در یک سنی
به خصوص بعد از بعضی ناملایمات آدم یک چیز بیشتر دلش نمی خواهد
این که ولش کنند راحت باشد!
حتی از این هم بهتر،
جوری رفتار کنند انگار مرده ای !
#لویی_فردینال_سلین
📚 @Academic_Library
به خصوص بعد از بعضی ناملایمات آدم یک چیز بیشتر دلش نمی خواهد
این که ولش کنند راحت باشد!
حتی از این هم بهتر،
جوری رفتار کنند انگار مرده ای !
#لویی_فردینال_سلین
📚 @Academic_Library
👍1
كاش مي شد
حال خوب را،
لبخند زيبا را،
بعضي دوست داشتن ها را،
خشك كرد!
لاي كتاب گذاشت،
و نگهشان داشت ...
#معصومه_صابر
📚 @Academic_Library
حال خوب را،
لبخند زيبا را،
بعضي دوست داشتن ها را،
خشك كرد!
لاي كتاب گذاشت،
و نگهشان داشت ...
#معصومه_صابر
📚 @Academic_Library
ما همیشه بلندترین تاریکی سال یعنی یلدا رو به هم تبریک میگیم
ولی فراموش میکنیم طولانی ترین روشنایی سال رو تبریک بگیم
اول تیر ( جشن تیرگان )
طولانی ترین روز سال برشما مبارک🌺
📚 @Academic_Library
ولی فراموش میکنیم طولانی ترین روشنایی سال رو تبریک بگیم
اول تیر ( جشن تیرگان )
طولانی ترین روز سال برشما مبارک🌺
📚 @Academic_Library
یک هنرمند آرژانتینی اتومبیلی را به شکل یک تانک ساخته است که در آن 700 کتاب جای می گیرد. او با کتابخانهٔ تانکی اش در شهرهای مختلف آرژانتین می گردد.
📚 @Academic_Library
📚 @Academic_Library
همهمان افرادی معمولی هستیم
خستهکنندهایم ، شگفتانگیزیم ، همهمان خجالتی هستیم ، شجاعیم ، قهرمانیم ، بیپناهیم
