Forwarded from باشگاه سلامتی امید (باشگاه سلامتی امید زمان پاسخگویی: شنبه تا چهارشنبه)
هپاتیت اتوایمیون یا خود ایمنی یکی از علل التهاب کبد است که در آن سیستم ایمنی بدن به سلولهای کبد حمله کرده و سبب التهاب در سلولهای کبد می شوند.
این بیماری بیشتر در خانمها دیده می شود. اگر این بیماری زود تشخیص داده شود می توان آن را طی 3 تا 5 سال درمان کرد.
جهت کسب اطلاعات بیشتر می توانید راهنمای جامع هپاتیت اتوایمیون نوشته دکتر سید مؤید علویان را از طریق لینک زیر دانلود نمایید:
لینک دریافت مستقیم👇
http://fa.hopehealthclub.com/wp-content/uploads/2019/03/10-Autommune.pdf
لینک دریافت سایر کتب👇
http://fa.hopehealthclub.com/portfolio-item/book-brouchor/
این بیماری بیشتر در خانمها دیده می شود. اگر این بیماری زود تشخیص داده شود می توان آن را طی 3 تا 5 سال درمان کرد.
جهت کسب اطلاعات بیشتر می توانید راهنمای جامع هپاتیت اتوایمیون نوشته دکتر سید مؤید علویان را از طریق لینک زیر دانلود نمایید:
لینک دریافت مستقیم👇
http://fa.hopehealthclub.com/wp-content/uploads/2019/03/10-Autommune.pdf
لینک دریافت سایر کتب👇
http://fa.hopehealthclub.com/portfolio-item/book-brouchor/
سوال پزشکی . ٣١ فروردین ماه ١٣٩٩
کلید واژه : هپاتیت خود ایمنی، درمان
با سلام
خانم 27 ساله هستم . دو سال قبل با توجه به آزمایش خون و نمونه برداری کبد متوجه هپاتیت خودایمنی شدم و با پردنیزولون و آزاتیوپرین تحت درمان هستم.
از دوماه قبل داروی پردنیزولون قطع و آزاتیوپرین یک عدد روزانه مصرف شد.
از دو هفته اخیر دچار اسهال خونی شدم . چه کنم؟
دکتر علویان پاسخ می دهد.
پاسخ:
با احترام ؛
اول از همه ، درمان هپاتیت خودایمنی با داروهای تنظیم کننده سیستم ایمنی بدن مثل آزاتیوپرین
حداقل سه سال است. و کاهش دوز دارو یا کاهش آن توصیه نمی شود.
مشکل بیماران مبتلا به هپاتیت خودایمنی عفونتهای دستگاه گوارش آمیب و یا شیگلا که باید آزمایش مدفوع داده شود و از طرفی به دلیل احتمالی وجود کولیت التهابی ، انجام کولونوسکوپی توصیه می شود.
🔰با درک بهتر بیماری و رعایت دستورات پزشکی بر بیماری خود غلبه کنید🔰
آگاهی امروز، سلامتی فردا
پاسخ به سوالات:
با کلیک در تلگرام به ما ملحق شوید.👇
@autoimmunir
کلید واژه : هپاتیت خود ایمنی، درمان
با سلام
خانم 27 ساله هستم . دو سال قبل با توجه به آزمایش خون و نمونه برداری کبد متوجه هپاتیت خودایمنی شدم و با پردنیزولون و آزاتیوپرین تحت درمان هستم.
از دوماه قبل داروی پردنیزولون قطع و آزاتیوپرین یک عدد روزانه مصرف شد.
از دو هفته اخیر دچار اسهال خونی شدم . چه کنم؟
دکتر علویان پاسخ می دهد.
پاسخ:
با احترام ؛
اول از همه ، درمان هپاتیت خودایمنی با داروهای تنظیم کننده سیستم ایمنی بدن مثل آزاتیوپرین
حداقل سه سال است. و کاهش دوز دارو یا کاهش آن توصیه نمی شود.
مشکل بیماران مبتلا به هپاتیت خودایمنی عفونتهای دستگاه گوارش آمیب و یا شیگلا که باید آزمایش مدفوع داده شود و از طرفی به دلیل احتمالی وجود کولیت التهابی ، انجام کولونوسکوپی توصیه می شود.
