ИСТОРИЯ ОДНОГО ПАРНЯ
Добрый день, дорогие друзья!
Хочу поделиться с вами вдохновляющей историей о том, как правильно подобранные натуральные средства помогли человеку вернуть здоровье и качество жизни.
Наш герой - совсем молодой парень, который долгое время страдал от проблем с желудочно-кишечным трактом. Постоянные боли, дискомфорт и невозможность нормально питаться стали настоящим испытанием для него.
Добрый день, дорогие друзья! Хочу поделиться с вами вдохновляющей историей о том, как правильно подобранные натуральные средства помогли человеку вернуть здоровье и качество жизни.
Наш герой - совсем молодой парень, который долгое время страдал от проблем с желудочно-кишечным трактом. Постоянные боли, дискомфорт и невозможность нормально питаться стали настоящим испытанием для него.
Поворотный момент произошел благодаря его девушке, которая уже была знакома с продукцией компании Вивасан. Она не только привела его ко мне, но и заранее изучила возможные решения проблемы.
Комплексный подход к лечению включал следующие натуральные средства:
🔹 Напиток Артишок
🔹 Капсулы Витал плюс
🔹 Капсулы Флорамакс
🔹 Капсулы Метеорин (или Экстракт косточек грейпфрута)
Результат превзошел все ожидания! Молодой человек вернулся к нам через некоторое время с радостными новостями. Впервые за долгое время он почувствовал реальное облегчение: ушли боли и дискомфорт, восстановилось нормальное пищеварение. Важно отметить, что до этого он прошел множество врачей и потратил значительные средства на лечение, но без видимого результата.
Закрепление успеха стало логичным продолжением истории - клиент вернулся для повторного курса, чтобы закрепить достигнутый эффект и обеспечить долгосрочное благополучие своего организма.
Эта история еще раз подтверждает, что правильно подобранные натуральные средства могут стать настоящим спасением, когда традиционные методы не приносят желаемого результата. Главное - комплексный подход и вера в выздоровление! 🌿
Добрый день, дорогие друзья!
Хочу поделиться с вами вдохновляющей историей о том, как правильно подобранные натуральные средства помогли человеку вернуть здоровье и качество жизни.
Наш герой - совсем молодой парень, который долгое время страдал от проблем с желудочно-кишечным трактом. Постоянные боли, дискомфорт и невозможность нормально питаться стали настоящим испытанием для него.
Добрый день, дорогие друзья! Хочу поделиться с вами вдохновляющей историей о том, как правильно подобранные натуральные средства помогли человеку вернуть здоровье и качество жизни.
Наш герой - совсем молодой парень, который долгое время страдал от проблем с желудочно-кишечным трактом. Постоянные боли, дискомфорт и невозможность нормально питаться стали настоящим испытанием для него.
Поворотный момент произошел благодаря его девушке, которая уже была знакома с продукцией компании Вивасан. Она не только привела его ко мне, но и заранее изучила возможные решения проблемы.
Комплексный подход к лечению включал следующие натуральные средства:
🔹 Напиток Артишок
🔹 Капсулы Витал плюс
🔹 Капсулы Флорамакс
🔹 Капсулы Метеорин (или Экстракт косточек грейпфрута)
Результат превзошел все ожидания! Молодой человек вернулся к нам через некоторое время с радостными новостями. Впервые за долгое время он почувствовал реальное облегчение: ушли боли и дискомфорт, восстановилось нормальное пищеварение. Важно отметить, что до этого он прошел множество врачей и потратил значительные средства на лечение, но без видимого результата.
Закрепление успеха стало логичным продолжением истории - клиент вернулся для повторного курса, чтобы закрепить достигнутый эффект и обеспечить долгосрочное благополучие своего организма.
Эта история еще раз подтверждает, что правильно подобранные натуральные средства могут стать настоящим спасением, когда традиционные методы не приносят желаемого результата. Главное - комплексный подход и вера в выздоровление! 🌿
🔍 БАДы: С ЧЕМ ИХ ЕДЯТ? 🔍
🎵 Навязчивый мотивчик:
«Ой, напрасно, тетя, БАДы вы не пьете…» 🎵
Зачастую БАДы путают с пищевыми добавками – красителями, ароматизаторами, усилителями вкуса, балластными веществами для улучшения структуры пищи… 🧂
«Биологически активные добавки (БАДы) – природные (идентичные природным) биологически активные вещества, предназначенные для употребления одновременно с пищей или введения в состав пищевых продуктов» 📜
ФЗ РФ «О качестве и безопасности пищевых продуктов» от 02.10.2000 №29-ФЗ
🎯 Многие научные открытия и достижения человечества предсказали писатели-фантасты: роботы и подводные лодки, открытие лазера. При этом не забывали они и про еду – люди будущего в своих подвигах и открытиях должны были питаться. Отсюда пища, спрессованная в таблетки, способная утолять голод 10 прожорливых мужчин в течение двух недель, «Искусственное питание. Таблетки вместо котлетки». А как видят пищу будущего кинематографисты! Взять, например, протеиновый коктейль в фильме «Матрица».
🎯 Судя по всему, предсказания фантастов начинают сбываться и в диетологии (науке о правильном и рациональном питании здорового и больного человека).
🍽 Сбалансированная пища становится объектом пристального внимания. Всё чаще и чаще в пищу вводят БАДы (минералы, витамины…).
БАДы подразделяются на:
🔬 Нутрицевтики – вещества, которые не вырабатываются организмом, либо вырабатываются в малых количествах, в связи с чем необходимо их поступление извне. Например, Магний.
💊 Парафармацевтики – биологически активные добавки, применяемые для профилактики, вспомогательной терапии и поддержки в физиологических границах функциональной активности органов и систем. Именно парафармацевтики часто путают с лекарствами. Например, Артишок.
Веками человечество исследовала полезные свойства растений. Вот лук и чеснок – убивают микробы, используются для профилактики некоторых вирусных заболеваний. А уж если выделить из них и сконцентрировать полезные вещества! Да применить в нужное время и в нужном количестве!
🌱 Эубиотики – биологически активные добавки к пище, в состав которых входят живые микроорганизмы и (или) продукты их деятельности, оказывающие нормализующее воздействие на состав и биологическую активность микрофлоры пищеварительного тракта. Они ограничивают размножение патогенных микроорганизмов, применяются для нормализации состава и функционирования кишечной микрофлоры, профилактики дисбактериоза. Пробиотики.
Далее буду говорить о нутрицевтиках, называя их БАДами.
📊 Параметры качества, а не количества принимаемой пищи давно стали основными при формировании сбалансированного рациона питания.
❓ Почему возникла эта проблема, почему она так вдруг за последние 2-3 десятилетия выросла в огромную проблему?
🔧 Дело в том, что научно-техническая революция, которая вторглась в нашу жизнь во второй половине 20-го столетия, полностью освободила человека от тяжелого физического труда – автомобили, лифт, паровое отопление и многое другое, вплоть до того, что сегодня уже проблема для нас подойти к телевизору и переключить канал. Это всё привело к снижению объема потребляемой пищи.
📊 Если раньше человек употреблял ее в среднем на 3,5 килокалорий, то сегодня женщины тратят энергии 2000 килокалорий, а мужчины 2,5 тысячи. Ученые подсчитали, что если этот рацион на 2-2,5 тысячи килокалорий приготовить из самых свежих и лучших пищевых продуктов, не перегревать, не пережаривать, всё сделать по науке, то он уже изначально будет дефицитен по многим витаминам, по многим биологически активным веществам, потому что в пище они присутствуют в очень маленьких количествах, а пищи мы употребляем мало.
