طرحواره رایجی که هر آرکیتایپ معمولا باهاش دست و پنجه نرم میکنه:
هفائستوس: طرحواره شرم و نقص
هفائستوس ها به دلیل احساسات شدید و متناقضی که معمولا تجربه میکنن بیشتر از هرکسی پتانسیل درگیر شدن با طرحواره شرم و نقص دارن.
این طرحواره ممکنه به دلایل مختلفی از جمله داشتن والدین انتقادگر و سرزنش کننده، عدم دریافت محبت و توجه کافی، مقایسه شدن و یا ایجاد احساس گناه برای کنترل کردن توسط والدین به وجود بیاد.
در این حالت هفائستوس خودش رو نسبت به دیگران بیارزش تر و کماهمیتتر میدونه و اجازه میده باهاش بدرفتاری بشه و یا اینکه تحقیرش کنن، به طور دائم سعی کنه شخصیت واقعی خودش رو مخفی کنه، خودش رو لایق تعریف و تمجید های ندونه و باهاشون مخالفت کنه، به شکل افراطی خودش رو با دیگران مقایسه کنه، از صحبت کردن در جمع به شدت مضطرب بشه و یا نسبت به انتقاد شدیدا خشمگین و عصبانی واکنش نشون بده.
این طرحواره باعث میشه که هفائستوس از قرار دادن خودش در موقعیت هایی که ممکنه باعث پیشرفت بشه خودداری کنه و علاقه ای به نشون دادن توانایی ها و استعدادهاش نداشته باشه. همچنین ممکنه باعث بشه توی روابط عاطفیش به مشکل بخوره و یا جذب کسایی بشه که ازش سواستفاده میکنن یا تحقیرش کن، و یا علت پنهان کاری های متعددش، احساس میکنه تنهاست و هیچکدوم از افراد نزدیک زندگیش اونو به طور کامل نمیشناسن و یا درک نمیکن.
❗️اين مجموعه پست فقط بر اساس احتمالات نوشته شده و جنبه آموزشی و مراقبتی داره و به این معنی نیست که شما حتما این طرحواره رو دارید.
› #Hephaestus
› #Fact
هفائستوس: طرحواره شرم و نقص
هفائستوس ها به دلیل احساسات شدید و متناقضی که معمولا تجربه میکنن بیشتر از هرکسی پتانسیل درگیر شدن با طرحواره شرم و نقص دارن.
این طرحواره ممکنه به دلایل مختلفی از جمله داشتن والدین انتقادگر و سرزنش کننده، عدم دریافت محبت و توجه کافی، مقایسه شدن و یا ایجاد احساس گناه برای کنترل کردن توسط والدین به وجود بیاد.
در این حالت هفائستوس خودش رو نسبت به دیگران بیارزش تر و کماهمیتتر میدونه و اجازه میده باهاش بدرفتاری بشه و یا اینکه تحقیرش کنن، به طور دائم سعی کنه شخصیت واقعی خودش رو مخفی کنه، خودش رو لایق تعریف و تمجید های ندونه و باهاشون مخالفت کنه، به شکل افراطی خودش رو با دیگران مقایسه کنه، از صحبت کردن در جمع به شدت مضطرب بشه و یا نسبت به انتقاد شدیدا خشمگین و عصبانی واکنش نشون بده.
این طرحواره باعث میشه که هفائستوس از قرار دادن خودش در موقعیت هایی که ممکنه باعث پیشرفت بشه خودداری کنه و علاقه ای به نشون دادن توانایی ها و استعدادهاش نداشته باشه. همچنین ممکنه باعث بشه توی روابط عاطفیش به مشکل بخوره و یا جذب کسایی بشه که ازش سواستفاده میکنن یا تحقیرش کن، و یا علت پنهان کاری های متعددش، احساس میکنه تنهاست و هیچکدوم از افراد نزدیک زندگیش اونو به طور کامل نمیشناسن و یا درک نمیکن.
❗️اين مجموعه پست فقط بر اساس احتمالات نوشته شده و جنبه آموزشی و مراقبتی داره و به این معنی نیست که شما حتما این طرحواره رو دارید.