🔰با درک بهتر بیماری و رعایت دستورات پزشکی بر بیماری خود غلبه کنید🔰
آگاهی امروز، سلامتی فردا
پاسخ به سوالات:
با کلیک در تلگرام به ما ملحق شوید.👇
@autoimmunir
Forwarded from باشگاه سلامتی امید (باشگاه سلامتی امید زمان پاسخگویی: شنبه تا چهارشنبه)
radio-salamat-98_02_18-08_30.mp4
14.1 MB
👤دکتر سید مؤید علویان، فوق تخصص گوارش و کبد
📌چه کسانی می توانند روزه بگیرند و چه کسانی نمیتوانند روزه بگیرند؟
📌تغذیه در ماه مبارک رمضان به چه صورت باید باشد؟
📌چکار کنیم تا به کبد چرب دچار نشویم؟
📌برای کاهش رفلاکس چکار کنیم؟
🆔 @hopehealthclub
📌چه کسانی می توانند روزه بگیرند و چه کسانی نمیتوانند روزه بگیرند؟
📌تغذیه در ماه مبارک رمضان به چه صورت باید باشد؟
📌چکار کنیم تا به کبد چرب دچار نشویم؟
📌برای کاهش رفلاکس چکار کنیم؟
🆔 @hopehealthclub
Forwarded from باشگاه سلامتی امید.خودایمنی
قابل توجه اعضای محترم کانال لطفا وارد کانال " سلامت کبد "شوید و ان را دنبال کنید . از این تاریخ به بعد در ان کانال مطلب گذاشته خواهد شد و در صورت امکان ان را با دوستان و همکارانتان به اشتراک بگذارید. سپاس. دکتر علویان
🎯🎯
هموطن عزیز ، در جهان امروز سلامت مهمترین دغدغه بشری است. دسترسی مردم به اطلاعات صحیح و به کار بستن انها هدف ماست. در صورتی که این کانال را مفید دانستید ، لطفا ضمن معرفی این کانال به دوستان و اشنایان خود، ان در تمام گروهها به اشتراک بزارید. سپاس. دکتر علویان 🎯🎯
@IranLiverHealth
🎯🎯
هموطن عزیز ، در جهان امروز سلامت مهمترین دغدغه بشری است. دسترسی مردم به اطلاعات صحیح و به کار بستن انها هدف ماست. در صورتی که این کانال را مفید دانستید ، لطفا ضمن معرفی این کانال به دوستان و اشنایان خود، ان در تمام گروهها به اشتراک بزارید. سپاس. دکتر علویان 🎯🎯
@IranLiverHealth
Forwarded from باشگاه سلامتی امید.خودایمنی
پاسخ به سوالی در مورد نمونه برداری کبد در بیمازان مبتلا به هپاتیت خودایمنی توسط استاد دکتر رخشانی اکنون در کانال سلامت کبد 👇👇👇👇
🎯🎯
هموطن عزیز ، در جهان امروز سلامت مهمترین دغدغه بشری است. دسترسی مردم به اطلاعات صحیح و به کار بستن انها هدف ماست. در صورتی که این کانال را مفید دانستید ، لطفا ضمن معرفی این کانال به دوستان و اشنایان خود، ان در تمام گروهها به اشتراک بزارید. سپاس. دکتر علویان 🎯🎯
@IranLiverHealth
🎯🎯
هموطن عزیز ، در جهان امروز سلامت مهمترین دغدغه بشری است. دسترسی مردم به اطلاعات صحیح و به کار بستن انها هدف ماست. در صورتی که این کانال را مفید دانستید ، لطفا ضمن معرفی این کانال به دوستان و اشنایان خود، ان در تمام گروهها به اشتراک بزارید. سپاس. دکتر علویان 🎯🎯
@IranLiverHealth
Forwarded from مرکز بیماری های کبد خاورمیانه
یکی از مهمترین خطراتی که بیماران به سیروز را تهدید می کند،خونریزی گوارشی است که اغلب به دلیل پاره شدن واریس مری اتفاق می افتد.
