ذهن خود را با کلمات مثبت برنامه‌ریزی کنید

📚 @Academic_Library

اگه ناراحته به جای ناراحت نباش بگو:

- دوست داری راجبش حرف بزنیم؟
- قطعاً نمیتونم کامل درکت کنم و بفهمم چه ناراحتی یا سختی ای رو تحمل می‌کنی ولی کنارت میمونم تا حرفاتو گوش بدم.
- من اینجام برای تو. تا هروقت بخوای تایم دارم.
- اگه می‌خوای ناراحت بمونی بیا بغلم ناراحت بمون. اصلا باهم ناراحت میشیم.
- ناراحتی تو ناراحتی منم هست. و به همون اندازه برام مهمه تنها نیستی و کنار هم حلش میکنیم.
- شاید دوست نداشته باشی الان حرف بزنی ولی من همیشه مشتاق شنیدن توام.
- هیچکس حق نداره احساساتتو نادیده بگیره و ناراحتی تورو کوچیک و بی ارزش جلوه بده تو حق داری ناراحت باشی و من کنارتم.

📚 @Academic_Library

دوستی
نعمت گرانبهایی است
خوشبختی را دو برابر می‌کند
و به بدبختی تخفیف می‌دهد ...

#ویلیام_شکسپیر

📚 @Academic_Library

🔺زبان بدن دروغگوها چه می‌گوید؟

🔹دروغگوها اگرچه می‌توانند با زبانشان شما را فریب دهند، اما با زبان بدنشان هرگز !
زبان بدن راستگو ترین زبان هاست ...!

📚 @Academic_Library

سرخپوستا میگن:
زیاد عادت کردن به هر چیزی باعث
میشه که شکار بشی..

اونقدر عادت نکن که بتونن شکارت کنن...

📚 @Academic_Library

اتیکت داشتن هنگام غذا خوردن رو یاد بگیریم👌

📚 @Academic_Library

‏سلام بر کسانی که معنی عشق را می‌دانند
ولی محبوبی ندارند.

#جبران_خلیل_جبران

📚 @Academic_Library

‏هوای خودتون رو داشته باشید،
دیر اعتماد کنید،
زود وابسته نشید،
ورزش کنید و هر چیزی که تموم شده رو رها کنید.
در نهایت، زندگی همیشه جلو می‌ره،
حتی اگه شما گیر کنید.

📚 @Academic_Library

رفیق جان
درد و بلا از تو دور باشد
غم و غصه از تو دور باشد
دور باشد تمام اتفاقات تلخی که روح نرم و نازک تو را خراش میدهد
کاش خدا دستش را دراز کند و نزدیکتر شود که گرمای وجودش یخ تمام دلخوشی هایت را باز کند
آرامش عضوی از وجودت باشد
و هیچ اضطرابی قلب بزرگت را نلرزاند
رفیق جان
حال تو خوب باشد
خوب رفیق خوب...

📚 @Academic_Library

به‌نظر شما تا چه سنی باید کودک را از گوشی هوشمند و شبکه‌هایی اجتماعی دور نگه داشت؟

📚 @Academic_Library

توصیه میکنم که حتما این کلیپ را ببینید و ذخیره کنید و اگه تونستید هر روز صبح یه نگاه بهش بکنید و بعد برید دنبال کارهای روزمره تان.

📚 @Academic_Library

فقیری از کنار دکان کبابی میگذشت
دید کبابی گوشت ها را در سیخ کرده و به روی آتش نهاده باد میزد و بوی کباب در بازار پیچیده بود.

فقیری گرسنه بود و سکه ای نداشت پس تکه نانی از توبره اش در آورد و در مسیر دود کباب گرفته به دهان گذاشت.
به همین ترتیب چند تکه نان خورد و براه افتاد
کباب فروش که او را دیده بود به سرعت از دکان خارج شده دست او را گرفت و گفت : کجا؟
پول دود کبابی را که خورده ای بده !

رندی آنجا حاضر بود و دید که فقیر التماس میکند دلش سوخت و جلو رفته به کبابی گفت : این مرد را رها کن
من پول دود کبابی را که او خورده میدهم. کباب فروش قبول کرد .
مرد کیسه پولش را در آورد و زیر گوش کبابی شروع به تکان دادن کرد و صدای جرینک جرینگ سکه ها به گوش کبابی خورد و بعد به او گفت : بیا این هم صدای پول دودی که آن مرد خورده
بشمار و تحویل بگیر.
کباب فروش گفت : این چه پول دادن است؟
گفت : کسی که دود کباب را بفروشد باید صدای سکه را تحویل بگیرد !

