یک روز به خودت میآیی که دیگر زمانی برای کارهایی که همیشه میخواستی انجام بدهی نداری…
ارزش لحظهها را بدان و همین حالا انجامش بده ...
📚 @Academic_Library
ارزش لحظهها را بدان و همین حالا انجامش بده ...
📚 @Academic_Library
وقتی تحصیل کرده هستید
که بتوانید
تقریبا
هر حرفی را بشنوید
بدون آنکه عصبانی شوید
یا اعتماد به نفستان را
از دست بدهید ...
#رابرت_فراست
📚 @Academic_Library
که بتوانید
تقریبا
هر حرفی را بشنوید
بدون آنکه عصبانی شوید
یا اعتماد به نفستان را
از دست بدهید ...
#رابرت_فراست
📚 @Academic_Library
سوال واقعی این نیست که
"آیا زندگی پس از مرگ وجود دارد؟"
سوال واقعی این است که
"آیا قبل از مرگ زندگی کردهای؟!"
#اﺷﻮ
📚 @Academic_Library
"آیا زندگی پس از مرگ وجود دارد؟"
سوال واقعی این است که
"آیا قبل از مرگ زندگی کردهای؟!"
#اﺷﻮ
📚 @Academic_Library
#تلنگر 📚
هنرپیشه نقش منفی به جیمز باند گفت:
“وقتی بچه بودم موش های صحرائی به مزرعه مون حمله کردند و تمام محصول هامون را خوردند. مادر بزرگم چند تاشون را انداخت توی یک قفس و بهشون غذا نداد تا از گشنگی شروع کردند هم دیگه را بخورند. دو سه تا موشی که آخر سر موندند را آزاد کرد …
بهش گفتم: مادر بزرگ چرا آزادشون میکنی؟
گفت: ”این ها دیگه موش خور شدند و هر موشی وارد مزرعه بشه تیکه تیکه اش میکنند!”
حکایتی تلخ از یک جامعه آفت زده ...
📚در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇
https://www.instagram.com/Academic_Library
📚 @Academic_Library
هنرپیشه نقش منفی به جیمز باند گفت:
“وقتی بچه بودم موش های صحرائی به مزرعه مون حمله کردند و تمام محصول هامون را خوردند. مادر بزرگم چند تاشون را انداخت توی یک قفس و بهشون غذا نداد تا از گشنگی شروع کردند هم دیگه را بخورند. دو سه تا موشی که آخر سر موندند را آزاد کرد …
بهش گفتم: مادر بزرگ چرا آزادشون میکنی؟
گفت: ”این ها دیگه موش خور شدند و هر موشی وارد مزرعه بشه تیکه تیکه اش میکنند!”
حکایتی تلخ از یک جامعه آفت زده ...
📚در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇
https://www.instagram.com/Academic_Library
📚 @Academic_Library
اولین تاثیر فقر کشتن فکر است، یعنی اگر شما به اندازۀ کافی برای حیات خود پول نداشته باشید بردۀ بیاختیار پول خواهید شد همان شرایطی که طبقه متوسط به آن گذران زندگی میگویند!
#جرج_اورول
📚 @Academic_Library
#جرج_اورول
📚 @Academic_Library
👍1
تحقیقات نشان میدهند صحبت کردن درباره تجریبات مثبت با دیگران آن تجربه را تقویت میکند.
انسانها اجتماعیترین موجودات کائنات هستند، بنابراین ما شبکه عصبی بسیار پیشرفتهای برای همدلی و درک متقابل داریم و میتوانیم خود را جای دیگران بگذاریم. مادام که دو یا چند نفر تجربه مثبت مشترکی دارند، احساس مثبت تولید شده در این شبکههای همدلی دوباره خود را نشان میدهد و به صورت زنجیروار در عکسالعمل نمایان میشود. همانطور که جان میلتون در کتاب «بهشت گمشده» خود مینویسد: «هرچه از خوبی بیشتر یاد کنید، بیشتر رشد میکنند.»
📓 #شادکامی_ماندگار
✍🏻 #ریک_هانسون
📚در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇
https://www.instagram.com/Academic_Library
📚 @Academic_Library
انسانها اجتماعیترین موجودات کائنات هستند، بنابراین ما شبکه عصبی بسیار پیشرفتهای برای همدلی و درک متقابل داریم و میتوانیم خود را جای دیگران بگذاریم. مادام که دو یا چند نفر تجربه مثبت مشترکی دارند، احساس مثبت تولید شده در این شبکههای همدلی دوباره خود را نشان میدهد و به صورت زنجیروار در عکسالعمل نمایان میشود. همانطور که جان میلتون در کتاب «بهشت گمشده» خود مینویسد: «هرچه از خوبی بیشتر یاد کنید، بیشتر رشد میکنند.»
📓 #شادکامی_ماندگار
✍🏻 #ریک_هانسون
📚در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇
https://www.instagram.com/Academic_Library
📚 @Academic_Library
بهتر است برای چیزی كه هستی، مورد نفرت باشی تا اینكه برای چیزی كه نیستی محبوب باشی ...!