جهت اطلاعات بیشتر می توانید به صورت رایگان" کتاب راهنمای جامع سیروز کبدی/ دکتر سیدموید علویان "را دانلود کنید.
لینک دریافت مستقیم👇
https://meldcenter.com/portfolio-item/%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D8%A7%D9%85%D8%B9-%D8%B3%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B2-%DA%A9%D8%A8%D8%AF%DB%8C/
لینک دریافت سایر کتب👇
https://meldcenter.com/book-and-brochur/
جهت اطلاعات بیشتر می توانید به صورت رایگان" کتاب راهنمای جامع سیروز کبدی/ دکتر سیدموید علویان "را دانلود کنید.
لینک دریافت مستقیم👇
https://meldcenter.com/portfolio-item/%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D8%A7%D9%85%D8%B9-%D8%B3%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B2-%DA%A9%D8%A8%D8%AF%DB%8C/
لینک دریافت سایر کتب👇
https://meldcenter.com/book-and-brochur/
Forwarded from سلامت کبد. اموزش جامعه (Future)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
موضوع: با تازه های درمان هپاتیت خودایمنی آشنا شویم.
ذکر مورد: خانمی ۴۵ ساله و مبتلا به هپاتیت خودایمنی با فیبروز stage 3 از دو سال قبل تحت درمان با آزاتیوپرین و پردنیزولون قرار می گیرد. بیمار به درمان جواب می دهد و آنزیمهای کبدی طبیعی می شود ولی پس از ۶ ماه از شروع درمان با کاهش پردنیزولون مجددا انزیمهای کبدی بالا می روند. قند بیمار افزایش یافته و پوکی استخوان دارد. چه پیشنهادی دارید؟
پاسخ :
جایگزینی پردنیزولون به ازای هر ۱۰ میلیگرم با قرص ۳ میلیگرم بودوزوناید. این دارو عوارض جدی پردنیزولون را ندارد
این دارو عوارض استخوانی و بسیاری از عوارض ناخواسته پردنیزولون را ندارد
@Autoimmunir
ذکر مورد: خانمی ۴۵ ساله و مبتلا به هپاتیت خودایمنی با فیبروز stage 3 از دو سال قبل تحت درمان با آزاتیوپرین و پردنیزولون قرار می گیرد. بیمار به درمان جواب می دهد و آنزیمهای کبدی طبیعی می شود ولی پس از ۶ ماه از شروع درمان با کاهش پردنیزولون مجددا انزیمهای کبدی بالا می روند. قند بیمار افزایش یافته و پوکی استخوان دارد. چه پیشنهادی دارید؟
پاسخ :
جایگزینی پردنیزولون به ازای هر ۱۰ میلیگرم با قرص ۳ میلیگرم بودوزوناید. این دارو عوارض جدی پردنیزولون را ندارد
این دارو عوارض استخوانی و بسیاری از عوارض ناخواسته پردنیزولون را ندارد
@Autoimmunir
Forwarded from باشگاه سلامتی امید.خودایمنی
سیروز صفراوی (پی بی سی) چیست؟
سیروز صفراوی یک بیماری مزمن خودایمنی است که کبد را تحت تاثیر می گذارد. به طور ساده باید گفت، در این بیماری بدن فکر می کند که مجاری صفراوی درون کبد اجسام خارجی بوده و سعی می کند که پوشش این مجاری را از بین ببرد. این مجاری برای جریان دادن صفرا از کبد طراحی شده اند، پس این آسیب خروج اسید های صفراوی را مختل می کند. سپس اسید های صفراوی از مجاری چکه کرده و به سلول های کبد اطراف شان آسیب می رسانند که باعث التهاب و زخم در کبد می شود.
درحالی که می دانیم عامل ژنتیکی ای باعث سیروز صفراوی است وهمچنین وضعیت خودایمنی افراد خانواده نیز بر آن تاثیر می گذارد، دلیل و درمان سیروز صفراوی هنوز مشخص نیست. ابزار تشخیص سیروز صفراوی آزمایش خون AMA ( آنتی بادی (پادتن) آنتی میتوکندری) است و ۹۵% اوقات دقیق است.
