На какие встречи в «Открытом пространстве» можно прийти в ближайшие дни?
Приготовили публичное расписание пространства на неделю. Вы можете прийти на любую из этих встреч или просто так в любой день с 15:00 до 22:00
Напомним, что в конце прошлого года мы переехали на новый адрес — Рубинштейна, 25. ОП расположилось почти что под окнами квартиры Довлатова.
Как теперь найти «Открытое пространство» — рассказываем здесь: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
Если вы хотите провести в ОП своё мероприятие, пишите нам в телеграме через @OpenSpaceSPb_bot
Мы бесплатно предоставляем своё пространство. Встреча может быть как публичной, так и закрытой. Например, если вам нужно провести внутреннее мероприятие для своей команды. Мы особенно рады разным социальным инициативам и благотворительным организациям.
До встречи!
Приготовили публичное расписание пространства на неделю. Вы можете прийти на любую из этих встреч или просто так в любой день с 15:00 до 22:00
Напомним, что в конце прошлого года мы переехали на новый адрес — Рубинштейна, 25. ОП расположилось почти что под окнами квартиры Довлатова.
Как теперь найти «Открытое пространство» — рассказываем здесь: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
Если вы хотите провести в ОП своё мероприятие, пишите нам в телеграме через @OpenSpaceSPb_bot
Мы бесплатно предоставляем своё пространство. Встреча может быть как публичной, так и закрытой. Например, если вам нужно провести внутреннее мероприятие для своей команды. Мы особенно рады разным социальным инициативам и благотворительным организациям.
До встречи!
❤9
Mental cafe — кафе без кухни и постоянного адреса, где люди собираются для того, чтобы обсудить темы, связанные с ментальным здоровьем.
Это не группа поддержки и не группа скорби. Здесь не оказывают психологическую помощь. Это просто разговорный клуб, где можно поделиться своим опытом и задать любые вопросы о психических расстройствах.
Можно даже не участвовать в разговоре — просто слушать, а посещение открыто для всех желающих, не только для людей с психическими расстройствами.
🔹24 июня (суббота) в 19:00
📍Открытое пространство в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25
Как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
Это не группа поддержки и не группа скорби. Здесь не оказывают психологическую помощь. Это просто разговорный клуб, где можно поделиться своим опытом и задать любые вопросы о психических расстройствах.
Можно даже не участвовать в разговоре — просто слушать, а посещение открыто для всех желающих, не только для людей с психическими расстройствами.
🔹24 июня (суббота) в 19:00
📍Открытое пространство в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25
Как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
❤9
С каждой новой встречей на чайные церемонии приходит все больше и больше людей. Ведущий предпочитает думать, что дело в увеличении числа ценителей драгоценного напитка, но возможно, всему причиной тепло и солнце.
Первая за это лето чайная церемония пройдет как обычно в пятницу вечером. Мы соберемся за одной доской, зажжем свечи и поделимся последними волнительными событиями в жизни. Если захочется. А если нет — выберем любую приглянувшуюся нам тему.
Встречу проведет Ал, чайный мастер, активист и небинарный человек, которые хоть и уважают традиции, считают важным выбирать в первую очередь комфорт. Сидеть как удобно, а не как принято, пить из нестандартной посуды или обсуждать совершенно не связанные с чаем вещи.
У нас, как и в “Открытом пространстве” в целом, запрещено насилие и дискриминация по отношению к кому бы то ни было, принято уважать друг друга и использовать корректную лексику.
Важно: за чайными церемониями не принято есть еду, поскольку она перебивает вкусовые рецепторы и мешает наслаждаться вкусом напитка.
Для записи на встречу пишите в телеграм @OpenSpaceSPb_bot
Из-за большого количества гостей и гостий в этот раз мы вводим ограничение в 10 мест. Иначе не хватит посуды на всех.
Первая за это лето чайная церемония пройдет как обычно в пятницу вечером. Мы соберемся за одной доской, зажжем свечи и поделимся последними волнительными событиями в жизни. Если захочется. А если нет — выберем любую приглянувшуюся нам тему.
Встречу проведет Ал, чайный мастер, активист и небинарный человек, которые хоть и уважают традиции, считают важным выбирать в первую очередь комфорт. Сидеть как удобно, а не как принято, пить из нестандартной посуды или обсуждать совершенно не связанные с чаем вещи.
