Forwarded from Психологический центр ОП
В помогающей деятельности задействовано множество профессионалов, активистов и волонтёров. Это не только психологи и терапевты, но и социальные работники и работницы, и люди, занимающиеся помощью заключённым и их близким, и, например, волонтёры, поддерживающие беженцев. Мы часто сталкиваемся с чужим горем, и это влияет на наше состояние.
Задайте себе вопросы:
Я знаю предупреждающие признаки усталости?
Я чувствую, что у меня достаточно ресурсов, чтобы справляться со стрессом на работе?
Я чувствую, что у меня достаточно ресурсов, чтобы справляться со стрессом дома?
Подробнее — в карточках
Полный текст памятки можно найти у нас на сайте
Тесты для самодиагностики
Задайте себе вопросы:
Я знаю предупреждающие признаки усталости?
Я чувствую, что у меня достаточно ресурсов, чтобы справляться со стрессом на работе?
Я чувствую, что у меня достаточно ресурсов, чтобы справляться со стрессом дома?
Подробнее — в карточках
Полный текст памятки можно найти у нас на сайте
Тесты для самодиагностики
❤9👍1
Mental cafe — кафе без кухни и постоянного адреса, где люди собираются для того, чтобы обсудить темы, связанные с ментальным здоровьем.
Это не группа поддержки и не группа скорби. Здесь не оказывают психологическую помощь. Это просто разговорный клуб, где можно поделиться своим опытом и задать любые вопросы о психических расстройствах.
Можно даже не участвовать в разговоре — просто слушать, а посещение открыто для всех желающих, не только для людей с психическими расстройствами.
🔹8 июля (суббота) в 19:00
📍Открытое пространство в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25
Как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
Это не группа поддержки и не группа скорби. Здесь не оказывают психологическую помощь. Это просто разговорный клуб, где можно поделиться своим опытом и задать любые вопросы о психических расстройствах.
Можно даже не участвовать в разговоре — просто слушать, а посещение открыто для всех желающих, не только для людей с психическими расстройствами.
🔹8 июля (суббота) в 19:00
📍Открытое пространство в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25
Как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
❤8
Forwarded from Открытое пространство
«Кемеровское дело»: письма и поручительства
Мы продолжаем поддерживать фигурантов довоенных политических дел из регионов. «Кемеровское дело» — одно из таких. Судебный процесс идет уже третий год, столько же в СИЗО находится гражданский активист Максим Лаврентьев.
Лаврентьев вел канал «Не будь инертным» и рассказывал про проблемы города, в том числе про полицию и судей. Еще Максим помогал жителям писать жалобы. Летом 2020-го Лаврентьев снимал нарушения правил парковки. Оказалось, что водитель — силовик в штатском. С этого началось «Кемеровское дело».
🔗 Мы просим поддержать Максима поручительствами. Их можно подписать в обоих ОП до 1 августа:
Москва: Плетешковский 8с1, ежедневно с 14 до 22
Спб: Рубинштейна 25, ежедневно с 15 до 22
📬 А также письмом или открыткой:
СИЗО-1 ГУФСИН по Кемеровской области — Кузбассу
650991, г. Кемерово, пр. Кузнецкий, д. 174,
Лаврентьеву Максиму Анатольевичу, 1981 г. р.
Портрет Максима: Малика Б.
#политзаключенные
Мы продолжаем поддерживать фигурантов довоенных политических дел из регионов. «Кемеровское дело» — одно из таких. Судебный процесс идет уже третий год, столько же в СИЗО находится гражданский активист Максим Лаврентьев.
Лаврентьев вел канал «Не будь инертным» и рассказывал про проблемы города, в том числе про полицию и судей. Еще Максим помогал жителям писать жалобы. Летом 2020-го Лаврентьев снимал нарушения правил парковки. Оказалось, что водитель — силовик в штатском. С этого началось «Кемеровское дело».
🔗 Мы просим поддержать Максима поручительствами. Их можно подписать в обоих ОП до 1 августа:
Москва: Плетешковский 8с1, ежедневно с 14 до 22
Спб: Рубинштейна 25, ежедневно с 15 до 22
📬 А также письмом или открыткой:
СИЗО-1 ГУФСИН по Кемеровской области — Кузбассу
650991, г. Кемерово, пр. Кузнецкий, д. 174,
Лаврентьеву Максиму Анатольевичу, 1981 г. р.
