«Совсем незнакомые люди помогли мне тогда, когда многие "друзья" предпочли вычеркнуть меня из жизни»
История Евгения, который пришел в «Ковчег» за помощью, остался волонтерить в проекте, а затем запустил первый курс профессионального переобучения.
❤️ Подписывайтесь на канал Евгения в Telegram
🟦 Запись занятий курса по тестированию и вебинаров по трудоустройству в IT
История Евгения, который пришел в «Ковчег» за помощью, остался волонтерить в проекте, а затем запустил первый курс профессионального переобучения.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥70👍28❤20👏3🔥1🥱1
Как обойти замедление YouTube на PC, Android и iOS
В России продолжают замедлять YouTube, представители властей заявляют о принудительном снижении скорости работы площадки на 70% уже к концу этой недели. Канал Ateo Digital опубликовал инструкцию, которая поможет обойти блокировку трафика:
1️⃣ PC/Android
🔹 Ввести в адресной строке браузера:
Chrome —
Edge —
Firefox —
Opera -
🔹 Поставить протокол QUIC в положение Default или Enabled. Если он уже Default — изменить на Enabled;
🔹 Перезагрузить браузер.
2️⃣ iOS (может сработать и на MacOS)
🔸 Зайти в настройки, раздел Safari;
🔸 Выбрать «Дополнения»;
🔸 Долистать вниз до пункта Experimental Features;
🔸 Включить пункт HTTP3.
🟦 Подписывайтесь на канал Ateo Digital, чтобы получать больше полезных инструкций
В России продолжают замедлять YouTube, представители властей заявляют о принудительном снижении скорости работы площадки на 70% уже к концу этой недели. Канал Ateo Digital опубликовал инструкцию, которая поможет обойти блокировку трафика:
Chrome —
chrome://flags/#enable-quic Edge —
edge://flags/#enable-quicFirefox —
about:config → network.http.http3.enabledOpera -
opera://flags/#enable-quicPlease open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥81👍33❤11🥴9👎4🙏3😁1
Подборка мероприятий «Ковчега» на этой неделе
🔹 Открыли набор в новую терапевтическую группу поддержки для эмигрантов (подробности и запись).
🔹 Во вторник, 30 июля, в 19:00 по Москве состоится третье занятие открытого курса по маркетингу для создания и развития бизнеса на европейском рынке, поговорим о глубоком понимании клиента (по ссылке).
🔹 В четверг, 1 августа в 19:00 по Москве проведем вебинар о поиске опоры в кризисное время. Подробности расскажем уже завтра!
🔹 Также в четверг, 1 августа, в 23:59 по Москве заканчиваем принимать заявки на курс по запуску рекламы в Instagram и Facebook (анкета).
🔹 «Ковчег Бизнес» в среду проведет встречу разговорного клуба бизнес-английского, а в пятницу — встречу женского клуба (подробности).
🔹 В пространстве «Ковчега» в Ереване пройдут традиционные ивенты: встречи клуба писателей и кружка любителей рисовать скетчи (подробности).
🔹 Ивенты в пространстве «Ковчега» в Варшаве скоро анонсируем в региональном канале, подписывайтесь!
Это только краткий дайджест мероприятий. Обязательно подпишитесь на отдельные каналы офисов и проектов — в них самая подробная информация, а также оперативные обновления
❤️ Поддержать нашу работу можно здесь — kovcheg.live
Это только краткий дайджест мероприятий. Обязательно подпишитесь на отдельные каналы офисов и проектов — в них самая подробная информация, а также оперативные обновления
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15👍7🔥3
«Ковчег» просит вас о помощи — ищем контакты медиа и блогеров
Благодаря вашей поддержке за последние два года работы «Ковчег» помог более 210 тыс. человек, предоставив экстренное жилье, бесплатные юридические консультации, психологическую помощь и многое другое.
Чтобы продолжать помогать антивоенно настроенным россиянам, нам очень нужна ваша поддержка. Совсем скоро мы запустим сбор средств на продолжение работы проекта.
