперт: я уже пробовала всё. И почти девятилетний брак, и свободу, и загул, и «застой», и открытые отношения. Оглядываясь назад, я могу оценить результаты, сравнить себя с тысячами знакомых мне людей и пар и сделать выводы.
Выводы такие – да, у нас есть потребность в близких, проверенных временем и доверительных отношениях, никто не спорит. А ещё у нас есть потребность быть желанными, влюбляться и заниматься страстным сексом. И те, кто про эту нужду забывают, пытаются сублимировать её через работу, хобби или мастурбацию, не живут полноценной жизнью.
Качественные страсть и близость дают буст к развитию во всех сферах. Вы лучше выглядите, успешнее работаете, добиваетесь большего, у вас появляются силы и «запал». Вы снова радуетесь простым вещам, даже воздух начинает пахнуть иначе.
Если хотите счастья, вы знаете, что делать.
Если у вас нет регулярного и хорошего секса – значит, вы не живёте полной жизнью. Можно верить в бога, реинкарнацию и что угодно другое, но при любом раскладе вот эта конкретная жизнь у вас одна. Другой не будет. И жить её, не удовлетворяя одну из базовых человеческих потребностей, не только крайне глупо, но и очень вредно.
Регулярный секс нужен нам для счастья так же, как семичасовой сон, умеренная физическая активность и вкусная еда. То есть, гипотетически, вы можете спать как попало, целыми днями плющить жопу перед компьютером, есть одни дошираки с пельменями и самоудовлетворяться, только это будет не жизнь, а существование.
Секс, как и остальное перечисленное, имеет две сферы влияния – на тело и на психику.
С телом примерно понятно: секс, который заканчивается оргазмом (важное уточнение для девчонок), приводит к выбросу дофамина, окситоцина, пролактина и много чего ещё. Нормализует сон и давление, улучшает настроение, снижает тревожность и общий уровень стресса.
С психикой всё куда менее очевидно.
Мы, люди – социальные млекопитающие. Как и для других высших приматов, секс является подтверждением нашей востребованности в социуме и удовлетворяет потребность в близости (которая тоже эволюционно обусловлена). Мастурбация по понятным причинам с этой задачей не справляется. Нам необходимо периодически влюбляться или искренне хотеть того, кто с нами рядом. Ибо для психики секс в пятничку под одеялкой с тем, кто нам наскучил, равносилен мастурбации. Это уже не подтверждение нашей значимости и никакая не близость, а просто дрочка с помощью чужого организма, «потому что надо».
И все, кто этим занимается, не полноценно счастливые люди. Они или проживают свою жизнь вот так, сублимируя потребность в настоящей страсти и близости, либо идут налево.
Что с этим делать?
Точно так же, как на сон, спорт и питание не забивать болт на регулярный качественный секс. Если вы одиноки – приведите себя в порядок, скачайте приложение для знакомств, не ленитесь по выходным прогуливаться по барам в поисках пары, находите время, чтобы поддерживать старые и новые связи. Если вы отношениях, где уже что-то стухло – поговорите с партнёром. Поймите, что если у вас нет страсти, вы уже не счастливы, и будет только хуже. Работайте над этим вдвоём или используйте мой метод – переформатируйте их в свободные.
Пишу об этом не только, как сексперт: я уже пробовала всё. И почти девятилетний брак, и свободу, и загул, и «застой», и открытые отношения. Оглядываясь назад, я могу оценить результаты, сравнить себя с тысячами знакомых мне людей и пар и сделать выводы.
Выводы такие – да, у нас есть потребность в близких, проверенных временем и доверительных отношениях, никто не спорит. А ещё у нас есть потребность быть желанными, влюбляться и заниматься страстным сексом. И те, кто про эту нужду забывают, пытаются сублимировать её через работу, хобби или мастурбацию, не живут полноценной жизнью.
Качественные страсть и близость дают буст к развитию во всех сферах. Вы лучше выглядите, успешнее работаете, добиваетесь большего, у вас появляются силы и «запал». Вы снова радуетесь простым вещам, даже воздух начинает пахнуть иначе.
Если хотите счастья, вы знаете, что делать.
Что такое множественный оргазм.
Повторяем базу!
В отличие от точки G, множественный оргазм (он же мультиоргазм) не относится к разряду секс-мифологии. Как и сквирт, он вполне себе существует, но имеет довольно размытое определение.
Мультиоргазмом может быть несколько оргазмов подряд через короткий промежуток времени (до 10 минут), а может быть ситуация, в которой с помощью разной стимуляции вы ощущаете сначала несколько «оргазмических волн», из которых финальная самая сильная. У женщин также может встречаться ситуация, в котором оргазм как бы состоит из нескольких, но очень слабых оргазмиков.
Немного научных данных, как вы любите: максимум мультиоргазмов был зафиксирован у женщины — 134 в течение часа. Мужчине удалось выжать только 16. При этом средняя продолжительность обычного оргазма Ж — 20 секунд, а М — восемь.
А ещё девчонкам больше повезло с периодом восстановления. У нас может уйти меньше минуты на то, чтобы снова перейти к оргазмотронным действиям, а у парней может требоваться час и больше. Именно это та причина, по которой девушкам легче найти и испытать множественный оргазм.
Как его достичь?
Универсального алгоритма нет, но я попробую поделиться своим опытом (увы, он подойдёт только девчонкам, но вы, пацаны, берите на заметку).
Для начала вспомним, из каких фаз состоит оргазм:
Первая: Нарастающее возбуждение, активный приток крови к эректильному органу.
Вторая: Короткое сладостное ощущение, что вот-вот сейчас все случится, и это неминуемо.
Третья: Сильные и яркие ощущения на 2-3 секунды, ритмичные сокращения лонно-копчиковой мышцы.
Четвёртая: Расслабление, нормализация кровотока, восстановление давления.
Метод, который я использую, я подсмотрела у Тани Никоновой, и он работал почти на всех моих подружках, так что за эффективность я ручаюсь. Использовать для этого мы будем мастурбацию (всё-таки большинству расслабиться в одиночестве проще, а расслабление нам потребуется максимальное).
Суть метода в том, что вам нужно проходить первую и вторую фазы, а третью останавливать ровно перед началом мышечных сокращений. Как только чувствуете, что они сейчас начнутся – тормозите. Делайте паузу в пол минуты и приступайте заново, немного увеличив интенсивность воздействия (но максимум на один режим). После того, как доберётесь до третьей фазы, опять берите паузу, но уже секунд на 15-20. И снова. Промежутки между блоками надо всё время сокращать, а интенсивность стимуляции повышать. В зависимости от вашей личной физиологии время паузы может быть разное, но тут уж придётся нащупывать самим и ориентироваться на ощущения. Таким образом вы сможете получить 3-5 оргазмов за сеанс, правда, последующие будут всё более «блёклые».
Что я советую использовать для быстрого результата:
Смазку-возбуждайку (в закрепе о них есть инфа). Она ощутимо усиливает и возбуждение, и оргазм.
Точечный или вакуумно-волновой стимулятор клитора. Если возьмёте обычный вибратор, клитор быстро онемеет и откажется выдавать мультиоргазм.
Ваше лучшее порно, самые жаркие фантазии или что угодно другое, что вызывает максимальный эротический отклик.
P.S. Если вы часто мастурбируете (более 3х раз в неделю) и/или используете вибрацию, перед поисками мультиоргазма лучше взять перерыв в 3-6 недель и дать клитору отдых.
P.P.S. По идее, мужской мультиоргазм ищется таким же образом. Но мне с этим экспериментировать трудно, так как ориентация идёт на ощущения, и точность действий очень важна.
Что такое множественный оргазм.
Повторяем базу!
В отличие от точки G, множественный оргазм (он же мультиоргазм) не относится к разряду секс-мифологии. Как и сквирт, он вполне себе существует, но имеет довольно размытое определение.
Мультиоргазмом может быть несколько оргазмов подряд через короткий промежуток времени (до 10 минут), а может быть ситуация, в которой с помощью разной стимуляции вы ощущаете сначала несколько «оргазмических волн», из которых финальная самая сильная. У женщин также может встречаться ситуация, в котором оргазм как бы состоит из нескольких, но очень слабых оргазмиков.
Немного научных данных, как вы любите: максимум мультиоргазмов был зафиксирован у женщины — 134 в течение часа. Мужчине удалось выжать только 16. При этом средняя продолжительность обычного оргазма Ж — 20 секунд, а М — восемь.
А ещё девчонкам больше повезло с периодом восстановления. У нас может уйти меньше минуты на то, чтобы снова перейти к оргазмотронным действиям, а у парней может требоваться час и больше. Именно это та причина, по которой девушкам легче найти и испытать множественный оргазм.
Как его достичь?
Универсального алгоритма нет, но я попробую поделиться своим опытом (увы, он подойдёт только девчонкам, но вы, пацаны, берите на заметку).
Для начала вспомним, из каких фаз состоит оргазм:
Первая: Нарастающее возбуждение, активный приток крови к эректильному органу.
Вторая: Короткое сладостное ощущение, что вот-вот сейчас все случится, и это неминуемо.
Третья: Сильные и яркие ощущения на 2-3 секунды, ритмичные сокращения лонно-копчиковой мышцы.
Четвёртая: Расслабление, нормализация кровотока, восстановление давления.
Метод, который я использую, я подсмотрела у Тани Никоновой, и он работал почти на всех моих подружках, так что за эффективность я ручаюсь. Использовать для этого мы будем мастурбацию (всё-таки большинству расслабиться в одиночестве проще, а расслабление нам потребуется максимальное).
