أقوى ضغط نفسي يمكن ان يمر به الانسان في حياته هو عندما تتضارب مشاعره بين الرغبة الشديدة في معرفة الحقيقة وبين الخوف منها ومحاولة عدم سماعها •

كثرة النقاشات في يومك تستهلك طاقتك جسدياً وعقلياً وتجعلك تحت ضغط التفكير الزائد عن اللازم . لذلك تعلم كيف تنسحب من النقاشات السخيفة دائماً •

كلما زاد تعلقك بشخص ما ، كلما ارتبط مزاجك بالكلمات التي يقولها والتصرفات التي يفعلها ، فقد يصنع يومك بكلمه جميله منه وقد يقلب راحتك بتصرف مزعج منه حتى لو كان "تجاهل" ، والأشد من ذلك هو ارتباط مزاجك بمزاجه "فتحزن اذا حزن وتفرح اذا فرح" ..! لذا أحب بقلبك وعِش يومك بعقلك •

مهما تأخرت وخسرت وتعثرت في حياتك، تأكد أنك لست بفاشل ولا أقل من غيرك، الفشل هو أن تستسلم ليأسك،أن تتأثر بكلام من حولك، هم لا يرون ما تراه أنت في ذاتك، هم لا يعلمون معركتك،
تبصّر في أعماقك واعرف مميزاتك وقدراتك، ما دمت تحاول ستصل بالنهاية لوجهتك، والله لن يخذلك أبدا •

أرح سمعك وقلبك 🌸

اطمئن، فلن يصيبنا إلا ما كتب الله لنا. ❤️

"‏ورغم الشَّدائدِ يبقى الأمَل
وللفأل في القلب دومًا محَل
فلا الهَمُّ أَضعفَ مِـن قُوَّتِي
ولا اليَأسُ يَومًـا لِقَلبِي وصَل"

"* الصورة تعود الى سنة 1939 داخل مصانع الطحين عندما علمت مصانع الطحين ، أن النساء الفقيرات يستعملن هذه الأكياس في صناعة الملابس لأطفالهن ، أصبحت المصانع تقوم بتعبئة الطحين في أكياس مزخرفة بالورود و الأشكال لتصبح ملابس الأطفال جميلة*"

*نصف جمال الانسان لسانه ، فأحسنوا التحدث 💔*

"كيف ستستطيع إقناع هؤلاء أنك تقف أمام الثلاجة حائراً لاختيار المشروب الذي تريده؟🤔

اللهم لك الحمد على نعمك التي لا تُعدّ ولا تُحصى☝️"

"الثقة بالنفس من اساسيات فن الكلام:

عليك ان تثق بنفسك وبمهارتك وبقدراتك التى منحك الله بها
حتى تستطيع الوقوف امام هؤلاء الحضور

فابدء بالقاء حديثك دون قلق،
فكلما كان الحديث شيق او بة الكثير من الافكار ركزا الحاضرون على موضوعك."

نبات نرجس
الإنجليزي: What a beautiful flower!
الفرنسي: magnifique

الشعراء العرب:
تَأَمَّلْ فِي نَبَاتِ الأَرْضِ وَانْظُرْ .. إلَى آثَارِ مَا صَنَعَ الْمَلِيكُ !
عُيُونٌ مِنْ لُجَيْنٍ شَـاخِصَــــاتٌ .. بأَبْصَارٍ هِيَ الذَّهَبُ السَّبِيك
عَلَى قُضُبِ الزَّبَرْجَد شَاهِدَاتٌ .. بأَنَّ اللهَ لَيْسَ لَـــهُ شَرِيكُ !

- أبو نواس ت 196ه

"‏حين كان يحرم على المرأة في أوروبا مس الإنجيل (لأنها في معتقدهم رجس ونجاسة) ! . كان بأحد أحياء قرطبة 170 امرأة مسلمة ينسخن القرآن .. .

المؤرخة الألمانية : زغرين هونكه
كتاب [ شمس العرب تسطع على
الغرب ] "

#عظماء

‏طمأنينة القلب أعظم من سعادته، لأن السعادة وقتية، والطمأنينة دائمة، ومن أعظم أسبابها ذكر الله: ﴿ألا بذكر الله تطمئن القلوب﴾

- الطريفي

" لن يكون عمرك كله ربيعاً ..
ستتناوب عليك الفصول الأربعة .. تلفحك الحرارة .. تتجمد بصقيع الوحدة .. تتساقط أحلامك اليابسة ..
لكن حياتك ستزهر من جديد " ..

‏عليك أن تتوقع من الله ما لم
يتوقعه عقلك ، إنه على كل شيء قدير .!
-
-أحمد ديدات

إنّ اللهَ يفتحُ لنا في كلّ مرحلة من عُمرنا ما يناسبها من أبوابِ الرزق ..
فاطمئن

"كن لنفسك خيرُ معين وخيرُ صاحب
وأعلم أنك نور لن ينطفئ
ما دمتَ متوكل على الله وواثق من نفسك"

إذا كان الأمس ضاع، فبين يديك اليوم، وإذا كان اليوم سوف يجمع أوراقه ويرحل، فلديك الغد، لا تحزن على الأمس فهو لن يعود، ولا تأسف على اليوم فهو راحل واحلم بشمس مضيئة في غد جميل •

يرى المتشائم الصعوبة في كل فرصة، أما المتفائل فيرى الفرصة في كل صعوبة •

إذا لم تجد من يغرس في أيامك وردة، فلا تسعى لمن غرس في قلبك سهماً ومضى، ونسي أن في الحياة أشياء كثيرة يمكن أن تسعدنا، وأن حولنا وجوهاً كثيرة يمكن أن تضيء في ظلام أيامنا شمعة، فابحث عن قلب يمنحك الضوء ولا تترك نفسك رهينة لأحزان اليالي المظلمة •