کتابخانه دانشگاهی – Telegram
کتابخانه دانشگاهی
145K subscribers
9.93K photos
1.1K videos
470 files
4.84K links
📚 بزرگترین اجتماع فرهیختگان در تلگرام

.


سفارش تبلیغات:
@Library_Ad


.


.


اینستاگرام ما:
https://www.instagram.com/Academic_Library

.


.

کانال دوم ما:
@BookTop
.

.


.



.




انتقاد و پیشنهاد:
@libraryy

.



.



.



.



.
Download Telegram
پاکسازی چیست؟

پاکسازی عبارت است از هرگونه اقدامی که باعث دفع انرژی‌های منفی و امواجی که باعث اختلال در کارکرد چاکراها می‌شوند.

پاکسازی چاکرا ریشه (مولادهارا) :
کسانی که بین خود و دنیای واقعی دچار غریبی و گنگی و سردرگمی هستن؛
در این چاکرا مشکل و انسداد دارند
از همینجا میشه نتیجه گرفت هر چقدر بین خود و دنیای واقعی تعادل بیشتری برقرار کنید این چاکرا بیشتر پاکسازی می‌شود.
دراز بکشید یا به حالت لوتوس بنشینید
نفس‌های خود را رها کنید و تکنیک های تنفس ریتمینگ کیهانی را انجام بدید تا در حالت مراقبه ی آرام قرار بگیرید.

دقت کنید مهم‌ترین عامل انسداد این چاکرا ترس می‌باشد
پس با تمام وجود با خود تکرا کنید که من یک میدان مغناطیسی قوی هستم که افکار من دارای شکل انرژیست پس درخواست می‌کنم از خداوند بزرگ و کائنات که نیروی شجاعت را به من عطا کنند.
من موجودی بی نهایت با قدرت های زیاد هستم پس ارتعاشات ترس و ضعف در من جایی ندارند
و تمام نیروی کائنات را برای رسیدن به این هدف به کمک می‌گیرم
من شجاعم و اماده ی رویارویی با هر مساله ای در زندگی خود هستم .

کارهایی که این چاکرا رو قوی می‌کنه :
_پوشیدن رنگ قرمز
_پابرهنه راه رفتن روی خاک و شن ساحل

_انجام کارهایی که تا به حال از انجامش ترس داشته ایم
_ارتباط با دیگران و وارد جامعه شدن
_ دور کردن افکاری که باعث ترس ما می‌شوند دوری از هر کاری که به شما استرس می‌دهد
_عمل کردن به افکار و گفته‌ها

📚 @Academic_Library
خوبی را آرزو می‌کنم

برای آن‌هایی که

با تمام بدی‌هایی که دیدند

یاد نگرفتند "بد" باشند.

📚 @Academic_Library
احمقانه ترين اشتباهى كه
امكان دارد هر آدمى در زندگى اش بكند،
اين است كه پيش خودش فكر كند
كسی كه يك بار به او صدمه زده،
دوباره اين كار را نخواهد كرد...

#آل_پاچینو

📚 @Academic_Library
👍1
چهار قانون ساده :

۱. زود از خواب بیدار شید
۲. سخت‌تر از آنچه دیروز کار کردید کار کنید
۳. هیچوقت بیش از سه روز، رو بدون ورزش کردن نگذرونید
۴. هر روز برای مطالعه تون زمان ایجاد کنید

📚 @Academic_Library
کتاب چهار اثر فلورانس اسکاول شین یه قسمت بی نظیر داره که میگه:

«مسائل قدیمی را از ذهن خود پاک کنید، اسم تمامی افرادی را که از آنها دلگیر و عصبانی هستید بنویسید و برای هر کدام یک نامه با عنوان بخشش تهیه کنید و پیش خودتان نگه دارید. هربار باز خواستید یادشان بیفتید به این فکر کنید که انها الان دارند زندگی خودشان را میکنند و عصبانیت شما فقط روح شما را آزرده و کدر میکند. مشغول بودن به اتفاقات گذشته فقط توان و نیرو را هدر می دهد. دیگران را همان طور که هستند بپذیرید و سعی نکنید آنها را تغییر دهید. هر اتفاقی بود تمام شد رفت، ذهنتان را با اینهمه انرژی منفی پر نکنید. قلب‌تان را سبک کنید و به روزهای خوبِ آینده فکر کنید.»

📚در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇

https://www.instagram.com/Academic_Library

📚 @Academic_Library
1
12 قانون کارما چه هستند و چه درس‌هایی برای ما در زندگی دارند؟

کارما در زبان سانسکریت به معنای عمل است.
معنای کلی کارما این است که رفتارهای انسان بر کیفیت زندگی او در این دنیا و دنیای بعدی تاثیر می‌گذارند.

1. قانون بزرگ علت و معلولی

تمام افکار و اعمال شما (چه خوب یا بد) عواقبی دارد و هر ارتعاشی را که شما به جهان هستی می‌فرستید، در نهایت به خود شما باز می‌گردد.

