نتایجِ نزدیک به 80 سال پژوهش محققان هاروارد درباره‌ی شادکامی، خلاصه می‌شود در دو کلمه: «Good Relationship».

@AddictionBehavioralyazd

نتایجِ نزدیک به 80 سال پژوهش محققان هاروارد درباره‌ی شادکامی، خلاصه می‌شود در دو کلمه: «Good Relationship».

مدرسه‌ی پزشکی هاروارد، از سال 1938 شروع به بررسی و ردیابی وضعیت زندگی 724 نفر از بزرگسالان 19 سال به بالا کرده است و اخیراً بخشی از نتایج آن را اعلام کرده که در عین سادگی، عمیقاً مهم هستند. نتایج طولانی‌ترین پژوهشی که بشر تا کنون بر روی انسان‌ها انجام داده، نشان می‌دهد که «رابطه خوب» با عمر طولانی، سلامت جسمانی-روانی و شادکامی ارتباط دارد. این در حالی است که «تنهایی» با شادکامی کمتر، عمر نسبتاً کوتاه و مشکلات جسمانی-روانی همراه است.

در واقع این نتایج نشان می‌دهد که «رابطه» همه‌چیز است و اگر می‌خواهید کیفیت زندگی‌تان بهبود پیدا کند، بایستی تعاملات و روابط با کیفیتی داشته باشید. این ایده را روانکاوان با رویکرد «روابط ابژه» و «ارتباطی» در میانه‌های سده‌ی گذشته به شکلی خیلی جدی‌تر مطرح کردند. آنها معتقد بودند که اساساً روان از رابطه ساخته شده است و بنابراین تمام هستی آدمی و عمر روانشناختی‌اش با رابطه معنا پیدا می‌کند. در درمان نیز این روانکاوان روی رابطه تاکید جدی دارند و معتقدند که «این رابطه است که درمان می‌کند». معروف است که مایکل بالینت (روانکاو)، در آموزش پزشکی بسیار کارکُشته و ماهر بوده است. او معمایی داشته که همیشه برای پزشکان دیگر مطرح می‌کرد. می‌پرسید: «قوی‌ترین دارویی که تابحال تجویز کرده‌اید چه بوده است؟». هر کس سعی می‌کرد جوابی بدهد. ولی خودش در آخر می‌گفت: «رابطه».

@AddictionBehavioralyazd

پرسشنامه هراس اجتماعي
@AddictionBehavioralyazd

مركز تحقيقات اعتياد و علوم رفتاري دانشگاه علوم پزشكي يزد امادگي دارد تا طرح هاي پژوهشي و علمي شما پژوهشگر محترم را به مرحله اجرا در آورد.
ادمين هاي كانال:
@Drmhf1357
@himojtabay

✅طریقه درست کردن

پرسشنامه_الکترونیکی

کاری از مسعود گوهری منش

@AddictionBehavioralyazd

عنوان هاي پژوهشي خود را جهت اخذ تاييديه در شوراي پژوهشي مركز تحقيقات اعتياد و علوم رفتاري به ادمين هاي كانال ارسال نماييد
@AddictionBehavioralyazd