فقط به روزش بستگی دارد ...
#برد_ملتزر
📚 @Academic_Library
خستهکنندهایم ، شگفتانگیزیم ، همهمان خجالتی هستیم ، شجاعیم ، قهرمانیم ، بیپناهیم
فقط به روزش بستگی دارد ...
#برد_ملتزر
📚 @Academic_Library
زندگی کمدی است برای کسی که فکر می کند
و تراژدی است برای کسی که احساس می کند ...
#ویلیام_شکسپیر
🆑 @Academic_Library
و تراژدی است برای کسی که احساس می کند ...
#ویلیام_شکسپیر
🆑 @Academic_Library
#یک_دقیقه_مطالعه 📚
دزدی مرتبا به دهكده ای ميزد، ﺭﻭﺯﯼ ﮐﻪ ﺭﺩﭘﺎﯼ ﺑﻪ ﺟﺎ ﻣﺎﻧﺪﻩ،
ﺷﺒﻴﻪ ﭼﮑﻤﻪ ﻫﺎﯼ ﮐﺪﺧﺪﺍ ﺑﻮﺩ ﯾﮑﯽ ﻣﯿﮕﻔﺖ : ﺩﺯﺩ، ﭼﮑﻤﻪ ﻫﺎﯼ ﮐﺪﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺩﺯﺩﯾﺪﻩ، ﺩﯾﮕﺮﯼ ﮔﻔﺖ: ﭼﮑﻤﻪ ﻫﺎﺵ ﺷﺒﯿﻪ ﭼﮑﻤﻪ ﮐﺪﺧﺪﺍ ﺑﻮﺩﻩ. ﻫﺮﮐﺴﯽ ﺑﻪ ﻃﺮﯾﻘﯽ ﻭﺍﻗﻌﯿﺖ ﺭﺍ ﺗﻮﺟﯿﻪ ﻣﯿﮑﺮﺩ. ﺩﯾﻮﺍﻧﻪ ﺍﯼ ﻓﺮﯾﺎﺩ ﺑﺮﺁﻭﺭﺩ: ﮐﻪ ﻣﺮﺩﻡ؛ ﺩﺯﺩ، ﺧﻮﺩ ﮐﺪﺧﺪﺍﺳﺖ، ﻣﺮﺩﻡ ﭘﻮﺯﺧﻨﺪﯼ ﺯﺩﻥ ﻭ ﮔﻔﺘﻨﺪ : ﮐﺪﺧﺪﺍ ﺑﻪﺩﻝ ﻧﮕﯿﺮ، ﻣﺠﻨﻮﻥ ﺍﺳﺖ ﺩﯾﻮﺍﻧﻪ ﺍﺳﺖ، ﻭﻟﯽ ﻓﻘﻂ ﮐﺪﺧﺪﺍ ﻓﻬﻤﯿﺪ ﮐﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﻋﺎﻗﻞ ﺁﺑﺎﺩﯼ ﺍﻭﺳﺖ.
ﺍﺯ ﻓﺮﺩﺍﯼ ﺁﻥ ﺭﻭﺯﮐﺴﯽ ﺁﻥ ﻣﺠﻨﻮﻥ ﺭﺍ ﻧﺪﯾﺪ ﻭقتی ﺍﺣﻮﺍﻟﺶ ﺭﺍ ﺟﻮﯾﺎ می ﺷﺪﻧﺪ ﮐﺪﺧﺪﺍ ﻣﯿﮕﻔﺖ:
ﺩﺯﺩ ﺍﻭ ﺭﺍ ﮐﺸﺘﻪ ﺍﺳﺖ، ﮐﺪﺧﺪﺍ ﻭﺍﻗﻌﯿﺖ ﺭﺍ ﮔﻔﺖ ﻭﻟﯽ ﺩﺭﮎ ﻣﺮﺩﻡ ﺍﺯ ﻭﺍﻗﻌﯿﺖ، ﻓﺮﺳﻨﮕﻬﺎ ﻓﺎﺻﻠﻪ ﺩﺍﺷﺖ،
ﺷﺎﯾﺪ ﻫﻢ ﺍﺯ ﺳﺮ ﻧﻮﺷﺖ ﻣﺠﻨﻮﻥ ﻣﯿﺘﺮﺳﯿﺪﻧﺪ.
ﭼﻮﻥ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺁﺑﺎﺩﯼ، ﺩﺍﻧﺴﺘﻦ ﺑﻬﺎﻳﺶ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﻭﻟﯽ ﻧﺎﺩﺍﻧﯽ، ﺍﻧﻌﺎﻡ ﺩﺍﺷﺖ.