2. قانون آفرینش

ما با کائنات یکی هستید و آفرینش نیازمند همکاری و همراهی خود شما است. بنابراین زندگی مورد نظرتان به خودی خود اتفاق نمی‌افتد و شما باید آن را خلق کنید.

3. قانون تواضع و پذیرش

امتناع و سرپیچی از پذیرش هر اتفاق و موضوعی، جلوی پیشرفت شما را می‌گیرد. برای تغییر دادن هر چیزی و هر شرایطی، در ابتدا باید آن را پذیرفت.

4. قانون رشد

رشد از درون شما شروع می‌شود. زمانی که خودتان را تغییر دهید، زندگی شما نیز از همین قانون پیروی می‌کند و خود به خود تغییر خواهد کرد.

5. قانون مسئولیت

همه افراد در زندگی باید مسئولیت رفتار، گفتار، اعمال و عواطف خود را به طور کامل به عهده بگیرد و در قبال وظایف خود مسئولیت پذیر باشد.

6. قانون اتصال

همه چیز در جهان از بزرگ و کوچک آن به هم ربط دارند و گذشته، حال و آینده به هم متصل هستند.

7. قانون تمرکز

شما نمی‌توانید به طور همزمان به دو موضوع متفاوت فکر کنید. تمرکز همزمان روی چند مطلب مختلف، سرعت شما در رسیدن به هدف تان را کم می‌کند.

8. قانون بخشش و هدیه دادن

اگر در زندگی تان فرصتی برای کمک به دیگران پیش می‌آید بهتر است به آن‌ها کمک کنید. بخشش و هدیه دادن به دیگران باعث ایجاد جریان انرژی در کائنات می‌شود.

9. قانون لحظه حال

زندگی در لحظه حال جریان دارد. اگر به گذشته نگاه کنید، نمی‌توانید در این لحظه حضور داشته باشید. برای رسیدن به آرامش روانی، در زمان حال زندگی کنید.

10. قانون تغییر

تاریخ تکرار می‌شود تا زمانی که شما از آن درس بگیرید و مسیر خود را تغییر دهید. برای متوقف کردن این چرخه تکراری باید در رفتار خود تغییر ایجاد کنید.

11. قانون صبر و پاداش

رسیدن به باارزش‌ترین پاداش‌ها در زندگی، نیازمند پشتکار و مداومت در تلاش است. برای ایجاد تغییر در سرنوشت آینده باید اهداف خود را به صورت مستمر دنبال کنید.

12. قانون اهمیت و الهام
انرژی و نیت‌ها ارزش عمل شما را تعیین می‌کنند و هر کسی می‌تواند با الهام از درون خود سهمش از عشق و شادی را از جهان هستی دریافت کند.

📚 @Academic_Library
قدرت واقعى يک مرد،
به اندازه ى لبخند زنى هست كه كنارش نشسته ...

📚 @Academic_Library
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آلن دو باتن میگه:
گفتگوهایی که سر میز شام داریم، فاصله‌ها رو در اتاق خواب کمتر میکنن.

📚 @Academic_Library
همیشه چیزهایی را که نداشته‌ام
بیشتر دوست داشته‌ام،
مثل تو
که بسیار دوری،
که بسیار ندارمت!

#پابلو_نرودا

📚 @Academic_Library
زن آزاری چیست؟

1- خرجی دادن بامنت و تحقیر.
2- انتظار کار بیش از توانایی جسمی او.
3- ممنوعیت ارتباط زن با خانواده و دوستان خود.

4- خانه نشین کردن زن وممانعت از فعالیت اجتماعی او.
5- تحمیل عقاید و دیدگاه خود بر زن.

6- عیب جویی و بهانه گیری مستمر.
7- تحقیر خانواده زن و به رخ کشیدن معایب خانواده اش.

8- نا آگاه نگهداشتن زن از تحولات جامعه.
9- تحقیر وضعیت ظاهری زن ومقایسه او با زنان دیگر.

10- عدم رعایت بهداشت و نظافت فردی، شلختگی مرد.
11- بزرگ کردن اشتباهات و کوچک شمردن موفقیتهای زن.

12- عدم تامین نیازهای عاطفی زن.
13- ایجاد حس بی اعتمادی در فرزندان نسبت به زن و خانواده اش.

14- مشغله شغلی مرد و بی توجهی به زن.
15- جلوگیری از سفرهای داخلی وخارجی زن با دوستانش.

16- سلب آزادی زن، زیر نظر گرفتن زن و ممانعت از فعالیتهای مجازی او.
17- بی توجهی یا ممانعت از رفتارهای زنانه:
زنان علاقه به خرید دارند، انسان لطیف و زیبا دوستند، آرایش را دوست دارند، میخواهند دیده شوند و مورد توجه قرار گیرند.

✍🏻 دکتر عباس حاتمی

📚 @Academic_Library
خاطراتی که آدم‌هایش رفته‌اند دردناکند،
ولی خاطراتی که آدم‌هایش حضور دارند
اما شبیه گذشته نیستند به مراتب دردناکترند.