اورسودیول (Ursodeoxycholic Acid) در حال حاضر تنها داروی تایید شده برای سیروز صفراوی است. این یک نمک صفراوی است که صفرا را قادر می سازد تا از کبد تخلیه شود، سرعت پیشرفت بیماری را در خصوص تغییر سلول کم می کند، و اغلب منجر به نتایج پایین تری در آزمون ها عملکرد کبد می شود. برای بهبود بیشتر علائم سیروز صفراوی دارو های دیگری هم وجود دارند.
چند حقیقت درباره ی سیروز صفراوی:
بسیاری از بیماران سیروز صفراوی هیچ گاه دچار سیروز نمی شوند.
به ازای هر مرد، نه زن دچار سیروز صفراوی هستند.
مسن ترین عضو بنیاد پی بی سی به هنگام مرگ ۱۰۳ سال داشت. او *با* سیروز صفراوی اش مرد و نه *از* آن.
امید به زندگی بیمارانی که با اورسودیول سازگاری دارند، مشابه افراد معمولی می شود.
منبع: بنیاد پی بی سی
@autoimmunir
قابل توجه بیماران: من بارها تاکید کردم اسم قدیمی بیماری سیروز صفراوی اولیه بوده و چون بسیاری از بیماران دچار سیروز نمی شوند باید اسم دقیق ان به کار برده شود: کلانژیت صفراوی اولیه. دکتر علویان
سیروز صفراوی یک بیماری مزمن خودایمنی است که کبد را تحت تاثیر می گذارد. به طور ساده باید گفت، در این بیماری بدن فکر می کند که مجاری صفراوی درون کبد اجسام خارجی بوده و سعی می کند که پوشش این مجاری را از بین ببرد. این مجاری برای جریان دادن صفرا از کبد طراحی شده اند، پس این آسیب خروج اسید های صفراوی را مختل می کند. سپس اسید های صفراوی از مجاری چکه کرده و به سلول های کبد اطراف شان آسیب می رسانند که باعث التهاب و زخم در کبد می شود.
درحالی که می دانیم عامل ژنتیکی ای باعث سیروز صفراوی است وهمچنین وضعیت خودایمنی افراد خانواده نیز بر آن تاثیر می گذارد، دلیل و درمان سیروز صفراوی هنوز مشخص نیست. ابزار تشخیص سیروز صفراوی آزمایش خون AMA ( آنتی بادی (پادتن) آنتی میتوکندری) است و ۹۵% اوقات دقیق است.
اورسودیول (Ursodeoxycholic Acid) در حال حاضر تنها داروی تایید شده برای سیروز صفراوی است. این یک نمک صفراوی است که صفرا را قادر می سازد تا از کبد تخلیه شود، سرعت پیشرفت بیماری را در خصوص تغییر سلول کم می کند، و اغلب منجر به نتایج پایین تری در آزمون ها عملکرد کبد می شود. برای بهبود بیشتر علائم سیروز صفراوی دارو های دیگری هم وجود دارند.
چند حقیقت درباره ی سیروز صفراوی:
بسیاری از بیماران سیروز صفراوی هیچ گاه دچار سیروز نمی شوند.
به ازای هر مرد، نه زن دچار سیروز صفراوی هستند.
مسن ترین عضو بنیاد پی بی سی به هنگام مرگ ۱۰۳ سال داشت. او *با* سیروز صفراوی اش مرد و نه *از* آن.
امید به زندگی بیمارانی که با اورسودیول سازگاری دارند، مشابه افراد معمولی می شود.
منبع: بنیاد پی بی سی
@autoimmunir
قابل توجه بیماران: من بارها تاکید کردم اسم قدیمی بیماری سیروز صفراوی اولیه بوده و چون بسیاری از بیماران دچار سیروز نمی شوند باید اسم دقیق ان به کار برده شود: کلانژیت صفراوی اولیه. دکتر علویان
Forwarded from باشگاه سلامتی امید.خودایمنی
سلنا گومز، خواننده و هنرپیشهی معروف در سال ۲۰۱۵ مبتلا به بیماری خودایمنی بدن بود.