› #Hephaestus
› #Fact
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
سانتورها موجودات اساطیر یونانی هستن، اونها ترکیبی از انسان و اسب بودن. مشهورترین داستان به وجود اومدن سنتور ها به افسانه ایکسیون برمیگرده، پادشاهی که توسط زئوس دعوت شده بود تا در یک ضیافت در المپوس شرکت کنه، بعد از مست شدن توسط شهد مخصوص ایکسیون تصمیم گرفت الهه هرا رو اغوا کنه، خوشبختانه زئوس حال خوبی داشت و تصمیم گرفت با مهمانش یه بازی انجام بده. اون ابری رو با ظاهر هرا شکل داد و ایکسیون مست با ابر رابطه برقرار کرد و از این پیوند سانتورها متولد شدن. سانتورها پسر ایکسیون بودن که در سراسر منطقه تسالی پراکنده شدن. اونها موجوداتی وحشی بودن و به صورت دسته جمعی زندگی می کردن و با لاپیت ها که مردان و وارثان قانونی ایکسیون بودن دعوا و درگیری سختی داشتن، انسان ها با کمک قهرمان تزئوس در جنگی بر سانتورها پیروز شدن. هرچند برخی از اونها موجودات عاقلی نبودن اما کایرون، بسیار عاقل بود. اون پسر کرونوس و والرا بود که پسرش رو به دلیل ظاهر عجیبش رها کرده بود. کایرون توسط آپولو به سرپرستی گرفته شد و از این طریق یاد گرفت چگونه از موسیقی، پزشکی، هنر و تیر اندازی استفاده کنه. سنتور مربی بزرگ قهرمانانی از جمله هرکول، آشیل، آژاکس و جیسون بود. کایرون پس از مرگ به صورت فلکی قوس تبدیل شد. یکی دیگر از سانتورهای معروف نسیس بود، پسر ایکسیون. این سانتور سعی کرد دایانارا، همسر هرکول رو بدزده. نسیس با وجود کشته شدن توسط هرکول، نقش به سزایی در مرگ هرکول داشت. سانتورها هنوز در ادبیات محبوب هستن و میتونیم اونها رو در دنیای هری پاتر که در جنگل ممنوعه نزدیک هاگوارتز زندگی میکردن پیدا کنیم.
› #MythStory
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔖 چطوری میتونی هادس رو توی یه اکیپ دوستی تشخیص بدی؟
هادس درونگرا و بی حاشیست و معمولا ترجیح میده تو اکیپی نباشه اما در هرحال پیدا کردنش بین دوستاش اصلا سخت نیست. اون شخصیت آروم و گوشه گیری داره که معمولا نسبت به آدم های جدید گارد داره و براش طول میکشه تا بتونه به شخصی اعتماد کنه و اونو دوست خودش بدونه. هادس معمولا دوستای نزدیک محدودی داره که به راحتی میتونه باهاشون درمورد چیزای خاص و جالب حرف بزنه و گفت و گوهای عمیق داشته باشن، همدیگه رو درک میکنن، احساسات درونیشو به اشتراک میذاره و دیدگاه مشابهی دارن.
اون ممکنه چالش هایی رو با دوستایی که ازش انتظار صمیمیت فوری دارن و یا بهش فضای مورد نیازشو نمیدن تجربه کنه. برای هادس ممکنه مدت ها طول بکشه تا احساس کنه رابطش با یه شخص به نقطه ای رسیده که حالا میتونه بهش اعتماد کنه و صادقانه افکارشو درمیون بذاره.
› #Hades
› #Fact
هادس درونگرا و بی حاشیست و معمولا ترجیح میده تو اکیپی نباشه اما در هرحال پیدا کردنش بین دوستاش اصلا سخت نیست. اون شخصیت آروم و گوشه گیری داره که معمولا نسبت به آدم های جدید گارد داره و براش طول میکشه تا بتونه به شخصی اعتماد کنه و اونو دوست خودش بدونه. هادس معمولا دوستای نزدیک محدودی داره که به راحتی میتونه باهاشون درمورد چیزای خاص و جالب حرف بزنه و گفت و گوهای عمیق داشته باشن، همدیگه رو درک میکنن، احساسات درونیشو به اشتراک میذاره و دیدگاه مشابهی دارن.