Суть метода в том, что вам нужно проходить первую и вторую фазы, а третью останавливать ровно перед началом мышечных сокращений. Как только чувствуете, что они сейчас начнутся – тормозите. Делайте паузу в пол минуты и приступайте заново, немного увеличив интенсивность воздействия (но максимум на один режим). После того, как доберётесь до третьей фазы, опять берите паузу, но уже секунд на 15-20. И снова. Промежутки между блоками надо всё время сокращать, а интенсивность стимуляции повышать. В зависимости от вашей личной физиологии время паузы может быть разное, но тут уж придётся нащупывать самим и ориентироваться на ощущения. Таким образом вы сможете получить 3-5 оргазмов за сеанс, правда, последующие будут всё более «блёклые».
Что я советую использовать для быстрого результата:
Смазку-возбуждайку (в закрепе о них есть инфа). Она ощутимо усиливает и возбуждение, и оргазм.
Точечный или вакуумно-волновой стимулятор клитора. Если возьмёте обычный вибратор, клитор быстро онемеет и откажется выдавать мультиоргазм.
Ваше лучшее порно, самые жаркие фантазии или что угодно другое, что вызывает максимальный эротический отклик.
P.S. Если вы часто мастурбируете (более 3х раз в неделю) и/или используете вибрацию, перед поисками мультиоргазма лучше взять перерыв в 3-6 недель и дать клитору отдых.
P.P.S. По идее, мужской мультиоргазм ищется таким же образом. Но мне с этим экспериментировать трудно, так как ориентация идёт на ощущения, и точность действий очень важна.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ночная нюдсуббота и знакомства!
Попозже, а значит погорячее ;)
Для новоприбывших: в нюдсубботу мы собираемся в комментариях и все, начиная с меня, делимся сексуальными фото и видео (но строго по правилам, которые ниже).
Нюдсы важны нам, чтобы чувствовать себя увереннее, раскрепощаться, любить своё тело и относиться к его достоинствам и недостаткам трезво; то, что вы снимаете нюдсы и делитесь ими, имеет доказанный терапевтический эффект. Особенно, когда вас лайкает и поддерживает столько людей 🖤
А ещё - к фото и видео своих прекрасных тел, если мы желаем познакомиться, сразу добавляем немного информации о себе: город, возраст, предпочитаемый формат (FWB - секс по дружбе, ONS - секс на одну ночь, LTR - серьезные отношения). Если вы не готовы к коммуникации, надо это уточнить текстом (например, написать: «не знакомлюсь»)- иначе любое фото будет расцениваться как призыв к общению 😈
Самое важное, что нужно помнить: наши нюдсы должны находиться в рамках политики соцсетей (мы не можем исключить наличия детей и подростков в комментариях). В общем, НИКАКОЙ ПОЛНОЙ ОБНАЖЕНКИ, ничего такого, за что вас могли бы забанить в соцсетях. Да, обнажённую грудь тоже нельзя. Контент вне этих правил админам придётся удалять, а особо непонятливых нарушителей - банить!
Погнали ⬇️
Попозже, а значит погорячее ;)
Для новоприбывших: в нюдсубботу мы собираемся в комментариях и все, начиная с меня, делимся сексуальными фото и видео (но строго по правилам, которые ниже).
Нюдсы важны нам, чтобы чувствовать себя увереннее, раскрепощаться, любить своё тело и относиться к его достоинствам и недостаткам трезво; то, что вы снимаете нюдсы и делитесь ими, имеет доказанный терапевтический эффект. Особенно, когда вас лайкает и поддерживает столько людей 🖤
А ещё - к фото и видео своих прекрасных тел, если мы желаем познакомиться, сразу добавляем немного информации о себе: город, возраст, предпочитаемый формат (FWB - секс по дружбе, ONS - секс на одну ночь, LTR - серьезные отношения). Если вы не готовы к коммуникации, надо это уточнить текстом (например, написать: «не знакомлюсь»)- иначе любое фото будет расцениваться как призыв к общению 😈
Самое важное, что нужно помнить: наши нюдсы должны находиться в рамках политики соцсетей (мы не можем исключить наличия детей и подростков в комментариях). В общем, НИКАКОЙ ПОЛНОЙ ОБНАЖЕНКИ, ничего такого, за что вас могли бы забанить в соцсетях. Да, обнажённую грудь тоже нельзя. Контент вне этих правил админам придётся удалять, а особо непонятливых нарушителей - банить!
Погнали ⬇️
21
Как секс влияет на продолжительность жизни
На своём четвертом десятке всё чаще встречаю ровесниц, которые в отсутствии парня/мужа/любовника просто забивают на секс. Ну, типа, лежит под подушкой вуманайзер, да и как будто нафиг уже не нужны эти свидания, общение, мозгое бля лишняя…
Парни так себя ведут гораздо реже (понимаю, что из-за более тесной связки секс->оргазм, но тем не менее).
Большая ошибка, девочки. Мастурбация не заменяет секс; так же, как интернет-общение не заменяет живую коммуникацию - в первую очередь, на уровне химии тела. Важнейшим нейромедиатором социального взаимодействия является окситоцин, который невозможно получить без телесного контакта.
Множественные доказательства есть в куче метаисследований, про которые я вам регулярно рассказываю уже три года, но вот и новое подъехало:
Американские учёные из Университета Уолден в Миннеаполисе проанализировали данные Национального обследования здоровья и питания США за 2005–2010 годы, охватив 14 542 взрослых в возрасте от 20 до 59 лет. Целью было изучить связь между частотой сексуальных контактов и риском преждевременного ухода из жизни у женщин.
Результаты показали, что 95% участников имели более 12 половых актов в год, а 38% — более одного раза в неделю. Интересно, что женщины, занимавшиеся сексом реже одного раза в неделю, имели на 70% более высокий риск преждевременного ухода из жизни по сравнению с более активными сверстницами. У женщин с депрессией и низкой сексуальной активностью этот риск увеличивался до 197%.
Что это нам говорит, девочки? Что если вы хотите жить долго и счастливо, как диснеевская принцесса после свадьбы, вам
обязательно
нужен
секс.
Без вариантов. Точно так же, как восьмичасовой сон, спорт и здоровая разнообразная еда. Упарываться на йоге и пилатесе, питаясь салатными листьями и курогрудью будет попросту неэффективно, если вы забываете про секс.
Регулярная сексуальная активность космически важна для сердечно-сосудистой системы (улучшает вариабельность сердечного ритма и кровоток), а самое главное - для гормонального фон. Если вы не в курсе, именно гуморальная система (гормоны + нейромедиаторы) обеспечивает вам долготу жизни, качество жизни и длинную молодость.
Мы, в отличие от мужиков, находимся в этом смысле в более выигрышном положении: нам действительно легче найти партнёра исключительно для секса. Поэтому если вам лень искать бойфренда или вступать в долгие отношения, хотя бы (хотя бы!) обзаведитесь лабрадором, научите его, как делать вам хорошо, и встречайтесь один-два раза в неделю.
Профит! Гормоны в порядке, сердечко радуется, десяток лет выиграно.
На своём четвертом десятке всё чаще встречаю ровесниц, которые в отсутствии парня/мужа/любовника просто забивают на секс. Ну, типа, лежит под подушкой вуманайзер, да и как будто нафиг уже не нужны эти свидания, общение, мозго
Парни так себя ведут гораздо реже (понимаю, что из-за более тесной связки секс->оргазм, но тем не менее).
Большая ошибка, девочки. Мастурбация не заменяет секс; так же, как интернет-общение не заменяет живую коммуникацию - в первую очередь, на уровне химии тела. Важнейшим нейромедиатором социального взаимодействия является окситоцин, который невозможно получить без телесного контакта.
Множественные доказательства есть в куче метаисследований, про которые я вам регулярно рассказываю уже три года, но вот и новое подъехало:
Американские учёные из Университета Уолден в Миннеаполисе проанализировали данные Национального обследования здоровья и питания США за 2005–2010 годы, охватив 14 542 взрослых в возрасте от 20 до 59 лет. Целью было изучить связь между частотой сексуальных контактов и риском преждевременного ухода из жизни у женщин.
Результаты показали, что 95% участников имели более 12 половых актов в год, а 38% — более одного раза в неделю. Интересно, что женщины, занимавшиеся сексом реже одного раза в неделю, имели на 70% более высокий риск преждевременного ухода из жизни по сравнению с более активными сверстницами. У женщин с депрессией и низкой сексуальной активностью этот риск увеличивался до 197%.
Что это нам говорит, девочки? Что если вы хотите жить долго и счастливо, как диснеевская принцесса после свадьбы, вам
обязательно
нужен
секс.
Без вариантов. Точно так же, как восьмичасовой сон, спорт и здоровая разнообразная еда. Упарываться на йоге и пилатесе, питаясь салатными листьями и курогрудью будет попросту неэффективно, если вы забываете про секс.
Регулярная сексуальная активность космически важна для сердечно-сосудистой системы (улучшает вариабельность сердечного ритма и кровоток), а самое главное - для гормонального фон. Если вы не в курсе, именно гуморальная система (гормоны + нейромедиаторы) обеспечивает вам долготу жизни, качество жизни и длинную молодость.
Мы, в отличие от мужиков, находимся в этом смысле в более выигрышном положении: нам действительно легче найти партнёра исключительно для секса. Поэтому если вам лень искать бойфренда или вступать в долгие отношения, хотя бы (хотя бы!) обзаведитесь лабрадором, научите его, как делать вам хорошо, и встречайтесь один-два раза в неделю.
Профит! Гормоны в порядке, сердечко радуется, десяток лет выиграно.
Откуда берутся всплески сексуального желания?
У всех взрослых людей бывают такие периоды – в среднем они длятся 2-3 дня у девушек и 4-6 дней у парней – когда тебе хочется постоянных оргазмов. Кто-то обходится мастурбацией, кто-то бросается на поиски нового партнёра, кто-то терроризирует постоянного.
В 90% случаев это связано с гормональным всплеском. У мужчин это всплеск тестостерона (кстати, у вас, мальчики, тоже есть свой месячный цикл), у женщин гормональные шатания приходятся чаще на овуляцию, реже на менструацию.