@autoimmunir
@autoimmunir
Forwarded from باشگاه سلامتی امید.خودایمنی
طی سالهای اخیر موارد بسیار زیادی از بیماری خودایمنی (بیماریای که در آن دستگاه ایمنی بدن برخی اعضا را به عنوان بیگانه شناخته و به آنها حمله میکند) مشاهده شده است که به دلیل خاموش بودن این بیماری و این که صرفاً اخیراً نسبت به این بیماری آگاهیبخشی عمومی انجام میشود، بسیاری از این بیماران مدتهای مدیدی را در بیمارستانها و در صف مطب پزشکان گذراندهاند تا بالاخره به درستی مورد معاینه قرار بگیرند. یکی از این بیماران به نیویورکر گفته: «من به همان شکلی بیمار شدم که همینگوی میگفت آدم ورشکسته میشود: به آرامی و سپس ناگهان.»
بیماری خودایمنی، یک وضعیت التهابی مزمن است که توسط خود سلولهای ایمنی بدن ایجاد میشود. این سلولها به اشتباه گمان میکنند که بدن در خطر است و به همین دلیل به بافتهای سالم حملهور میشوند. هپاتیت خودایمنی، رماتیسم مفصلی و تیروئیدیت هاشیموتو تنها سه نمونه از صدها بیماریای هستند که در این دستهبندی قرار میگیرند.
نتایج برخی مطالعات جدید
پژوهشگران برای انجام این مطالعه، روی موشهای آزمایشگاهی تغییرات ژنتیکیای انجام دادند که آنان را نسبت به بیماری خودایمنی آسیبپذیر ساخت. آنان سپس باکتری معده را بررسی کردند تا ببینند کدامشان ملتهب شده یا در تولید آنتیبادیهای محرک سیستم خودایمنی دخیل هستند. مشخص شد که مجرم Enterococcus gallinarum است.
آنان وقتی سلولهای کشتشدهی کبد افراد سالم را با افرادی که بیماری خودایمنی داشتند مقایسه کردند، در گروه اخیر آثاری از Enterococcus gallinarum را یافتند.
جالب اینجاست که پژوهشگران نه تنها منشأ مشکل را پیدا کردند، بلکه روشهایی برای کاهش آثار بیماری خودایمنی نیز یافتند. آنان موفق شدند با استفاده از واکسن و آنتیبیوتیک رشد Enterococcus gallinarum را متوقف کنند و بدین ترتیب آثار بیماری محو شد. آنان امیدوارند که این تحقیقات به درمان انواع خاصی از بیماری خودایمنی همچون بیماری خودایمنی کبد منجر شود.
منبع: کرونوس
@autoimmunir
پیام این مقاله: بیماران خودایمنی عزیز به آینده امیدوار باشید. محققین برای کشف دقیق بیماری در حال تلاش هستند. دکتر علویان
بیماری خودایمنی، یک وضعیت التهابی مزمن است که توسط خود سلولهای ایمنی بدن ایجاد میشود. این سلولها به اشتباه گمان میکنند که بدن در خطر است و به همین دلیل به بافتهای سالم حملهور میشوند. هپاتیت خودایمنی، رماتیسم مفصلی و تیروئیدیت هاشیموتو تنها سه نمونه از صدها بیماریای هستند که در این دستهبندی قرار میگیرند.
نتایج برخی مطالعات جدید
پژوهشگران برای انجام این مطالعه، روی موشهای آزمایشگاهی تغییرات ژنتیکیای انجام دادند که آنان را نسبت به بیماری خودایمنی آسیبپذیر ساخت. آنان سپس باکتری معده را بررسی کردند تا ببینند کدامشان ملتهب شده یا در تولید آنتیبادیهای محرک سیستم خودایمنی دخیل هستند. مشخص شد که مجرم Enterococcus gallinarum است.
آنان وقتی سلولهای کشتشدهی کبد افراد سالم را با افرادی که بیماری خودایمنی داشتند مقایسه کردند، در گروه اخیر آثاری از Enterococcus gallinarum را یافتند.
جالب اینجاست که پژوهشگران نه تنها منشأ مشکل را پیدا کردند، بلکه روشهایی برای کاهش آثار بیماری خودایمنی نیز یافتند. آنان موفق شدند با استفاده از واکسن و آنتیبیوتیک رشد Enterococcus gallinarum را متوقف کنند و بدین ترتیب آثار بیماری محو شد. آنان امیدوارند که این تحقیقات به درمان انواع خاصی از بیماری خودایمنی همچون بیماری خودایمنی کبد منجر شود.
