برای رفع فشارهای عصبی بايد دو گام برداشت:
گام نخست اينكه برای مسائل جزئی، خود را ناراحت نكنيد، گام دوم اينكه بدانيد همه ی مسائل جزئی هستند.

#آنتونی_رابینز

📚 @Academic_Library

وقتی یک نفر پولش را خرج می کند تا برای خود چیزی بخرد ، بسیار مراقب است که چه مقدار خرج می کند و چه چیزی می خرد.

وقتی یک نفر پولش را خرج می کند تا برای فرد دیگری چیزی بخرد ، بسیار مراقب است که چه مقدار خرج می کند ، اما درباره اینکه پولش را صرف خرید چه چیزی کرده است کمتر دقت می کند.

وقتی یک نفر پول فرد دیگری را خرج می کند تا برای خودش چیزی بخرد ، بسیار مراقب است که چه چیزی می خرد ، اما درباره اینکه چه مقدار خرج می کند ، چندان مراقب نیست.

و وقتی یک نفر پول فرد دیگری را خرج می کند تا برای فرد دیگری چیزی بخرد ، نه به مقدار پولی که خرج می کند و نه به آن چیزی که برایش پول خرج کرده است توجهی نمی کند.

و این کار دولت است برای شما!

👤 #میلتون_فریدمن
✍🏻 اقتصاددان و نويسنده آمريكايى

📚در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇

https://www.instagram.com/Academic_Library

📚 @Academic_Library

به خاطر سه چیز
دیگران را مسخره نکنید:

۱ -چهره
۲-پدر و مادر
۳-زادگاه

چون انسان هیچ حق انتخابی
در مورد آن‌ها ندارد.

📚 @Academic_Library

ستایش و سرزنش،
بدست آوردن و از دست دادن،
اندوه و شادی،
همچون باد می‌آیند و می‌روند.

برای خوشبخت بودن
همچون درختی تنومند
در وسط همه آن‌ها آرامش اختیار کن ...

#بودا

📚 @Academic_Library

روی باغچه‌ خودتان تمرکز کنید، متوجه زندگی خودتان باشید، می‌بینید به قدر کافی علف هرز وجود دارد که شما را مشغول کند. آن‌چه در طول زندگی‌تان رخ می‌دهد، مخصوصا اتفاقات مهم و ضربه‌های جدی سرنوشت و تقدیر، به این معنی نیست که شما فرد خوب یا بدی هستید. بنابر‌این غم و اندوه و بدبختی را با بی‌خیالی و آرامش بپذیرید. شانس مواجهه با موفقیت‌های باور نکردنی و مصیبت‌های جانکاه دقیقا به یک اندازه هستند.

📘 #هنر_خوب_زیستن
✍🏻 #رولف_دوبلی

📚 @Academic_Library

وسعت شخصیت هر فرد
توسط بزرگی مشکلی که می تواند
او را از حالت منطقی بیرون آورد
تعریف می‌شود ...

#زيگموند_فرويد

📚 @Academic_Library

زندگی رو زیاد جدی نگیر،
چون هرگز از اون زنده بیرون نمیری..!

#البرت_هوبارد

📚 @Academic_Library

دنیا مثل مادرت نیست که ظهر سرش داد بزنى
و شب برای شام صدات کنه
دنیا ولت میکنه تا از گشنگى بمیرى ...

📚 @Academic_Library

ماموریت من در زندگی فقط این نیست که زنده بمانم
ماموریت من این است که رشد کنم‌ و ببالم و در این راه کمی علاقه و مهربانی و شوخ‌طبعی و سلیقه به خرج دهم!

#مایا_آنجلو

📚 @Academic_Library

از هر چیزی و هر کسی که باعث کم شدن شادی تون میشه دور بشید ؛

زندگی کوتاه تر از اونه که بخوای با احمق ها سر و کله بزنی ...

📚 @Academic_Library

فرق من و زندانبانم را می‌دانی؟
زمانی‌که پنجره‌ی کوچک سلولم را باز می‌کند، او تاریکی و غم را می‌بیند و من روشنایی و امید را.
دید شما بسیار مهم است!
زیبا بنگرید ...

👤 #نلسون_ماندلا

📚 @Academic_Library

یک ضرب المثل تبتی میگه:
راز زندگیِ موفق و عمر طولانی این است که؛
نصف بخوریم...
دو برابر راه بریم...
سه برابر بخندیم...
و بی اندازه عشق بورزیم...

📚 @Academic_Library

برای شکست خوردن فقط کافیه یه لحظه باور کنی که نمیتونی ...

📚 @Academic_Library

اهمیت تغییرات کوچک در بلند مدت زمانی مشخص می شود که آنها را همچون تغییر زاویه یک کشتی در نظر بگیرید که در یک اقیانوس در حال حرکت است،
شاید در ابتدا این تغییرات ناچیز و بی اهمیت به نظر برسند ولی وقتی در بلند مدت در یک مسافت طولانی تغییر را مشاهده می‌کنیم متوجه می‌شویم که چقدر می تواند تفاوت ایجاد کند.

بنابراین سعی کنید که هر روز بهتر از روز قبل خود شوید چون با این کار در یک سال می‌توانید ۳۷ برابر بهتر از قبل شوید...

📚 @Academic_Library

هنگامی که درگیر یک مشکل می‌شوی
درمی‌یابی که دوستان واقعی ات چه کسانی هستند ...

📚 @Academic_Library

دلم می‌خواهد به همه ى عقاید
احترام بگذارم، ولی احترام به بعضی از آن‌ها توهین به شعور خودم محسوب می‌شود!

پس در بهترین حالت تحملشان می‌کنم و هیچ نمی‌گویم ...

#آنتونی_هاپکینز

📚 @Academic_Library

اگر همیشه کاری که خودت دوست داری رو انجام بدی، حداقل یه نفر تو دنیا همیشه خوشحال و راضی هست.

📚 @Academic_Library

معنای زندگی از فرد به فرد، روز به روز، ساعت به ساعت در تغییر است. از این رو آنچه مهم است معنای زندگی به طور اعم نیست، بلکه هر فرد می‌بایست معنی و هدف زندگی خود را در لحظات مختلف دریابد.

📘 #انسان_در_جستجوی_معنی
✍🏻 #ویکتور_فرانکل

📚 @Academic_Library

رویایی که کاشتی،
عشق می‌خواهد
مراقبت می‌خواهد
و از همه مهم‌تر
صبر می‌خواهد ...

📚 @Academic_Library

آنچه مهم است انسان بودن و ساده بودن نیست، آنچه مهم است،
صادق بودن است؛ با صداقت آن چیزهای دیگر هم حاصل خواهد شد.

#آلبر_کامو

📚 @Academic_Library

ساعت‌های منظمی برای کار و خوشگذرانی در نظر بگیر. هر روز را هم مفید و هم دلپذیر کن و با به کارگیری درست زمان، ثابت کن که قدر آن را می‌دانی. آن وقت، جوانی برایت افسوس‌های کمی خواهد داشت و زندگی به موفقیتی زیبا تبدیل خواهد شد.

📘 #زنان_کوچک
✍🏻 #لوئیزا_می_الکات

📚 ‌‎‌‌‌‎@Academic_Library