اگر با انسان واقعی روبرو شوی،
از دست او عصبانی می‌شوی
زیرا او از دروغ‌هایت حمایت نمی‌کند،
از نقاب‌هایت حمایت نمی‌کند.
نقابت را می‌اندازد و سعی می‌کند چهره واقعی‌ات را نشان دهد.
او فقط آنچه که هست را می‌تواند منعکس کند نه آن چه را که وانمود می‌کنی.

به همین دلیل است که انسان واقعی هر جا که باشد مایه دردسر است.
جامعه او را دوست ندارد.

جامعه از شنیدن حقیقت خوشش نمی‌آید، آنها با دروغ‌هایشان خوشحالند و از دروغ‌های هم محافظت می‌کنند.

هر کس که به تو دروغ بگوید را دوست می‌نامی، در حالیکه او دشمن توست.

حتی وقتی دوستت شروع به گفتن حقیقت می‌کند دوستی‌ات را با او به هم می‌زنی.

برای همین انسان‌های واقعی اغلب تنها هستند.

📚 @Academic_Library

خطرناک‌ترین افراد زندگی شما…

دشمنانتان نیستند.
دوستانی هستند که در دل، از شما بیزارند.

با شما می‌خندند، همراهی می‌کنند،
اما در سکوت، آرزوی سقوط شما را دارند .

📚 @Academic_Library

هر چقدر هم کسی را دوست بدارید، هرگز نمی‌توانید رنج او را برایش "حل" کنید
یا بارش را با او تقسیم کنید
یا حتی اندکی از آن بکاهید.
نمی‌توانید برایش قدرت تحمل مضاعف بیافرینید یا از سهم صبرتان با او شریک شوید.

هر چقدر کسی را دوست بدارید؛ به همان نسبت رنج او شما را آزار می‌دهد و ناتوانی تان از کاستن این سختی بهایی است که بر دوست‌داشتنان و عزیز بودن او خواهید پرداخت.

شما صرفاً و تنها کاری که از دست و قلبتان ساخته است؛ "آنجا بودن" و "گوش دادن" است
هر وقت که او خواست سخنی بگوید و نیاز داشت که توجه و شنیدنِ شما را ببیند.

و این ظرافت بسیار می‌طلبد. این راه رفتن روی لبه تیغ است. این نهایت مهارت در ابراز مهر است و تاریخچه ای بسیار فراتر از همدلی صِرف لازم دارد.

📚 @Academic_Library

گاهی بزرگ‌ترین قدرت، موندن و ادامه دادنه.
نه خالی از غم، نه خالی از خستگی، فقط موندن، ادامه دادن و‌ مواجه شدن با زندگی.

📚 @Academic_Library

این که تو درست میگی،

معنیش این نیست که من اشتباه میگم.

تو زندگی رو از دیدگاه من نمیبینی ...

📚 @Academic_Library

سایه پدر پولدار را می‌شود همه جا دید حتی در بردن نوبل! و تقریبا همه برندگان نوبل پدر پولدار داشته‌اند همچنین همه افرادی که دو بار نوبل برده‌اند پدرشان جز ۵ درصد با درآمد بالا در کشور خودش بوده است.

📚 @Academic_Library

گفت: چیزی عمیق بگو...

گفتم: من با کسانی خندیده‌ام که وحشتناک‌ترین چیزها را در مورد من گفته‌اند و فکر می‌کنند من نمی‌دانم...

📚 @Academic_Library

زندگی شده مسابقه مال و اموال جمع کردن.
فلان چیز رو نخر طلا بخر
فلان چیز رو نخور طلا بخر
فلان چیز رو نپوش طلا بخر.
پس کی زندگی کنیم لامصبا؟

📚 @Academic_Library

ترک‌ها یه ضرب‌المثلی دارن میگن:
«جایی که قرار نیست شکمت رو سیر کنن، گرسنگی‌ت رو بیان نکن.»
منم به‌همون شکل میگم:
جایی که قرار نیست قلبت سیر بشه، احساساتت رو بازگو نکن و زخم‌هات رو به اونی که نمی‌خواد یا نمی‌تونه که مرهم باشه، نشون نده.

📚 @Academic_Library

ایلان ماسک: باور دارم این جهان منشایی دارد و قدردان خالق هستم...

📚 @Academic_Library

بیا یکبار هم از این زاویه نگاه کنیم
اگه چیزی داره فرسوده‌ت می‌کنه، بدون برای تو نیست.
عشق، کار، خانواده و رابطه‌هایی که واقعاً مال تو باشن تو رو تغذیه می‌کنن
و بهت نیرو می‌بخشن، نه این‌که خالی و خسته‌ت‌ کنن.

