Занятия стретчингом в центре Москвы.
7 и 11 марта в честь праздника пробный урок бесплатно!💐
Друзья, для всех, кто хочет дать своему телу мягкую и плавную нагрузку, обрести гибкость и упругость тела, улучшить осанку и мобильность суставов, в студии растяжки и пластики ProShpagat открыт набор в вечернюю группу рядом с метро Добрынинская/Павелецкая.
Занятия проходят по пн и чт в 19:00.
Группа до 10 человек.
В студии есть:
🔸Продуманная система занятий, подходящая как начинающим, так и продолжающим ученикам. Сочетание статичной и динамической растяжки, парной растяжки, работы с резиной.
🔸Внимательное отношение тренера и поддержка по WhatsApp тех, кто дополнительно тренируется дома
🔸Небольшие группы до 10 человек
🔸Чистый и уютный зал рядом с м.Добрынинская/м.Павелецкая
🔸И очень позитивная дружная атмосфера, превращающая тренировочный процесс в удовольствие!
В студии приятные расценки, особенно для постоянных учеников.
Записаться на занятия и задать любые вопросы можно
в WhatsApp по ссылке http://api.whatsapp.com/send?phone=79060523567
Или по телефону 89060523567
Сайт: ProShpagat.ru
7 и 11 марта в честь праздника пробный урок бесплатно!💐
Друзья, для всех, кто хочет дать своему телу мягкую и плавную нагрузку, обрести гибкость и упругость тела, улучшить осанку и мобильность суставов, в студии растяжки и пластики ProShpagat открыт набор в вечернюю группу рядом с метро Добрынинская/Павелецкая.
Занятия проходят по пн и чт в 19:00.
Группа до 10 человек.
В студии есть:
🔸Продуманная система занятий, подходящая как начинающим, так и продолжающим ученикам. Сочетание статичной и динамической растяжки, парной растяжки, работы с резиной.
🔸Внимательное отношение тренера и поддержка по WhatsApp тех, кто дополнительно тренируется дома
🔸Небольшие группы до 10 человек
🔸Чистый и уютный зал рядом с м.Добрынинская/м.Павелецкая
🔸И очень позитивная дружная атмосфера, превращающая тренировочный процесс в удовольствие!
В студии приятные расценки, особенно для постоянных учеников.
Записаться на занятия и задать любые вопросы можно
в WhatsApp по ссылке http://api.whatsapp.com/send?phone=79060523567
Или по телефону 89060523567
Сайт: ProShpagat.ru
👍16❤4
Центр Булгакова с бесплатным коворкингом на Арбате.
Отыскать редкие книги и рукописные тексты любимых произведений, послушать музыку, посетить лекции и даже творчески поработать в приятной атмосфере теперь можно на территории одной из новейших культурных площадок столицы по адресу: Большой Афанасьевский переулок, дом 35/37, строение 4.
Бывшая районная библиотека на Арбате превратилась в культурное пространство, посвященное культовому писателю.
В Центре можно поработать, посмотреть кино и поучиться. Тут проходят бесплатные лекции (и не только о Булгакове), а в рамках кинопоказов можно бесплатно посмотреть и обсудить классические экранизации произведений писателя.
Множество розеток, бесплатный Wi-Fi, тишина и светлое помещение располагают к работе. А еще тут есть столы с компьютерами и лампами и уютные кресла.
В зоне музыкальной гостиной проходят концерты, можно послушать винил. В местной коллекции — пластинки от классики до популярных исполнителей.
Вход в Центр свободный.
Работает ежедневно с 12:00 до 20:00
Читайте также про бесплатный коворкинг Hyunday motor studio
.
Отыскать редкие книги и рукописные тексты любимых произведений, послушать музыку, посетить лекции и даже творчески поработать в приятной атмосфере теперь можно на территории одной из новейших культурных площадок столицы по адресу: Большой Афанасьевский переулок, дом 35/37, строение 4.
Бывшая районная библиотека на Арбате превратилась в культурное пространство, посвященное культовому писателю.