У нас, как и в “Открытом пространстве” в целом, запрещено насилие и дискриминация по отношению к кому бы то ни было, принято уважать друг друга и использовать корректную лексику.
Важно: за чайными церемониями не принято есть еду, поскольку она перебивает вкусовые рецепторы и мешает наслаждаться вкусом напитка.
Для записи на встречу пишите в телеграм @OpenSpaceSPb_bot
Из-за большого количества гостей и гостий в этот раз мы вводим ограничение в 10 мест. Иначе не хватит посуды на всех.
👍8❤1
Политзаключенный, узник совести или преследуемый по политическим мотивам?
Людей, неугодных власти, сажали во все времена. Как совершавших активные действия в попытке свергнуть текущее правительство, так и случайных людей, оказавшихся не в то время не в том месте. Сейчас, в 2023 году, люди лишаются свободы даже за репосты.
Все эти дела и истории, несмотря на их разность, принято называть политическими. Однако сложность в том, что границы этого термина очень размыты и отчасти даже искусственно созданные. Так, основным критерием считается отсутствие насилия со стороны заключенного или его идеологические убеждения.
А что если насилие имело место?..
Мы решили рассмотреть, что принято вкладывать в понятие “политзаключенный” и почему ни одно из определений не может быть достаточно полным.
Одновременно с этим постом запускаем рубрику #ЗАКРЫТЫЕ_истории про интересные и спорные дела, которые не должны быть забыты.
Людей, неугодных власти, сажали во все времена. Как совершавших активные действия в попытке свергнуть текущее правительство, так и случайных людей, оказавшихся не в то время не в том месте. Сейчас, в 2023 году, люди лишаются свободы даже за репосты.
Все эти дела и истории, несмотря на их разность, принято называть политическими. Однако сложность в том, что границы этого термина очень размыты и отчасти даже искусственно созданные. Так, основным критерием считается отсутствие насилия со стороны заключенного или его идеологические убеждения.
А что если насилие имело место?..
Мы решили рассмотреть, что принято вкладывать в понятие “политзаключенный” и почему ни одно из определений не может быть достаточно полным.
Одновременно с этим постом запускаем рубрику #ЗАКРЫТЫЕ_истории про интересные и спорные дела, которые не должны быть забыты.
❤11
Forwarded from Открытое пространство
Для тех, кто чувствует тревогу и беспокойство из-за новостей, наша горячая линия работает сегодня дольше обычного.
Пишите в чат-бот, мы на связи: @ospace_help1bot
Пишите в чат-бот, мы на связи: @ospace_help1bot
❤30
Forwarded from Психологический центр ОП
Мы все очень разные и на новости реагируем по-разному. Кто-то бежит скупать мыло и гречку, кто-то — билеты, а кто-то старается собрать всю семью вместе, потому что так спокойнее. Универсальных реакций нет, но есть некоторые советы:
1. Лучше всего не принимать решения в момент острой паники. Она длится от нескольких минут до нескольких дней. Чем спокойнее вы будете в момент принятия решения, тем больше шансов у него быть рациональным. У нас всегда есть время, чтобы успокоиться. Вспомните: что вам помогает успокоиться? Возможно, это дыхательные упражнения, возможно, теплая ванна или объятия близких. Для кого-то это может быть небольшая пробежка. Не пренебрегайте назначениями врача. Если вам выписывали успокоительные — примите их. И только когда мысли чуть-чуть улягутся, приступайте к принятию решений.
2. Постарайтесь отделить то, что вы можете контролировать от того, что нет. Мы не можем повлиять на развитие событий. Однако мы можем, например, позаботиться о близких или собрать на всякий случай тревожный чемоданчик.
3. Не обесценивайте чужие защитные практики. Если вашей маме или вашему папе будет спокойнее с 10 кг гречки — лучше их купить.
4. Помогайте близким. Вы поможете этим не только им, но и себе. Успокойте детей и старших родственников, погуляйте подольше с животными. Рутина очень многих успокаивает.
