🎬چهار شب مهم در سال وجود دارد که تغییراتی در زمین روی می‌دهد و آگاه بودن از این تغییرات و استفاده درست از این فرصت، شما را به طور خاصی یاری می‌کند تا خود را به بعد بالاتر آگاهی برسانید. این ویدیو چهار شب را معرفی و آن را توضیح می‌دهد. بسیار عالیه، اگه تا به حال از علل و ریشه‌های جشن‌های باستانی ایران و ارتباط آن با بالا بردن ابعاد آگاهی خودتون، مطلع نبودید حتما تماشا کنید. یلدا یکی از این شبهاست.

یلدا، شب پایان سیاهی بر ایرانیان فرخنده  باد❤️🌱

◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️

✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇

🆔@Addictionbehavioralcenter

🍉بسته فرهنگی شب یلدا:

۱. اگر پدر و مادرمان زنده هستند گرامیشان بداریم و بر دستانشان بوسه بزنیم و اگر در قید حیات نیستند با فاتحه ای روحشان را شاد کنیم .

۲. به همسرمان یادآوری کنیم که عاشقش هستیم و اگر می توانیم هدیه ای کوچک و ارزان مثل یک شاخه گل تقدیم او کنیم

۳. اگر کدورتی بین افراد خانواده هست امشب دورهم جمع شویم و آن را بر طرف کنیم.

۴. برای تدارک شب یلدا نیازی نیست همه میوه های بازار را بخریم؛ و خیلی ساده با چای و شکلات و تخمه می شود دورهم بود .

۵. حافظ فراموش نشود ! سعی کنیم تا فارسی و اشعار کهنش را بیشتر بخوانیم تا به فرهنگ غنی ادب فارسی پی ببریم.

۶. پیام یلدا این است که تمام سال به بهانه های مختلف می توانیم دور هم جمع شویم.

۷. به بهانه یلدا مهربانی ، لبخند و بخشش را تمرین کنیم.

۸. شب یلدا به جای پرسیدن رمز وای فای و اینترنت حال همدیگر را بپرسیم.

https://news.1rj.ru/str/Addictionbehavioralcenter

🔹چرا بعضی آدم‌ها بعد از یک عشق بزرگ دیگه هیچکس رو واقعی دوست ندارند؟

┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄

✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇

🆔@Addictionbehavioralcenter

🔹نقش هوش مصنوعی و هوشمندسازی در حوزه پیشگیری، آموزش، درمان و مشاوره اعتیاد: مبتنی بر مطالعات و تجربیات بین‌المللی موفق

✍️محمدهادی فرح زادی
دکترای تخصصی مطالعات اعتیاد

- هوش مصنوعی (AI) و هوشمندسازی در سال‌های اخیر به عنوان ابزارهای تحول‌آفرین در حوزه اعتیاد وارد شده‌اند. این فناوری‌ها نه تنها رویکردهای نوینی برای پیشگیری، آموزش، درمان و مشاوره اعتیاد ارائه می‌دهند، بلکه با تکیه بر داده‌های علمی و تجربیات بین‌المللی، اثربخشی خود را ثابت کرده‌اند. در این مطلب، به بررسی نقش هوش مصنوعی در این حوزه می‌پردازیم، همراه با ذکر منابع و مطالعات معتبر.


۱. پیشگیری از اعتیاد
هوش مصنوعی می‌تواند با تحلیل داده‌های بزرگ (Big Data) و یادگیری ماشین، افراد در معرض خطر اعتیاد را شناسایی کند. به عنوان مثال، مطالعه‌ای در دانشگاه هاروارد (۲۰۲۱) نشان داد که الگوریتم‌های هوش مصنوعی با تحلیل داده‌های بهداشتی و اجتماعی، توانستند با دقت ۸۵٪ افراد در معرض خطر اعتیاد به مواد مخدر را پیش‌بینی کنند. این سیستم‌ها با شناسایی عوامل خطر مانند افسردگی، بیکاری و سابقه خانوادگی، مداخلات پیشگیرانه را به صورت هدفمند ارائه می‌دهند.

منبع:
Harvard University, 2021


۲. آموزش و آگاه‌سازی
اپلیکیشن‌های هوشمند و پلتفرم‌های آموزشی مبتنی بر هوش مصنوعی در افزایش آگاهی عمومی درباره اعتیاد نقش کلیدی ایفا می‌کنند. به عنوان مثال، اپلیکیشن “AddictionAid” که توسط محققان دانشگاه استنفورد توسعه یافته، با استفاده از هوش مصنوعی محتوای آموزشی سفارشی‌شده‌ای را بر اساس نیازهای کاربران ارائه می‌دهد. این اپلیکیشن توانسته است در مطالعات بالینی، آگاهی کاربران را تا ۴۰٪ افزایش دهد.