❓ Где же взять этот возникший дефицит? Ученые пришли к выводу о том, что его нужно взять у природы, поместить в таблетку, в капсулу, в порошок и в этом виде дать.
🍽 Поскольку БАДы являются элементами питания, принимать, руководствуясь инструкцией производителя, их можно для:
- поддержания нормального функционирования организма;
- очищения организма от шлаков и токсинов;
- профилактики развития заболеваний.
🎵 Навязчивый мотивчик:
«Ой, напрасно, тетя, БАДы вы не пьете…» 🎵
Зачастую БАДы путают с пищевыми добавками – красителями, ароматизаторами, усилителями вкуса, балластными веществами для улучшения структуры пищи… 🧂
«Биологически активные добавки (БАДы) – природные (идентичные природным) биологически активные вещества, предназначенные для употребления одновременно с пищей или введения в состав пищевых продуктов» 📜
ФЗ РФ «О качестве и безопасности пищевых продуктов» от 02.10.2000 №29-ФЗ
🎯 Многие научные открытия и достижения человечества предсказали писатели-фантасты: роботы и подводные лодки, открытие лазера. При этом не забывали они и про еду – люди будущего в своих подвигах и открытиях должны были питаться. Отсюда пища, спрессованная в таблетки, способная утолять голод 10 прожорливых мужчин в течение двух недель, «Искусственное питание. Таблетки вместо котлетки». А как видят пищу будущего кинематографисты! Взять, например, протеиновый коктейль в фильме «Матрица».
🎯 Судя по всему, предсказания фантастов начинают сбываться и в диетологии (науке о правильном и рациональном питании здорового и больного человека).
🍽 Сбалансированная пища становится объектом пристального внимания. Всё чаще и чаще в пищу вводят БАДы (минералы, витамины…).
БАДы подразделяются на:
🔬 Нутрицевтики – вещества, которые не вырабатываются организмом, либо вырабатываются в малых количествах, в связи с чем необходимо их поступление извне. Например, Магний.
💊 Парафармацевтики – биологически активные добавки, применяемые для профилактики, вспомогательной терапии и поддержки в физиологических границах функциональной активности органов и систем. Именно парафармацевтики часто путают с лекарствами. Например, Артишок.
Веками человечество исследовала полезные свойства растений. Вот лук и чеснок – убивают микробы, используются для профилактики некоторых вирусных заболеваний. А уж если выделить из них и сконцентрировать полезные вещества! Да применить в нужное время и в нужном количестве!
🌱 Эубиотики – биологически активные добавки к пище, в состав которых входят живые микроорганизмы и (или) продукты их деятельности, оказывающие нормализующее воздействие на состав и биологическую активность микрофлоры пищеварительного тракта. Они ограничивают размножение патогенных микроорганизмов, применяются для нормализации состава и функционирования кишечной микрофлоры, профилактики дисбактериоза. Пробиотики.
Далее буду говорить о нутрицевтиках, называя их БАДами.
📊 Параметры качества, а не количества принимаемой пищи давно стали основными при формировании сбалансированного рациона питания.
❓ Почему возникла эта проблема, почему она так вдруг за последние 2-3 десятилетия выросла в огромную проблему?
🔧 Дело в том, что научно-техническая революция, которая вторглась в нашу жизнь во второй половине 20-го столетия, полностью освободила человека от тяжелого физического труда – автомобили, лифт, паровое отопление и многое другое, вплоть до того, что сегодня уже проблема для нас подойти к телевизору и переключить канал. Это всё привело к снижению объема потребляемой пищи.
📊 Если раньше человек употреблял ее в среднем на 3,5 килокалорий, то сегодня женщины тратят энергии 2000 килокалорий, а мужчины 2,5 тысячи. Ученые подсчитали, что если этот рацион на 2-2,5 тысячи килокалорий приготовить из самых свежих и лучших пищевых продуктов, не перегревать, не пережаривать, всё сделать по науке, то он уже изначально будет дефицитен по многим витаминам, по многим биологически активным веществам, потому что в пище они присутствуют в очень маленьких количествах, а пищи мы употребляем мало.
❓ Где же взять этот возникший дефицит? Ученые пришли к выводу о том, что его нужно взять у природы, поместить в таблетку, в капсулу, в порошок и в этом виде дать.
🍽 Поскольку БАДы являются элементами питания, принимать, руководствуясь инструкцией производителя, их можно для:
- поддержания нормального функционирования организма;
- очищения организма от шлаков и токсинов;
- профилактики развития заболеваний.
🌬 Виды и формы БАДов разнообразны: бальзамы, экстракты, настойки, настои, кремы, сухие и жидкие концентраты, сиропы, таблетки, порошки и т.д.
💊 Наиболее популярными для приема внутрь являются БАДы в виде таблеток и желатиновых капсул. Многие из вас воскликнут: опять таблетки!
📃 Ничего не поделаешь, таблетки – это форма, которая:
- удобна в применении и доступна в любом месте в любое время;
- позволяет соблюдать точную дозировку БАДов;
- ограждает от вкусовых ощущений, неоднозначно воспринимающихся разными людьми; для этого и придуманы желатиновые капсулы, которые растворяются в организме человека, выпуская вещества, в них содержащиеся, непосредственно в желудке.
📘 Гораздо важнее в БАДах не форма, а содержание и положительное воздействие на организм.
Продолжение следует...
💊 Наиболее популярными для приема внутрь являются БАДы в виде таблеток и желатиновых капсул. Многие из вас воскликнут: опять таблетки!
📃 Ничего не поделаешь, таблетки – это форма, которая:
- удобна в применении и доступна в любом месте в любое время;
- позволяет соблюдать точную дозировку БАДов;
- ограждает от вкусовых ощущений, неоднозначно воспринимающихся разными людьми; для этого и придуманы желатиновые капсулы, которые растворяются в организме человека, выпуская вещества, в них содержащиеся, непосредственно в желудке.
📘 Гораздо важнее в БАДах не форма, а содержание и положительное воздействие на организм.
Продолжение следует...
БАДы НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ЛЕКАРСТВОМ И НЕ ИСЦЕЛЯЮТ ОТ БОЛЕЗНЕЙ!
"Это - элемент нормализации питания человека. Не более того. А улучшая структуру питания, качество питания, организм получает возможность бороться самостоятельно с заболеваниями, с каким-то фактором неблагоприятной среды, вот в чем суть БАДов. Непозволительно задавать вопросы, от чего этот БАД".
❌ Противопоказаний для применения БАДов не имеется. Однако каждый человек индивидуален.
"Если человек сам следит за свои здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам".
Как бы ни была полезна белокачанная капуста, но лицам, страдающим, например, болезнями ЖКТ, она противопоказана.
А сколько может каждый из нас в "гриппозный период" без последствий для организма съесть 🧅лука или чеснока🧄?
"...Пищу следует рассматривать не только как источник энергии и пластических веществ, но и как весьма сложный фармакологический комплекс..."
Знать и чувствовать себя и свои особенности (определить самочувствие) можете только вы сами!
В большинстве случаев БАДы (нутрицевтики) можно применять в соответствии с дозировками компании-производителя без врачеьных консультаций.