Если вы обратили внимание, что у вас такие всплески сексуального желания случаются регулярно, очень советую завести заметку на телефоне и отмечать там эти дни. Скорее всего, вы обнаружите цикличность, и тогда в период особой внутренней страсти стоит, во-первых, сдать анализы на половые гормоны (чисто ради интереса) или сделать тест на овуляцию, а во-вторых, именно тогда планировать свидания с продолжением. Секс будет огненный, отвечаю :)
Париться тут в любом случае не о чем. Наличие таких всплесков желания не просто норма - это говорит о максимально здоровом либидо, которым могут похвастаться далеко не все взрослые люди.
Если их нет, это повод задуматься о своём здоровье и уровне жизни. Проверьте уровень витамина D, восстановите режим сна, лучше питайтесь, больше гуляйте на воздухе и реже употребляйте алкоголь. И не забывайте чекать щитовидку (через анализы на ТТГ/Т4 и УЗИ) – очень часто среди симптомов нарушения её работы числится снижение сексуального желания.
Ещё раз, важное: отсутствие у вас выраженного либидо является однозначным симптомом нарушения работы организма. Вообще не хотеть оргазмов и спокойно без них обходиться – это окей только для асексуалов. Всем остальным, кто оказался в ситуации равнодушия к сексу, нужно тщательно провериться у врача или менять образ жизни.
У всех взрослых людей бывают такие периоды – в среднем они длятся 2-3 дня у девушек и 4-6 дней у парней – когда тебе хочется постоянных оргазмов. Кто-то обходится мастурбацией, кто-то бросается на поиски нового партнёра, кто-то терроризирует постоянного.
В 90% случаев это связано с гормональным всплеском. У мужчин это всплеск тестостерона (кстати, у вас, мальчики, тоже есть свой месячный цикл), у женщин гормональные шатания приходятся чаще на овуляцию, реже на менструацию.
Если вы обратили внимание, что у вас такие всплески сексуального желания случаются регулярно, очень советую завести заметку на телефоне и отмечать там эти дни. Скорее всего, вы обнаружите цикличность, и тогда в период особой внутренней страсти стоит, во-первых, сдать анализы на половые гормоны (чисто ради интереса) или сделать тест на овуляцию, а во-вторых, именно тогда планировать свидания с продолжением. Секс будет огненный, отвечаю :)
Париться тут в любом случае не о чем. Наличие таких всплесков желания не просто норма - это говорит о максимально здоровом либидо, которым могут похвастаться далеко не все взрослые люди.
Если их нет, это повод задуматься о своём здоровье и уровне жизни. Проверьте уровень витамина D, восстановите режим сна, лучше питайтесь, больше гуляйте на воздухе и реже употребляйте алкоголь. И не забывайте чекать щитовидку (через анализы на ТТГ/Т4 и УЗИ) – очень часто среди симптомов нарушения её работы числится снижение сексуального желания.
Ещё раз, важное: отсутствие у вас выраженного либидо является однозначным симптомом нарушения работы организма. Вообще не хотеть оргазмов и спокойно без них обходиться – это окей только для асексуалов. Всем остальным, кто оказался в ситуации равнодушия к сексу, нужно тщательно провериться у врача или менять образ жизни.
2
Дело в том, что физиологически чувствительность клитора у всех очень разная. Кому-то для получения оргазма достаточно на него подуть, а кому-то отбойного молотка будет мало. Кроме этого, те из нас, кто с юности часто использует для оргазма интенсивное воздействие (мощные струи воды, электрические зубные щётки, вибромассажёры), чувствительность клитора, скорее всего, снизили. Он, как и любой другой орган, привыкает ко всему и «отрубает» часть рецепторов, если в них снижается необходимость.
Хорошая новость – это поправимо.
Во-первых, если вы из второй категории, клитору нужен заслуженный – минимум трёхмесячный! – отдых. Не трогайте его никак и ничем, дайте восстановиться. По истечении этого срока вы удивитесь, насколько повысилась чувствительность)
Если она изначально сниженная, пробуйте постепенно подключать девайсы большей мощности. Начните с вакуумных клиторальных стимуляторов. Через месяц тренировок не найдёте свой оргазм – переходите к вибрирующим. В 99% случаев что-то из этого сработает :)
Помним важное правило: мастурбацией занимаемся в безопасном пространстве, где ничего и никто не отвлекает. Нужно максимум расслабиться и возбудиться (фантазия, видео, всё, что помогает). В ином случае результата может не быть.
Ещё не забывайте о том, что интенсивность регулируется не только режимами устройства, но и силой, с которой вы прижимаете его к коже (капюшону). Ищите нужный угол и нужную силу нажатия, совершайте круговые движения или из стороны в сторону.
Экспериментируем и помним – фригидных не бывает ;)
Хорошая новость – это поправимо.
Во-первых, если вы из второй категории, клитору нужен заслуженный – минимум трёхмесячный! – отдых. Не трогайте его никак и ничем, дайте восстановиться. По истечении этого срока вы удивитесь, насколько повысилась чувствительность)
Если она изначально сниженная, пробуйте постепенно подключать девайсы большей мощности. Начните с вакуумных клиторальных стимуляторов. Через месяц тренировок не найдёте свой оргазм – переходите к вибрирующим. В 99% случаев что-то из этого сработает :)
Помним важное правило: мастурбацией занимаемся в безопасном пространстве, где ничего и никто не отвлекает. Нужно максимум расслабиться и возбудиться (фантазия, видео, всё, что помогает). В ином случае результата может не быть.
Ещё не забывайте о том, что интенсивность регулируется не только режимами устройства, но и силой, с которой вы прижимаете его к коже (капюшону). Ищите нужный угол и нужную силу нажатия, совершайте круговые движения или из стороны в сторону.
Экспериментируем и помним – фригидных не бывает ;)
Таки да, кошки мои, бритьё перед кунилингусом – максимально тупая, да ещё и небезопасная идея. Как и всё бритьё в целом (писала об этом тут), да только вас мои предупреждения не останавливают, ибо желание блистать гладкостью оказывается сильнее. Но хотя бы перед куни этого не делайте, заклинаю, ведь рот же - буквально самое "грязное" место на теле человека!..
Лезвия, если коротко, удаляют не только волосы, но и верхний защитный слой кожи, оставляя на ней микроскопические повреждения. Эти порезы могут быть глазу не видны, но они открывают доступ для бактерий и вирусов, увеличивая риск не только раздражения, но и воспаления, и инфекций. Во рту человека находится огромное количество микроорганизмов, включая стрептококки, стафилококки, анаэробные бактерии и бог весть что ещё. В самом рту они угрозы не представляют, но при контакте с поврежденной кожей могут вызвать нефиговые такие проблемы (исследования показывают, что именно полость рта является одним из ключевых резервуаров патогенной микрофлоры, которая при определенных условиях может становиться опасной).А кто до сих пор думает, что слюна обладает обеззараживающими свойствами, я посылаю... читать учебник биологии.
Кроме того, после бритья часто появляется фолликулит, который иногда выглядит, как гнойные прыщи, и поди ты потом объясни любовнику, что это раздражение, а не гонорея. Поэтому, только если прям совсем кусты и заросли, используйте триммер, который укорачивает волосы, но не повреждает кожу.
К слову, все спецы рекомендуют в целом воздержаться от бритья минимум за 24 часа до любого секса, чтобы кожа успела восстановиться (согласно исследованиям, микротравмы кожи увеличивают вероятность передачи ИППП, даже если у партнера нет видимых симптомов). Но если уж оно так или иначе произошло - мало ли как бывает! - постарайтесь минимизировать риски, обеззаразив и увлажнив кожу, и закрыв сверху цинковой пастой (в любой аптеке продаётся).
Лезвия, если коротко, удаляют не только волосы, но и верхний защитный слой кожи, оставляя на ней микроскопические повреждения. Эти порезы могут быть глазу не видны, но они открывают доступ для бактерий и вирусов, увеличивая риск не только раздражения, но и воспаления, и инфекций. Во рту человека находится огромное количество микроорганизмов, включая стрептококки, стафилококки, анаэробные бактерии и бог весть что ещё. В самом рту они угрозы не представляют, но при контакте с поврежденной кожей могут вызвать нефиговые такие проблемы (исследования показывают, что именно полость рта является одним из ключевых резервуаров патогенной микрофлоры, которая при определенных условиях может становиться опасной).
Кроме того, после бритья часто появляется фолликулит, который иногда выглядит, как гнойные прыщи, и поди ты потом объясни любовнику, что это раздражение, а не гонорея. Поэтому, только если прям совсем кусты и заросли, используйте триммер, который укорачивает волосы, но не повреждает кожу.
К слову, все спецы рекомендуют в целом воздержаться от бритья минимум за 24 часа до любого секса, чтобы кожа успела восстановиться (согласно исследованиям, микротравмы кожи увеличивают вероятность передачи ИППП, даже если у партнера нет видимых симптомов). Но если уж оно так или иначе произошло - мало ли как бывает! - постарайтесь минимизировать риски, обеззаразив и увлажнив кожу, и закрыв сверху цинковой пастой (в любой аптеке продаётся).
2
Нюдсуббота и знакомства!
Показываю, какую я задницу наела на азиатских том ямах ;)
Для новоприбывших: в нюдсубботу мы собираемся в комментариях и все, начиная с меня, делимся сексуальными фото и видео (но строго по правилам, которые ниже).