اون ممکنه چالش هایی رو با دوستایی که ازش انتظار صمیمیت فوری دارن و یا بهش فضای مورد نیازشو نمیدن تجربه کنه. برای هادس ممکنه مدت ها طول بکشه تا احساس کنه رابطش با یه شخص به نقطه ای رسیده که حالا میتونه بهش اعتماد کنه و صادقانه افکارشو درمیون بذاره.
› #Hades
› #Fact
آرکیتایپها به عنوان شخصیتهای الهامبخش تاریخ؛
- پارت اول، آفرودیت: مرلین مونرو
بیوگرافی کوتاهی از مرلین: بازیگر، خواننده و مدل موفق آمریکایی بود. همهی ما مرلین رو به عنوان نماد لوندی و جذابیت و زنانگی میشناسیم. محبوبیت او در دهه ۱۹۵۰ اوج گرفت؛ که حتی پس از مرگش هم رقم قابل توجهی از فیلم های او به فروش رسید. به طور کلی مرلین نماد اوج سکسی بودن یک زن شناخته میشود، زیبایی دلفریب و شخصیت زنانه و لوند او باعث شده همچین عناوینی به اون نسبت داده شود. اما این تمام شخصیت مرلین نبود، برای آشنایی بیشتر با شخصیت این نماد زیبا، توصیه میشود کتاب " داستان من" مرلین مونرو را بخوانید.
› #Aphrodite
› #Fact
- پارت اول، آفرودیت: مرلین مونرو
بیوگرافی کوتاهی از مرلین: بازیگر، خواننده و مدل موفق آمریکایی بود. همهی ما مرلین رو به عنوان نماد لوندی و جذابیت و زنانگی میشناسیم. محبوبیت او در دهه ۱۹۵۰ اوج گرفت؛ که حتی پس از مرگش هم رقم قابل توجهی از فیلم های او به فروش رسید. به طور کلی مرلین نماد اوج سکسی بودن یک زن شناخته میشود، زیبایی دلفریب و شخصیت زنانه و لوند او باعث شده همچین عناوینی به اون نسبت داده شود. اما این تمام شخصیت مرلین نبود، برای آشنایی بیشتر با شخصیت این نماد زیبا، توصیه میشود کتاب " داستان من" مرلین مونرو را بخوانید.
› #Aphrodite
› #Fact
چطوری هر تایپ رو سر ذوق بیاریم؟ پارت اول؛ آرس
بهترین راه برای سر ذوق آوردن آرس اینه که به تواناییها و استعدادهاش احترام بذاری و اونها رو تقویت کنی. آرس از افرادی خوشش میاد که اعتماد به نفس و اراده قوی داشته باشن و برای رسیدن به اهدافشون، پرانرژی و مصمم باشن. پس باید بتونی با واقعبینی و انگیزه، اونو حمایت کنی و بهش اعتماد کنی. مهمترین چیز اینه که برای اهدافت پایبند باشی و تلاش کنی تا بهشون برسی. همچنین ازش حمایت کن که راهکارهای جدید رو برای رسیدن به اهدافش امتحان کنه و از تجربیات خودش استفاده کنه. با این رفتارها میتونی اونقدر آرس رو تحریک کنی که به راهی که به سمت رویاهاش میره ترغیب بشه و انرژی بیشتری داشته باشه!
› #Ares
› #Fact
بهترین راه برای سر ذوق آوردن آرس اینه که به تواناییها و استعدادهاش احترام بذاری و اونها رو تقویت کنی. آرس از افرادی خوشش میاد که اعتماد به نفس و اراده قوی داشته باشن و برای رسیدن به اهدافشون، پرانرژی و مصمم باشن. پس باید بتونی با واقعبینی و انگیزه، اونو حمایت کنی و بهش اعتماد کنی. مهمترین چیز اینه که برای اهدافت پایبند باشی و تلاش کنی تا بهشون برسی. همچنین ازش حمایت کن که راهکارهای جدید رو برای رسیدن به اهدافش امتحان کنه و از تجربیات خودش استفاده کنه. با این رفتارها میتونی اونقدر آرس رو تحریک کنی که به راهی که به سمت رویاهاش میره ترغیب بشه و انرژی بیشتری داشته باشه!