Однако, если у вас есть хронические заболевания, непереносимость ингредиентов (которая вам уже известна или может проявиться), то необходимо получить консультацию у врача, дав ему сведения о составе принимаемых или планируемых к приему БАДов.
Руководствуйтесь принципом, провозглашенным отцом медицины Гиппократом: "Не навреди!"
🤔 Если вам интересны результаты приема БАДов, зафиксируйте свое состояние перед началом их приема.
Обратите внимание:
- на общее состояние: утомляемость, стрессоустойчивость, процессы сна и засыпания;
- состояние кожи, волос, ногтей;
- аппетит и пищевые привычки и пристрастия;
- состояние органов, которые причиняют вам беспокойство или в отношении которых установлены диагнозы;
- вес, объем частей тела, которые вызывают у вас недовольство.
Вес и объемы могут на фоне приема БАДов корректироваться по-разному за счет различных функциональных процессов - могут уменьшаться объемы на фоне стабильного веса и наоборот.
🧑🔬А если у вас есть функциональные изменения, которые вы захотите зафиксировать с помощью анализов и обследований, то результаты должны порадовать вас. Когда?
"Это - элемент нормализации питания человека. Не более того. А улучшая структуру питания, качество питания, организм получает возможность бороться самостоятельно с заболеваниями, с каким-то фактором неблагоприятной среды, вот в чем суть БАДов. Непозволительно задавать вопросы, от чего этот БАД".
"Если человек сам следит за свои здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам".
Как бы ни была полезна белокачанная капуста, но лицам, страдающим, например, болезнями ЖКТ, она противопоказана.
А сколько может каждый из нас в "гриппозный период" без последствий для организма съесть 🧅лука или чеснока🧄?
"...Пищу следует рассматривать не только как источник энергии и пластических веществ, но и как весьма сложный фармакологический комплекс..."
Знать и чувствовать себя и свои особенности (определить самочувствие) можете только вы сами!
В большинстве случаев БАДы (нутрицевтики) можно применять в соответствии с дозировками компании-производителя без врачеьных консультаций.
Однако, если у вас есть хронические заболевания, непереносимость ингредиентов (которая вам уже известна или может проявиться), то необходимо получить консультацию у врача, дав ему сведения о составе принимаемых или планируемых к приему БАДов.
Руководствуйтесь принципом, провозглашенным отцом медицины Гиппократом: "Не навреди!"
Обратите внимание:
- на общее состояние: утомляемость, стрессоустойчивость, процессы сна и засыпания;
- состояние кожи, волос, ногтей;
- аппетит и пищевые привычки и пристрастия;
- состояние органов, которые причиняют вам беспокойство или в отношении которых установлены диагнозы;
- вес, объем частей тела, которые вызывают у вас недовольство.
Вес и объемы могут на фоне приема БАДов корректироваться по-разному за счет различных функциональных процессов - могут уменьшаться объемы на фоне стабильного веса и наоборот.
🧑🔬А если у вас есть функциональные изменения, которые вы захотите зафиксировать с помощью анализов и обследований, то результаты должны порадовать вас. Когда?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Не ожидайте чудес в одну ночь! Эффект от употребления БАДов наступает постепенно, зачастую вы не ощущаете пользы от них в течение нескольких месяцев.
Здесь всё индивидуально! Это как заблудившемуся путнику пытаться выйти на верную дорогу: может быть, может быть нужно вернуться назад, в место, с которого потерял путь, а может - лишний крюк в обход сделать.
Все зависит от состояния вашего организма. Первичные изменения могут быть просто незаметными без специальных анализов...
О первых результатах можно говорить как минимум после 90 дней приема БАДов, поскольку за этот период происходит обновление клеток в организме. Значит, период до получения результатов займет еще больше времени, поскольку здоровые клетки начнут перестраивать работу организма.
Чем больше вы накопили проблем в организме, тем дальше до положительных результатов. Годами накопленное не может быть из организма удалено за несколько дней!
🥦Как только вы начинаете двигаться в сторону здоровья, начинаете пользоваться принципами здорового питания, вводите в рацион БАДы, получаете физическую нагрузку, на пути встает так называемый "кризис исцеления", или "исцеление через обострение".
Годами существуя в рамках определенных привычек, организм пытается сказать, что ему "плохо", поскольку нужно затрачивать энергию еще и на очищение от шлаков и токсинов.
Важно прислушиваться к своему организму и помогать ему!
🔹Пейте по 2-3 литра негазированной воды - помогайте организму избавляться от шлаков и токсинов.
🔹Снизьте потребление кофе, алкоголя, крепкого чая. Постарайтесь меньше курить.
🔹В некоторых случаях можно прибегнуть к адсорбентам.
Адсорбенты - это нейтральные вещества, обладающие свойством впитывать, поглощать различные вредные вещества.
Самый известный из адсорбентов - активированный уголь.
Здесь всё индивидуально! Это как заблудившемуся путнику пытаться выйти на верную дорогу: может быть, может быть нужно вернуться назад, в место, с которого потерял путь, а может - лишний крюк в обход сделать.
Все зависит от состояния вашего организма. Первичные изменения могут быть просто незаметными без специальных анализов...
О первых результатах можно говорить как минимум после 90 дней приема БАДов, поскольку за этот период происходит обновление клеток в организме. Значит, период до получения результатов займет еще больше времени, поскольку здоровые клетки начнут перестраивать работу организма.
Чем больше вы накопили проблем в организме, тем дальше до положительных результатов. Годами накопленное не может быть из организма удалено за несколько дней!
🥦Как только вы начинаете двигаться в сторону здоровья, начинаете пользоваться принципами здорового питания, вводите в рацион БАДы, получаете физическую нагрузку, на пути встает так называемый "кризис исцеления", или "исцеление через обострение".
Годами существуя в рамках определенных привычек, организм пытается сказать, что ему "плохо", поскольку нужно затрачивать энергию еще и на очищение от шлаков и токсинов.
Важно прислушиваться к своему организму и помогать ему!
🔹Пейте по 2-3 литра негазированной воды - помогайте организму избавляться от шлаков и токсинов.
🔹Снизьте потребление кофе, алкоголя, крепкого чая. Постарайтесь меньше курить.
🔹В некоторых случаях можно прибегнуть к адсорбентам.
Адсорбенты - это нейтральные вещества, обладающие свойством впитывать, поглощать различные вредные вещества.
Самый известный из адсорбентов - активированный уголь.
МОЯ ИСТОРИЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ ПАНКРЕАТИТА
Дорогие друзья!
Хочу поделиться с вами своей историей преодоления серьезного заболевания и восстановления здоровья благодаря натуральным добавкам.
Всё началось почти 10 лет назад, когда я столкнулась с серьезной проблемой – камни в желчном пузыре. К сожалению, я долго откладывала лечение, надеясь, что всё само рассосётся.😅
В результате пострадала поджелудочная железа, и я оказалась в✂️ хирургическом отделении. Желчный пузырь удалили, панкреатит удалось взять под контроль, но впереди меня ждал сложный путь восстановления.
👨⚕️Врачи выписали мне лекарства и предупредили: малейшее отклонение от диеты, особенно надо бояться праздников, может привести к повторной госпитализации.
Запомнилось предостережение про майонез в салатах – как раз подступал Новый год.
