📗کتاب فاکتور جذب (عامل جذب)
✍️ نویسنده: جو وایتلی

◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️

#پرسشنامه ها و #مطالب_علمي بيشتر در كانال زير
👇👇👇

🆔

📚lnternet and social media addiction- 2014

◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️

✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇

🆔@AddictionBehavioralyazd

آیا به اینترنت اعتیاد دارید ؟
نشانه های اعتیاد به اینترنت چیست
Are You Addicted to the Internet?
Source:Buzzfeed video

@AddictionBehavioralyazd

📒 کتاب اندکی تفکر
👤 محمد نظری گندشمین

📕لینک فایل های روانشناسی👇

🆔

🎞 چه زمانی می‌توانیم به سنت توسل کنیم؟!
🆔 @RADAIran

🔰 این ویدیو که توسط دکتر اکبر سلطانی تهیه شده به الزام استفاده از قوه‌ی عقلانیت در هنگام برخورد با سنت‌ها و تصمیم‌گیری درباره‌ی درستی آنها می‌پردازد. در این ویدیو، به ضرورت بررسی سنت‌های مختلف توسط عقل بر محوریت علم، منطق و اخلاق پرداخته می‌شود.

🔰 دکتر سلطانی استاد تمام گروه داخلی دانشگاه علوم پزشکی تهران، متخصص داخلی و فوق تخصص غدد، کارشناس ارشد فلسفه و آموزش پزشکی و مدیر گروه پزشکی مبتنی بر شواهد پژوهشکده غدد و متابولیسم بیمارستان شریعتی هستند.

🔗 برگرفته از کانال اینستاگرامی دکتر سلطانی
https://www.instagram.com/p/CMnIapGpuK8/

🆔 @RADAIran
- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال تلگرامی رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan

ترامادول دروازه ورود به اعتیاد/ چرا دارو‌ها ردیابی نمی‌شوند؟
https://www.mizan.news/fa/news/708237/%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%84-%D8%AF%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%B2%D9%87-%D9%88%D8%B1%D9%88%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%DB%8C%D8%A7%D8%AF-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%E2%80%8C%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D9%86%D9%85%DB%8C%E2%80%8C%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF

Life passes most people by, while they're busy making plans for it.

زندگى از كنار بيشتر آدمها در حالى ميگذره كه آنها مشغول برنامه ريزى برايش هستند.

پس از ثانیه به ثانیه زندگیت لذت ببر.

🆔 @AddictionBehavioralyazd

‍ 🎥 چرا مضطربیم و چگونه می توانیم به آرامش برسیم؟

◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️

✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇

🆔@AddictionBehavioralyazd

🥩مصرف ‎گوشت فرآوری شده منجر به افزایش خطر ابتلا به زوال عقل می‌شود!

🆔 @RADAIran

✅ در حال حاضر در سراسر جهان ۵۰ میلیون مورد شناخته شده‌ی مبتلا به دمانس (زوال عقل) وجود دارد. این در حالی است که سالانه چیزی حدود ۱۰ میلیون نفر به این آمار افزوده می‌شود. با توجه به تاثیر عوامل محیطی نظیر رژیم غذایی در کنار مسائل ژنتیکی، بررسی ارتباط این عوامل و خطر ابتلا به دمانس ضروری به نظر می‌رسد.

✅ دانشمندان در مطالعه‌ای که اخیرا بر روی حدود ۵۰۰٫۰۰۰ نفر از شرکت کنندگان UK biobank در بازه سنی ۴۰ تا ۶۹ سال انجام دادند، به این نتیجه دست یافتند که مصرف روزانه ۲۵ گرم گوشت فرآوری شده که معادل با یک ورق بیکن می‌باشد می‌تواند با افزایش ۴۴‎ درصدی خطر ابتلا به دمانس در طی ۸ سال همراه شود.