› #Ares
› #Fact
مشکلات روانشناسی که آرکیتایپ دیمیتر به همراه داره:
پارت سوم↜پرورش وابستگی؛
ظرفیت بالای دیمیتر برای مادری کردن میتونه با نیاز اون به اینکه فرزندش به اون نیاز داشته باشه و اضطراب اون زمانی که فرزندش از دیدش خارج میشه، دچار مشکل بشه. دیمیتر وابستگی رو در فرزندش پرورش میده، درواقع این کار رو ممکنه توی روابط دیگه هم انجام بده و اینکه دیگران رو مثل کودک نگه میداره، احساس عدم امنیت و بیکفایتی رو در دیگران پرورش میده. دیمیتر مضطرب، زمانی که افراد زندگیش به اون احتیاج داشته باشن احساس امنیت میکنه، اگه اونا در بستری از استقلال و شایستگی رشد کنن، دیمیتر احساس تهدید میکنه و اگر قرار باشه اونا توی لطفهای دیمیتر غرق باشن و همیشه متوجه و مراقبت دیمیتر رو دریافت کنن، لازمه نقش وابسته خودشو حفظ کنه. اینکه یه دیمیتر وابستگی رو پرورش بده و یا حس امنیتی رو ایجاد کنه که دیگران بتونن رشد کنن، بستگی به این داره که خودش احساس بخشندگی داشته باشه یا کمبود، اگر اون این ترس رو داشته باشه که «دیگران رو از دست بده» یا اینکه «فرزندش به اندازه کافی خوب نیست» تملکطلب، کنترلگر و محدودکننده میشه، این حس عدم امنیت از اون فردی خفهکننده میسازه. اگه دیمیتر تملکطلب نیازش به وابسته نگه داشتن دیگران رو کنار بذاره، میتونه رشد کنه، درواقع با انجام این کار وابستگی متقابل میتونه تبدیل به عشق و احترام متقابل بشه.
› #Demeter
› #Fact
پارت سوم↜پرورش وابستگی؛
ظرفیت بالای دیمیتر برای مادری کردن میتونه با نیاز اون به اینکه فرزندش به اون نیاز داشته باشه و اضطراب اون زمانی که فرزندش از دیدش خارج میشه، دچار مشکل بشه. دیمیتر وابستگی رو در فرزندش پرورش میده، درواقع این کار رو ممکنه توی روابط دیگه هم انجام بده و اینکه دیگران رو مثل کودک نگه میداره، احساس عدم امنیت و بیکفایتی رو در دیگران پرورش میده. دیمیتر مضطرب، زمانی که افراد زندگیش به اون احتیاج داشته باشن احساس امنیت میکنه، اگه اونا در بستری از استقلال و شایستگی رشد کنن، دیمیتر احساس تهدید میکنه و اگر قرار باشه اونا توی لطفهای دیمیتر غرق باشن و همیشه متوجه و مراقبت دیمیتر رو دریافت کنن، لازمه نقش وابسته خودشو حفظ کنه. اینکه یه دیمیتر وابستگی رو پرورش بده و یا حس امنیتی رو ایجاد کنه که دیگران بتونن رشد کنن، بستگی به این داره که خودش احساس بخشندگی داشته باشه یا کمبود، اگر اون این ترس رو داشته باشه که «دیگران رو از دست بده» یا اینکه «فرزندش به اندازه کافی خوب نیست» تملکطلب، کنترلگر و محدودکننده میشه، این حس عدم امنیت از اون فردی خفهکننده میسازه. اگه دیمیتر تملکطلب نیازش به وابسته نگه داشتن دیگران رو کنار بذاره، میتونه رشد کنه، درواقع با انجام این کار وابستگی متقابل میتونه تبدیل به عشق و احترام متقابل بشه.
› #Demeter
› #Fact
"آرکیتایپها به عنوان شخصیتهای الهامبخش تاریخ؛
- پارت دوم، هادس: آلبر کامو
بیوگرافی کوتاهی از آلبر کامو: وی نویسنده و فیلسوف و روزنامه نگار فرانسوی بود؛ که برنده جایزه نوبل ادبیات نیز شد.
آلبر کامو از نویسندگان غنی و بزرگ مکتب رئالیسم بود. مشهورترین کتاب وی "بیگانه" نام دارد و خالق مقاله جریانساز "افسانه سیزیف" است.