Прямо сейчас мы ищем контакты блогеров и медиа-ресурсов, которые могли бы поддержать нас и разместить информацию о сборе у себя. Мы находимся в постоянном поиске — нам подойдут любые контакты медиа и личных блогов, у которых больше 1000 подписчиков. Политические, неполитические, научные, лайфстайл — любые, главное, не провоенные.
❗️ Если вы сами ведете такой блог или медиа, или у вас есть знакомые, контактом которых вы готовы поделиться, пожалуйста, напишите в наш бот обратной связи @ArkFeedbackbot.
❤️ Большое спасибо
Благодаря вашей поддержке за последние два года работы «Ковчег» помог более 210 тыс. человек, предоставив экстренное жилье, бесплатные юридические консультации, психологическую помощь и многое другое.
Чтобы продолжать помогать антивоенно настроенным россиянам, нам очень нужна ваша поддержка. Совсем скоро мы запустим сбор средств на продолжение работы проекта.
Прямо сейчас мы ищем контакты блогеров и медиа-ресурсов, которые могли бы поддержать нас и разместить информацию о сборе у себя. Мы находимся в постоянном поиске — нам подойдут любые контакты медиа и личных блогов, у которых больше 1000 подписчиков. Политические, неполитические, научные, лайфстайл — любые, главное, не провоенные.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤69👍6🙏3
Вечера писем политзаключённым в Калгари, Гданьске и Будве, показ записи спектакля «Финист Ясный Сокол» в Париже и тренинг с психологом о том, как расширить круг общения в эмиграции в Вильнюсе, а также другие мероприятия — в еженедельной подборке «Ковчега»
🇨🇦 Канада
Вечер писем политзаключённым
Когда? 30 июля (вторник) в 17:30
Где? Calgary, Central Library, Комната 2-05B
Подробности
🇵🇱 Польша
Вечер писем политзаключённым
Когда? 30 июля (вторник) в 18:00
Где? Гданьск, Европейский центр солидарности, зал 3.19
Подробности
🇲🇪 Черногория
→ Вечер писем политзаключённым
Когда? 30 июля (вторник) в 18:30
Где? Reforum Space Budva
Подробности
→ Дискуссия с Анастасией Шевченко и Маратом Гельманом «Форматы антивоенной деятельности и искусство»
Когда? 4 августа (воскресенье) в 19:00
Где? Reforum Space Budva
Подробности
🇫🇷 Франция
Показ записи спектакля «Финист Ясный Сокол» и дискуссия на тему политической силы искусства
Когда? 30 июля (вторник) в 18:00
Где? Reforum Space Paris, rue Oberkampf 16
Подробности
🇱🇹 Литва
Тренинг с психологом «Одиночество в эмиграции: как расширить круг общения»
Когда? 30 июля (вторник) в 19:00
Где? Reforum Space Vilnius (Užupio g. 14)
Подробности
🇬🇪 Грузия
Группа психологической поддержки для вынужденных эмигрантов
Когда? 30 июля (вторник) в 19:00
Где? Reforum Space Tbilisi, ул. Тараса Шевченко, 1
Подробности
🇩🇪 Германия
Экскурсия «Мемориала» об истории Берлинской стены
Когда? 31 июля (среда) в 15:00
Где? Выход из S-Bahn Nordbahnhof на территории парка
Подробности
Чтобы получать оперативные обновления подборок, подпишитесь на наш инстаграм и англоязычный твиттер
🇨🇦 Канада
Вечер писем политзаключённым
Когда? 30 июля (вторник) в 17:30
Где? Calgary, Central Library, Комната 2-05B
Подробности
🇵🇱 Польша
Вечер писем политзаключённым
Когда? 30 июля (вторник) в 18:00
Где? Гданьск, Европейский центр солидарности, зал 3.19
Подробности
🇲🇪 Черногория
→ Вечер писем политзаключённым
Когда? 30 июля (вторник) в 18:30
Где? Reforum Space Budva
Подробности
→ Дискуссия с Анастасией Шевченко и Маратом Гельманом «Форматы антивоенной деятельности и искусство»
Когда? 4 августа (воскресенье) в 19:00
Где? Reforum Space Budva
Подробности
🇫🇷 Франция
Показ записи спектакля «Финист Ясный Сокол» и дискуссия на тему политической силы искусства
Когда? 30 июля (вторник) в 18:00
Где? Reforum Space Paris, rue Oberkampf 16
Подробности
🇱🇹 Литва