Нюдсы важны нам, чтобы чувствовать себя увереннее, раскрепощаться, любить своё тело и относиться к его достоинствам и недостаткам трезво; то, что вы снимаете нюдсы и делитесь ими, имеет доказанный терапевтический эффект. Особенно, когда вас лайкает и поддерживает столько людей 🖤
А ещё - к фото и видео своих прекрасных тел, если мы желаем познакомиться, сразу добавляем немного информации о себе: город, возраст, предпочитаемый формат (FWB - секс по дружбе, ONS - секс на одну ночь, LTR - серьезные отношения). Если вы не готовы к коммуникации, надо это уточнить текстом (например, написать: «не знакомлюсь»)- иначе любое фото будет расцениваться как призыв к общению 😈
Самое важное, что нужно помнить: наши нюдсы должны находиться в рамках политики соцсетей (мы не можем исключить наличия детей и подростков в комментариях). В общем, НИКАКОЙ ПОЛНОЙ ОБНАЖЕНКИ, ничего такого, за что вас могли бы забанить в соцсетях. Да, обнажённую грудь тоже нельзя. Контент вне этих правил админам придётся удалять, а особо непонятливых нарушителей - банить!
Погнали ⬇️
Показываю, какую я задницу наела на азиатских том ямах ;)
Для новоприбывших: в нюдсубботу мы собираемся в комментариях и все, начиная с меня, делимся сексуальными фото и видео (но строго по правилам, которые ниже).
Нюдсы важны нам, чтобы чувствовать себя увереннее, раскрепощаться, любить своё тело и относиться к его достоинствам и недостаткам трезво; то, что вы снимаете нюдсы и делитесь ими, имеет доказанный терапевтический эффект. Особенно, когда вас лайкает и поддерживает столько людей 🖤
А ещё - к фото и видео своих прекрасных тел, если мы желаем познакомиться, сразу добавляем немного информации о себе: город, возраст, предпочитаемый формат (FWB - секс по дружбе, ONS - секс на одну ночь, LTR - серьезные отношения). Если вы не готовы к коммуникации, надо это уточнить текстом (например, написать: «не знакомлюсь»)- иначе любое фото будет расцениваться как призыв к общению 😈
Самое важное, что нужно помнить: наши нюдсы должны находиться в рамках политики соцсетей (мы не можем исключить наличия детей и подростков в комментариях). В общем, НИКАКОЙ ПОЛНОЙ ОБНАЖЕНКИ, ничего такого, за что вас могли бы забанить в соцсетях. Да, обнажённую грудь тоже нельзя. Контент вне этих правил админам придётся удалять, а особо непонятливых нарушителей - банить!
Погнали ⬇️
5
Секс по дружбе существует?
Давайте поговорим про наш любимый FWB. Для тех, кто в танке: это расшифровывается как Friends With Benefits, «друзья с привилегиями». Секс по дружбе, короче.
У нас всех есть своё представление о том, что это такое и насколько оно дозволительно. Это представление формируется из нашего личного опыта, наблюдения за знакомыми и каких-то внутренних установок можно/нельзя и бывает/не бывает (чаще всего из детства). Так как мой опыт больше среднестатистического, в том числе благодаря секс-консультированию, расскажу, что такое FWB на мой взгляд.
Во-первых, современный секс это в первую очередь способ коммуникации. Из всего, что нам известно, его проще всего сравнить с кухонным разговором по душам. Такой вот, знаете, искренний, пьяненький, до пяти утра.
Поэтому к свободному сексу способны люди открытые, коммуникабельные, чьи профессии/хобби связаны с постоянным общением. Если они при этом росли в правильной среде, в которой значимые взрослые не ставили им жёстких поведенческих рамок (спартанское воспитание, ультимативные запреты, религиозные общины и так далее), они спокойно принимают и случайный секс, и секс без обязательств. Они действительно относятся к сексу, как к способу коммуникации. Можно в боулинг сходить, можно за бокалом по душам потрепаться, а можно доставить друг другу удовольствие в постели.
Такие люди есть, можете мне поверить, я тоже к их числу отношусь. И понимаю, что для большинства это либо невозможно, либо психологически тяжело – в их сознании секс остаётся чем-то сакральным, признаком особой близости, как и вышеупомянутые разговоры по душам. Они могут таким образом коммуницировать только с близкими, и считают, что это накладывает на обоих ответственность.
Один приятель мне недавно задал хороший вопрос: а чем же секс по дружбе отличается от свободных отношений? В обоих случаях вы близкие люди, которые любят, ценят и уважают друг друга, по-разному проводят время вместе, но не имеют контракта на эксклюзивность в плане секса.
Ответ тут очень простой: они отличаются наличием общих планов на будущее. Если их нет, это не отношения, а секс по дружбе. А если есть, то как вы это ни называйте – вы на самом деле уже пара.
Среднестатистический человек, начиная заниматься сексом с кем-то, кто ему нравится, через определённое время начинает строить планы. И как только он начинает это делать, с его стороны секс без обязательств превращается в отношения. А его партнёр живёт своей жизнью, думает о своём будущем и наверняка даже не догадывается, что за него там уже что-то планируют. Именно это начинает причинять боль, и именно из-за этого конструкция FWB рассыпается.
Так что секс по дружбе существует, и даже вполне экологичный – то есть не травмирующий ни одного из партнёров. Но для этого нужно иметь определённые навыки общения, отношение к людям, гибкие личные границы, внутреннюю свободу и специфическое воспитание. Без этого набора никакого секса по дружбе не получится: или дружба развалится, что чаще всего происходит, или секс закончится.
Так что вот вам надёжный маркер того, что секс по дружбе закончился: кто-то из вас начал планировать будущее с партнёром. Тогда лучше сразу или завязывать, или передоговариваться на отношения, чтобы никому не было больно и горько. Только если чувства наросли именно с вашей стороны, не забудьте об этом рассказать партнёру: вдруг это взаимно?
Расскажите в комментах про ваш опыт FWB, наверняка же было? Чем закончилось? А может, до сих пор продолжается?
Секс по дружбе существует?
Давайте поговорим про наш любимый FWB. Для тех, кто в танке: это расшифровывается как Friends With Benefits, «друзья с привилегиями». Секс по дружбе, короче.
У нас всех есть своё представление о том, что это такое и насколько оно дозволительно. Это представление формируется из нашего личного опыта, наблюдения за знакомыми и каких-то внутренних установок можно/нельзя и бывает/не бывает (чаще всего из детства). Так как мой опыт больше среднестатистического, в том числе благодаря секс-консультированию, расскажу, что такое FWB на мой взгляд.
Во-первых, современный секс это в первую очередь способ коммуникации. Из всего, что нам известно, его проще всего сравнить с кухонным разговором по душам. Такой вот, знаете, искренний, пьяненький, до пяти утра.
Поэтому к свободному сексу способны люди открытые, коммуникабельные, чьи профессии/хобби связаны с постоянным общением. Если они при этом росли в правильной среде, в которой значимые взрослые не ставили им жёстких поведенческих рамок (спартанское воспитание, ультимативные запреты, религиозные общины и так далее), они спокойно принимают и случайный секс, и секс без обязательств. Они действительно относятся к сексу, как к способу коммуникации. Можно в боулинг сходить, можно за бокалом по душам потрепаться, а можно доставить друг другу удовольствие в постели.
Такие люди есть, можете мне поверить, я тоже к их числу отношусь. И понимаю, что для большинства это либо невозможно, либо психологически тяжело – в их сознании секс остаётся чем-то сакральным, признаком особой близости, как и вышеупомянутые разговоры по душам. Они могут таким образом коммуницировать только с близкими, и считают, что это накладывает на обоих ответственность.
Один приятель мне недавно задал хороший вопрос: а чем же секс по дружбе отличается от свободных отношений? В обоих случаях вы близкие люди, которые любят, ценят и уважают друг друга, по-разному проводят время вместе, но не имеют контракта на эксклюзивность в плане секса.
Ответ тут очень простой: они отличаются наличием общих планов на будущее. Если их нет, это не отношения, а секс по дружбе. А если есть, то как вы это ни называйте – вы на самом деле уже пара.
Среднестатистический человек, начиная заниматься сексом с кем-то, кто ему нравится, через определённое время начинает строить планы. И как только он начинает это делать, с его стороны секс без обязательств превращается в отношения. А его партнёр живёт своей жизнью, думает о своём будущем и наверняка даже не догадывается, что за него там уже что-то планируют. Именно это начинает причинять боль, и именно из-за этого конструкция FWB рассыпается.
Так что секс по дружбе существует, и даже вполне экологичный – то есть не травмирующий ни одного из партнёров. Но для этого нужно иметь определённые навыки общения, отношение к людям, гибкие личные границы, внутреннюю свободу и специфическое воспитание. Без этого набора никакого секса по дружбе не получится: или дружба развалится, что чаще всего происходит, или секс закончится.
Так что вот вам надёжный маркер того, что секс по дружбе закончился: кто-то из вас начал планировать будущее с партнёром. Тогда лучше сразу или завязывать, или передоговариваться на отношения, чтобы никому не было больно и горько. Только если чувства наросли именно с вашей стороны, не забудьте об этом рассказать партнёру: вдруг это взаимно?
Расскажите в комментах про ваш опыт FWB, наверняка же было? Чем закончилось? А может, до сих пор продолжается?
7
Сегодня артист работает по вашим заявкам, поэтому:
Самые первые признаки беременности
Тут есть, о чём написать, ибо вся вот эта утренняя тошнота, изменение вкусовых предпочтений, заметное увеличение груди и так далее - на самом деле миф, посеянный через киношки и сериалы. Это далеко не самые первые признаки беременности; они появляются, как правило, ближе к концу первого триместра, когда уровень ХГЧ (хорионического гонадотропина человека, гормона беременности) на пике.
Так что всё-таки по реальным первым симптомам?
Официально началом беременности считается момент имплантации эмбриона в стенку матки — это происходит примерно через 6–10 дней после овуляции (20–24 день менструального цикла примерно). Однако некоторые изменения в организме запускаются ещё раньше, буквально в течение 12–24 часов после оплодотворения, когда яйцеклетка начинает делиться и перемещаться по фаллопиевым трубам. Начнём по порядку, что же там происходит.