#گابریل_گارسیا_مارکز

📚 @Academic_Library
5
معتقد بود که سرچشمه همهٔ
عیب های آدمی دو چیز است:
یکی بیکاری و دیگری اعتقاد به خرافات،
و دو فضیلت نیز بیشتر وجود ندارد :
یکی کار و دیگری خِرد ...

#لئو_تولستوی

📚 @Academic_Library
2
دریاب که از روح جدا خواهی رفت
در پرده اسرار فنا خواهی رفت
می نوش ندانی از کجا آمده‌ای
خوش باش ندانی به کجا خواهی رفت

#خیام

📚 @Academic_Library
1
«با داشتن یک باغچه و یک کتاب‌خانه، هیچ کم‌بودی نخواهی داشت.»

#مارکوس_تولیوس

📚 @Academic_Library
اگه تا 21 روز این کارارو انجام بدی، یه آدم دیگه میشی :

1- هر روز صورتت رو با آب سرد بشور و ضد آفتاب بزن.

2- هر ماه یک کتاب جدید رو شروع کن
( لازم نیست ۱۰۰ تا کتاب بخونی دو تا کتاب بخون ولی به نکته ها و حرف هاش عمل کن . یادت باشه اطلاعات وقتی مفیده که قابل استفاده باشه)

3- با آدم های خوب و درست که باعث پیشرفتت میشن معاشرت کن و آدم های سمی و نامناسب زندگیتو حذف کن.( یادت باشه سلامت روانت خیلی مهم تره)

4- سعی کن سر یه ساعت دقیق بیدار شی.( بدن آدم ها متفاوته و شما به بیدار شدن حتمی پنج صبح نیاز ندارین فقط زودتر از ۱۱ بیدار بشین و از صبحتون نهایت استفاده رو ببرین)

5- ورزش کنین ، ورزش کنین ، ورزش کنین خیلییی مهمه!! ( ورزش چه برای حال روحیتون چه بدنتون فوق العاده ضروریه جدی بگیرین)

6- سعی کنین یه مهارت رو خوب یاد بگیرین و توش حرفه ای بشین
( قدم های کوچیک بردارین و تمرین کنین تا به هدفتون برسین)

7- مهم تر از همه خودتون رو دوست داشته باشین و برای خودتون ارزش قائل بشین.
( اهمیت فقط ظاهری نیست پس با خودتون مهربون باشین چون شما لایق بهترین چیزایین )

📚 @Academic_Library
👍2
اگر روزی خواستی گریه کنی
مرا صدا بزن
قول نمی‌دهم بتوانم بخندانمت
ولی می‌توانم با تو بگریم

اگر روزی برآن شدی که بگریزی
در این که مرا صدا بزنی
هیچ درنگ مکن
قول نمی‌دهم از تو بخواهم که بمانی
ولی می‌توانم با تو بگریزم

اگر روزی نمی‌خواستی با کسی سخنی بگویی مرا صدا بزن تا با هم سکوت کنیم.

ولی اگر روزی مرا صدا زدی
و من پاسخت ندادم
به نزد من بشتاب
زیرا قطعاً من به تو نیاز خواهم داشت...

#گابریل_گارسیا_مارکز

📚 @Academic_Library
نادر ابراهیمی عادت داشته کارهایی را که برای یک سال برنامه‌ریزی می‌کرده با خط خوش و درشت می‌نوشته و روی دیوار اتاقش می‌زده. این یادداشتی است که اواخر عمرش نوشته تا به مفاد آن پایبند باشد، و چقدر جالب است.

(این یادداشت اکنون در موزه‌ی نادر ابراهیمی قرار دارد.)
📚 @Academic_Library
2
افرادی که بیش از حد فکر می‌کنند، تمایل زیادی به ایجاد مشکل برای خودشون دارن، مشکلاتی که از ابتدا اصلا وجود نداشته!

99 درصد چیزای بدی که بهش فکر می‌کنید، هرگز اتفاق نمی‌افته!

📚 @Academic_Library
به افکار منفی اجازه ی رشد نده
اونقدر رشد میکنن که در نهایت خودتو میخورن!

گر نکوبی شیشه غم را به سنگ
هفت رنگش میشود هفتاد رنگ...

📚 @Academic_Library
چهره‌ای شاد به خود بگیرید
شادی خود را ابراز کنید‌، خدا را شکر کنید، صبر کنید و بگذارید خداوند خودش اوضاعتان را روبه‌راه کند
علف‌های هرز تبدیل به گندم خواهند شد؛

بخشش شما را آزاد می‌سازد
بهترین باشید
خداوند می‌داند چه کسی به شما بدی کرده خوب زندگی کردن بهترین انتقام است
نعمت‌هایتان را بشمارید
با گله و شکایت در همان جا که هستید درجا می‌زنید
زندگی یک نعمت است با غر زدن و نالیدن به کام خودتان و اطرافیان تلخش نکنید.

#جول_اوستین

📚 @Academic_Library
هر کتابی که خواستید اینجا دانلود کنید

@BookTop

رایگانِ رایگان