Портрет Максима: Малика Б.
#политзаключенные
❤13
Forwarded from Психологический центр ОП
Вы часто спрашиваете нас, почему в терапии обычно практикуются личные встречи, видеосозвоны или голосовые звонки, а не переписка. Мы отвечаем:
🔸 Для полноценной терапии лучше, чтобы клиент со специалистом видели или хотя бы слышали друг друга, поскольку это позволяет терапевту точнее оценить эмоциональное состояние клиента, увидеть выражение его лица и телесную реакцию на разговор;
🔸 Кроме того, текст может быть менее удобным для некоторых людей, так как они могут испытывать трудности в выражении своих мыслей и чувств в письменной форме;
🔸 И самое главное: формат полноценной сессии позволяет клиенту получить больше поддержки через визуальные и звуковые сигналы.
Однако использование текстового чата также может быть эффективным в терапевтических целях как поддерживающий метод, особенно если пациент предпочитает этот способ коммуникации или если у него нет доступа к качественной интернет-связи.
В психологическом центре Открытого пространства мы предоставляем консультации с психологами в видеоформате, а так же психологическую поддержку в формате чата.
🔸 Для полноценной терапии лучше, чтобы клиент со специалистом видели или хотя бы слышали друг друга, поскольку это позволяет терапевту точнее оценить эмоциональное состояние клиента, увидеть выражение его лица и телесную реакцию на разговор;
🔸 Кроме того, текст может быть менее удобным для некоторых людей, так как они могут испытывать трудности в выражении своих мыслей и чувств в письменной форме;
🔸 И самое главное: формат полноценной сессии позволяет клиенту получить больше поддержки через визуальные и звуковые сигналы.
Однако использование текстового чата также может быть эффективным в терапевтических целях как поддерживающий метод, особенно если пациент предпочитает этот способ коммуникации или если у него нет доступа к качественной интернет-связи.
В психологическом центре Открытого пространства мы предоставляем консультации с психологами в видеоформате, а так же психологическую поддержку в формате чата.
❤8
Николай Веприков — гражданский активист из Петербурга, которого обвиняют в распространении фейков об армии. В основу обвинения, как и во многих других подобных делах, легли посты из VK на антивоенную тему.
23 июня 2023 года дома у Николая прошел обыск, в тот же день его взяли под стражу на два месяца. Сейчас активист находится в СИЗО-1 «Кресты».
Команда петербургского «Открытого пространства» знает Николая лично на протяжении нескольких лет. Он был связан со множеством инициатив, в частности, организовывал кинопоказы в рамках своего киноклуба «Эксперимент», бесплатные курсы по программированию и интерактивные занятия в формате форум-театра.
Часть этих мероприятий проходили на старой площадке «Открытого пространства», а на Рубинштейна мы были рады видеть Николая как гостя.
Сейчас мы призываем писать письма и открытки в поддержку активиста. Ему, как и всем политзаключенным, важна наша поддержка. Если вы были на мероприятиях Николая, поделитесь воспоминаниями о них, расскажите о некогда просмотренных фильмах или просто поделитесь теплыми словами.
Адрес и данные для отправки писем:
Веприкову Николаю Васильевичу 1980 г.р.
СИЗО-1 УФСИН России по г. Санкт-Петербургу и Ленинградской области, 196655, г. Санкт-Петербург, г. Колпино, Колпинская ул., д. 9.
Написать через «Ф-письмо»: https://f-pismo.ru/new/main/
Если вы никогда не отправляли письма политзаключенным, можете приносить их в «Открытое пространство», и мы сделаем это за вас (открытки у нас тоже есть!).
Гайд по написанию писем политзаключенным: https://ospace.org/helppp#letter
Вместе мы можем сделать так, чтобы Николай не оставался наедине с системой.
23 июня 2023 года дома у Николая прошел обыск, в тот же день его взяли под стражу на два месяца. Сейчас активист находится в СИЗО-1 «Кресты».