✅ از سوی دیگر، در همین مطالعه نشان داده می‌شود که مصرف روزانه ۵۰ گرم از برخی از انواع گوشت قرمز فرآوری نشده نظیر گوشت گاو، خوک و گوساله می‌تواند خطر ابتلا به دمانس را تا ۱۹ درصد کاهش دهد.

🔗 Reference

🆔 @RADAIran

- - - - -
‎با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال تلگرامی رسانه دانش ایران (ردا) شوید
http://t.me/radairan

رفتار خشن والدین نسبت به کودکان باعث کوچک ماندن قسمت‌هایی از مغز کودکان در جوانی می‌شود !👧

▫️محققان با بررسی مجموعه‌ای از کودکان که در سال ۲۰۰۰ متولد شده‌اند و بررسی شرایط اجتماعی آن‌ها متوجه شدند، قسمتی از مغز کودکانی که والدین آن‌ها زود عصبانی می‌شدند و آن‌ها را تنبیه می‌کردند، نسبت به کودکانی که این شرایط را نداشتند کوچکتر است

▫️جالبه که این خشونت و تنبیه‌ها خیلی شدت نداشته و در کشورهایی مثل کانادا این نوع تنبیه‌ها معمولیه. محققان معتقدند، این به خاطر رفتار خشن والدین در ۲ تا ۹ سالگیه

+ در توصیه‌های دینی هم تاکید شده تا ۷ سالگی نسبت‌ به‌ بچه خشونت نداشته باشید.


◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️

✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇

🆔@AddictionBehavioralyazd

💙روز جوان بر شما مبارک

🆔 @AddictionBehavioralyazd

میلاد حضرت علی اکبر (ع) و روز جوان مبارک باد.

🆔 @AddictionBehavioralyazd

🎥 ارتباط بین شکر، چاقی و برخی سرطان‌ها- قسمت اول

🔰 فیلم با زیرنویس انگلیسی
@RADAIran

✅ آیا سلول‌های سرطانی از گلوکز تغذیه می‌کنند؟ این ویدیو بخش اول مصاحبه دکتر John Whyte، مدیر ارشد پزشکی WebMD و دکتر Lewis Cantley استاد بیولوژی سرطان از Weill Cornell Medicine است که درباره ارتباط شکر و چاقی و برخی سرطان‌ها گفتگو می‌کنند.

✅ متن کامل مصاحبه را اینجا بخوانید.

✅ برگرفته از کانال یوتیوب WebMD، انتشار در تاریخ ۲۲ مارچ ۲۰۲۱ (۲ فروردین ۱۴۰۰)

@RADAIran
- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال تلگرامی رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan

‍ 🎥 ویدیو جدید از گوگل با موضوع نزدیک شدن کرونا به پایان سلطنتش و بازگشت زندگی عادی به دنیا

◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️

✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇

🆔@AddictionBehavioralyazd

کار خوب از دیدگاههای مختلف چیست؟

@AddictionBehavioralyazd

🔵 كتاب رازي را به من مگو

مطالب، فايل ها و پرسشنامه هاي بيشتر 👇👇👇
‏
@AddictionBehavioralyazd

‏sapp.ir/Rabcenter

💟در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟


🐬غمگین هستید؟
⭐️غذاهایی که دارای امگا3 و ویتامین D هستند مثل: تخم بزرگ (بذر کتان) و ماهی های چرب مثل قزل آلا بخورید.

🐬در سختی هستید؟
⭐️غذاهایی غنی از ویتامین C مثل : گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی، کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید.

🐬استرس دارید؟
⭐️غذاهایی غنی از ویتامین های گروه B مثل قزل آلآ یا میگو یا یک کاسه بزرگ ماست کم چرب بخورید.

🐬عصبانی هستید؟
⭐️غذاهای پتاسیم دار مثل: موز، آووکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید بخورید.

🐬بیخوابی به سرتان زده است؟
⭐️غذاهای غنی از منیزیم مثل نخود، عدس، جو دوسر، تخم کدو و اسفناج میل کنید.