1. Повышается базальная температура тела (БТТ)
То бишь, после овуляции температура остаётся повышенной дольше обычного. В норме, если зачатие не случилось, уровень прогестерона падает, и температура снижается примерно за день-два до менструации. Но при беременности прогестерон продолжает вырабатываться, что удерживает температуру на уровне 37,1–37,4°C (пруфы)
Заметить это можно прям с первого дня после зачатия.
2. Имплантационное кровотечение
Когда эмбрион прикрепляется к стенке матки, может произойти небольшое кровотечение. Его часто путают с менструацией, просто какой-то странненькой, и от этого идут легенды, что мол "а у меня месячные шли даже во время беременности!".
На самом деле имплантационное отличается: выделения обычно розоватые или коричневые, скудные и длятся от нескольких часов до 2 дней (пруфы).
Заметить такую фигню можно ориентировочно за неделю до предполагаемых месячных.
3. Усталость и сонливость
Один из реально самых ранних признаков беременности. Это связано с резким повышением прогестерона, который действует как естественный «седативный» гормон, замедляя реакции мозга и снижая уровень энергии (пруфы). Дополнительно усиливается метаболизм, а артериальное давление немного снижается - отсюда слабость и головокружение.
Начинается, как правило, на 7-10 день после зачатия.
Далее у нас идут чуть менее распространённые признаки (с ними сталкивается меньше четверти девчонок), но их тоже стоит знать.
4. Повышенная чувствительность к запахам
Не самый надёжный, но самый заабвный симптом: исследования показывают, что беременные женщины обострённо реагируют на запахи, даже если раньше не были к ним чувствительны. Это связано с изменением работы обонятельной коры мозга под влиянием эстрогенов (пруфы).
Заметно на 7–14 день после зачатия.
5. Вздутие живота и запоры
Прогестерон, который резко увеличивается после зачатия, расслабляет гладкую мускулатуру кишечника, замедляя его работу. Это может привести к вздутому животу, запорам и чувству тяжести, хотя рацион питания остаётся прежним (пруфы).
Происходит через 5–7 дней после овуляции.
6. Перепады настроения
Резкие скачки настроения, плаксивость или раздражительность могут быть связаны с тем, что организм адаптируется к новой гормональной среде. Особенно сильно изменяется уровень эстроген и прогестерон, влияя на серотонин (пруфы).
7–10 день после овуляции.
7. Тянущие ощущения внизу живота
Некоторые женщины чувствуют лёгкое покалывание или тянущие боли внизу живота ещё до задержки. Это может быть связано как с процессом имплантации, так и с увеличением кровотока в матке (пруфы).
6–12 день после зачатия.
В целом, все. Самые первые признаки беременности действительно можно почувствовать до задержки — но они очень субъективны и могут совпадать с предменструальным синдромом. Наиболее надёжные ранние симптомы — повышенная базальная температура, имплантационное кровотечение, усталость, чувствительность к запахам и вздутие живота. Для надёжности всегда делайте тест, и не забывайте, что он может быть ложноположительный (об этом писала тут).
Самые первые признаки беременности
Тут есть, о чём написать, ибо вся вот эта утренняя тошнота, изменение вкусовых предпочтений, заметное увеличение груди и так далее - на самом деле миф, посеянный через киношки и сериалы. Это далеко не самые первые признаки беременности; они появляются, как правило, ближе к концу первого триместра, когда уровень ХГЧ (хорионического гонадотропина человека, гормона беременности) на пике.
Так что всё-таки по реальным первым симптомам?
Официально началом беременности считается момент имплантации эмбриона в стенку матки — это происходит примерно через 6–10 дней после овуляции (20–24 день менструального цикла примерно). Однако некоторые изменения в организме запускаются ещё раньше, буквально в течение 12–24 часов после оплодотворения, когда яйцеклетка начинает делиться и перемещаться по фаллопиевым трубам. Начнём по порядку, что же там происходит.
1. Повышается базальная температура тела (БТТ)
То бишь, после овуляции температура остаётся повышенной дольше обычного. В норме, если зачатие не случилось, уровень прогестерона падает, и температура снижается примерно за день-два до менструации. Но при беременности прогестерон продолжает вырабатываться, что удерживает температуру на уровне 37,1–37,4°C (пруфы)
Заметить это можно прям с первого дня после зачатия.
2. Имплантационное кровотечение
Когда эмбрион прикрепляется к стенке матки, может произойти небольшое кровотечение. Его часто путают с менструацией, просто какой-то странненькой, и от этого идут легенды, что мол "а у меня месячные шли даже во время беременности!".
На самом деле имплантационное отличается: выделения обычно розоватые или коричневые, скудные и длятся от нескольких часов до 2 дней (пруфы).
Заметить такую фигню можно ориентировочно за неделю до предполагаемых месячных.
3. Усталость и сонливость
Один из реально самых ранних признаков беременности. Это связано с резким повышением прогестерона, который действует как естественный «седативный» гормон, замедляя реакции мозга и снижая уровень энергии (пруфы). Дополнительно усиливается метаболизм, а артериальное давление немного снижается - отсюда слабость и головокружение.
Начинается, как правило, на 7-10 день после зачатия.
Далее у нас идут чуть менее распространённые признаки (с ними сталкивается меньше четверти девчонок), но их тоже стоит знать.
4. Повышенная чувствительность к запахам
Не самый надёжный, но самый заабвный симптом: исследования показывают, что беременные женщины обострённо реагируют на запахи, даже если раньше не были к ним чувствительны. Это связано с изменением работы обонятельной коры мозга под влиянием эстрогенов (пруфы).
Заметно на 7–14 день после зачатия.
5. Вздутие живота и запоры
Прогестерон, который резко увеличивается после зачатия, расслабляет гладкую мускулатуру кишечника, замедляя его работу. Это может привести к вздутому животу, запорам и чувству тяжести, хотя рацион питания остаётся прежним (пруфы).
Происходит через 5–7 дней после овуляции.
6. Перепады настроения
Резкие скачки настроения, плаксивость или раздражительность могут быть связаны с тем, что организм адаптируется к новой гормональной среде. Особенно сильно изменяется уровень эстроген и прогестерон, влияя на серотонин (пруфы).
7–10 день после овуляции.
7. Тянущие ощущения внизу живота
Некоторые женщины чувствуют лёгкое покалывание или тянущие боли внизу живота ещё до задержки. Это может быть связано как с процессом имплантации, так и с увеличением кровотока в матке (пруфы).
6–12 день после зачатия.
В целом, все. Самые первые признаки беременности действительно можно почувствовать до задержки — но они очень субъективны и могут совпадать с предменструальным синдромом. Наиболее надёжные ранние симптомы — повышенная базальная температура, имплантационное кровотечение, усталость, чувствительность к запахам и вздутие живота. Для надёжности всегда делайте тест, и не забывайте, что он может быть ложноположительный (об этом писала тут).
5
Гостевой брак
Пару раз я в видосах упоминала этот термин, и в комментариях обязательно рисовалась просьба объяснить, что это такое. Приступим :)
Когда мы говорим «брак», большинство людей представляет себе парочку, которая 24/7 живёт под одной крышей, делит быт и общие квадратные метры. Но в 21 веке на арену выходит гостевой брак — союз, где официально женаты, но живут по разным адресам. По статистике (правда, американских пар) в наш век индивидуализма гостевой брак стремительно набирает обороты, количество таких союзов увеличивается чуть ли не на тысячу процентов в год.
Почему люди выбирают гостевой брак?
Работа. Когда один в Москве, а другой в Нью-Йорке, любовь приходится растягивать на часовые пояса и перелёты.
Личное пространство. В мире, где даже собаки иногда бесятся от лишнего внимания, нам объективно не хватает уединения.
ПТСР от бывших отношений. Если прошлый опыт сожительства закончился эмоциональными травмами, желание снова жить с партнёром может пропасть надолго.
«Мы разные, но всё равно вместе». Один ложится в 22:00 и любит чистоту, другой засыпает под Дробышевского на YouTube с куском булки в руке. Почему бы не избежать бытовых срачей и просто жить раздельно?
Теперь про объективные плюсы и минусы.
✅ Романтика! Встречи редкие, но страстные — прямо как в начале отношений.
✅ Никаких споров о том, кто сегодня моет посуду. Ты просто не видишь эту гору тарелок :)
✅ Возможность жить в своём ритме без компромиссов (можно есть пиццу в кровати и носки разбрасывать, никто мозги не ковыряет).
❌ Иногда хочется обнимашек и поддержки, но к партнёру надо куда-то ехать.
❌ Совместные дети? Воспитывать их через видеозвонки — задача со звёздочкой.
❌ Чем реже вы видитесь, тем больше шансов, что со временем у каждого появится свой «личный нетфликс» (если вы понимаете, о чём я).
А такие браки вообще крепкие?
Исследования говорят, что гостевые браки держатся в среднем от 7 до 15 лет, это чуть ли не больше, чем традиционные.
С одной стороны, такие отношения спасают от бытовых споров, с другой — отсутствие постоянного контакта может ослабить эмоциональную связь. Так что всё зависит от того, насколько вы реально готовы быть вместе, даже если это означает смотреть друг на друга через Zoom чаще, чем вживую.
Мораль: гостевой брак — это не про «недолюбливают» или «не хотят брать ответственность». Это про свободу, личные границы и честные договорённости. Если вам важно жить отдельно, но при этом быть вместе, кто сказал, что это не работает? Главное — взаимопонимание и хорошая связь (интернет, например).
Пару раз я в видосах упоминала этот термин, и в комментариях обязательно рисовалась просьба объяснить, что это такое. Приступим :)
Когда мы говорим «брак», большинство людей представляет себе парочку, которая 24/7 живёт под одной крышей, делит быт и общие квадратные метры. Но в 21 веке на арену выходит гостевой брак — союз, где официально женаты, но живут по разным адресам. По статистике (правда, американских пар) в наш век индивидуализма гостевой брак стремительно набирает обороты, количество таких союзов увеличивается чуть ли не на тысячу процентов в год.