منبع:
Stanford University, 2022


۳. درمان اعتیاد
هوش مصنوعی در شخصی‌سازی برنامه‌های درمانی اعتیاد بسیار موثر بوده است. به عنوان مثال، سیستم “RESET” که توسط شرکت Pear Therapeuticsتوسعه یافته و توسط FDA تصویب شده است، از هوش مصنوعی برای ارائه درمان‌های شناختی-رفتاری (CBT) به صورت دیجیتال استفاده می‌کند. این سیستم در مطالعات بالینی توانسته است نرخ عود اعتیاد را تا ۲۵٪ کاهش دهد.

منبع:
Pear Therapeutics, 2020


۴. مشاوره و حمایت روانی
ربات‌های چت هوشمند مانند “Woebot” و “Tess” در ارائه مشاوره و حمایت روانی به افراد مبتلا به اعتیاد بسیار موفق بوده‌اند. این ربات‌ها با استفاده از پردازش زبان طبیعی (NLP) می‌توانند با کاربران گفتگو کرده و حمایت روانی فوری ارائه دهند. مطالعه‌ای در دانشگاه کالیفرنیا (۲۰۲۳) نشان داد که استفاده از ربات‌های چت هوشمند توانسته است علائم افسردگی و اضطراب در افراد مبتلا به اعتیاد را تا ۳۰٪ کاهش دهد.

منبع:
University of California, 2023


۵. نظارت و پیشگیری از عود
سیستم‌های هوشمند نظارت بر رفتار مانند “RecoveryPlus” از هوش مصنوعی برای تحلیل الگوهاي رفتاری و پیش‌بینی احتمال عود استفاده می‌کنند. این سیستم با تحلیل داده‌های مانند الگوی خواب، فعالیت بدنی و تعاملات اجتماعی، هشدارهايی را به مشاوران و بیماران ارسال می‌کند. مطالعه‌ای در دانشگاه آکسفورد (۲۰۲۲) نشان داد که استفاده از این سیستم توانسته است نرخ عود اعتیاد را تا ۲۰٪ کاهش دهد.

منبع:
University of Oxford, 2022


۶. تحقیقات و تحلیل داده‌ها
هوش مصنوعی در تحلیل داده‌های گسترده و شناسایی عوامل موثر در اعتیاد نقش کلیدی ایفا می‌کند. به عنوان مثال، پروژه “AI for Addiction” که توسط سازمان بهداشت جهانی (WHO) حمایت می‌شود، از هوش مصنوعی برای تحلیل داده‌های جهانی اعتیاد استفاده می‌کند. این پروژه توانسته است الگوهايی را شناسایی کند که به توسعه سیاست‌های پیشگیرانه موثرتر کمک می‌کنند.

منبع:
World Health Organization, 2023


چالش‌ها و اخلاقیات
با وجود مزایای فراوان، استفاده از هوش مصنوعی در حوزه اعتیاد با چالش‌هایی مانند حفظ حریم خصوصی و اطمینان از دقت الگوریتم‌ها مواجه است. مطالعه‌ای در مجله Nature Medicine (۲۰۲۱) بر اهمیت رعایت اصول اخلاقی در توسعه و پیاده‌سازی این فناوری‌ها تاکید کرده است.

منبع:
Nature Medicine, 2021


نتیجه‌گیری
هوش مصنوعی و هوشمندسازی با تکیه بر مطالعات و تجربیات بین‌المللی موفق، پتانسیل بزرگی برای بهبود حوزه پیشگیری، آموزش، درمان و مشاوره اعتیاد دارند. با استفاده از این فناوری‌ها، می‌توان مداخلات موثرتر، شخصی‌سازی‌شده و در دسترس‌تری را ارائه داد. با این حال، رعایت اصول اخلاقی و حفظ حریم خصوصی بیماران باید در اولویت قرار گیرد.

https://news.1rj.ru/str/Addictionbehavioralcenter

گاهی وقت‌ها
دلت می‌خواهد با یکی مهربان باشی
دوستش بداری
و برایش چای بریزی
گاهی وقت‌ها
دلت می‌خواهد یکی را صدا کنی
بگویی سلام
می‌آیی قدم بزنیم؟
گاهی وقت‌ها
دلت می‌خواهد یکی را ببینی
گاهی وقت‌ها...
آدم چه چیزهایِ ساده‌ای را
ندارد.
قدر ساده‌های زندگيمان را بدانیم...

