👨‍💻 Как домашние животные помогают продуктивнее работать

Знаете ли вы, что в некоторых зарубежных компаниях сотрудники могут приходить на работу со своими питомцами? 🐶🐱

И это не просто прихоть – исследования подтверждают, что домашние животные снижают уровень стресса, повышают продуктивность и даже укрепляют командный дух!

Как это работает? ❓

🔹Снижение стресса. Когда вы гладите собаку или кота, в организме падает уровень кортизола (гормона стресса) и повышается окситоцин (гормон радости)
🔹Улучшение коммуникации.
Питомцы помогают коллегам находить общий язык, а в некоторых случаях – даже быстрее заключать сделки!
🔹Эмоциональная поддержка.
Животные особенно важны для людей с тревожностью, депрессией или посттравматическим синдромом.

А как насчет удаленки?

Во время пандемии многие убедились: питомцы - лучшие антистресс-помощники.

✅

Дисциплина

.
Собака напомнит о прогулке, а кот – о перерыве.

✅

Заряжают энергией.

5 минут с питомцем - и вы снова в строю!

✅

Делают видеозвонки теплее.

Коллеги улыбаются, когда в кадре появляется пушистый «сотрудник»

А ещё питомцы укрепляют связи между людьми - будь то коллеги в офисе или друзья онлайн.

Так же владельцы собак в среднем более активны - они чаще выходят на прогулки и тратят до 150 минут в неделю на движение, что полезно для сердца и фигуры.

Вывод: Если у вас есть питомец – вам повезло! Если нет – может, стоит задуматься? 😉

#интересныйфакт

🤩🟠 Соб. Чат 🟠🤩

Не торопите собаку на прогулке. Пусть нюхает куст сколько надо, хоть все 5 минут 🌳

🤩➡️ Соб. Чат ◀️🤩