Почему люди выбирают гостевой брак?
Работа. Когда один в Москве, а другой в Нью-Йорке, любовь приходится растягивать на часовые пояса и перелёты.
Личное пространство. В мире, где даже собаки иногда бесятся от лишнего внимания, нам объективно не хватает уединения.
ПТСР от бывших отношений. Если прошлый опыт сожительства закончился эмоциональными травмами, желание снова жить с партнёром может пропасть надолго.
«Мы разные, но всё равно вместе». Один ложится в 22:00 и любит чистоту, другой засыпает под Дробышевского на YouTube с куском булки в руке. Почему бы не избежать бытовых срачей и просто жить раздельно?
Теперь про объективные плюсы и минусы.
✅ Романтика! Встречи редкие, но страстные — прямо как в начале отношений.
✅ Никаких споров о том, кто сегодня моет посуду. Ты просто не видишь эту гору тарелок :)
✅ Возможность жить в своём ритме без компромиссов (можно есть пиццу в кровати и носки разбрасывать, никто мозги не ковыряет).
❌ Иногда хочется обнимашек и поддержки, но к партнёру надо куда-то ехать.
❌ Совместные дети? Воспитывать их через видеозвонки — задача со звёздочкой.
❌ Чем реже вы видитесь, тем больше шансов, что со временем у каждого появится свой «личный нетфликс» (если вы понимаете, о чём я).
А такие браки вообще крепкие?
Исследования говорят, что гостевые браки держатся в среднем от 7 до 15 лет, это чуть ли не больше, чем традиционные.
С одной стороны, такие отношения спасают от бытовых споров, с другой — отсутствие постоянного контакта может ослабить эмоциональную связь. Так что всё зависит от того, насколько вы реально готовы быть вместе, даже если это означает смотреть друг на друга через Zoom чаще, чем вживую.
Мораль: гостевой брак — это не про «недолюбливают» или «не хотят брать ответственность». Это про свободу, личные границы и честные договорённости. Если вам важно жить отдельно, но при этом быть вместе, кто сказал, что это не работает? Главное — взаимопонимание и хорошая связь (интернет, например).
3
‼️Внимание, алярм, аттеншн, срочный сбор и важное объявление!
Я не могу не поделиться с вами прямо сейчас, потому что я сама об этом узнала прямо сейчас. По уму - надо сделать подробный пост (и я, конечно, озадачусь этим в самое ближайшее время). Но сейчас распирает просто, поэтому слушайте:
То, о чём я мечтала последние два года (с появления в моей жизни первого точечного вибратора), что мы обсуждали, думали и готовили почти полгода, свершилось сегодня.
У меня появилась
Самая настоящая.
Моя.
Именная. Прямо в честь меня названная!
Секс-игрушка!!!
Ну и конечно это точечный вибратор. После того, как Сензи в России стало не достать, я выковыривала мозги поставщикам и магазинам.
Потому что ничего даже близко не дарит девчонкам такой оргазм, как самый простой точечник. Все эти вакуумы. Я даже гайд делала, как его по-разному можно использовать - например, для кунилингуса, после которого она будет ходить за тобой с матрасом.
Аналоги Сензи были все не те. Сваком сделал неплохую попытку, но всё равно - эффект больше как от вибропули, не было вот этой мелкозудящей вибрации, похожей на электрические разряды и доводящей до хайлевел разряда, сильнее которого просто быть уже ничего не может.
Примерно год назад производители Вомы среагировали на моё нытьё и спросили, как должен выглядеть идеальный точечник. Я им на радостях расписала всё вплоть до мелочей (типа, чтобы в руку меньше отдавало, заряда хватало надолго и тд). Ещё через несколько месяцев они мне прислали тестовый образец - и он был и-де-аль-ный. Ровно такой, как надо. Я на радостях поделилась этим с вами, но потом всё снова встало на паузу.
Катала я, в общем, с тех пор этот образец с собой (вон, даже в Тайланд взяла). Ну ладно, думаю, массового запуска игрушки не получилось, но у меня-то она есть. Если вдруг сломается, шантажом и угрозами заставлю их сделать новую. Живём, как говорится.
И тут сегодня, прям буквально час назад, мне ни с того ни с сего присылают ссылку.
МОЕЙ!
ИГРУШКИ!!!
Вот она!!!
И на Озоне ещё!
Не дождались, родненькие, когда я вернусь с зимовки (сюрприз хотели сделать), и выпустили в продажу.
Они даже назвали её в мою честь!🤗
Ну в общем что. Смело заявляю (больше для Роскомнадзора, который на всё маркировку требует) - это не реклама. Никто мне за этот текст не платил и не заплатит.
И я совершенно ответственно заявляю - это лучшая секс-игрушка, уже только потому, что сделана под руководством настоящего гурмана женских оргазмов, то есть меня.
Ничего и никогда лучше в этой категории вы не найдете.
Ура мне и спасибо Воме ❤️🔥
P.S. Не знаю, работает ли на неё наш промокод, но по идее должен. KEKS, и будет ещё 10% скидка от и так довольно низкой цены.
P.P.S. Благодарности и похвалы принимаю в комментариях! А заодно просьба к девочкам - кто уже подсел на точечные вибраторы, поделитесь отзывами, чтобы не думали, что я преувеличиваю :)
Я не могу не поделиться с вами прямо сейчас, потому что я сама об этом узнала прямо сейчас. По уму - надо сделать подробный пост (и я, конечно, озадачусь этим в самое ближайшее время). Но сейчас распирает просто, поэтому слушайте:
То, о чём я мечтала последние два года (с появления в моей жизни первого точечного вибратора), что мы обсуждали, думали и готовили почти полгода, свершилось сегодня.
У меня появилась
Самая настоящая.
Моя.
Именная. Прямо в честь меня названная!
Секс-игрушка!!!
Ну и конечно это точечный вибратор. После того, как Сензи в России стало не достать, я выковыривала мозги поставщикам и магазинам.
Потому что ничего даже близко не дарит девчонкам такой оргазм, как самый простой точечник. Все эти вакуумы. Я даже гайд делала, как его по-разному можно использовать - например, для кунилингуса, после которого она будет ходить за тобой с матрасом.
Аналоги Сензи были все не те. Сваком сделал неплохую попытку, но всё равно - эффект больше как от вибропули, не было вот этой мелкозудящей вибрации, похожей на электрические разряды и доводящей до хайлевел разряда, сильнее которого просто быть уже ничего не может.
Примерно год назад производители Вомы среагировали на моё нытьё и спросили, как должен выглядеть идеальный точечник. Я им на радостях расписала всё вплоть до мелочей (типа, чтобы в руку меньше отдавало, заряда хватало надолго и тд). Ещё через несколько месяцев они мне прислали тестовый образец - и он был и-де-аль-ный. Ровно такой, как надо. Я на радостях поделилась этим с вами, но потом всё снова встало на паузу.
Катала я, в общем, с тех пор этот образец с собой (вон, даже в Тайланд взяла). Ну ладно, думаю, массового запуска игрушки не получилось, но у меня-то она есть. Если вдруг сломается, шантажом и угрозами заставлю их сделать новую. Живём, как говорится.
И тут сегодня, прям буквально час назад, мне ни с того ни с сего присылают ссылку.
МОЕЙ!
ИГРУШКИ!!!
Вот она!!!
И на Озоне ещё!
Не дождались, родненькие, когда я вернусь с зимовки (сюрприз хотели сделать), и выпустили в продажу.
Они даже назвали её в мою честь!
Ну в общем что. Смело заявляю (больше для Роскомнадзора, который на всё маркировку требует) - это не реклама. Никто мне за этот текст не платил и не заплатит.
И я совершенно ответственно заявляю - это лучшая секс-игрушка, уже только потому, что сделана под руководством настоящего гурмана женских оргазмов, то есть меня.
Ничего и никогда лучше в этой категории вы не найдете.
Ура мне и спасибо Воме ❤️🔥
P.S. Не знаю, работает ли на неё наш промокод, но по идее должен. KEKS, и будет ещё 10% скидка от и так довольно низкой цены.
P.P.S. Благодарности и похвалы принимаю в комментариях! А заодно просьба к девочкам - кто уже подсел на точечные вибраторы, поделитесь отзывами, чтобы не думали, что я преувеличиваю :)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нюдсуббота и знакомства!
Снова сгоревшая, прошу понять и простить!
Для новоприбывших: в нюдсубботу мы собираемся в комментариях и все, начиная с меня, делимся сексуальными фото и видео (но строго по правилам, которые ниже).
Нюдсы важны нам, чтобы чувствовать себя увереннее, раскрепощаться, любить своё тело и относиться к его достоинствам и недостаткам трезво; то, что вы снимаете нюдсы и делитесь ими, имеет доказанный терапевтический эффект. Особенно, когда вас лайкает и поддерживает столько людей 🖤
А ещё - к фото и видео своих прекрасных тел, если мы желаем познакомиться, сразу добавляем немного информации о себе: город, возраст, предпочитаемый формат (FWB - секс по дружбе, ONS - секс на одну ночь, LTR - серьезные отношения). Если вы не готовы к коммуникации, надо это уточнить текстом (например, написать: «не знакомлюсь»)- иначе любое фото будет расцениваться как призыв к общению 😈
Самое важное, что нужно помнить: наши нюдсы должны находиться в рамках политики соцсетей (мы не можем исключить наличия детей и подростков в комментариях). В общем, НИКАКОЙ ПОЛНОЙ ОБНАЖЕНКИ, ничего такого, за что вас могли бы забанить в соцсетях. Да, обнажённую грудь тоже нельзя. Контент вне этих правил админам придётся удалять, а особо непонятливых нарушителей - банить!