صبح بخیر 💙

🆔 @Addictionbehavioralcenter

⭕️ سومین کنگره بین المللی و پنجمین کنگره ملّی اعتیاد و رفتار های پر خطر/۸ الی ۱۰ بهمن ماه ۱۴۰۴

"کوشش علمی، کنش جمعی؛ راهی به سوی جامعه ای ایمن از اعتیاد و رفتار های پرخطر"

⬅️ محورهای زیستی، روانی و اجتماعی اعتیاد
⬅️ رفتارهای پرخطر: ریشه ها، همبودی ها، الگو ها و پیامد ها
⬅️ درمان بازتوانی و مراقبت های جامعه محور
⬅️ پیشگیری، آموزش و فرهنگ سازی
⬅️ سیاست گذاری مدیریت عالمانه و حمایت اجتماعی
⬅️ آینده پژوهی و بحران سنجی در حوزه اعتیاد
⬅️ اعتیادهای رفتاری و رفتارهای پرخطر نوظهور

❗️ ارسال مقالات فقط از طریق وبسایت قابل قبول می باشد
❗️ آخرین مهلت ارسال چکیده مقالات: ۲۰ آذرماه ۱۴۰۴
❗️ آخرین مهلت ارسال اصل مقالات: ۲۰ آذرماه ۱۴۰۴
❗️ آخرین مهلت ثبت نام در همایش؛ ۲۰ دیماه ۱۴۰۴
🔹 آدرس دبیرخانه: یزد، میدان باهنر، ستاد مرکزی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، طبقه دوم، دفتر دبیرخانه ساغ

🔹 تلفن:
۰۳۵ - ۳۱۴۶۲۱۶۴
🌐 وب سایت اطلاع رسانی:
Addiction.ssu.ac.ir

🔹 ایتا:
@Addiction_ssu
🔹 اینستاگرام:
Addiction_ssu
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
📌سومین کنگره بین المللی و پنجمین کنگره ملّی اعتیاد و رفتارهای پرخطر:
t.me/Addictionbehavioralcenter

♦️نقشه خاورمیانه ۲۱۰۰ برای ایران!

🔹از سال ۲۰۲۴ تا ۲۱۰۰، خاورمیانه با انفجار جمعیتی روبه‌روست. کشورهای مصر، عراق، عربستان، یمن و سوریه رشد چشمگیر جمعیت خواهند داشت که اقتصاد، بازار کار، منابع آب و معادلات ژئوپلیتیکی منطقه را دگرگون می‌کند.
🔹اما ایران مسیر متفاوتی دارد؛ با پیری جمعیت، کاهش نرخ باروری و افت بلندمدت جمعیتی، جمعیت کشور بیش از ۱۰ میلیون نفر کاهش خواهد یافت.
🔹این تغییرات می‌تواند نقش ایران در منطقه و سیاست‌های داخلی و خارجی را در دهه‌های آینده به‌شدت تحت تأثیر قرار دهد.

┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄

✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇

🆔@Addictionbehavioralcenter

🔹چرا آدم های آرام ذهن شلوغ تری دارند؟

┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄

✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇

🆔@Addictionbehavioralcenter

🔹پنج راهکار علمی و کاربردی 👇🏼

۱. پاداش و لذت رو عقب بنداز:
اول کار سخت، بعد لذت.
نه برعکس.

۲. شروع صبح بدون دوپامین مصنوعی
حداقل ۳۰ تا ۶۰ دقیقه
بدون اسکرول، بدون نوتیفیکیشن.
این کار طبق تحقیقات دانشگاه UCLA
سطح پایه انگیزه رو بالا می‌بره!

۳. تلاش فیزیکی کوتاه
ورزش، پیاده‌روی، دوش آب خنک.
این‌ها دوپامین سالم می‌سازن، نه اعتیادآور.

۴. مدیتیشن و تنفس آگاهانه
روزانه ۱۰ تا ۲۰ دقیقه مدیتیشن یا تمرین تنفس عمیق
مدیتیشن باعث تنظیم مسیرهای پاداش و کاهش تمایل به محرک‌های کوتاه‌مدت می‌شه.

۵. بازسازی چالش و تلاش واقعی
فعالیت‌هایی که نیاز به تمرکز و تلاش دارن: یادگیری مهارت جدید، نوشتن، تمرین هنری یا موسیقی.



┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄

✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇

🆔@Addictionbehavioralcenter

📚معرفی کتاب:

زمانه اعتیاد
David T. Courtwright
در این کتاب نویسنده به بررسی لذت هایی که در قرن بیست و یکم عمومی سازی شده را مرور میکند و مفهوم "کاپیتالیسم لیمبیک" را برای این تببین این پدیده استفاده میکند.
کتاب در سال 2019 در انتشارات دانشگاه هاروارد منتشر شده است.

◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️

✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇

🆔@Addictionbehavioralcenter

🎬وقتی فساد می‌بینید، فقط تماشاگر نباشید!

💠تبلیغ خلاقانه در سالن سینما برای تشویق مردم به گزارش دادن فسادهایی که شاهد آن هستند. تبلیغی متفاوت، جذاب و تاثیرگذار که به دلیل شیوه و موقعیت اجرا، تا مدتها در ذهن مخاطبان خواهد ماند.

◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️

✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇

🆔@AddictionBehavioralyazd

💢میلاد حضرت عیسی مسیح (ع) بر پیروان آن حضرت و همکاران مسیحی و ارامنه حوزه سلامت مبارک باد.

┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄

✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇

🆔@Addictionbehavioralcenter