❓ «تأثیر انیمه بر سلامت روان»

💬 در طی چند سال اخیر، انیمه برای بسیاری از افراد به یک علاقه تبدیل شده و حتی به یک عادت دوست‌داشتنی و مثبت بدل شده است. انیمه‌ها برای نوجوانان و بزرگسالان ساخته می‌شوند و مانگاهایی که پایهٔ این انیمه‌ها هستند نیز بخش مهمی از این فرهنگ را تشکیل می‌دهند. فضای حسی و عاطفی که انیمه‌ها ارائه می‌دهند، متأسفانه یک بعد تاریک هم دارد؛ بعدی که گاهی بر کلیت آثار غالب می‌شود.

طنز و شوخی‌های این آثار نیز نمی‌تواند این بعد تاریک را کم‌رنگ کند. همین بعد تاریک گاهی به یک «سیاهچاله ذهنی» برای افسردگی افراد تبدیل می‌شود.

«وضعیت در کشور ژاپن»

مطالعات نشان می‌دهد هویت مرتبط با انیمه در میان نسل جوان ژاپن با اضطراب، پرخاشگری، علائم افسردگی و حتی تمایل به خودکشی ارتباط مثبت دارد. درام‌های ژاپنی نوجوانان را وارد فضایی فانتزی با چهره‌های زیبا و شخصیت‌های پیچیده و چندبعدی می‌کنند. این فضا دنیای تلخ و گزنده‌ای پیش روی مخاطب قرار می‌دهد و آنان را درگیر غم محصورکننده و دنیای تاریک درونی می‌کند.

محققان ژاپنی تحقیقاتی در سال ۲۰۲۲ انجام دادند تا اثر طولانی‌مدت انیمه بر سلامت روان را بررسی کنند. مشخص شد جوانانی که به عنوان طرفدار انیمه شناخته می‌شوند، در معرض خطر بیشتری قرار دارند و مشکلاتی مانند اضطراب و افسردگی ممکن است در آن‌ها بروز کند.

نمونه‌هایی از محتوای تاریک انیمه‌ها شامل مفاهیمی چون: فروش روح، نبرد با شیاطین، فرستادن افراد محکوم به نبرد با موجودات ناشناخته، تولد فردی بدون حواس بشری در یک جامعه تاریک و جنون‌زده، روایت موجودات خیال‌انگیزی که باعث آسیب‌های روحی و جسمی می‌شوند، داستان دختری که پدر و مادرش را در غار گم کرده و آنان را در دنیای وهم‌آلود به شکل موجوداتی خطرناک می‌یابد، مبارزه با غول‌های عظیم و برهنه‌ای که ذهنی کودکانه دارند و انسان‌ها را له می‌کنن.
تمام این نمونه‌ها دارای بعدی تاریک و تراژیک هستند که با جذابیت ظاهری سعی در جذب نوجوانان دارند.

«بخش مثبت انیمه»

احساس تعلق
برای بسیاری از افراد، انیمه حس تعلق و همراهی ایجاد می‌کند. شخصیت‌ها، روابط و شکست‌ها باعث می‌شوند بیننده حس کند تنها نیست. دیدن شخصیت‌های خیالی که با اضطراب، ترس یا سختی‌های مشابه دست‌وپنجه نرم می‌کنند، حس همراهی و آرامش ایجاد می‌کند. افرادی مانند: لئوناردو دی‌کاپریو و مایکل بی. جردن نیز در مصاحبه‌های خود به این موضوع اشاره کرده‌اند.

الهام و انگیزه
برخلاف برخی فیلم‌ها و سریال‌ها که تمرکز اصلی‌شان سرگرمی است، انیمه روایت‌هایی پر از امید و انگیزه ارائه می‌دهد. وقتی یک شخصیت بارها شکست می‌خورد و دوباره بلند می‌شود، ناخودآگاه روی مخاطب تأثیر می‌گذارد. ایلان ماسک، کوین هارت، بیلی آیلیش و دنیل ردکلیف در مصاحبه‌های خود گفته‌اند انیمه باعث انگیزه و الهام‌بخشی به آن‌ها شده است. ایلان ماسک نیز تأکید کرده که بسیاری از مفاهیم مربوط به آینده، تکنولوژی و فلسفه را از داستان‌های ژاپنی الهام گرفته است.

تخلیه احساسات
یکی دیگر از دلایلی که انیمه دیدن حس خوبی ایجاد می‌کند، امکان تخلیه احساسات است. گاهی افراد نمی‌توانند به راحتی گریه کنند یا فشار ذهنی خود را درک کنند، اما با دیدن داستان‌های تأثیرگذار، احساسات محبوس‌شده راهی برای خروج پیدا می‌کنند. «گریه‌های ناشی از انیمه» برای بسیاری بهتر از هر مسکن روانی عمل می‌کند. افرادی مانند آریانا گرانده و رابین ویلیامز نیز در مصاحبه‌های خود به تخلیه احساسات از طریق تماشای انیمه اشاره کرده‌اند.

فرار سالم از استرس روزمره
همه ما به نوعی نیاز به فرار موقت داریم؛ چیزی که ذهن را برای چند دقیقه از فشارهای روزمره جدا کند. انیمه این کار را بهتر از بسیاری سرگرمی‌های دیگر انجام می‌دهد، زیرا ترکیبی از داستان، موسیقی و فضای خیال‌پردازانه ارائه می‌کند. این «فرار کنترل‌شده» می‌تواند به تعادل روانی کمک کند، البته به شرطی که افراط نشود. کیانو ریوز و مگان دی استالین نیز در مصاحبه‌های خود از انیمه به عنوان ابزاری برای فرار از استرس یاد کرده‌اند.

انیمه مانند یک چاقوی دو لبه است. می‌تواند انرژی و امید ایجاد کند و حس همراهی و تعلق فراهم آورد که در دنیای واقعی کمتر تجربه می‌شود. با این حال، اگر بدون تعادل مصرف شود، ممکن است اثرات منفی بر سلامت روان داشته باشد. نکته اصلی این است که انیمه بیشترین فایده را زمانی دارد که به عنوان مکمل زندگی واقعی دیده شود، نه جایگزین آن.

🔗 تیم تحلیل انیمه‌ی مجله‌ی خبری انیم‌باز
🖋 نویسنده: پارسا گلی‌فرد

💬#Review
⭐️ @AnimBuzz | انیم‌باز

🤩 تریلر جدید انیمه‌ی One Piece به‌مناسبت به پایان نزدیک شدن آرک اگ‌هد.

🤔 اطلاعات آرک بعدی (الباف):

⚫️ انیمه‌ی وان پیس از تاریخ دی‌ماه تا فروردین‌ماه ۱۴۰۵ وقفه می‌خورد و پخشش با آرک Elbaph از سر گرفته می‌شود.

🆕#News
⭐️ @AnimBuzz | انیم‌باز