Погнали ⬇️
Снова сгоревшая, прошу понять и простить!
Для новоприбывших: в нюдсубботу мы собираемся в комментариях и все, начиная с меня, делимся сексуальными фото и видео (но строго по правилам, которые ниже).
Нюдсы важны нам, чтобы чувствовать себя увереннее, раскрепощаться, любить своё тело и относиться к его достоинствам и недостаткам трезво; то, что вы снимаете нюдсы и делитесь ими, имеет доказанный терапевтический эффект. Особенно, когда вас лайкает и поддерживает столько людей 🖤
А ещё - к фото и видео своих прекрасных тел, если мы желаем познакомиться, сразу добавляем немного информации о себе: город, возраст, предпочитаемый формат (FWB - секс по дружбе, ONS - секс на одну ночь, LTR - серьезные отношения). Если вы не готовы к коммуникации, надо это уточнить текстом (например, написать: «не знакомлюсь»)- иначе любое фото будет расцениваться как призыв к общению 😈
Самое важное, что нужно помнить: наши нюдсы должны находиться в рамках политики соцсетей (мы не можем исключить наличия детей и подростков в комментариях). В общем, НИКАКОЙ ПОЛНОЙ ОБНАЖЕНКИ, ничего такого, за что вас могли бы забанить в соцсетях. Да, обнажённую грудь тоже нельзя. Контент вне этих правил админам придётся удалять, а особо непонятливых нарушителей - банить!
Погнали ⬇️
С какого возраста можно заниматься сексом?
Сегодня у многих этот вопрос на повестке и на устах (дарова, Оксимирон), поэтому погнали разбираться, опираясь на данные из международных организаций и некоторых крупных аналитических контор. Сразу предупреждаю: мы говорим о юридических границах, а не об этических, моральных или — тем более — медицинских рекомендациях.
Зачем всё это знать?
Многие крупные организации (Всемирная организация здравоохранения (WHO), ЮНИСЕФ, а также национальные юридические институты) подчеркивают важность осведомлённости о возрастах согласия. Это влияет на статистику по здоровью подростков, нежелательным беременностям, защите от сексуального насилия и многим другим социально-правовым аспектам. Ну и согласитесь, лучше заранее проверить законы, чем потом объяснять полиции, что «не знал(-а), что так низзя».
Европа
1. Германия, Австрия, Италия
Во многих странах континентальной Европы возраст согласия колеблется в районе 14–16 лет.
• В Германии и Австрии официально можно давать согласие на секс с 14 лет, но там есть нюансы по разнице в возрасте партнёров.
• В Италии — 14 лет, однако подобно другим странам, существуют дополнительные правила, например, чтобы не было эксплуатации или значительной разницы в возрасте.
2. Испания
Ещё несколько лет назад возраст согласия был 13, но в 2015 году его повысили до 16 лет.
3. Великобритания
Здесь всё чётко: 16 лет. Причём это правило действует и в Англии, и в Шотландии, и в Уэльсе, и в Северной Ирландии.
Северная Америка
1. США
В США возраст согласия регулируется на уровне штатов и колеблется от 16 до 18 лет. Например, в Нью-Йорке и Техасе — 17, во Флориде — 18, а в большинстве штатов — 16. Короче, лоскутное одеяло законов.
2. Канада
В Канаде возраст согласия — 16 лет (раньше был 14, но повысили несколько лет назад).
Азия
1. Япония
Формально многие источники (включая старые выпуски юридических справочников) указывали, что возраст согласия — 13 лет. Но по факту в большинстве префектур действуют более строгие региональные законы, зачастую доводящие этот порог до 16–18 лет. Более того, правительство Японии ведёт реформы, чтобы официально повысить планку минимум до 16.
2. Китай
Здесь установлен возраст согласия в 14 лет. Однако, как и везде, существует масса уточняющих статей и поправок, касающихся обстоятельств и согласия обоих партнёров.
Южная Америка
1. Бразилия
В Бразилии возраст согласия — 14 лет, но с особыми условиями (в частности, чтобы не было значительной разницы в возрасте и признаков принуждения).
2. Аргентина
В Аргентине юридический возраст согласия — 16 лет.
Австралия и Океания
В Австралии вопрос регулируется на уровне штатов, чаще всего это 16 лет (как, например, в Новом Южном Уэльсе и Виктории), но в некоторых местах планка может быть и 17.
Африка
Здесь всё очень неоднородно. Например:
• ЮАР — 16 лет
• Тунис — 16 лет
• Но в некоторых странах возраст согласия может быть выше или ниже в зависимости от местных законов и традиций, вплоть до 18 и более.
Почему это всё важно?
Секс — это вообще штука серьёзная, для подростка особенно. Речь о здоровье, юридической безопасности, моральном влиянии и ответственности. Всемирная организация здравоохранения в ряде публикаций подчёркивает, что подросткам нужны не просто разрешительные законы, но и просвещающие программы по контрацепции и предупреждению болезней, передаваемых половым путём. Потому что знания за гормонами, увы, не всегда успевают.
И помните: в вопросах «можно или нельзя» по-настоящему важен не только юридический аспект, но и осознанность, добровольность, взаимное уважение и безопасность. Так что давайте будем взрослыми (во всех смыслах), где бы мы ни находились.
Сегодня у многих этот вопрос на повестке и на устах (дарова, Оксимирон), поэтому погнали разбираться, опираясь на данные из международных организаций и некоторых крупных аналитических контор. Сразу предупреждаю: мы говорим о юридических границах, а не об этических, моральных или — тем более — медицинских рекомендациях.
Зачем всё это знать?
Многие крупные организации (Всемирная организация здравоохранения (WHO), ЮНИСЕФ, а также национальные юридические институты) подчеркивают важность осведомлённости о возрастах согласия. Это влияет на статистику по здоровью подростков, нежелательным беременностям, защите от сексуального насилия и многим другим социально-правовым аспектам. Ну и согласитесь, лучше заранее проверить законы, чем потом объяснять полиции, что «не знал(-а), что так низзя».
Европа
1. Германия, Австрия, Италия
Во многих странах континентальной Европы возраст согласия колеблется в районе 14–16 лет.
• В Германии и Австрии официально можно давать согласие на секс с 14 лет, но там есть нюансы по разнице в возрасте партнёров.
• В Италии — 14 лет, однако подобно другим странам, существуют дополнительные правила, например, чтобы не было эксплуатации или значительной разницы в возрасте.
2. Испания
Ещё несколько лет назад возраст согласия был 13, но в 2015 году его повысили до 16 лет.
3. Великобритания
Здесь всё чётко: 16 лет. Причём это правило действует и в Англии, и в Шотландии, и в Уэльсе, и в Северной Ирландии.
Северная Америка
1. США
В США возраст согласия регулируется на уровне штатов и колеблется от 16 до 18 лет. Например, в Нью-Йорке и Техасе — 17, во Флориде — 18, а в большинстве штатов — 16. Короче, лоскутное одеяло законов.
2. Канада
В Канаде возраст согласия — 16 лет (раньше был 14, но повысили несколько лет назад).
Азия
1. Япония
Формально многие источники (включая старые выпуски юридических справочников) указывали, что возраст согласия — 13 лет. Но по факту в большинстве префектур действуют более строгие региональные законы, зачастую доводящие этот порог до 16–18 лет. Более того, правительство Японии ведёт реформы, чтобы официально повысить планку минимум до 16.
2. Китай
Здесь установлен возраст согласия в 14 лет. Однако, как и везде, существует масса уточняющих статей и поправок, касающихся обстоятельств и согласия обоих партнёров.
Южная Америка
1. Бразилия
В Бразилии возраст согласия — 14 лет, но с особыми условиями (в частности, чтобы не было значительной разницы в возрасте и признаков принуждения).
2. Аргентина
В Аргентине юридический возраст согласия — 16 лет.
Австралия и Океания
В Австралии вопрос регулируется на уровне штатов, чаще всего это 16 лет (как, например, в Новом Южном Уэльсе и Виктории), но в некоторых местах планка может быть и 17.
Африка
Здесь всё очень неоднородно. Например:
• ЮАР — 16 лет
• Тунис — 16 лет
• Но в некоторых странах возраст согласия может быть выше или ниже в зависимости от местных законов и традиций, вплоть до 18 и более.
Почему это всё важно?
Секс — это вообще штука серьёзная, для подростка особенно. Речь о здоровье, юридической безопасности, моральном влиянии и ответственности. Всемирная организация здравоохранения в ряде публикаций подчёркивает, что подросткам нужны не просто разрешительные законы, но и просвещающие программы по контрацепции и предупреждению болезней, передаваемых половым путём. Потому что знания за гормонами, увы, не всегда успевают.
И помните: в вопросах «можно или нельзя» по-настоящему важен не только юридический аспект, но и осознанность, добровольность, взаимное уважение и безопасность. Так что давайте будем взрослыми (во всех смыслах), где бы мы ни находились.
Почему девушки отказываются от минета с окончанием
Примерно такой вопрос прилетел мне недавно в Инсту, и подумалось, что именно об этом я и не писала (хотя даже про мифическую пользу спермы статья была). Но ведь сколько парней на эту тему до сих пор волнуется!.. Давайте разберёмся.
Первое и главное — физиология. По данным исследований из журнала Archives of Sexual Behavior, многим девушкам не нравится вкус, запах или консистенция спермы. И дело тут не в «капризах», а в биохимическом составе: сперма имеет щелочной pH (7,2–8,0), солоноватый вкус и специфический запах из-за фруктозы, белков и цинка. Давайте честно, аще не мороженое с клубникой.
Как это решить? Например, поеданием ананасов. Они меняют вкус в лучшую сторону, и, в отличие от "полезных" для организма свойств эякулята, это не миф. За 3-5 часов до полового акта съедаете 100-200 граммов ананасов, и вкус спермы станет гораздо более нейтральным. Если есть то же количество ананасов в течение недели, сперма станет сладкой на вкус, с лёгкой кислинкой и даже ароматом цитрусовых.