Команда петербургского «Открытого пространства» знает Николая лично на протяжении нескольких лет. Он был связан со множеством инициатив, в частности, организовывал кинопоказы в рамках своего киноклуба «Эксперимент», бесплатные курсы по программированию и интерактивные занятия в формате форум-театра.
Часть этих мероприятий проходили на старой площадке «Открытого пространства», а на Рубинштейна мы были рады видеть Николая как гостя.
Сейчас мы призываем писать письма и открытки в поддержку активиста. Ему, как и всем политзаключенным, важна наша поддержка. Если вы были на мероприятиях Николая, поделитесь воспоминаниями о них, расскажите о некогда просмотренных фильмах или просто поделитесь теплыми словами.
Адрес и данные для отправки писем:
Веприкову Николаю Васильевичу 1980 г.р.
СИЗО-1 УФСИН России по г. Санкт-Петербургу и Ленинградской области, 196655, г. Санкт-Петербург, г. Колпино, Колпинская ул., д. 9.
Написать через «Ф-письмо»: https://f-pismo.ru/new/main/
Если вы никогда не отправляли письма политзаключенным, можете приносить их в «Открытое пространство», и мы сделаем это за вас (открытки у нас тоже есть!).
Гайд по написанию писем политзаключенным: https://ospace.org/helppp#letter
Вместе мы можем сделать так, чтобы Николай не оставался наедине с системой.
❤15👍9
Еда — это базовая потребность человека. Каждая, каждый и каждые должны иметь к ней доступ.
Однако, к сожалению, в жизни бывают тяжелые периоды, когда персона теряет работу, трудоспособность, жилье или оказывается обманутой мошенниками.
Помимо этого, важно иметь иметь в виду и уязвимые социальные группы, представителям и представительницам которых базово тяжелее устроиться в жизни. Это, например, бездомные, мигранты и мигрантки, ЛГБТ-персоны, люди с ментальными особенностями.
Мы хотим, чтобы никто не оставались наедине со своими проблемами и могли получить бесплатную еду, не столкнувшись с осуждением. Сегодня мы публикуем перечень инициатив, помогающих продуктами.
Однако, к сожалению, в жизни бывают тяжелые периоды, когда персона теряет работу, трудоспособность, жилье или оказывается обманутой мошенниками.
Помимо этого, важно иметь иметь в виду и уязвимые социальные группы, представителям и представительницам которых базово тяжелее устроиться в жизни. Это, например, бездомные, мигранты и мигрантки, ЛГБТ-персоны, люди с ментальными особенностями.
Мы хотим, чтобы никто не оставались наедине со своими проблемами и могли получить бесплатную еду, не столкнувшись с осуждением. Сегодня мы публикуем перечень инициатив, помогающих продуктами.
❤40👍5
Недавно в «Открытом пространстве» прошла очередная встреча с Дмитрием Теткиным. Говорили о психологии творчества.
Совсем скоро новое мероприятие с новой темой — сновидения в культуре и психологии. 23 июля, воскресенье, в 15:00. Приходите!
www.createtkin.ru
Совсем скоро новое мероприятие с новой темой — сновидения в культуре и психологии. 23 июля, воскресенье, в 15:00. Приходите!
www.createtkin.ru
❤11
Forwarded from Открытое пространство
«Кемеровское дело»: письма и поручительства
Мы продолжаем поддерживать фигурантов довоенных политических дел из регионов. «Кемеровское дело» — одно из таких. Судебный процесс идет уже третий год, столько же в СИЗО находится гражданский активист Максим Лаврентьев.
Лаврентьев вел канал «Не будь инертным» и рассказывал про проблемы города, в том числе про полицию и судей. Еще Максим помогал жителям писать жалобы. Летом 2020-го Лаврентьев снимал нарушения правил парковки. Оказалось, что водитель — силовик в штатском. С этого началось «Кемеровское дело».
🔗 Мы просим поддержать Максима поручительствами. Их можно подписать в обоих ОП до 1 августа:
Москва: Плетешковский 8с1, ежедневно с 14 до 22
Спб: Рубинштейна 25, ежедневно с 15 до 22
📬 А также письмом или открыткой:
СИЗО-1 ГУФСИН по Кемеровской области — Кузбассу
650991, г. Кемерово, пр. Кузнецкий, д. 174,
Лаврентьеву Максиму Анатольевичу, 1981 г. р.