📕 امثال و حکم
✍🏻 #علی_اکبر_دهخدا

📚 @Academic_Library

فردوسی، ده صفت را در انسان با عنوان ده ديو بر می‌شمرد :

آز
ننگ
نياز
كين
خشم
رشک
دورویی
ناسپاسی
سخن‌چينی
ناپاک دینی(بی‌دانشی)

وقتی روان انسان در دست اينان باشد، روشنی و فروغ مي‌ميرد و انسان در ظلمات گم می‌شود!

📚 @Academic_Library

چطوری میتونی واقعا خودتو دوست داشته باشی و به خودت عشق بدی؟
این سه تا راهکاری که تو این ویدیو گفت فوق العاده بود

📚 @Academic_Library

این ویدیو تاثیر رابطه با شخص مناسب یا نامناسب را به سادگی برای ما نشان می‌دهد.

‌‎‌‌‌‎📚 @Academic_Library

سال‌ها بود که میخوﺍستم اﺯ فردﺍ شروع کنم، اما همیشه فردﺍ یک رﻭﺯ ﺍز من جلوتر بوﺩ .
سال‌ها گذشت تا فهمیدم باید اﺯ همین الاﻥ شرﻭع کنم ...

#دیل_کارنگی

📚 @Academic_Library

پیکاسو در خاطراتش مینویسد:

مادرم می‌گفت اگر سرباز شدی
مطمئن باش روزی ژنرال می‌شوی
اگر راهب شدی روزی پاپ خواهی شد
در عوض من یک نقاش بودم و پیکاسو شدم!

هر چه که هستیم، بهترین باشیم ...

📚 @Academic_Library

میگذره
و
میفهمی
چقدر
نمی‌ارزید‌...
‌
📚 @Academic_Library

از امروز تا یک ماه به خودت قول بده
یه سری عادت ها رو برای خودت ایجاد کنی و سعی کن هر روز بعد از بیدار شدن یه بار با خودت مرورشون کنی:
- سعی کن با آدمای اطرافت مهربون تر باشی،بیشتر لبخند بزنی
و قشنگ تر صحبت کنی
- رویاهاتو فراموش نکنی و یکی یکی براشون برنامه ریزی کنی
- زود عصبانی نشو!
اجازه نده هرکسی یا هر مسئله ی به راحتی ذهنتو بهم بریزه.
- به خودت اعتماد کن، باور کن که لیاقتشو داری
و نمیخوای یه آدم معمولی باشی!
- به خودت، ظاهرت، محیط اطرافت نظم بده، اهمیت بده؛
تا ذهنت هم آروم بشه..
- خوشحال باش و تو حال زندگی کن،
بین تو و رسیدن به آرزوهات دیواری هست به نام اعتماد به خدا
پس امیدوار باش!

📚 @Academic_Library

فقط به این دلیل که به کویر عادت کرده اید به این معنی نیست که لیاقت اقیانوس را ندارید…

📚 @Academic_Library

‏ازت می‌خوام بدونی :

عصبانیت، ﮐﺒﺪتو ﺿﻌﯿﻒ می کنه؛ ‏ﻏﻢ‌ و غصه، ریه هاتو ﺿﻌﯿﻒ می کنه.
‏ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ، معده تو ضعیف می کنه؛
ﺍﺳﺘﺮﺱ، ﻗﻠﺐ ﻭ ﻣﻐﺰت و ﺿﻌﯿﻒ می کنه.
‏ﺗﺮﺱ، ﺑﺎﻋﺚ بروز اشکال در ﮐﻠﯿﻪ‌ﻫﺎت می شه
و اشک ریختن، باعث از دست دادن مقدار زیادی
ویتامین سی بدنت می شه.
اینو بدون که خودت قراره تا آخر کنار خودت بمونی،
آیندتو بسازی و یک زندگی رو راه ببری
پس هیچ چیز و هیچ کس حق نداره باعث شه
کل وجودت آسیب ببینه.

📚 @Academic_Library