А если вы хотите сделать её «вкуснее» в долгой перспективе, налаживайте питание. Горькой на вкус сперму делают чёрный чай, кофе, чеснок, капуста (причём любая) и жирное мясо. А привкус, похожий на хлорку, зависит как раз от содержания спермина, и может нивелироваться регулярным употреблением сельдерея, клубники, киви и натуральных йогуртов.
Ну и простату проверьте на предмет здоровья, по-брастки. А то чо вы как эти самые...
Второй момент — психологический. Исследование, опубликованное в Journal of Sex Research, показывает, что для многих девчонок окончание в рот ассоциируется с доминированием или унижением, и это им неприятно, в первую очередь эмоционально.
Как это решить? Только разговорами. Если предполагаете, что у девушки могут быть проблемы такого рода, обязательно скажите ей, что в такие моменты вы чувствуете особое единение с ней, особую любовь. Что для вас этот акт про близость и про доверие. Спойлер - если вы сами на предложение куни отвечаете "фу, я чо, не пацан что ли", то заходы про близость и любовь не сработают. Вощемта, ничего не сработает.
Третье — культурно-социальное восприятие. Многие девчонки опасаются, что после такого "грязного и распущенного" акта партнёр (или, не дай боже, третьи лица, которым он всё это может рассказать), подумают о ней что-то очень нехорошее. Да, 21 век на дворе, в интернете порно больше, чем картинок с котиками, а предрассудки ещё живы; и, согласно Psychology & Sexuality, это влияет на поведение женщин в постели.
Как это решать? Рекомендация прежняя - разговорами. Но в этот раз, больше нацеленными на установления доверия. Девчонке важно знать и чувствовать, что о происходящем в вашей постели не будет завтра знать вся улица и две соседних. Золотое правило - никаких пересказов интимных подробностей без согласования с партнёром!
Четвёртый фактор — гигиенический. Банально, но факт. Если верить Всемирной организации здравоохранения, вопросы чистоты и здоровья крайне важны для женщин при любых сексуальных практиках. Никому неохота вылечивать потом какую-нибудь хламидию (тут самое время напомнить, что любая ИППП передаётся в том числе через оральный секс, даже случаи передачи ВИЧ не исключаются).
Как это решить? Такая проблема скорее касается новых партнёров, чем постоянных. И тут мы либо показываем свежую справочку, либо соглашаемся на минет в презервативе. Ничего не поделаешь, время такое, никому на слово верить нельзя.
Ну и под конец будет абзац для девчонок.
Как я уже писала, если вы хотите получать от секса максимум удовольствия, вам придётся избавиться от неадекватной брезгливости и уж тем более - гермофобии. Если не получается самостоятельно, психотерапия вам в помощь. Потому что бояться процессов с низкими рисками - это нездоровая история, потому что про тревожность, и вполне может разрушить ваши отношения.
Ну а если тебе искренне противно от вида, запаха или вкуса любимого человека - разве ж это настоящая близость? Коли так, найди себе другого мужика, которого ты любить будешь, а этого отпусти на вольные хлеба.
Примерно такой вопрос прилетел мне недавно в Инсту, и подумалось, что именно об этом я и не писала (хотя даже про мифическую пользу спермы статья была). Но ведь сколько парней на эту тему до сих пор волнуется!.. Давайте разберёмся.
Первое и главное — физиология. По данным исследований из журнала Archives of Sexual Behavior, многим девушкам не нравится вкус, запах или консистенция спермы. И дело тут не в «капризах», а в биохимическом составе: сперма имеет щелочной pH (7,2–8,0), солоноватый вкус и специфический запах из-за фруктозы, белков и цинка. Давайте честно, аще не мороженое с клубникой.
Как это решить? Например, поеданием ананасов. Они меняют вкус в лучшую сторону, и, в отличие от "полезных" для организма свойств эякулята, это не миф. За 3-5 часов до полового акта съедаете 100-200 граммов ананасов, и вкус спермы станет гораздо более нейтральным. Если есть то же количество ананасов в течение недели, сперма станет сладкой на вкус, с лёгкой кислинкой и даже ароматом цитрусовых.
А если вы хотите сделать её «вкуснее» в долгой перспективе, налаживайте питание. Горькой на вкус сперму делают чёрный чай, кофе, чеснок, капуста (причём любая) и жирное мясо. А привкус, похожий на хлорку, зависит как раз от содержания спермина, и может нивелироваться регулярным употреблением сельдерея, клубники, киви и натуральных йогуртов.
Второй момент — психологический. Исследование, опубликованное в Journal of Sex Research, показывает, что для многих девчонок окончание в рот ассоциируется с доминированием или унижением, и это им неприятно, в первую очередь эмоционально.
Как это решить? Только разговорами. Если предполагаете, что у девушки могут быть проблемы такого рода, обязательно скажите ей, что в такие моменты вы чувствуете особое единение с ней, особую любовь. Что для вас этот акт про близость и про доверие. Спойлер - если вы сами на предложение куни отвечаете "фу, я чо, не пацан что ли", то заходы про близость и любовь не сработают. Вощемта, ничего не сработает.
Третье — культурно-социальное восприятие. Многие девчонки опасаются, что после такого "грязного и распущенного" акта партнёр (или, не дай боже, третьи лица, которым он всё это может рассказать), подумают о ней что-то очень нехорошее. Да, 21 век на дворе, в интернете порно больше, чем картинок с котиками, а предрассудки ещё живы; и, согласно Psychology & Sexuality, это влияет на поведение женщин в постели.
Как это решать? Рекомендация прежняя - разговорами. Но в этот раз, больше нацеленными на установления доверия. Девчонке важно знать и чувствовать, что о происходящем в вашей постели не будет завтра знать вся улица и две соседних. Золотое правило - никаких пересказов интимных подробностей без согласования с партнёром!
Четвёртый фактор — гигиенический. Банально, но факт. Если верить Всемирной организации здравоохранения, вопросы чистоты и здоровья крайне важны для женщин при любых сексуальных практиках. Никому неохота вылечивать потом какую-нибудь хламидию (тут самое время напомнить, что любая ИППП передаётся в том числе через оральный секс, даже случаи передачи ВИЧ не исключаются).
Как это решить? Такая проблема скорее касается новых партнёров, чем постоянных. И тут мы либо показываем свежую справочку, либо соглашаемся на минет в презервативе. Ничего не поделаешь, время такое, никому на слово верить нельзя.
Ну и под конец будет абзац для девчонок.
Как я уже писала, если вы хотите получать от секса максимум удовольствия, вам придётся избавиться от неадекватной брезгливости и уж тем более - гермофобии. Если не получается самостоятельно, психотерапия вам в помощь. Потому что бояться процессов с низкими рисками - это нездоровая история, потому что про тревожность, и вполне может разрушить ваши отношения.
Ну а если тебе искренне противно от вида, запаха или вкуса любимого человека - разве ж это настоящая близость? Коли так, найди себе другого мужика, которого ты любить будешь, а этого отпусти на вольные хлеба.
26
Обязательно нужно.
Во-первых, нужно сказать, что это нормально. Все мастурбируют. И что для этого лучше использовать специальные устройства, а иначе можно себе навредить (плюс — зубная щетка это не гигиенично).
Если вы найдёте в себе смелость, купите ей хотя бы простого пингвинчика от Сатисфаера. Потому что:
1. Мастурбировать она не перестанет, даже если вы её отругаете. В этом возрасте гормоны сильнее страха.
2. Даже если у вас получится сильно запугать или застыдить её, она вырастет человеком со сломанной психикой, неприятием собственного тела и страхом перед близостью.
3. Мастурбация в таком возрасте — это очень хороший признак. У девчонки сильная и активная гормональная система. А что она додумалась зубную щетку для этого приспособить — ещё и признак развитых не по годам мозгов.
Кстати, из рубрики «личное»: благодаря тому, что я рано начала мастурбировать, первый секс у меня случился очень поздно по меркам моего времени — в 18 лет и с надёжным классным парнем, с которым мы встречались. Так как главная потребность была удовлетворена, у меня ничего не “чесалось” попробовать раньше времени или что-то кому-то доказывать.
Вообще есть куча открытой статистики на тему того, что половое просвещение (вплоть до ознакомления ребёнка с мастурбаторами и стимуляторами) как раз таки откладывает первый секс, и вместе с этим сильно снижает вероятность нежелательной беременности и болячек.
Во-первых, нужно сказать, что это нормально. Все мастурбируют. И что для этого лучше использовать специальные устройства, а иначе можно себе навредить (плюс — зубная щетка это не гигиенично).
Если вы найдёте в себе смелость, купите ей хотя бы простого пингвинчика от Сатисфаера. Потому что:
1. Мастурбировать она не перестанет, даже если вы её отругаете. В этом возрасте гормоны сильнее страха.
2. Даже если у вас получится сильно запугать или застыдить её, она вырастет человеком со сломанной психикой, неприятием собственного тела и страхом перед близостью.
3. Мастурбация в таком возрасте — это очень хороший признак. У девчонки сильная и активная гормональная система. А что она додумалась зубную щетку для этого приспособить — ещё и признак развитых не по годам мозгов.
Кстати, из рубрики «личное»: благодаря тому, что я рано начала мастурбировать, первый секс у меня случился очень поздно по меркам моего времени — в 18 лет и с надёжным классным парнем, с которым мы встречались. Так как главная потребность была удовлетворена, у меня ничего не “чесалось” попробовать раньше времени или что-то кому-то доказывать.
Вообще есть куча открытой статистики на тему того, что половое просвещение (вплоть до ознакомления ребёнка с мастурбаторами и стимуляторами) как раз таки откладывает первый секс, и вместе с этим сильно снижает вероятность нежелательной беременности и болячек.
5