Портрет Максима: Малика Б.
#политзаключенные
Мы продолжаем поддерживать фигурантов довоенных политических дел из регионов. «Кемеровское дело» — одно из таких. Судебный процесс идет уже третий год, столько же в СИЗО находится гражданский активист Максим Лаврентьев.
Лаврентьев вел канал «Не будь инертным» и рассказывал про проблемы города, в том числе про полицию и судей. Еще Максим помогал жителям писать жалобы. Летом 2020-го Лаврентьев снимал нарушения правил парковки. Оказалось, что водитель — силовик в штатском. С этого началось «Кемеровское дело».
🔗 Мы просим поддержать Максима поручительствами. Их можно подписать в обоих ОП до 1 августа:
Москва: Плетешковский 8с1, ежедневно с 14 до 22
Спб: Рубинштейна 25, ежедневно с 15 до 22
📬 А также письмом или открыткой:
СИЗО-1 ГУФСИН по Кемеровской области — Кузбассу
650991, г. Кемерово, пр. Кузнецкий, д. 174,
Лаврентьеву Максиму Анатольевичу, 1981 г. р.
Портрет Максима: Малика Б.
#политзаключенные
❤7
Чайные церемонии возвращаются в новом формате!
В эту пятницу мы не только попробуем новые улуны, но и поговорим о том, зачем мы помогаем. Встреча будет ориентирована на активист_ок, волонтер_ок и тех, кто только хотят этим заниматься.
Активизм, как волонтерство, бывают совершенно разными. Иногда помощь заключается в том, чтобы купить продукты для передачки, отнести бездомным лекарства и средства гигиены или вытащить человека из абьюзивной семьи. Другие же могут заниматься просвещением в интернете и медиа, писать письма политзаключенным.
Все это про то, как можно влиять на несправедливую реальность вокруг.
Одновременно такая деятельность в большинстве случаев связана со стрессом, выгоранием и чувством бессилия от того, что изменения происходят слишком медленно. Об этом мы и поговорим, параллельно попивая китайский чай из маленьких пиал и наблюдая за отблеском свечей.
Встречу проведет Ал — чайный мастер, активист и волонтер, которые с 2017 года так или иначе связаны со сферой НКО и разными гражданскими инициативами. Напоминаем, что во время церемоний не принято принято есть еду, поскольку она перебивает вкусовые рецепторы и мешает наслаждаться вкусом напитка.
🔹14 июля (пятница) в 19:00
Записывайтесь через @OpenSpaceSPb_bot
Это бесплатно. Всячески френдли.
📍Открытое пространство в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25
Как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
В эту пятницу мы не только попробуем новые улуны, но и поговорим о том, зачем мы помогаем. Встреча будет ориентирована на активист_ок, волонтер_ок и тех, кто только хотят этим заниматься.
Активизм, как волонтерство, бывают совершенно разными. Иногда помощь заключается в том, чтобы купить продукты для передачки, отнести бездомным лекарства и средства гигиены или вытащить человека из абьюзивной семьи. Другие же могут заниматься просвещением в интернете и медиа, писать письма политзаключенным.
Все это про то, как можно влиять на несправедливую реальность вокруг.
Одновременно такая деятельность в большинстве случаев связана со стрессом, выгоранием и чувством бессилия от того, что изменения происходят слишком медленно. Об этом мы и поговорим, параллельно попивая китайский чай из маленьких пиал и наблюдая за отблеском свечей.
Встречу проведет Ал — чайный мастер, активист и волонтер, которые с 2017 года так или иначе связаны со сферой НКО и разными гражданскими инициативами. Напоминаем, что во время церемоний не принято принято есть еду, поскольку она перебивает вкусовые рецепторы и мешает наслаждаться вкусом напитка.
🔹14 июля (пятница) в 19:00
Записывайтесь через @OpenSpaceSPb_bot
Это бесплатно. Всячески френдли.
📍Открытое пространство в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25
Как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
❤12
Сновидения в культуре и психологии. Семинар.