В Центре можно поработать, посмотреть кино и поучиться. Тут проходят бесплатные лекции (и не только о Булгакове), а в рамках кинопоказов можно бесплатно посмотреть и обсудить классические экранизации произведений писателя.
Множество розеток, бесплатный Wi-Fi, тишина и светлое помещение располагают к работе. А еще тут есть столы с компьютерами и лампами и уютные кресла.
В зоне музыкальной гостиной проходят концерты, можно послушать винил. В местной коллекции — пластинки от классики до популярных исполнителей.
Вход в Центр свободный.
Работает ежедневно с 12:00 до 20:00
Читайте также про бесплатный коворкинг Hyunday motor studio
.
👍76❤20
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Маленькая панда Катюша вышла в большой вольер Московского зоопарка
🐼 С 8 марта её сможет увидеть любой желающий — павильон "Фауна Китая" откроется для посетителей.
До этого малышка вместе с мамой находилась в небольшом неэкспозиционном помещении, подготовленном специально для родов и первых месяцев жизни. Когда Катюша начала активно ходить и играть, зоологи приняли решение открыть заграждение в большой вольер.
Он полностью безопасен для маленькой панды, есть всё необходимое для развития и развлечений: деревянные конструкции для лазания и отдыха и небольшой бассейн.
🐼 С 8 марта её сможет увидеть любой желающий — павильон "Фауна Китая" откроется для посетителей.
До этого малышка вместе с мамой находилась в небольшом неэкспозиционном помещении, подготовленном специально для родов и первых месяцев жизни. Когда Катюша начала активно ходить и играть, зоологи приняли решение открыть заграждение в большой вольер.
Он полностью безопасен для маленькой панды, есть всё необходимое для развития и развлечений: деревянные конструкции для лазания и отдыха и небольшой бассейн.
❤168🥰62👍33🎉15🔥4👏3
Настоящая сказка — дом-музей Виктора Васнецова.
В этом доме Васнецов жил и работал 30 лет.
Похожее на терем здание было построено по архитектурному проекту самого Васнецова: для этого художнику пришлось просить разрешения у московского губернатора, так как в целях пожарной безопасности деревянное строительство в столице было ограничено.
На фасаде дома и печи сохранен подлинный изразцовый фриз, а в экспозициях представлена уникальная коллекция из 24 тысяч экспонатов, включая цикл работ «Поэма семи сказок».
Здесь собраны предметы быта и интерьера, характерные для XIX — начала XX веков. Многие из них были созданы по эскизам самого Виктора Васнецова. Посещение музея — взгляд на мир глазами гениального русского художника.
Музей в доме Васнецова был открыт в 1953 году, а в 1986 году он стал филиалом Государственной Третьяковской галереи.
📍Переулок Васнецова, 15 (м. Проспект Мира).
В этом доме Васнецов жил и работал 30 лет.
Похожее на терем здание было построено по архитектурному проекту самого Васнецова: для этого художнику пришлось просить разрешения у московского губернатора, так как в целях пожарной безопасности деревянное строительство в столице было ограничено.
На фасаде дома и печи сохранен подлинный изразцовый фриз, а в экспозициях представлена уникальная коллекция из 24 тысяч экспонатов, включая цикл работ «Поэма семи сказок».
Здесь собраны предметы быта и интерьера, характерные для XIX — начала XX веков. Многие из них были созданы по эскизам самого Виктора Васнецова. Посещение музея — взгляд на мир глазами гениального русского художника.
Музей в доме Васнецова был открыт в 1953 году, а в 1986 году он стал филиалом Государственной Третьяковской галереи.
📍Переулок Васнецова, 15 (м. Проспект Мира).
👍195❤57🔥28
🌞 Самое высокое чучело в стране сожгут на Масленицу в Горках Ленинских в Подмосковье.
Гостей ждет настоящая арт-Масленица, с красочным шоу и сжиганием самого высокого в России чучела – его высота составит около 16 метров. На создание чучела потребуется три недели, из материалов будут использованы 60 метров досок, 500 метров бруса, а также 80 метров ткани.