Я строго соблюдала все рекомендации: два месяца диеты, прием ферментов и прочего, но состояние оставалось нестабильным. Я стремительно теряла вес, балансируя на грани анорексии, при росте 172см мой вес дошел до 52кг, смотреть на себя без слёз😭 было страшно. Повторный визит к врачу не принес новых решений – только те же лекарства.
Тогда я решила попробовать заменить таблетки из аптеки, опираясь на нужный мне эффект, на биодобавки Вивасан. И знаете что?
Произошло настоящее чудо! Восстановление шло постепенно, но я чувствовала, как моему организму становится легче. Примерно через два года я вернулась к нормальному весу и стабильному состоянию без обострений.
Обострения за этот период были, но удавалось брать ситуацию под контроль без госпитализации.
Один из таких эпизодов, кстати, был купирован именно благодаря БАДам Вивасан (доктор из Вивасан дала мне рекомендации с повышенными дозировками). Как-нибудь поделюсь с вами и этой историей.
Сегодня я искренне благодарна Вивасан и специалистам компании за их поддержку и знания. Конечно, я до сих пор соблюдаю определенные ограничения в питании, но могу позволить себе любимые🍢 блюда, просто контролирую некоторые моменты (например жирность пищи).
Майонез до сих пор использую аккуратно, постоянно вспоминая слова доктора из больницы! 😊
Эта история – доказательство того, что при правильном подходе и поддержке натуральных средств можно восстановить здоровье и качество жизни.
Теперь я знаю "свои" БАДы и постоянно стараюсь поддерживать организм.
Можете поделиться своими методами профилактики хронических заболеваний в комментариях к этому посту, мне будет очень интересно.
Биодобавки для восстановления здоровья при хроническом панкреатите (период вне обострения, курсами 2-3 раза в год):
Капсулы Ультра-зазита печени
Капсулы Витал плюс
Капсулы Флорамакс
Экстракт косточек грейпфрута
Эфирное масло Фенхеля
Крем Тимьян
Дорогие друзья!
Хочу поделиться с вами своей историей преодоления серьезного заболевания и восстановления здоровья благодаря натуральным добавкам.
Всё началось почти 10 лет назад, когда я столкнулась с серьезной проблемой – камни в желчном пузыре. К сожалению, я долго откладывала лечение, надеясь, что всё само рассосётся.
В результате пострадала поджелудочная железа, и я оказалась в
👨⚕️Врачи выписали мне лекарства и предупредили: малейшее отклонение от диеты, особенно надо бояться праздников, может привести к повторной госпитализации.
Запомнилось предостережение про майонез в салатах – как раз подступал Новый год.
Я строго соблюдала все рекомендации: два месяца диеты, прием ферментов и прочего, но состояние оставалось нестабильным. Я стремительно теряла вес, балансируя на грани анорексии, при росте 172см мой вес дошел до 52кг, смотреть на себя без слёз
Тогда я решила попробовать заменить таблетки из аптеки, опираясь на нужный мне эффект, на биодобавки Вивасан. И знаете что?
Произошло настоящее чудо! Восстановление шло постепенно, но я чувствовала, как моему организму становится легче. Примерно через два года я вернулась к нормальному весу и стабильному состоянию без обострений.
Обострения за этот период были, но удавалось брать ситуацию под контроль без госпитализации.
Один из таких эпизодов, кстати, был купирован именно благодаря БАДам Вивасан (доктор из Вивасан дала мне рекомендации с повышенными дозировками). Как-нибудь поделюсь с вами и этой историей.
Сегодня я искренне благодарна Вивасан и специалистам компании за их поддержку и знания. Конечно, я до сих пор соблюдаю определенные ограничения в питании, но могу позволить себе любимые🍢 блюда, просто контролирую некоторые моменты (например жирность пищи).
Майонез до сих пор использую аккуратно, постоянно вспоминая слова доктора из больницы! 😊
Эта история – доказательство того, что при правильном подходе и поддержке натуральных средств можно восстановить здоровье и качество жизни.
Теперь я знаю "свои" БАДы и постоянно стараюсь поддерживать организм.
Можете поделиться своими методами профилактики хронических заболеваний в комментариях к этому посту, мне будет очень интересно.
Биодобавки для восстановления здоровья при хроническом панкреатите (период вне обострения, курсами 2-3 раза в год):
Капсулы Ультра-зазита печени
Капсулы Витал плюс
Капсулы Флорамакс
Экстракт косточек грейпфрута
Эфирное масло Фенхеля
Крем Тимьян
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ГИМН АНТИОКСИДАНТАМ
Что губит современного человека?
💥Неблагоприятная экологическая обстановка: в воздухе, воде, почве содержатся соли тяжелых металлов, отравляющие и радиоактивные вещества.
📱Постоянное воздействие электромагнитного поля (мобильные телефоны, телевизор, СВЧ и прочее).
🚬Вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем...).
💊Неконтролируемый прием медицинских препаратов, большое количество подделываемых лекарств.
🍔Несбалансированное питание, в котором отсутствуют витамины и минералы, необходимые для поддержания защитных свойств организма.
🚫Превышение допустимого уровня нитратов, нитритов, антибиотиков и гормонов в пищевых продуктах и кормах, применяемых в животноводстве.
😟Стрессы, эмоциональная, информационная перегрузка.
Нарушенная внешняя (экологическая) и внутренняя (метаболическая) среда обитания приводит к снижению защитных свойств человеческого организма.
Основные заболевания формируются у человека к 25-30 годам, в период появления первых признаков старения.
На ранних стадиях болезни не проявляют себя активно и не беспокоят. В человеческом организме постоянно происходят процессы распада и синтеза, восстановления и окисления. Под воздействием внешних и внутренних факторов существующий баланс нарушается.
Возникают вещества, которые не восстановились до конца. Это - свободные радикалы, молекулы, которые имеют один несвязанный активный электрон. Он стремится активно воздействовать на организм, повреждая и разрушая здоровые клетки.
Поражаются ткани, и в первую очередь - кожа, артерии, глаза, мозг. Поврежденная ткань не может выполнять функции в нормальном режиме.
Нарушенный баланс самовосстановления организма приводит к ухудшению всасывания необходимых микроэлементов и витаминов, снижается иммунитет, замедляется обмен веществ, синтез белков и клеточное дыхание.
Особенно заметны процессы появления свободных радикалов с возрастом, когда процессы проявления и течения болезней осложняются и ускоряются.
Выявлен целый ряд "свободнорадикальных заболеваний", включая инсульт, инфаркт, рак...
Что губит современного человека?
💥Неблагоприятная экологическая обстановка: в воздухе, воде, почве содержатся соли тяжелых металлов, отравляющие и радиоактивные вещества.
📱Постоянное воздействие электромагнитного поля (мобильные телефоны, телевизор, СВЧ и прочее).
🚬Вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем...).
💊Неконтролируемый прием медицинских препаратов, большое количество подделываемых лекарств.
🍔Несбалансированное питание, в котором отсутствуют витамины и минералы, необходимые для поддержания защитных свойств организма.
🚫Превышение допустимого уровня нитратов, нитритов, антибиотиков и гормонов в пищевых продуктах и кормах, применяемых в животноводстве.
😟Стрессы, эмоциональная, информационная перегрузка.
Нарушенная внешняя (экологическая) и внутренняя (метаболическая) среда обитания приводит к снижению защитных свойств человеческого организма.
Основные заболевания формируются у человека к 25-30 годам, в период появления первых признаков старения.