وقتی انسان آموخت که چگونه با رنجهایش تنها بماند؛ آنوقت چیز زیادی نمانده که یاد نگرفته باشد.
- آلبر کامو
پیشنهادات دیگر: سقوط، طاعون، آدم اول.
› #Hades
› #Fact
- پارت دوم، هادس: آلبر کامو
بیوگرافی کوتاهی از آلبر کامو: وی نویسنده و فیلسوف و روزنامه نگار فرانسوی بود؛ که برنده جایزه نوبل ادبیات نیز شد.
آلبر کامو از نویسندگان غنی و بزرگ مکتب رئالیسم بود. مشهورترین کتاب وی "بیگانه" نام دارد و خالق مقاله جریانساز "افسانه سیزیف" است.
وقتی انسان آموخت که چگونه با رنجهایش تنها بماند؛ آنوقت چیز زیادی نمانده که یاد نگرفته باشد.
- آلبر کامو
پیشنهادات دیگر: سقوط، طاعون، آدم اول.
› #Hades
› #Fact
نحوهی مدیریت استرس پرسفون؛
• کل روز رو توی تختش میمونه و یه فصل سریال/انیمه رو بدون وقفه میبینه.
• اورتینک میکنه و دفتر خاطراتش رو پر میکنه تا بالاخره ذهنش آروم شه.
• سوژه/سناریو جدید برای خیالپردازی پیدا میکنه.
› #Persephone
› #Fact
• کل روز رو توی تختش میمونه و یه فصل سریال/انیمه رو بدون وقفه میبینه.
• اورتینک میکنه و دفتر خاطراتش رو پر میکنه تا بالاخره ذهنش آروم شه.
• سوژه/سناریو جدید برای خیالپردازی پیدا میکنه.
› #Persephone
› #Fact
🔖 چطوری میتونی دیمیتر رو توی یه اکیپ دوستی تشخیص بدی؟
دیمیتر دلرحم و فداکاره و هیچ تعجبی نداره اگه همیشه تو گروهای دوستیش به عنوان مامان گروه شناخته بشه. عشق و توجه دیمیتر به دوستاش هیچوقت تمومی نداره و مخصوصا زمانی که احساس کنه که بهش نیاز دارن و یا مشکلی براشون پیش اومده اون همیشه داوطلبانه به کمک دوستاش میره و ازشون حمایت میکنه. اون حمایتگر و مهربونه و به هر روشی که شده سعی میکنه از حال دوستاش با خبر باشه و یا با گرفتن هدیه های کوچیک یا دعوت کردن اونا به صرف غذا خوردن و آشپزی کردن براشون، دوست داشتن خودش رو بروز بده.
اما گاهی وقت ها ممکنه که دوستای دیمیتر نتونن انتظاراتی که اون هم متقابلا از دوستاش داره رو براورده کنن و همین باعث بشه که اون دلخور و یا پرخاشگر بشه و ناراحتیشو با طعنه و کنایه زدن و یا کنترلگری غیر مستقیم بروز بده.
› #Demeter
› #Fact
دیمیتر دلرحم و فداکاره و هیچ تعجبی نداره اگه همیشه تو گروهای دوستیش به عنوان مامان گروه شناخته بشه. عشق و توجه دیمیتر به دوستاش هیچوقت تمومی نداره و مخصوصا زمانی که احساس کنه که بهش نیاز دارن و یا مشکلی براشون پیش اومده اون همیشه داوطلبانه به کمک دوستاش میره و ازشون حمایت میکنه. اون حمایتگر و مهربونه و به هر روشی که شده سعی میکنه از حال دوستاش با خبر باشه و یا با گرفتن هدیه های کوچیک یا دعوت کردن اونا به صرف غذا خوردن و آشپزی کردن براشون، دوست داشتن خودش رو بروز بده.
اما گاهی وقت ها ممکنه که دوستای دیمیتر نتونن انتظاراتی که اون هم متقابلا از دوستاش داره رو براورده کنن و همین باعث بشه که اون دلخور و یا پرخاشگر بشه و ناراحتیشو با طعنه و کنایه زدن و یا کنترلگری غیر مستقیم بروز بده.
› #Demeter
› #Fact