Также будут выступать фолк-коллективы, можно будет посоревноваться в перетягивании каната и метании валенок. Реконструкторы покажут зрелищный бой, и, конечно, всех ждут ярмарка и блины. А в течение всей Масленичной недели гости музея-заповедника смогут посетить музейные программы и тематические экскурсии, посвященные традиционным проводам зимы.
Адрес: Ленинский г.о., пос. Горки Ленинские
Дата: тематические экскурсии – 10-17 марта; Масленица – 16 марта, 12:00
Сколько стоит: 200-400 рублей
Гостей ждет настоящая арт-Масленица, с красочным шоу и сжиганием самого высокого в России чучела – его высота составит около 16 метров. На создание чучела потребуется три недели, из материалов будут использованы 60 метров досок, 500 метров бруса, а также 80 метров ткани.
Также будут выступать фолк-коллективы, можно будет посоревноваться в перетягивании каната и метании валенок. Реконструкторы покажут зрелищный бой, и, конечно, всех ждут ярмарка и блины. А в течение всей Масленичной недели гости музея-заповедника смогут посетить музейные программы и тематические экскурсии, посвященные традиционным проводам зимы.
Адрес: Ленинский г.о., пос. Горки Ленинские
Дата: тематические экскурсии – 10-17 марта; Масленица – 16 марта, 12:00
Сколько стоит: 200-400 рублей
🔥46👍36❤12🤔9
Всесезонный «грибной» квест в Рязани!
Недавно мы рассказывали вам о павлинах Серпухова, а теперь настала очередь маленьких жильцов Рязани. По городу спрятаны шесть фигурок грибов. Возле каждой размещён QR-код, который прячет в себе часть истории города. Будете в Рязани - попробуйте их отыскать!
Гриб мудрец
Скульптура представляет местную интеллигенцию. При сканировании QR-кода вас ждёт рассказ о рязанских летописях и библиотеках.
Грибы с глазами
Эта фигура самая «старая» и большая. Её установили ещё в 2013 году. Благодаря QR-коду можно узнать о значениях поговорки «А у нас в Рязани грибы с глазами». Их несколько.
Грибная команда
Фигура представляет собой весёлую, спортивную семью и расскажет по qr-коду об истории Лыбедского бульвара.
Рязанский коробейник
Олицетворяет простого человека, который каждый день кормил баранками людей. QR-код повествует об истории Хлебной площади.
Мужичок-боровичок
Скульптура – отсылка Рязанскому «косопузу» в Новослободском сквере. QR-код расскажет о трудолюбивом Рязанском народе и истории улицы Почтовой.
Влюбленная пара
Фигурка представляет собой два грибочка, ценящих совместные культурные походы. Отсканировав QR-код рядом можно узнать несколько исторических фактов о Рязани.
Больше идей досуга на канале @aroundmos
Недавно мы рассказывали вам о павлинах Серпухова, а теперь настала очередь маленьких жильцов Рязани. По городу спрятаны шесть фигурок грибов. Возле каждой размещён QR-код, который прячет в себе часть истории города. Будете в Рязани - попробуйте их отыскать!
Гриб мудрец
Скульптура представляет местную интеллигенцию. При сканировании QR-кода вас ждёт рассказ о рязанских летописях и библиотеках.
Грибы с глазами
Эта фигура самая «старая» и большая. Её установили ещё в 2013 году. Благодаря QR-коду можно узнать о значениях поговорки «А у нас в Рязани грибы с глазами». Их несколько.
Грибная команда
Фигура представляет собой весёлую, спортивную семью и расскажет по qr-коду об истории Лыбедского бульвара.
Рязанский коробейник
Олицетворяет простого человека, который каждый день кормил баранками людей. QR-код повествует об истории Хлебной площади.
Мужичок-боровичок
Скульптура – отсылка Рязанскому «косопузу» в Новослободском сквере. QR-код расскажет о трудолюбивом Рязанском народе и истории улицы Почтовой.
Влюбленная пара
Фигурка представляет собой два грибочка, ценящих совместные культурные походы. Отсканировав QR-код рядом можно узнать несколько исторических фактов о Рязани.
Больше идей досуга на канале @aroundmos
👍112❤31🔥10🥰1🤔1