#سيمين_بهبهانی
📚 @Academic_Library
دزدی مرتبا به دهكده ای ميزد، ﺭﻭﺯﯼ ﮐﻪ ﺭﺩﭘﺎﯼ ﺑﻪ ﺟﺎ ﻣﺎﻧﺪﻩ،
ﺷﺒﻴﻪ ﭼﮑﻤﻪ ﻫﺎﯼ ﮐﺪﺧﺪﺍ ﺑﻮﺩ ﯾﮑﯽ ﻣﯿﮕﻔﺖ : ﺩﺯﺩ، ﭼﮑﻤﻪ ﻫﺎﯼ ﮐﺪﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺩﺯﺩﯾﺪﻩ، ﺩﯾﮕﺮﯼ ﮔﻔﺖ: ﭼﮑﻤﻪ ﻫﺎﺵ ﺷﺒﯿﻪ ﭼﮑﻤﻪ ﮐﺪﺧﺪﺍ ﺑﻮﺩﻩ. ﻫﺮﮐﺴﯽ ﺑﻪ ﻃﺮﯾﻘﯽ ﻭﺍﻗﻌﯿﺖ ﺭﺍ ﺗﻮﺟﯿﻪ ﻣﯿﮑﺮﺩ. ﺩﯾﻮﺍﻧﻪ ﺍﯼ ﻓﺮﯾﺎﺩ ﺑﺮﺁﻭﺭﺩ: ﮐﻪ ﻣﺮﺩﻡ؛ ﺩﺯﺩ، ﺧﻮﺩ ﮐﺪﺧﺪﺍﺳﺖ، ﻣﺮﺩﻡ ﭘﻮﺯﺧﻨﺪﯼ ﺯﺩﻥ ﻭ ﮔﻔﺘﻨﺪ : ﮐﺪﺧﺪﺍ ﺑﻪﺩﻝ ﻧﮕﯿﺮ، ﻣﺠﻨﻮﻥ ﺍﺳﺖ ﺩﯾﻮﺍﻧﻪ ﺍﺳﺖ، ﻭﻟﯽ ﻓﻘﻂ ﮐﺪﺧﺪﺍ ﻓﻬﻤﯿﺪ ﮐﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﻋﺎﻗﻞ ﺁﺑﺎﺩﯼ ﺍﻭﺳﺖ.
ﺍﺯ ﻓﺮﺩﺍﯼ ﺁﻥ ﺭﻭﺯﮐﺴﯽ ﺁﻥ ﻣﺠﻨﻮﻥ ﺭﺍ ﻧﺪﯾﺪ ﻭقتی ﺍﺣﻮﺍﻟﺶ ﺭﺍ ﺟﻮﯾﺎ می ﺷﺪﻧﺪ ﮐﺪﺧﺪﺍ ﻣﯿﮕﻔﺖ:
ﺩﺯﺩ ﺍﻭ ﺭﺍ ﮐﺸﺘﻪ ﺍﺳﺖ، ﮐﺪﺧﺪﺍ ﻭﺍﻗﻌﯿﺖ ﺭﺍ ﮔﻔﺖ ﻭﻟﯽ ﺩﺭﮎ ﻣﺮﺩﻡ ﺍﺯ ﻭﺍﻗﻌﯿﺖ، ﻓﺮﺳﻨﮕﻬﺎ ﻓﺎﺻﻠﻪ ﺩﺍﺷﺖ،
ﺷﺎﯾﺪ ﻫﻢ ﺍﺯ ﺳﺮ ﻧﻮﺷﺖ ﻣﺠﻨﻮﻥ ﻣﯿﺘﺮﺳﯿﺪﻧﺪ.
ﭼﻮﻥ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺁﺑﺎﺩﯼ، ﺩﺍﻧﺴﺘﻦ ﺑﻬﺎﻳﺶ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﻭﻟﯽ ﻧﺎﺩﺍﻧﯽ، ﺍﻧﻌﺎﻡ ﺩﺍﺷﺖ.
#سيمين_بهبهانی
📚 @Academic_Library
طفلی به نام شادی
دیری است گم شده است
با چشمهای روشن براق
با گیسویی بلند به بالای آرزو
هرکس از او نشانی دارد
ما را کند خبر
این هم نشان ما:
یکسو خلیج فارس
سوی دگر خزر
#شفیعی_کدکنی
@Academic_Library
دیری است گم شده است
با چشمهای روشن براق
با گیسویی بلند به بالای آرزو
هرکس از او نشانی دارد
ما را کند خبر
این هم نشان ما:
یکسو خلیج فارس
سوی دگر خزر
#شفیعی_کدکنی
@Academic_Library
زلزله خاموش،پدید فرونشست زمین در ایران
ساخت و ساز بیرویه در کلانشهرها و برداشت بیرویه آب در دیگر نقاط کشور باعث سست شدن زمین شده
پس اگر زمین دهن باز کرد و شمارو بلعید تعجب نکنید
@Academic_Library
ساخت و ساز بیرویه در کلانشهرها و برداشت بیرویه آب در دیگر نقاط کشور باعث سست شدن زمین شده
پس اگر زمین دهن باز کرد و شمارو بلعید تعجب نکنید
@Academic_Library
آقای فوتبال ما را تنگنای اقتصادی و استرس هر روز پیرتر میکند و تو اگر بدانی ما آن شب، چقدر کیف کردیم، چقدر لذت بردیم، آن را از ما دریغ نمیکنی...