5. Если же хочется действовать и быть готовыми к любому развитию событий: соберите то, что, во-первых, не портится, а во-вторых, всегда пригодится:
- документы
- лекарства
- пауэрбанк и другие девайсы
Сложите документы в одно место, на случай, если придется срочно куда-то ехать. Проведите ревизию жизненно необходимых лекарств и лекарств первой помощи. Хорошо, чтобы был запас. Но следите за тем, чтобы срок хранения был не меньше, чем скорость употребления. Всегда пригодятся накопители электричества: пауэрбанки и другие девайсы. Убедитесь, что у вас есть удобные сумки. Если у вас есть машина, проверьте, что в ней есть достаточно бензина и есть запасная канистра. В случае перебоев с электричеством и паники полезно иметь при себе наличные. Оплаты картами могут не проходить по очень большому количеству причин.
Но главное помните: важнее забота о себе и близких. Если вы в хорошем состоянии, то вы сможете принять решение даже в тяжелой ситуации. И никакие запасы не помогут, если вы не сможете действовать. Берегите себя!
💡 Линия поддержки и помощи Открытого пространства на связи: @ospace_help1bot
1. Лучше всего не принимать решения в момент острой паники. Она длится от нескольких минут до нескольких дней. Чем спокойнее вы будете в момент принятия решения, тем больше шансов у него быть рациональным. У нас всегда есть время, чтобы успокоиться. Вспомните: что вам помогает успокоиться? Возможно, это дыхательные упражнения, возможно, теплая ванна или объятия близких. Для кого-то это может быть небольшая пробежка. Не пренебрегайте назначениями врача. Если вам выписывали успокоительные — примите их. И только когда мысли чуть-чуть улягутся, приступайте к принятию решений.
2. Постарайтесь отделить то, что вы можете контролировать от того, что нет. Мы не можем повлиять на развитие событий. Однако мы можем, например, позаботиться о близких или собрать на всякий случай тревожный чемоданчик.
3. Не обесценивайте чужие защитные практики. Если вашей маме или вашему папе будет спокойнее с 10 кг гречки — лучше их купить.
4. Помогайте близким. Вы поможете этим не только им, но и себе. Успокойте детей и старших родственников, погуляйте подольше с животными. Рутина очень многих успокаивает.
5. Если же хочется действовать и быть готовыми к любому развитию событий: соберите то, что, во-первых, не портится, а во-вторых, всегда пригодится:
- документы
- лекарства
- пауэрбанк и другие девайсы
Сложите документы в одно место, на случай, если придется срочно куда-то ехать. Проведите ревизию жизненно необходимых лекарств и лекарств первой помощи. Хорошо, чтобы был запас. Но следите за тем, чтобы срок хранения был не меньше, чем скорость употребления. Всегда пригодятся накопители электричества: пауэрбанки и другие девайсы. Убедитесь, что у вас есть удобные сумки. Если у вас есть машина, проверьте, что в ней есть достаточно бензина и есть запасная канистра. В случае перебоев с электричеством и паники полезно иметь при себе наличные. Оплаты картами могут не проходить по очень большому количеству причин.
Но главное помните: важнее забота о себе и близких. Если вы в хорошем состоянии, то вы сможете принять решение даже в тяжелой ситуации. И никакие запасы не помогут, если вы не сможете действовать. Берегите себя!
💡 Линия поддержки и помощи Открытого пространства на связи: @ospace_help1bot
❤24👍2
Лето — отличный повод избавиться от ненужного и обновить гардероб.
«Открытое пространство» приглашает вас на своп и мастер-класс по рисунку на одежде.
Своп — это безвозмездная отдача и бескорыстный обмен. Все вещи должны быть в хорошем состоянии, то есть такими, которые без стеснения можно отдать подруге или другу. Без пятен, дыр, сломанных молний и треснувших подошв.
Это экологичный способ расстаться со старыми и привычными вещами и бесплатно обзавестись новыми.
Всё будет так: принесём свои — заберём чужие, послушаем и расскажем истории, порисуем, порадуемся находкам и похвастаемся друг другу образами, похвалим себя за осознанное потребление.
Для мастер-класса по рисунку на одежде можно принести с собой одежду или обувь, на которой вы хотите рисовать, а можно найти вещи уже у нас. Кисти и акриловые краски есть, но много их не бывает. Если есть дома, захватите.