На ранних стадиях болезни не проявляют себя активно и не беспокоят. В человеческом организме постоянно происходят процессы распада и синтеза, восстановления и окисления. Под воздействием внешних и внутренних факторов существующий баланс нарушается.
Возникают вещества, которые не восстановились до конца. Это - свободные радикалы, молекулы, которые имеют один несвязанный активный электрон. Он стремится активно воздействовать на организм, повреждая и разрушая здоровые клетки.
Поражаются ткани, и в первую очередь - кожа, артерии, глаза, мозг. Поврежденная ткань не может выполнять функции в нормальном режиме.
Нарушенный баланс самовосстановления организма приводит к ухудшению всасывания необходимых микроэлементов и витаминов, снижается иммунитет, замедляется обмен веществ, синтез белков и клеточное дыхание.
Особенно заметны процессы появления свободных радикалов с возрастом, когда процессы проявления и течения болезней осложняются и ускоряются.
Выявлен целый ряд "свободнорадикальных заболеваний", включая инсульт, инфаркт, рак...
Барьером на пути свободных радикалов встают АНТИОКСИДАНТЫ.
Опыт и врачебные исследования доказали эффективность антиоксидантов в борьбе со "свободнорадикальными заболеваниями" при первичной и вторичной профилактике, их способность усиливать эффект медикаментозной терапии и реабилитации (в том числе и при диабете, онкологических и сердечно-сосудистых заболеваниях и многих других).
В странах и регионах, где большой процент содержания антиоксидантов в пище (цитрусовые, виноград, черника...), более высокий процент долгожителей (Средиземноморье, Кавказ).
Поскольку с возрастом в нашем организме ферменты, гормоны, аминокислоты и другие отдаляющие старение вещества производятся все в меньших количествах, мы можем свои запасы восполнять извне, тем самым возвращая себе молодость и восстанавливая ткани.
Наша природная защита истощается, но это еще не означает, что нужно отказываться от всякой надежды на ее восстановление. Нельзя сидеть сложа руки и пассивно ждать наступления старости!
Антиоксиданты - часовые организма.
Принимать антиоксиданты необходимо постоянно:
- в профилактических целях, если вы ведете активный образ жизни, проживаете в экологически неблагоприятном регионе, работаете на вредном производстве, испытываете повышенную стрессовую нагрузку;
- в целях профилактики обострения заболеваний и лечения болезней в острых фазах в соответствии с дозировкой и периодичностью, установленной лечащим врачом.
Опыт и врачебные исследования доказали эффективность антиоксидантов в борьбе со "свободнорадикальными заболеваниями" при первичной и вторичной профилактике, их способность усиливать эффект медикаментозной терапии и реабилитации (в том числе и при диабете, онкологических и сердечно-сосудистых заболеваниях и многих других).
В странах и регионах, где большой процент содержания антиоксидантов в пище (цитрусовые, виноград, черника...), более высокий процент долгожителей (Средиземноморье, Кавказ).
Поскольку с возрастом в нашем организме ферменты, гормоны, аминокислоты и другие отдаляющие старение вещества производятся все в меньших количествах, мы можем свои запасы восполнять извне, тем самым возвращая себе молодость и восстанавливая ткани.
Наша природная защита истощается, но это еще не означает, что нужно отказываться от всякой надежды на ее восстановление. Нельзя сидеть сложа руки и пассивно ждать наступления старости!
Антиоксиданты - часовые организма.
Принимать антиоксиданты необходимо постоянно:
- в профилактических целях, если вы ведете активный образ жизни, проживаете в экологически неблагоприятном регионе, работаете на вредном производстве, испытываете повышенную стрессовую нагрузку;
- в целях профилактики обострения заболеваний и лечения болезней в острых фазах в соответствии с дозировкой и периодичностью, установленной лечащим врачом.
В Сибирском здоровье (Siberian Wellness) рекомендую присмотреться к антиоксиданту "Новомин".
Это уникальная разработка ученых из Минска и Новосибирска для профилактики и более успешного лечения онкологических заболеваний.
Из множества антиоксидантов, содержащихся в продуктах питания и с помощью которых можно усилить защиту организма от старения, болезней, в том числе и онкологических, особенно важны витамины А, С, Е. Их роль в защите организма от действия свободных радикалов известна давно,
но принципиально новым открытием профессора В. Н. Суколинского является то, что эти витамины лишь в определенных дозах и в определенном процентном соотношении могут оказывать защитное действие в здоровых тканях и повреждяющее в опухолевых.
Антиоксидантный комплекс "Новомин" проявляет выраженные антиоксидантные (защитные) свойства только в нормальных тканях организма; в злокачественных опухолях, напротив, оказывает прооксидантное (повреждвющее опухоль) действие.
Новомин является первым в мировой практике препаратом, который обладает разнонаправленным действием.
Новомин оказывает выраженное радиозащитное действие в организме, что достоверно подтверждено повышением выживаемости животных, облученных в летальных дозах. Защищает от радиационного повреждения клетки костного мозга и иммунной системы.
В отличие от всех известных радиозащитных средств Новомин не проявляет токсического действия в организме. Не проявляет радиозащитного действия в злокачественных опухолях.
Способен восстанавливать лучевые повреждения при применении его после облучения. Следовательно может применяться для защиты организма людей, проживающих на загрязненных радионуклеидами территориях.
Новомин снижает скорость деления злокачественных клеток, тормозит или препятствует развитию метастазов.
*Перед применением БАД необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Это уникальная разработка ученых из Минска и Новосибирска для профилактики и более успешного лечения онкологических заболеваний.
Из множества антиоксидантов, содержащихся в продуктах питания и с помощью которых можно усилить защиту организма от старения, болезней, в том числе и онкологических, особенно важны витамины А, С, Е. Их роль в защите организма от действия свободных радикалов известна давно,
но принципиально новым открытием профессора В. Н. Суколинского является то, что эти витамины лишь в определенных дозах и в определенном процентном соотношении могут оказывать защитное действие в здоровых тканях и повреждяющее в опухолевых.
Антиоксидантный комплекс "Новомин" проявляет выраженные антиоксидантные (защитные) свойства только в нормальных тканях организма; в злокачественных опухолях, напротив, оказывает прооксидантное (повреждвющее опухоль) действие.
Новомин является первым в мировой практике препаратом, который обладает разнонаправленным действием.
Новомин оказывает выраженное радиозащитное действие в организме, что достоверно подтверждено повышением выживаемости животных, облученных в летальных дозах. Защищает от радиационного повреждения клетки костного мозга и иммунной системы.
В отличие от всех известных радиозащитных средств Новомин не проявляет токсического действия в организме. Не проявляет радиозащитного действия в злокачественных опухолях.
Способен восстанавливать лучевые повреждения при применении его после облучения. Следовательно может применяться для защиты организма людей, проживающих на загрязненных радионуклеидами территориях.
Новомин снижает скорость деления злокачественных клеток, тормозит или препятствует развитию метастазов.
*Перед применением БАД необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Siberian Wellness
Новомин – купить по выгодной цене с доставкой по РФ в официальном интернет-магазине Siberian Wellness. Фото, отзывы, состав, применение
Купить Новомин с доставкой по РФ с гарантией качества. Характеристики, фотографии, отзывы в каталоге официального интернет-магазина Siberian Wellness. Горячая линия: 8 (800) 755 87 55
…
…
Привет, друзья!🌞
Сегодня поговорим про 🐟 Рыбий жир, а точнее про кислоты Омега-3, которые содержит рыбий жир.