آقای فوتبال لااقل تو شادمان کن 🇮🇷
@Academic_Library
آقای فوتبال لااقل تو شادمان کن 🇮🇷
@Academic_Library
غیاث الدین جمشيد كاشانی به خاطر كشف قضايای كسينوس در مثلثات، تهيه جدول ستارگان، تكميل علم حساب از نامداران تاريخ علوم است. درفرانسه هنوز يك قضيه كسينوس را «تئورم كاشی» ميخوانند!
📚 @Academic_Library
📚 @Academic_Library
زندگى همين است
اراده راسخ تان را در ترک سيگار تحسين مى كنيد و بعد يك صبحِ سردِ زمستانى تصميم مى گيريد ، چهار كيلومتر پياده برويد تا يك پاكت سيگار بخريد ....
#آنا_گاوالدا
📚 @Academic_Library
اراده راسخ تان را در ترک سيگار تحسين مى كنيد و بعد يك صبحِ سردِ زمستانى تصميم مى گيريد ، چهار كيلومتر پياده برويد تا يك پاكت سيگار بخريد ....
#آنا_گاوالدا
📚 @Academic_Library
کار خوب تماشاگران ایرانی بعد از بازی با پرتغال- پاکسازی جایگاه به رغم حذف تلخ از جام جهانی
📚 @Academic_Library
📚 @Academic_Library
تاحالا دقت کردین تنها چیزی که تاحالا تونسته قیمت خودشو حفظ کنه همین یارانه اس !!
لامصب ازینی که هست یک ریال بالاتر نرفته ...
📚 @Academic_Library
لامصب ازینی که هست یک ریال بالاتر نرفته ...
📚 @Academic_Library
حضرت سعدی فرموده بودند :
بر احوال آن مرد باید گریست
که دخلش بود نوزده، خرج بیست !
که اگه الان بود باید میگفت :
بود حال و احوال آن مرد زار
که دخلش ریال است، خرجش دلار !
📚 @Academic_Library
بر احوال آن مرد باید گریست
که دخلش بود نوزده، خرج بیست !
که اگه الان بود باید میگفت :
بود حال و احوال آن مرد زار
که دخلش ریال است، خرجش دلار !
📚 @Academic_Library
#تا_انتها_بخوانید 📚
با وقتی که صرف شبکههای اجتماعی میکنید
چه کارهایی میشود کرد؟!
در روانشناسی رسانه اصطلاحی هست به نام "ترس از بیخبری". یعنی میترسید چیزی رخ داده باشد و شما در جریان نباشید. یکی از دلایل اینکه مدام به شبکههای اجتماعی سر میزنیم همین است. تحقیقات اخیر نشان میدهد در بریتانیا هر بزرگسال میانگین روزی دو ساعت در شبکههای اجتماعی میچرخد. در این گزارش میخواهیم ببینیم با این وقت چه میشود کرد؟
اول) میشود خوابید
تقریبا همه میدانند که بهتر است روزی حدود ۸ ساعت بخوابند. اما نتایج تحقیقی که شورای خواب بریتانیا انجام داده، ۷۴ درصد بریتانیاییها شبها کمتر از ۷ ساعت میخوابند. همچنین ۹ درصد جمعیت تقریبا هر شب پیش از خواب سراغ شبکههای اجتماعی میروند. و این زمانی است که در واقع از خوابشان میزنند.