📚 @Academic_Library

هرچیزی یه تایم طلایی داره
مثلا شما نمیتونی یک ماه بعد از تولدم بهم تبریک بگی و من خوشحال بشم
یا یک هفته بعد از شبی که آسیب دیدم حالم رو بپرسی و من باور کنم اهمیت دارم
یا بری دورهاتو بزنی و خستگی‌هات رو در کنی بعد ازم عذرخواهی کنی و من ببخشمت، معلومه که تو فرصت رو از دست میدی...

📚 @Academic_Library

اولین اصل خوشبختی این است انتظار نداشته باشید همیشه خوشحال باشید.

به گفته فروید نهایت خوشحالی یک فرد فقط حدود پانزده دقیقه است.
ما انسان‌ها ذاتاً مضطربیم و دانستن همین موضوع خودش موجب آرامش است و دانستن این که قرار نیست همیشه خوشحال باشید هم خودش یک‌جور خوشبختی است.

اصل دوم خوشبختی را به سبک خودتان تعریف کنید خیلی وقت‌ها ناخودآگاه تعریف دیگران از خوشبختی را می‌گیریم
و از رویای خودمان دور می‌شویم و این‌گونه برده آرزوهای دیگران می‌شویم. پس حداقل دنبال خوشبختی خودتان باشید نه خوشبختی دیگران.

و آخرین اصل خوشبختی زمان است زمان با ارزش‌ترین چیزی است که در اختیار داریم و این مطلب را فراموش می‌کنیم چون فکر می‌کنیم وقت زیادی داریم در صورتی‌که زمان کاملاً محدود است.

فکر کردن به مرگ ترسناک نیست بلکه به نوعی یادآوری است یعنی وقتی از زاویه مرگ به زند زندگی نگاه می‌کنید یادتان می‌ماند باقی مانده وقت تان را تا حد امکان پر معنا و پر بار زندگی کنید.

#آلن_دوباتن

📚 @Academic_Library

چطوری میشه یه نفرو شناخت

📚 @Academic_Library

اونجا که نزار قبانی عشق رو وابسته به یک‌چیزه می‌دونه؛ توجه.

میگه:
"اگه کسی بهت گفت دوستت دارم، ولی بهت توجه نکرد، بدون که دوستت نداره. ولی اگر کسی حواسش بهت بود، از غصه‌ت غمگین شد، تو جمع‌ها نتونست بهت بی‌توجه باشه و همیشه پیگیرت بود، بدون دوستت داره."

📚 @Academic_Library

چرا می‌گویند که سکوت طلاست

زبان، زره قلب است؛ زبان از زندگی فرد پاسداری می‌کند. به صدای بلند حرف زدن، طولانی حرف زدن، وحشیانه و سرشار از خشم و نفرت حرف زدن همه‌ی اینها بر سلامت انسان اثر می‌گذارند.

این رفتارها خشم و نفرت را در دیگران دامن می‌زند؛ آنها را زخمی، بر افروخته و به خشم می‌آورد، و افراد را با هم غریبه می‌کند.

چرا می‌گویند که سکوت طلاست؟
چون انسان ساکت هیچ دشمنی ندارد، هر چند شاید دوستی نداشته باشد.

او این فراغت و فرصت را دارد که درون خویشتن غوطه‌ور شود و خطاها و کوتاهی‌های خود را مورد بررسی قرار دهد.

او دیگر تمایلی به جستجو کردن این نقص‌ها در دیگران ندارد. اگر پای شما بلغزد، دچار شکستگی می‌شوید؛ اگر زبان شما بلغزد، سبب شکستن ایمان یا شادی فرد دیگری می‌شوید.
آن شکستگی را هرگز نمی‌توان درست کرد؛ آن زخم برای همیشه ملتهب خواهد ماند.

پس از زبان با دقت فراوان استفاده کنید.

هر اندازه ملایم‌تر صحبت کنید، هر اندازه کمتر صحبت کنید، و هر اندازه شیرین‌تر صحبت کنید، برای شما و برای جهان بهتر خواهد بود.

#سای_بابا

📚 @Academic_Library

نظم داشتن
یعنی چه یه روز حالت خوب باشه و پر انرژی باشی و چه یه روز بی‌حال باشی و حوصله چیزی رو نداشته باشی، باز هم بری و اونکاری رو که لازمه رو انجام بدی.

📚 @Academic_Library

زندگى يعنى تعادل بينِ نگه داشتن و رها كردن
نه خیلی به یه چيز بچسب
نه همه چيز رو رها كن...

📚 @Academic_Library