Омега-3 — это конкретные вещества:
– ЭПК (EPA) — эйкозапентаеновая кислота,
– ДГК (DHA) — докозагексаеновая кислота.
Это они отвечают за:
– развитие мозга и нервной системы,
– память, внимание, обучение,
– здоровье сердца и сосудов,
– иммунную защиту и снижение воспаления.
Сегодня поговорим про 🐟 Рыбий жир, а точнее про кислоты Омега-3, которые содержит рыбий жир.
Омега-3 — это конкретные вещества:
– ЭПК (EPA) — эйкозапентаеновая кислота,
– ДГК (DHA) — докозагексаеновая кислота.
Это они отвечают за:
– развитие мозга и нервной системы,
– память, внимание, обучение,
– здоровье сердца и сосудов,
– иммунную защиту и снижение воспаления.
ПОЛИНЕНАСЫЩЕННЫЕ КИСЛОТЫ ОМЕГА-3🐟
В недалеком прошлом страшное словосочетание "рыбий жир" пугало всех советских детей. Рыбий жир применялся прежде всего как средство для профилактики рахита.
А недавно он был объявлен эликсиром молодости и долголетия.
Врачи из Калифорнийского университета (США) установили, что рыбий жир содержит кислоты, которые задерживают процесс старения: эйкозапентаеновую кислоту (ЭПК) и декозагексаеновую (ДГК) - так называемые полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3.
Нет такого человека, которому не был бы полезен прием Омега-3. Их дефицит есть в вашем организме наверняка, если вы не едите каждый день рыбу или морепродукты или не пьете каждый день биодобавки с омега-3.
Передозировать Омега-3 сложно, т.к. это вызывает учащение стула. Кислоты Омега-3 не вырабатываются организмом, но они незаменимы в процессе обмена веществ.
В наших руках находится уникальная возможность повлиять на состояние своего здоровья - мы можем добавить в свой рацион кислоты Омега-3 с целью:
🫀 уменьшения риска сердечно-сосудистых заболеваний, разжижения крови и снижения риска ее сгущения, риска образования холестериновых бляшек и тромбов;
💇♀️ улучшения состояния кожных покровов, устранения сухости кожи, улучшения структуры волос, обеспечения их здорового блеска, облегчения состояний при экземе, себорее и псориазе;
🏃♀️ улучшения состояния при болезнях суставов - для профилактики артрита, укрепления иммунной системы за счет способности кислот Омега-3 подавлять подавлять воспалительные процессы;
🥱борьбы с синдромом хронической усталости, общей усталостью организма, усиления ясности мышления и умственной деятельности, увеличения физической активности, увеличения энергетической выносливости и активности человека, улучшения концентрации внимания и памяти.
Утверждения, что рыба - это пища гениев, имеет под собой вполне научную основу, поскольку основное соединение жиров в мозге составляет декозагексаеновая кислота Омега-3.
Омег-3 кислоты помогают также:
- справиться с проблемами эмоциональных расстройств, плохого настроения, расшатанными нервами, послеродовой депрессией, симптомами климактерического периода, психологическими кризисами и другими причинами, приводящими к депрессии, агрессивности, гиперактивности.
Как всё взаимосвязано в человеческом организме! И самочувствие, и эмоции.
Недостаточность кислот Омега-3 представляет серьезную угрозу для здоровья. Это заболевания глаз, замедления роста, мышечная слабость, онемение рук и ног, изменение настроения и поведения, заболевания сердца, сосудов головного мозга.
Чтобы набрать норму с едой — нужно съесть:
– около 200-300 г жирной морской рыбы в день,
– или выбрать качественную добавку, где в 1 капсуле уже есть нужная дозировка.
Например в Siberian Wellness https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/omega-3-6-9-13/?referral=2651611324&delivery=ru
или
Vivasan https://vivasan-store.ru/zdorove/kapsuly-siropy/omega-kisloty/
Самым простым способом восполнения недостатка полиненасыщенных кислот является прием Омега-3 в капсулах, хотя, может быть, вы найдете и более удобный способ. Универсальных же решений, как всегда, не существует.
Применение кислот Омега-3 более эффективно совместно с антиоксидантами.
Антиоксиданты SW https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/vitaminy-i-dobavki-1/f/antioksidanty-27/?referral=2651611324&delivery=ru
Vivasan https://vivasan-store.ru/zdorove/kapsuly-siropy/antioksidanty/
В недалеком прошлом страшное словосочетание "рыбий жир" пугало всех советских детей. Рыбий жир применялся прежде всего как средство для профилактики рахита.
А недавно он был объявлен эликсиром молодости и долголетия.
Врачи из Калифорнийского университета (США) установили, что рыбий жир содержит кислоты, которые задерживают процесс старения: эйкозапентаеновую кислоту (ЭПК) и декозагексаеновую (ДГК) - так называемые полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3.
Нет такого человека, которому не был бы полезен прием Омега-3. Их дефицит есть в вашем организме наверняка, если вы не едите каждый день рыбу или морепродукты или не пьете каждый день биодобавки с омега-3.
Передозировать Омега-3 сложно, т.к. это вызывает учащение стула. Кислоты Омега-3 не вырабатываются организмом, но они незаменимы в процессе обмена веществ.
В наших руках находится уникальная возможность повлиять на состояние своего здоровья - мы можем добавить в свой рацион кислоты Омега-3 с целью:
🫀 уменьшения риска сердечно-сосудистых заболеваний, разжижения крови и снижения риска ее сгущения, риска образования холестериновых бляшек и тромбов;
💇♀️ улучшения состояния кожных покровов, устранения сухости кожи, улучшения структуры волос, обеспечения их здорового блеска, облегчения состояний при экземе, себорее и псориазе;
🏃♀️ улучшения состояния при болезнях суставов - для профилактики артрита, укрепления иммунной системы за счет способности кислот Омега-3 подавлять подавлять воспалительные процессы;
🥱борьбы с синдромом хронической усталости, общей усталостью организма, усиления ясности мышления и умственной деятельности, увеличения физической активности, увеличения энергетической выносливости и активности человека, улучшения концентрации внимания и памяти.
Утверждения, что рыба - это пища гениев, имеет под собой вполне научную основу, поскольку основное соединение жиров в мозге составляет декозагексаеновая кислота Омега-3.
Омег-3 кислоты помогают также:
- справиться с проблемами эмоциональных расстройств, плохого настроения, расшатанными нервами, послеродовой депрессией, симптомами климактерического периода, психологическими кризисами и другими причинами, приводящими к депрессии, агрессивности, гиперактивности.
Как всё взаимосвязано в человеческом организме! И самочувствие, и эмоции.
Недостаточность кислот Омега-3 представляет серьезную угрозу для здоровья. Это заболевания глаз, замедления роста, мышечная слабость, онемение рук и ног, изменение настроения и поведения, заболевания сердца, сосудов головного мозга.
Чтобы набрать норму с едой — нужно съесть:
– около 200-300 г жирной морской рыбы в день,
– или выбрать качественную добавку, где в 1 капсуле уже есть нужная дозировка.
Например в Siberian Wellness https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/omega-3-6-9-13/?referral=2651611324&delivery=ru
или
Vivasan https://vivasan-store.ru/zdorove/kapsuly-siropy/omega-kisloty/
Самым простым способом восполнения недостатка полиненасыщенных кислот является прием Омега-3 в капсулах, хотя, может быть, вы найдете и более удобный способ. Универсальных же решений, как всегда, не существует.