خواب کامل شبانه فواید بیشمار دارد. کسی که درست و به اندازه میخوابد پرانرژیتر است، بهتر تمرکز میکند، و حتی روانش سالمتر است. البته شبکههای اجتماعی تنها عامل کمخوابی نیست. اما اگر روزی دو ساعت بیشتر وقت داشتیم، احتمال اینکه بیشتر بخوابیم بیشتر بود.
دوم) میشود #ورزش کرد
به جای اینکه تصویر ورزش کردن دیگران را لایک بزنیم، میتوانیم ورزش کنیم. متخصصان توصیه میکنند هر کس روزی حدود نیم ساعت ورزش و نرمش کند. در حالیکه آمار نشان میدهد سرانه ورزش در بریتانیا هفتهای ۴۸ دقیقه است. برای اینکه به توصیه متخصصان عمل کنیم، حتی لازم نیست شبکههای اجتماعی را کنار بگذاریم. کافی است کمی کمتر وقت صرفش کنیم.
اگر هر روز کمی ورزش کنید، بسیار زودتر از آنکه فکر میکنید وضع جسمانیتان بهتر میشود.
سوم) میشود #کتاب خواند
میانگین سرعت خواندن ۳۰۰ کلمه در دقیقه است. اگر هر روز آن دو ساعتی را که صرف شبکههای اجتماعی میکنیم کتاب میخواندیم، علامه میشدیم. مثلا "کشتن مرغ مقلد" را سه روزه میخواندیم. حتی کتابی قطور مثل "جنگ و صلح" را میشود ده روزه تمام کرد.
از این مهمتر، نتایج یک تحقیق دانشگاه میشیگان نشان میدهد اگر روزی نیم ساعت کتاب بخوانید، حدود دو سال بیشتر عمر میکنید. همین امروز موبایل را بگذارید زمین و کتاب بردارید.
چهارم) میشود غذا پخت
شبکههای اجتماعی پر از عکس خوراکی است، اما اگر دقت کنید بیشتر عکسها از خوردنیهایی است که خود عکاس آماده نکرده. آمار نشان میدهد که بریتانیاییها برای عکس گرفتن از غذا بیشتر وقت میگذارند تا پختن غذا. حدود نیمی از کل غذاهای آماده که در اروپا خورده میشود را بریتانیاییها میخورند. و میانگین روزی ۹ پوند برایش هزینه میکنند. گذشته از این، بریتانیاییها بهطور متوسط هفتهای ۴۴ پوند بیرون غذا میخورند.
به جای تماشای عکس غذای دیگران، میتوانید غذایی سالم درست کنید.
پنجم) میشود به کارهای نکرده رسید
اگر روزی دو ساعت بیشتر وقت داشته باشیم، میتوانیم به کارهایی برسیم که همیشه میخواستهایم یا میخواهیم انجام بدهیم ولی نشده یا نمیشود. آن وقتی که صرف دیدن و خواندن درباره کارهایی که خانواده و دوست و دوستهای دوستهایمان میکنیم، میتوانیم صرف کارهایی بکنیم که دوست داریم بکنیم و نکردهایم: کلاس زبان، کلاس رقص، کوهنوردی، بافتنی و دهها کار دیگر.
📚 اینستاگرام ما را دنبال کنید👇
https://www.instagram.com/Academic_Library
📚 @Academic_Library
با وقتی که صرف شبکههای اجتماعی میکنید
چه کارهایی میشود کرد؟!