Сноведения — одна из самых загадочных повседневных реальностей. С ней сталкиваются все. Хотя разные культуры очень по-разному со снами обращаются. Даже если человек утверждает что никогда не “видит” сны, что у него никогда не было ни кошмаров, ни подростковых эротических снов, то всё равно хотя бы раз он слышал о чужих снах…
На встрече мы поговорим о том, как сны отразились в текстах, картинах, фильмах, а также о том, что современная наука думает про сон. В основном толкования снов стали популярны в психоанализе, но есть и другие научные взгляды на сон. Кроме того, у нас будет возможность, разумеется, не только обсудить “известные всем сны”, но и поделиться своими.
Проводит Дмитрий Тёткин, литератор. Изучал психологию в институте Карвасарского, а также у таких педагогов как Бетти Эриксон, Роман Гинзбург, Нормон Воотон, Жан Беккио, Марк Сандомирский и другие. Метод работы со снами “социальная матрица сновидений” изучал на группе Марии ван Ноорт.
www.createtkin.ru
🔹23 июля (воскресенье) в 15:00
Записывайтесь через @OpenSpaceSPb_bot
Это бесплатно
📍Открытое пространство в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25
Как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
Сноведения — одна из самых загадочных повседневных реальностей. С ней сталкиваются все. Хотя разные культуры очень по-разному со снами обращаются. Даже если человек утверждает что никогда не “видит” сны, что у него никогда не было ни кошмаров, ни подростковых эротических снов, то всё равно хотя бы раз он слышал о чужих снах…
На встрече мы поговорим о том, как сны отразились в текстах, картинах, фильмах, а также о том, что современная наука думает про сон. В основном толкования снов стали популярны в психоанализе, но есть и другие научные взгляды на сон. Кроме того, у нас будет возможность, разумеется, не только обсудить “известные всем сны”, но и поделиться своими.
Проводит Дмитрий Тёткин, литератор. Изучал психологию в институте Карвасарского, а также у таких педагогов как Бетти Эриксон, Роман Гинзбург, Нормон Воотон, Жан Беккио, Марк Сандомирский и другие. Метод работы со снами “социальная матрица сновидений” изучал на группе Марии ван Ноорт.
www.createtkin.ru
🔹23 июля (воскресенье) в 15:00
Записывайтесь через @OpenSpaceSPb_bot
Это бесплатно
📍Открытое пространство в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25
Как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
❤15
Наши друзья из «Теплицы» готовят онлайн-мастерскую по настройке и оформлению сайтов
На онлайн-мастерской «Теплицы» 18 – 25 июля вы научитесь с помощью тренеров самостоятельно настраивать и оформлять сайты на основе нашего бесплатного конструктора «Кандинский» на самой безопасный платформе WordPress.
Мастерская пройдет в закрытом формате: участники мастерской пройдут отбор, а детали проведения мероприятия не будут публичными.
Успейте зарегистрироваться. Программа и регистрация: https://tinyurl.com/te-st-org/events/knd-workshop-july/
#теплица_в_оп — под этим хэштегом мы публикуем материалы наших подруг и друзей из Теплицы социальных технологий.
На онлайн-мастерской «Теплицы» 18 – 25 июля вы научитесь с помощью тренеров самостоятельно настраивать и оформлять сайты на основе нашего бесплатного конструктора «Кандинский» на самой безопасный платформе WordPress.
Мастерская пройдет в закрытом формате: участники мастерской пройдут отбор, а детали проведения мероприятия не будут публичными.
Успейте зарегистрироваться. Программа и регистрация: https://tinyurl.com/te-st-org/events/knd-workshop-july/
#теплица_в_оп — под этим хэштегом мы публикуем материалы наших подруг и друзей из Теплицы социальных технологий.
Теплица социальных технологий
Создадите сайт, который понравится вашим пользователям
За неделю вы разберётесь в технических деталях, создании контента и оформлении страниц. И подготовите сайт к запуску
👍6
Forwarded from Психологический центр ОП
Одной из самых известных книг о травме, пожалуй, можно назвать книгу «Тело помнит все». Автор — врач-психотерапевт Бессел ван дер Колк — рассказывает об истоках изучения ПТСР. Тогда, в конце 1970-х, он начал замечать людей, бывших военных, которые будто бы застряли в прошлом. Они продолжали снова и снова проживать ситуации, происходившие на поле боя, и не умели жить в настоящем.