🔹 1 июля (суббота) с 11:30 до 14:30
Это бесплатно. Вы можете прийти и совсем без вещей. Записывайтесь через @OpenSpaceSPb_bot
📍Открытое пространство в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25
Как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
Оставшиеся вещи отправятся прямиком на наш фримаркет. Приходите с детьми, родителями, друзьями и животными. Мы рады всем 🖤
«Открытое пространство» приглашает вас на своп и мастер-класс по рисунку на одежде.
Своп — это безвозмездная отдача и бескорыстный обмен. Все вещи должны быть в хорошем состоянии, то есть такими, которые без стеснения можно отдать подруге или другу. Без пятен, дыр, сломанных молний и треснувших подошв.
Это экологичный способ расстаться со старыми и привычными вещами и бесплатно обзавестись новыми.
Всё будет так: принесём свои — заберём чужие, послушаем и расскажем истории, порисуем, порадуемся находкам и похвастаемся друг другу образами, похвалим себя за осознанное потребление.
Для мастер-класса по рисунку на одежде можно принести с собой одежду или обувь, на которой вы хотите рисовать, а можно найти вещи уже у нас. Кисти и акриловые краски есть, но много их не бывает. Если есть дома, захватите.
🔹 1 июля (суббота) с 11:30 до 14:30
Это бесплатно. Вы можете прийти и совсем без вещей. Записывайтесь через @OpenSpaceSPb_bot
📍Открытое пространство в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25
Как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
Оставшиеся вещи отправятся прямиком на наш фримаркет. Приходите с детьми, родителями, друзьями и животными. Мы рады всем 🖤
❤18👍5
На какие встречи в «Открытом пространстве» можно прийти в ближайшие дни?
Приготовили публичное расписание пространства на неделю. Вы можете прийти на любую из этих встреч или просто так в любой день с 15:00 до 22:00
Напомним, что в конце прошлого года мы переехали на новый адрес — Рубинштейна, 25. ОП расположилось почти что под окнами квартиры Довлатова.
Как теперь найти «Открытое пространство» — рассказываем здесь: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
Если вы хотите провести в ОП своё мероприятие, пишите нам в телеграме через @OpenSpaceSPb_bot
Мы бесплатно предоставляем своё пространство. Встреча может быть как публичной, так и закрытой. Например, если вам нужно провести внутреннее мероприятие для своей команды. Мы особенно рады разным социальным инициативам и благотворительным организациям.
До встречи!
Приготовили публичное расписание пространства на неделю. Вы можете прийти на любую из этих встреч или просто так в любой день с 15:00 до 22:00
Напомним, что в конце прошлого года мы переехали на новый адрес — Рубинштейна, 25. ОП расположилось почти что под окнами квартиры Довлатова.
Как теперь найти «Открытое пространство» — рассказываем здесь: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
Если вы хотите провести в ОП своё мероприятие, пишите нам в телеграме через @OpenSpaceSPb_bot
Мы бесплатно предоставляем своё пространство. Встреча может быть как публичной, так и закрытой. Например, если вам нужно провести внутреннее мероприятие для своей команды. Мы особенно рады разным социальным инициативам и благотворительным организациям.
До встречи!
❤5👍1
Мы пробуем возродить встречи вязания и устроить регулярный Вязальный клуб!
Неважно, давно вы вяжете или только начинаете учиться. Главное — желание провести вместе пару часов за этим замечательным занятием.
На встречах клуба мы будем вместе вязать — крючком или спицами, кому как больше нравится, пить чай и разговаривать. Пока не готовы учить совсем с нуля, но обязательно поможем друг другу с идеями и вдохновением!
Мы в третий раз встретимся 29 июня (ближайший четверг) и будем вязать с 18:00 до 20:00.
🔹Записывайтесь через @OpenSpaceSPb_bot
Это бесплатно
📍Открытое пространство в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25
Как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
Неважно, давно вы вяжете или только начинаете учиться. Главное — желание провести вместе пару часов за этим замечательным занятием.
На встречах клуба мы будем вместе вязать — крючком или спицами, кому как больше нравится, пить чай и разговаривать. Пока не готовы учить совсем с нуля, но обязательно поможем друг другу с идеями и вдохновением!