Применение кислот Омега-3 более эффективно совместно с антиоксидантами.
Антиоксиданты SW https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/vitaminy-i-dobavki-1/f/antioksidanty-27/?referral=2651611324&delivery=ru
Vivasan https://vivasan-store.ru/zdorove/kapsuly-siropy/antioksidanty/
Siberian Wellness | Сибирское здоровье
Омега 3, 6, 9 купить товары категории Омега 3, 6, 9 по выгодной цене с доставкой по РФ в официальном интернет-магазине Siberian…
Купить товары категории Омега 3, 6, 9 напрямую от производителя Siberian Wellness с доставкой по всей России. Отзывы покупателей, скидки, гарантия качества. Горячая линия: 8 (800) 755 87 55
❗️Важно выбирать добавки с "правильным" рыбным жиром.
Рыбий жир — это может быть жир из печени рыбы, чаще всего трески.
В нём мало полезных жирных кислот, зато могут быть примеси и токсины, если он плохо очищен, а он чаще всего плохо очищен и вызывает аллергические реакции.
Обращайте внимание на происхождение рыбьего жира в добавках и производителя.
В большинстве аптечных рыбьих жиров Омеги-3 за копейки — ДГК и ЭПК тоже копейки в составе.
Просто смотрите на этикетку. Там часто всего 30% Омега-3, а остальное — балласт.
Рыбий жир — это может быть жир из печени рыбы, чаще всего трески.
В нём мало полезных жирных кислот, зато могут быть примеси и токсины, если он плохо очищен, а он чаще всего плохо очищен и вызывает аллергические реакции.
Обращайте внимание на происхождение рыбьего жира в добавках и производителя.
В большинстве аптечных рыбьих жиров Омеги-3 за копейки — ДГК и ЭПК тоже копейки в составе.
Просто смотрите на этикетку. Там часто всего 30% Омега-3, а остальное — балласт.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня решила поделиться с вами своим открытием: умасливание тела с эфирными маслами. Уже частично опробовала :) Очень приятная процедура. Делала на ночь, засыпается хорошо.
Способ рассказала врач гинеколог-эндокринолог Ольга Николаевна Журавлева. Личный опыт доктора.
Умасливание помогает очищать организм от шлаков и токсинов, а также справиться с некоторыми проявлениями климакса.
Можно не дожидаться климакса и проводить процедуру для профилактики 😉
Способ шикарный. Посмотрите видео с Ольгой Николаевной.
Для процедуры вам понадобятся:
🍊эфирные масла Вивасан
🥑базовое масло
*я пробовала с аргановым базовым маслом, оно имеет свой аромат и перебивает ароматы эфирных масел. Если нужно масло с нейтральным запахом, то выбирайте авокадо или жожоба, либо поищите другое хорошее массажное масло без запаха.
Способ рассказала врач гинеколог-эндокринолог Ольга Николаевна Журавлева. Личный опыт доктора.
Умасливание помогает очищать организм от шлаков и токсинов, а также справиться с некоторыми проявлениями климакса.
Можно не дожидаться климакса и проводить процедуру для профилактики 😉
Способ шикарный. Посмотрите видео с Ольгой Николаевной.
Для процедуры вам понадобятся:
🍊эфирные масла Вивасан
🥑базовое масло
*я пробовала с аргановым базовым маслом, оно имеет свой аромат и перебивает ароматы эфирных масел. Если нужно масло с нейтральным запахом, то выбирайте авокадо или жожоба, либо поищите другое хорошее массажное масло без запаха.
🔬 ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ
Значение витаминов отражено в их названии - от лат. vita, что значит “жизнь”. 📜
Современные люди всё меньше двигаются, меньше тратят энергии, а пищу употребляют, подвергшуюся термической обработке, рафинированную и консервированную, потерявшую часть витаминов при хранении. 🍽
При таком питании “мимо организма” человека проходят и необходимые ему витамины и минералы. 🚫
Популярные диеты и системы голодания приводят к тому, что худеющий человек перестает потреблять вместе с пищей витамины, роль которых как раз и заключается в нормализации обмена веществ. 📉
Экономическая ситуация порой приводит к тому, что, покупая продукты питания, люди в первую очередь обращают внимание на их цену, очень редко интересуются присутствующими в покупке витаминами. 💳
А на включение в ежедневный рацион свежих овощей, фруктов и рыбы у многих не хватает средств. 🍏🥬🐟 В результате витамины в пище присутствуют, но их недостаточно для организма.
Каждому человеку важно оценить роль витаминов в обеспечении нормального функционирования организма и стараться, чтобы при составлении личного сбалансированного рациона питания учитывались потребности в витаминах и минералах. 🎯
Обратите внимание на некоторые моменты:
витамины не являются ни стимулирующими таблетками, ни заменителями пищи, на самом деле витамины не могут усваиваться без пищи; 💊
витамины не содержат калорий и не имеют энергетической ценности сами по себе; 📊
витамины не могут заменить собою белки или любые другие питательные вещества: минеральные вещества, жиры, углеводы или даже друг друга! 🚫
Существует около 16 видов витаминов и около 18 минеральных веществ, необходимых нашему организму, но не вырабатываемых им самостоятельно, которые мы должны получать из пищи или пищевых добавок. 🍽
Несмотря на то что у каждого витамина и микроэлемента есть своя “зона ответственности” в организме, недостаточность витаминов и минералов проявляется у большинства людей классическим набором симптомов:
😴 сонливость
🫠 изможденность
😤 раздражительность
🧠 снижение внимания и памяти
🤧 уязвимость к всевозможным простудным заболеваниям
👀 быстрая утомляемость глаз и снижение остроты вечернего зрения
👃 сухая, шелушащаяся кожа
🩸 угревая сыпь, ячмени, фурункулы
👄 трещины губ
👁 расслоение ногтей, выпадение волос
🩸 медленное заживление ран на коже
🦷 кровоточивость десен при чистке зубов
В то же время не следует думать, что баланс микроэлементов всегда отрицательный. Эти жизненно необходимые в ничтожно малых количествах микроэлементы при избыточном поступлении в организм человека становятся токсичными, могут провоцировать серьёзные заболевания. ⚠️
К этим веществам относятся свинец, кадмий, алюминий, железо, ванадий, никель, хром, молибден, бор, цинк, селен, йод. 🧪
Поэтому важно знать структуру дефицита и избытка минералов в вашей местности и подобрать правильные витаминно-минеральные комплексы с учетом рекомендации врачей. 🏥
Значение витаминов отражено в их названии - от лат. vita, что значит “жизнь”. 📜
Современные люди всё меньше двигаются, меньше тратят энергии, а пищу употребляют, подвергшуюся термической обработке, рафинированную и консервированную, потерявшую часть витаминов при хранении. 🍽
При таком питании “мимо организма” человека проходят и необходимые ему витамины и минералы. 🚫
Популярные диеты и системы голодания приводят к тому, что худеющий человек перестает потреблять вместе с пищей витамины, роль которых как раз и заключается в нормализации обмена веществ. 📉
Экономическая ситуация порой приводит к тому, что, покупая продукты питания, люди в первую очередь обращают внимание на их цену, очень редко интересуются присутствующими в покупке витаминами. 💳
А на включение в ежедневный рацион свежих овощей, фруктов и рыбы у многих не хватает средств. 🍏🥬🐟 В результате витамины в пище присутствуют, но их недостаточно для организма.