Тренинг с психологом «Одиночество в эмиграции: как расширить круг общения»
Когда? 30 июля (вторник) в 19:00
Где? Reforum Space Vilnius (Užupio g. 14)
Подробности
🇬🇪 Грузия
Группа психологической поддержки для вынужденных эмигрантов
Когда? 30 июля (вторник) в 19:00
Где? Reforum Space Tbilisi, ул. Тараса Шевченко, 1
Подробности
🇩🇪 Германия
Экскурсия «Мемориала» об истории Берлинской стены
Когда? 31 июля (среда) в 15:00
Где? Выход из S-Bahn Nordbahnhof на территории парка
Подробности
Чтобы получать оперативные обновления подборок, подпишитесь на наш инстаграм и англоязычный твиттер
👍28❤3
Migrator — иммиграционная компания из США с опытными американскими юристами. Средний опыт работы — 15 лет.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18🙏11🥴5
В рамках курса мы говорим о том, как выстроить стратегию по созданию и развитию бизнеса на европейском, американском и иных англоговорящих рынках.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍26❤13
🇪🇸 В Евросоюзе 28 стран, но только Испания рада россиянам
В 2022 году она выдала гражданам РФ больше всего шенгенских виз, а в 2023-м заняла второе место среди стран ЕС по числу запросов на шенгенскую визу от россиян.
— ранее говорила министр иностранных дел страны Хосе Мануэль Альбарес.
Здесь даже у нелегалов есть шанс получить ВНЖ, а некоторые города выплачивают релокантам пособие 150 евро — только приезжай!
Рекомендуем подписаться на канал «Эмигрицепс Испания», где собирают все лайфхаки переезда и делятся новостями: 👉 https://news.1rj.ru/str/+yBXVatunVtZjMmJi
В 2022 году она выдала гражданам РФ больше всего шенгенских виз, а в 2023-м заняла второе место среди стран ЕС по числу запросов на шенгенскую визу от россиян.
Для всех тех россиян, кто разделяет европейские ценности, найдется место среди нас,
— ранее говорила министр иностранных дел страны Хосе Мануэль Альбарес.
Здесь даже у нелегалов есть шанс получить ВНЖ, а некоторые города выплачивают релокантам пособие 150 евро — только приезжай!
Рекомендуем подписаться на канал «Эмигрицепс Испания», где собирают все лайфхаки переезда и делятся новостями: 👉 https://news.1rj.ru/str/+yBXVatunVtZjMmJi
❤99😁13🕊7🤯4🥴4🤔2👍1👎1🌚1🤣1
Как найти опору в кризисное время? Поговорим об этом на вебинаре психологической службы «Ковчега» уже в этот четверг, 1 августа в 19:00 по Москве
Чтобы встреча была для вас максимально полезной, мы рекомендуем подключиться с включенной камерой из тихого места.
На вебинаре:
🔹 сформулируем цели и задачи «сохранения» себя и психики во время кризиса;
🔹 проведём групповую практику возвращения к себе;
🔹 увидим и услышим, как много людей сталкиваются с похожими трудностями, чтобы перестать обесценивать свои переживания.
Всё это придаст импульс и укажет направление для дальнейшего развития. Также участники вебинара будут приглашены на регулярные группы психологической поддержки.
🫥 Илья Канатуш, волонтёр психологической службы «Ковчега».
🕰 1.08, 19:00
📍 Zoom
Чтобы встреча была для вас максимально полезной, мы рекомендуем подключиться с включенной камерой из тихого места.
На вебинаре:
Всё это придаст импульс и укажет направление для дальнейшего развития. Также участники вебинара будут приглашены на регулярные группы психологической поддержки.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍31❤16🙏5🤩2💯2
Более миллиона человек уехали из России с начала полномасштабной войны — потому что не хотели воевать, убивать людей, терпеть репрессии
Большинство из них уехали в никуда. Без планов, денег и ясных перспектив. Сейчас они на чужой земле, вдали от близких, без работы, без языка. Многие — в депрессии. Несмотря ни на что, эти люди волонтерят, протестуют, помогают беженцам и борются с войной.