Мы в третий раз встретимся 29 июня (ближайший четверг) и будем вязать с 18:00 до 20:00.
🔹Записывайтесь через @OpenSpaceSPb_bot
Это бесплатно
📍Открытое пространство в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25
Как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
❤13
Психология творчества. Семинар.
Петербург традиционно ассоциируется с местом, где живут крайне “творческие люди”. Что доходит до карикатуры… Каждое кафе заполнено поэтами и философами, художниками, изобретателями и музыкантами с татуировками и без. Не говоря уже о том, что любой книжный прилавок буквально изобилует бестселлерами о том, как именно “стать творческим человеком” и “открыть в себе талант”.
На встрече мы поговорим о том, какие научные и популярные теории и методы творчества существуют. Как технологии (в том числе искусственный интеллект) меняет творчество? Как психологи и философы пытались обьяснять загадки характеров творческих людей и даже искать “простые” и “практичные” рецепты творчества для повседневного употребления. Сочинение романа? Варка супа? Творчество в отношениях? А может быть, творчество своей жизни? Как и что творите вы?
Разумеется, мы немного поиграем, чтобы на практике понять, как творческое мышление может развиваться и где находятся его границы. Каждый участник сможет рассказать про свой опыт творчества с его муками и радостями.
Ведущий — Дмитрий Тёткин, литератор, изучал психологию, философию и учился варить суп.
www.createtkin.ru
🔹2 июля (воскресенье) в 15:30
Записывайтесь через @OpenSpaceSPb_bot
Это бесплатно
📍Открытое пространство в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25
Как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
Петербург традиционно ассоциируется с местом, где живут крайне “творческие люди”. Что доходит до карикатуры… Каждое кафе заполнено поэтами и философами, художниками, изобретателями и музыкантами с татуировками и без. Не говоря уже о том, что любой книжный прилавок буквально изобилует бестселлерами о том, как именно “стать творческим человеком” и “открыть в себе талант”.
На встрече мы поговорим о том, какие научные и популярные теории и методы творчества существуют. Как технологии (в том числе искусственный интеллект) меняет творчество? Как психологи и философы пытались обьяснять загадки характеров творческих людей и даже искать “простые” и “практичные” рецепты творчества для повседневного употребления. Сочинение романа? Варка супа? Творчество в отношениях? А может быть, творчество своей жизни? Как и что творите вы?
Разумеется, мы немного поиграем, чтобы на практике понять, как творческое мышление может развиваться и где находятся его границы. Каждый участник сможет рассказать про свой опыт творчества с его муками и радостями.
Ведущий — Дмитрий Тёткин, литератор, изучал психологию, философию и учился варить суп.
www.createtkin.ru
🔹2 июля (воскресенье) в 15:30
Записывайтесь через @OpenSpaceSPb_bot
Это бесплатно
📍Открытое пространство в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25
Как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
❤11
Давайте покажем вам, какой плед готовят для «Открытого пространства» на встречах вязания.
Пока ещё это отдельные квадратики, из которых потом и соберётся готовое изделие.
Приходите и вы. Участие в производстве пледа — только по вашему желанию. Можно заняться и чем-то своим собственным.
Главное — желание провести вместе пару часов за вязанием. Участницы и участники встреч пока не готовы учить совсем с нуля, но обязательно помогут с советом, а также идеями и вдохновением.
Клуб соберётся сегодня, 29 июня, с 18:00 до 20:00
🔹Записывайтесь через @OpenSpaceSPb_bot
Это бесплатно
📍Открытое пространство в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25
Как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
Пока ещё это отдельные квадратики, из которых потом и соберётся готовое изделие.
Приходите и вы. Участие в производстве пледа — только по вашему желанию. Можно заняться и чем-то своим собственным.
Главное — желание провести вместе пару часов за вязанием. Участницы и участники встреч пока не готовы учить совсем с нуля, но обязательно помогут с советом, а также идеями и вдохновением.
Клуб соберётся сегодня, 29 июня, с 18:00 до 20:00
🔹Записывайтесь через @OpenSpaceSPb_bot
Это бесплатно
📍Открытое пространство в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25
Как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
❤23👍3