#آندره_ژید
📚 @Academic_Library
#آندره_ژید
📚 @Academic_Library
در نامه ای به فرزند آینده ام
خواهم نوشت
در طول زندگی ات
اگر لااقل ده کتاب که بر خلاف عقیده ی توست نخواندی،
هرگز بر درستی عقایدِ خودت پافشاری نکن...
📚 @Academic_Library
خواهم نوشت
در طول زندگی ات
اگر لااقل ده کتاب که بر خلاف عقیده ی توست نخواندی،
هرگز بر درستی عقایدِ خودت پافشاری نکن...
📚 @Academic_Library
❤1
تکنیک آرام سازی ذهن
روزانه به مدت چند دقيقه تمام حرفهاى درون ذهن خود را بنويسيد و آنها را بخوانيد.
تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایتها، همه نگرانیها و اضطرابها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آنها را بخوانید.
متوجه خواهید شد بسیاری از آنها فقط مسائل سطحی اند و اصلا مشکل بزرگی نیستند.
این کار را امتحان کنید
خواهید دید که کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت.
📚 @Academic_Library
روزانه به مدت چند دقيقه تمام حرفهاى درون ذهن خود را بنويسيد و آنها را بخوانيد.
تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایتها، همه نگرانیها و اضطرابها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آنها را بخوانید.
متوجه خواهید شد بسیاری از آنها فقط مسائل سطحی اند و اصلا مشکل بزرگی نیستند.
این کار را امتحان کنید
خواهید دید که کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت.
📚 @Academic_Library
هیچکس و هیچ چیز، بر زنی که با خواندنِ کتاب و شعر، گوش دادن به موسیقی و نوشیدن قهوه حالش خوب می شود، پیروز نخواهد شد.
#جبران_خلیل_جبران
📚 @Academic_Library
#جبران_خلیل_جبران
📚 @Academic_Library
هیچوقت برای فهمیده شدن
فریاد نزنید،
آنکه شما را بفهمد
صدای سکوتتان را
بهتر میشنود ...
#جبران_خلیل_جبران
📚 @Academic_Library
فریاد نزنید،
آنکه شما را بفهمد
صدای سکوتتان را
بهتر میشنود ...
#جبران_خلیل_جبران
📚 @Academic_Library
ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ ...
ﻣﻬﻤﺘﺮﯾﻦ ﺍﺻﻞ "ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﺖ" ﺍﺳﺖ؛
ﺍﮔﺮ ﮐﺴﯽ ﺍﺯ ﻣﻦ ﮐﻤﮑﯽ ﺑﺨﻮﺍﻫﺪ،
ﯾﻌﻨﯽ ﻣﻦ ﻫﻨﻮﺯ ﺭﻭﯼ ﺯﻣﯿﻦ ﺍﺭﺯﺵ ﺩﺍﺭﻡ .
#ﭘﺎﺋﻮﻟﻮ_ﮐﻮئلیو
📚 @Academic_Library
ﻣﻬﻤﺘﺮﯾﻦ ﺍﺻﻞ "ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﺖ" ﺍﺳﺖ؛
ﺍﮔﺮ ﮐﺴﯽ ﺍﺯ ﻣﻦ ﮐﻤﮑﯽ ﺑﺨﻮﺍﻫﺪ،
ﯾﻌﻨﯽ ﻣﻦ ﻫﻨﻮﺯ ﺭﻭﯼ ﺯﻣﯿﻦ ﺍﺭﺯﺵ ﺩﺍﺭﻡ .
#ﭘﺎﺋﻮﻟﻮ_ﮐﻮئلیو
📚 @Academic_Library
بخاطر اینکه بقیه از تو خوششون بیاد تغییر نکن،
خودت باش و آدمهای درست،
خودِ واقعیِ تو رو دوست خواهند داشت.
📚 @Academic_Library
خودت باش و آدمهای درست،
خودِ واقعیِ تو رو دوست خواهند داشت.
📚 @Academic_Library
کوتاه ترین داستان ترسناک دنیا داستان زیر است که نویسنده اش فردریک براون نویسنده آمریکایی قرن بیستم است!
The last man on earth is sitting alone in his room and all of a sudden a Knock on the door.
آخرین انسان روی کره زمین تنها در اتاقش نشسته بود که ناگهان در زدند...!
📚 @Academic_Library
The last man on earth is sitting alone in his room and all of a sudden a Knock on the door.
آخرین انسان روی کره زمین تنها در اتاقش نشسته بود که ناگهان در زدند...!
📚 @Academic_Library
بیهوده است مجادله بر سر اثبات دیانت یا بی دینی آدمها
کسی که دروغ نمیگوید
کسی که مهربان است
کسی که از رنج دیگران اندوهگین میشود
به مقصد رسیده است
از هر راهی که رفته باشد.
#زرتشت
📚 @Academic_Library
کسی که دروغ نمیگوید
کسی که مهربان است
کسی که از رنج دیگران اندوهگین میشود
به مقصد رسیده است
از هر راهی که رفته باشد.
#زرتشت
📚 @Academic_Library
شکست خوردگان همواره دو گروه اند:
آنان که خواندند و اندیشه نکردند!
و آنان که نخواندند و ایمان آوردند.
📚 @Academic_Library
آنان که خواندند و اندیشه نکردند!
و آنان که نخواندند و ایمان آوردند.
📚 @Academic_Library