Приглашаем на встречу киноклуба🤩

🤩Уже скоро состоится очередная встреча нашего киноклуба. Это отличная возможность встретиться, пообщаться и поделиться своими впечатлениями о кино

💬 12 февраля (четверг)
⏰ 15:30
📍 Тульская, холл

Ждем вас🤩

Как жить, когда внутри постоянно шумно?

Открываем регистрацию на интенсив с психологом, который посвятим в этот раз теме 😱 СТРЕСС

- какой стресс в моей жизни полезный?
- причем тут тревога?
- как с этим связаны мои мысли?
- как могу себе помогать при стрессе?

Практический формат, поэтому можно получить инструменты прямо там

🤍 17 февраля, с 15:30 до ~ 17:30

Если чувствуете, что напряжение стало фоном — это знак, а не просто совпадение.

🤍Регистрируйтесь по ссылке до 16 февраля 11:00

Поторопитесь, количество мест ограничено)

Цветная неделя подошла к концу🤩

На протяжении всей недели мы радовались ярким оттенкам и креативным сочетаниям в одежде

Спасибо всем, кто присоединился к нашему цветному эксперименту🤩

Делитесь в комментариях своими лучшими нарядами за неделю🤩

2 ДНЯ КИНОПРОСМОТРА 😱

Учебный процесс - это важно, но отдых - тоже неотъемлемая часть студенческой жизни

Напоминаем вам про КИНОКЛУБ🤎

🍂12 февраля (четверг), 15:30
🍂 Тульская, холл


😱А уже на следующий день вы увидите историю любви, пропитанную духом Японии.

Куда бежать?
🍂13 февраля (хо-хо, пятница) в 16:30
🍂Тульская, ВДНХ, Дмитровская

Ждем вас всех🐈

Всем привет! 😀

Уже сегодня, через 2,5 часа встречаемся в холле на Тульской!

Сегодня смотрим "Ешь. Молись. Люби."🌟

ПРЯМОЙ ЭФИР С ПСИХОЛОГОМ

И вновь всеми любимый формат: #ответ_анониму

Вместе с руководителем развития личности, Виталием Телегиным, будем отвечать на ваши вопросики и размышлять на разные темы! 😀

Когда подключаться?
🍂19 февраля в 17:00

🤎 Свои вопросы уже можно задать по ссылке

Задавай вопрос, ставь напоминание. Встретимся в эфире! ☕️

Чувствуете себя, как пёс на картинке? 🫤

Тогда вам точно нужно на интенсив с психологом, посвященный стрессу.

🎞️17 февраля
🎞️с 15:30 до ~17:30

Регистрация открыта до 16 февраля, 11:00

Не откладывайте — позаботьтесь о себе вовремя🤎

День Любви в Хабе 🤩

Любовь повсюду ▫️

14 февраля ассоциируется у многих исключительно с парами, но ведь это не совсем верно!

🔺Сегодня особенный день, чтобы поделиться теплом с теми, кого мы любим: друзьями, семьёй, коллегами и даже соседями. Напишите близкому человеку приятное сообщение, позвоните родителям, порадуйте друга трогательной открыткой, поделитесь шоколадкой с коллегой или улыбнитесь случайному прохожему. Ведь любовь бывает разной: дружеской, родственной, братской... Именно она дарит нам счастье и вдохновение жить полной жизнью.

Этот праздник — идеальный шанс напомнить окружающим, насколько они важны и любимы вами▫️

В повседневной суете вы нередко забываете отмечать собственные достижения🌟

Внимание чаще фокусируется на недочётах, упущенных возможностях и задачах, которые ещё предстоит решить.

Между тем умение хвалить себя - ценный навык, который помогает:

⚪️Укрепить уверенность в собственных силах
🟤Поддержать внутреннюю мотивацию
⚪️Снизить уровень самокритики и тревожности.

С чего начать?🍪

🟤

Заведите дневник маленьких побед

⚪️

Празднуйте усилия, а не только результаты

🟤

Избегайте сравнения с другими

Найдите хотя бы один повод сказать себе доброе слово)

А еще напоминаем, что регистрация на интенсив по теме «Стресс» закрывается через ЧАС 🍪

Поэтому не забудьте её пройти!

Всем привет!🍪

Уже через час мы встретимся с вами в прямом эфире!

Где можно посмотреть?
🌐 VK
🎞 YouTube
🔩 RuTube

Заваривайте чай и устраивайтесь поудобнее🤎
(Ставьте напоминание, чтоб не пропустить)

▶️ МЫ В ЭФИРЕ

Смотрите нас сегодня
🌐 VK
🎞 YouTube
🔩 RuTube

Под этим постом можно писать вопросы и уточнения про технические неполадки

ЗАПИСЬ ПРЯМОГО ЭФИРА

получились вчера мини-истории, в которых вы тоже можете узнать себя

➡️смотреть⬅️