Сегодня, впрочем, речь пойдет о другой книге этого автора. Издание «Призраки прошлого. Структурная диссоциация и терапия последствий хронической психической травмы» ориентировано скорее на профессиональное сообщество. Речь в ней, как и в книге «Тело помнит все», идет о влиянии травмы на психику человека. Однако в этот раз Бессел ван дер Колк предлагает рассмотреть процесс с новой точки зрения.
Автор выдвигает концепцию структурной диссоциации личности — комплекса различных симптомов, присущих травмированному человеку. Это состояние приводит к нарушению взаимодействия между памятью, идентичностью. восприятием, эмоциями и поведением. Персона пытается завершить некогда произошедшее событие (например, убежать от того, кто совершал над ними сексуализированное насилие), но не может этого сделать и бесконечно проживает его снова и снова.
В зависимости от глубины травматизации у пострадавшего человека может развиться то или иное расстройство: простое или комплексное ПТСР, ПРЛ, связанное с травмой, или диссоциативное расстройство идентичности (то, что в массовой культуре часто называют раздвоением личности).
Психолог_иням эта книга может подсказать, как работать с такими клиент_ками, а самим клиент_кам — лучше понять себя. Чтение, конечно, не заметил личную психотерапию, однако способствует лучшему пониманию истоков собственной травмы.
#рекомендации
Сегодня, впрочем, речь пойдет о другой книге этого автора. Издание «Призраки прошлого. Структурная диссоциация и терапия последствий хронической психической травмы» ориентировано скорее на профессиональное сообщество. Речь в ней, как и в книге «Тело помнит все», идет о влиянии травмы на психику человека. Однако в этот раз Бессел ван дер Колк предлагает рассмотреть процесс с новой точки зрения.
Автор выдвигает концепцию структурной диссоциации личности — комплекса различных симптомов, присущих травмированному человеку. Это состояние приводит к нарушению взаимодействия между памятью, идентичностью. восприятием, эмоциями и поведением. Персона пытается завершить некогда произошедшее событие (например, убежать от того, кто совершал над ними сексуализированное насилие), но не может этого сделать и бесконечно проживает его снова и снова.
В зависимости от глубины травматизации у пострадавшего человека может развиться то или иное расстройство: простое или комплексное ПТСР, ПРЛ, связанное с травмой, или диссоциативное расстройство идентичности (то, что в массовой культуре часто называют раздвоением личности).
Психолог_иням эта книга может подсказать, как работать с такими клиент_ками, а самим клиент_кам — лучше понять себя. Чтение, конечно, не заметил личную психотерапию, однако способствует лучшему пониманию истоков собственной травмы.
#рекомендации
👍11
На какие встречи в «Открытом пространстве» можно прийти в ближайшие дни?
Вы можете прийти на любую из этих встреч или просто так в любой день с 15:00 до 22:00
Напомним, что в конце прошлого года мы переехали на новый адрес — Рубинштейна, 25. ОП расположилось почти что под окнами квартиры Довлатова.
Как теперь найти «Открытое пространство» — рассказываем здесь: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
Если вы хотите провести в ОП своё мероприятие, пишите нам в телеграме через @OpenSpaceSPb_bot
Мы бесплатно предоставляем своё пространство. Встреча может быть как публичной, так и закрытой. Например, если вам нужно провести внутреннее мероприятие для своей команды. Мы особенно рады разным социальным инициативам и благотворительным организациям.
До встречи!
Вы можете прийти на любую из этих встреч или просто так в любой день с 15:00 до 22:00
Напомним, что в конце прошлого года мы переехали на новый адрес — Рубинштейна, 25. ОП расположилось почти что под окнами квартиры Довлатова.
Как теперь найти «Открытое пространство» — рассказываем здесь: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
Если вы хотите провести в ОП своё мероприятие, пишите нам в телеграме через @OpenSpaceSPb_bot
Мы бесплатно предоставляем своё пространство. Встреча может быть как публичной, так и закрытой. Например, если вам нужно провести внутреннее мероприятие для своей команды. Мы особенно рады разным социальным инициативам и благотворительным организациям.
До встречи!
❤6