«Ковчег» — самый большой проект, который помогает россиянам с антивоенной позицией в эмиграции и внутри страны. За последние два года мы предоставили экстренное жилье, юридические консультации, психологическую и другую помощь 210,000 человек.
3,000 волонтеров помогают в чатах, шелтерах, на курсах, в сообществах. Чтобы продолжать, постоянно нужны средства и поддержка.
⚡️ Не проходите мимо. Помогите людям встать на ноги, чтобы они помогли другим и продолжили бороться за мир.
🔔 ПОМОЧЬ СЕЙЧАС
Даже $10 изменят чью-то жизнь
Большинство из них уехали в никуда. Без планов, денег и ясных перспектив. Сейчас они на чужой земле, вдали от близких, без работы, без языка. Многие — в депрессии. Несмотря ни на что, эти люди волонтерят, протестуют, помогают беженцам и борются с войной.
«Ковчег» — самый большой проект, который помогает россиянам с антивоенной позицией в эмиграции и внутри страны. За последние два года мы предоставили экстренное жилье, юридические консультации, психологическую и другую помощь 210,000 человек.
3,000 волонтеров помогают в чатах, шелтерах, на курсах, в сообществах. Чтобы продолжать, постоянно нужны средства и поддержка.
Даже $10 изменят чью-то жизнь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤148👍27🙏7👎5😁3😱2🕊2💯1
Индивидуальные психологические консультации от «Ковчега»: с какими запросами можно приходить, как записаться, когда проходят
Бесплатные консультации от волонтеров-психологов — одно из самых популярных направлений помощи «Ковчега». За почти 2,5 года работы проекта мы провели более 4000 консультаций — большинство из обратившихся уже получили помощь, часть все еще продолжает терапию.
Сейчас с нами работают более 100 волонтёров. Все они психологи-профессионалы, практикующие разные подходы. Самые популярные из них — гештальт-подход, интегративный подход, экзистенциально-гуманистическая психотерапия, а также когнитивно-поведенческая терапия.
Чаще всего к нам обращаются со следующими запросами:
🔹 тревога и страхи;
🔹 адаптация в новой стране;
🔹 стресс и депрессивные состояния;
🔹 прокрастинация и выгорание;
🔹 неуверенность в себе;
🔹 карьера и планы на жизнь.
❗️ К сожалению, мы не сможем помочь, если вам нужен рецепт на лекарство или срочная помощь при суицидальных мыслях. В таком случае лучше незамедлительно обратиться к специалисту в вашей стране проживания.
📅 Консультации проходят каждый день — утром, днем и вечером. Конкретное время подбираем так, чтобы было удобно и вам, и волонтеру-психологу. Мы помогаем и эмигрантам, и тем, кто продолжает жить в России.
🔔 Чтобы записаться на бесплатную онлайн-консультацию, пишите @psykovcheg. Дальше мы свяжемся с вами, уточним ваш запрос на помощь и подберем волонтера, который проведет встречу.
❤️ Работа психологической службы «Ковчега» невозможна без вашей поддержки — спасибо, что помогаете нам помогать!
Бесплатные консультации от волонтеров-психологов — одно из самых популярных направлений помощи «Ковчега». За почти 2,5 года работы проекта мы провели более 4000 консультаций — большинство из обратившихся уже получили помощь, часть все еще продолжает терапию.
Сейчас с нами работают более 100 волонтёров. Все они психологи-профессионалы, практикующие разные подходы. Самые популярные из них — гештальт-подход, интегративный подход, экзистенциально-гуманистическая психотерапия, а также когнитивно-поведенческая терапия.
Чаще всего к нам обращаются со следующими запросами:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤72👍13🤩2🙏2
Курс подойдет тем, кто еще никогда не работал с рекламой на этих платформах и хочет научиться профессионально запускать кампании. Занятия будут проходить по четвергам в 20:00 по Москве
Темы занятий:
Количество мест на курсе ограничено, отбор будет проведен на конкурсной основе. Всем участникам понадобится аккаунт на Facebook. Мы ответим всем приславшим заявки вне зависимости от результата — обычно на это уходит до двух недель.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍21❤15