در روانشناسی رسانه اصطلاحی هست به نام "ترس از بیخبری". یعنی میترسید چیزی رخ داده باشد و شما در جریان نباشید. یکی از دلایل اینکه مدام به شبکههای اجتماعی سر میزنیم همین است. تحقیقات اخیر نشان میدهد در بریتانیا هر بزرگسال میانگین روزی دو ساعت در شبکههای اجتماعی میچرخد. در این گزارش میخواهیم ببینیم با این وقت چه میشود کرد؟
اول) میشود خوابید
تقریبا همه میدانند که بهتر است روزی حدود ۸ ساعت بخوابند. اما نتایج تحقیقی که شورای خواب بریتانیا انجام داده، ۷۴ درصد بریتانیاییها شبها کمتر از ۷ ساعت میخوابند. همچنین ۹ درصد جمعیت تقریبا هر شب پیش از خواب سراغ شبکههای اجتماعی میروند. و این زمانی است که در واقع از خوابشان میزنند.
خواب کامل شبانه فواید بیشمار دارد. کسی که درست و به اندازه میخوابد پرانرژیتر است، بهتر تمرکز میکند، و حتی روانش سالمتر است. البته شبکههای اجتماعی تنها عامل کمخوابی نیست. اما اگر روزی دو ساعت بیشتر وقت داشتیم، احتمال اینکه بیشتر بخوابیم بیشتر بود.
دوم) میشود #ورزش کرد
به جای اینکه تصویر ورزش کردن دیگران را لایک بزنیم، میتوانیم ورزش کنیم. متخصصان توصیه میکنند هر کس روزی حدود نیم ساعت ورزش و نرمش کند. در حالیکه آمار نشان میدهد سرانه ورزش در بریتانیا هفتهای ۴۸ دقیقه است. برای اینکه به توصیه متخصصان عمل کنیم، حتی لازم نیست شبکههای اجتماعی را کنار بگذاریم. کافی است کمی کمتر وقت صرفش کنیم.
اگر هر روز کمی ورزش کنید، بسیار زودتر از آنکه فکر میکنید وضع جسمانیتان بهتر میشود.
سوم) میشود #کتاب خواند
میانگین سرعت خواندن ۳۰۰ کلمه در دقیقه است. اگر هر روز آن دو ساعتی را که صرف شبکههای اجتماعی میکنیم کتاب میخواندیم، علامه میشدیم. مثلا "کشتن مرغ مقلد" را سه روزه میخواندیم. حتی کتابی قطور مثل "جنگ و صلح" را میشود ده روزه تمام کرد.
از این مهمتر، نتایج یک تحقیق دانشگاه میشیگان نشان میدهد اگر روزی نیم ساعت کتاب بخوانید، حدود دو سال بیشتر عمر میکنید. همین امروز موبایل را بگذارید زمین و کتاب بردارید.
چهارم) میشود غذا پخت
شبکههای اجتماعی پر از عکس خوراکی است، اما اگر دقت کنید بیشتر عکسها از خوردنیهایی است که خود عکاس آماده نکرده. آمار نشان میدهد که بریتانیاییها برای عکس گرفتن از غذا بیشتر وقت میگذارند تا پختن غذا. حدود نیمی از کل غذاهای آماده که در اروپا خورده میشود را بریتانیاییها میخورند. و میانگین روزی ۹ پوند برایش هزینه میکنند. گذشته از این، بریتانیاییها بهطور متوسط هفتهای ۴۴ پوند بیرون غذا میخورند.
به جای تماشای عکس غذای دیگران، میتوانید غذایی سالم درست کنید.
پنجم) میشود به کارهای نکرده رسید
اگر روزی دو ساعت بیشتر وقت داشته باشیم، میتوانیم به کارهایی برسیم که همیشه میخواستهایم یا میخواهیم انجام بدهیم ولی نشده یا نمیشود. آن وقتی که صرف دیدن و خواندن درباره کارهایی که خانواده و دوست و دوستهای دوستهایمان میکنیم، میتوانیم صرف کارهایی بکنیم که دوست داریم بکنیم و نکردهایم: کلاس زبان، کلاس رقص، کوهنوردی، بافتنی و دهها کار دیگر.
📚 اینستاگرام ما را دنبال کنید👇
https://www.instagram.com/Academic_Library
📚 @Academic_Library