Каждому человеку важно оценить роль витаминов в обеспечении нормального функционирования организма и стараться, чтобы при составлении личного сбалансированного рациона питания учитывались потребности в витаминах и минералах. 🎯
Обратите внимание на некоторые моменты:
витамины не являются ни стимулирующими таблетками, ни заменителями пищи, на самом деле витамины не могут усваиваться без пищи; 💊
витамины не содержат калорий и не имеют энергетической ценности сами по себе; 📊
витамины не могут заменить собою белки или любые другие питательные вещества: минеральные вещества, жиры, углеводы или даже друг друга! 🚫
Существует около 16 видов витаминов и около 18 минеральных веществ, необходимых нашему организму, но не вырабатываемых им самостоятельно, которые мы должны получать из пищи или пищевых добавок. 🍽
Несмотря на то что у каждого витамина и микроэлемента есть своя “зона ответственности” в организме, недостаточность витаминов и минералов проявляется у большинства людей классическим набором симптомов:
😴 сонливость
🫠 изможденность
😤 раздражительность
🧠 снижение внимания и памяти
🤧 уязвимость к всевозможным простудным заболеваниям
👀 быстрая утомляемость глаз и снижение остроты вечернего зрения
👃 сухая, шелушащаяся кожа
🩸 угревая сыпь, ячмени, фурункулы
👄 трещины губ
👁 расслоение ногтей, выпадение волос
🩸 медленное заживление ран на коже
🦷 кровоточивость десен при чистке зубов
В то же время не следует думать, что баланс микроэлементов всегда отрицательный. Эти жизненно необходимые в ничтожно малых количествах микроэлементы при избыточном поступлении в организм человека становятся токсичными, могут провоцировать серьёзные заболевания. ⚠️
К этим веществам относятся свинец, кадмий, алюминий, железо, ванадий, никель, хром, молибден, бор, цинк, селен, йод. 🧪
Поэтому важно знать структуру дефицита и избытка минералов в вашей местности и подобрать правильные витаминно-минеральные комплексы с учетом рекомендации врачей. 🏥
ВИТАМИНЫ В ЖИЗНИ ЖЕНЩИНЫ
Недостаточность или полное отсутствие некоторых витаминов является одной из важнейших причин, определяющих преждевременное старение кожи:
- поверхность кожи становится сухой и легкоранимой, нарушается ее пигментация, кожа грубеет;
- ухудшается кровоснабжение клеток росткового слоя эпидермиса, в результате чего клетки становятся более мелкими, медленнее происходит процесс деления;
- снижается содержание влагоудерживающих веществ в ней;
- кожа теряет упругость и эластичность, она становится тоньше, рушится ее "каркас", кожа "провисает";
- уменьшается скорость синтеза коллагена.
Наружные средства важны, но не так эффективны. Ни одно косметическое средство наружного применения или лекарственный препарат не будет эффективно противостоять процессам старения кожи, если будет нарушен общий механизм обмена веществ в организме.
То же относится и к волосам, которые являются отражением состояния здоровья и самочувствия. К счастью, волосы постоянно обновляются. С помощью ухода "изнутри" через некоторое время можно приобрести красивые волосы.
____
Витамины и добавки (женщинам) https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/vitaminy-i-dobavki-1/f/zhenshchinam-26/?referral=2651611324&delivery=ru
Недостаточность или полное отсутствие некоторых витаминов является одной из важнейших причин, определяющих преждевременное старение кожи:
- поверхность кожи становится сухой и легкоранимой, нарушается ее пигментация, кожа грубеет;
- ухудшается кровоснабжение клеток росткового слоя эпидермиса, в результате чего клетки становятся более мелкими, медленнее происходит процесс деления;
- снижается содержание влагоудерживающих веществ в ней;
- кожа теряет упругость и эластичность, она становится тоньше, рушится ее "каркас", кожа "провисает";
- уменьшается скорость синтеза коллагена.
Наружные средства важны, но не так эффективны. Ни одно косметическое средство наружного применения или лекарственный препарат не будет эффективно противостоять процессам старения кожи, если будет нарушен общий механизм обмена веществ в организме.
То же относится и к волосам, которые являются отражением состояния здоровья и самочувствия. К счастью, волосы постоянно обновляются. С помощью ухода "изнутри" через некоторое время можно приобрести красивые волосы.
____
Витамины и добавки (женщинам) https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/vitaminy-i-dobavki-1/f/zhenshchinam-26/?referral=2651611324&delivery=ru
ВИТАМИНЫ И МУЖЧИНЫ
Уже в самом название - рифма, гармония!
Правильный и сбалансированный прием витаминов и БАДов, сбалансированное питание имеет не менее важное значение и для здоровья мужчины.
Согласно статистике потребность мужского организма в витаминах гораздо выше, чем женского, а средняя продолжительность жизни мужчин намного меньше, чем женщин. Гораздо чаще они страдают сердечно-сосудистыми и урологическими заболеваниями.
В последние годы отмечается рост синдрома хронической усталости, деперессивных состояний у молодых и преуспевающих мужчин.
А виноваты в этом плохая экология, стрессы, напряженный ритм жизни, физические и нервные перегрузки, которые самым неблагоприятным образом отражаются на мужском здоровье.
Взять, например, селен. Среднесуточная потребность мужчины в нем - 70 мкг, для женщин - 50 мкг. Селен способствует выведению из организма солей ядовитых металлов (ртуть, кадмий, свинец), предупреждает образование опухолей. Этот элемент защищает сердечную мышцу, препятствует поражению мозга. Именно селен назначают с целью профилактики инфаркта и инсульта.
Берегите мужчин! Ведь мужчины живут в среднем примерно на 10 лет меньше женщин!
Мужчины, берегитесь! И не забывайте, что поливитаминные комплексы существуют и для вас!
___
Витамины и добавки (мужчинам)
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/vitaminy-i-dobavki-1/f/muzhchinam-3/?referral=2651611324&delivery=ru
Уже в самом название - рифма, гармония!
Правильный и сбалансированный прием витаминов и БАДов, сбалансированное питание имеет не менее важное значение и для здоровья мужчины.
Согласно статистике потребность мужского организма в витаминах гораздо выше, чем женского, а средняя продолжительность жизни мужчин намного меньше, чем женщин. Гораздо чаще они страдают сердечно-сосудистыми и урологическими заболеваниями.
В последние годы отмечается рост синдрома хронической усталости, деперессивных состояний у молодых и преуспевающих мужчин.
А виноваты в этом плохая экология, стрессы, напряженный ритм жизни, физические и нервные перегрузки, которые самым неблагоприятным образом отражаются на мужском здоровье.
Взять, например, селен. Среднесуточная потребность мужчины в нем - 70 мкг, для женщин - 50 мкг. Селен способствует выведению из организма солей ядовитых металлов (ртуть, кадмий, свинец), предупреждает образование опухолей. Этот элемент защищает сердечную мышцу, препятствует поражению мозга. Именно селен назначают с целью профилактики инфаркта и инсульта.
Берегите мужчин! Ведь мужчины живут в среднем примерно на 10 лет меньше женщин!
Мужчины, берегитесь! И не забывайте, что поливитаминные комплексы существуют и для вас!
___
Витамины и добавки (мужчинам)
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/vitaminy-i-dobavki-1/f/muzhchinam-3/?referral=2651611324&delivery=ru