منبع: کرونوس
@autoimmunir
پیام این مقاله: بیماران خودایمنی عزیز به آینده امیدوار باشید. محققین برای کشف دقیق بیماری در حال تلاش هستند. دکتر علویان
Forwarded from باشگاه سلامتی امید.خودایمنی
با سلام ضرورت کنترل استرس در بیماران مبتلا به بیماری های خودایمنی کبد جدی است.
Forwarded from باشگاه سلامتی امید.خودایمنی
❓آیا برای اطلاع از سلامت روان به چکاب نیاز داریم؟
✅نشانه های سلامت روان را بشناسید
❎نشانه های هشداردهنده ابتلا به بیماری روانی
🔺🔺زمان مراجعه برای چکاب:
✳️دکتر حمید پورشریفی دانشیار دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی در گفت و گو با خبرنگار سلامت نیوز گفت: همه انسان ها ممکن است بنا به دلایلی از سلامت روان کافی برخوردار نباشند و مشکل زمانی بدتر می شود که برخی افراد از سلامت روان دورافتاده اند ولی خودشان متوجه این امر نیستند به همین دلیل ضرورت چکاب وجود دارد.
✳️ البته ابتدا اصلی ترین آیتم این است که فرد از خود و دیگران بازخورد بگیرد یعنی بتواند دریابد آیا تمرکز و سطح انرژی اش پایین آمده یا خیر .
✳️آیا عملکردش خوب پیش می رود یا خیر.
✳️آیا دیگران در تعامل با وی بیشتر از قبل رنجیده خاطر می شوند یا خیر.
🔺🔺نشانه های سلامت روان:
❇️فردی که سلامت روان دارد ضمن اینکه از نشانه های بیماری های روانی به صورت جدی برخوردار نیست در عین حال می تواند در تعامل با دیگران به راحتی ارتباط خوبی را ایجاد کند.
❇️می تواند استرس خود را مدیریت کند.
❇️هیجانات منفی بویژه خشم را مدیریت کند.
❇️به راحتی می تواند تصمیم گیری کند و برای زندگی خود برنامه ریزی و هدف داشته باشد.
🔺🔺نشانه های هشداردهنده بیماری روانی:
❌اگر خستگی مداوم دلایل زیستی نداشته باشد و به عبارتی دیگر فرد دچار کم خونی و یا کمبود ویتامین ها در بدن نباشد خستگی به طور مشخص می تواند ناشی از مشکلات روانشناختی و تحت استرس بودن فرد و یا حتی داشتن درجاتی از افسردگی در فرد باشد
❌بسیاری از نشانه های وجود مشکلات روانی در فرد ، جسمانی است مثلا خستگی و انرژی صبحگاهی بسیار کم
❌ به هم ریختن خواب که فرد کمتر و یا بیشتر از قبل می خوابد ، یا خواب فرد با کیفیت خوبی همراه نیست و دچار اختلالات خواب است و کابوس می بیند
❌خورد و خوراک فرد تغییر پیدا می کند و یا میزان آن کم و یا زیاد می شود
❌تمرکز فرد نسبت به قبل کاهش پیدا کرده است
❌حافظه فرد نسبت به قبل کند شده است به طوری که فرد تصور می کند مشکل مغزی پیدا کرده است
❌خلق پایین یعنی روحیه پایین از نشانه های بارز وجود مشکل روانی در فرد است و یا بیش برانگیختگی که نسبت به قبل فرد زود برانگیخته و ناراحت می شود
❌وجود افکار منفی که البته سراغ همه افراد می رود، این دسته از افراد بیش از دیگران درگیر آن می شوند
🔺🔺🔺 برخی تصور می کنند که فقط افراد بیمار باید به نزد متخصصان سلامت روان مراجعه کنند در حالی که همه افراد برای اینکه بتوانند از عملکرد خوبی برخوردار باشند نیازمند این هستند که گاهی به متخصص سلامت روان مراجعه کنند.👇👇👇👇👇👇👇👇
salamatnews.com/news/276752
@autoimmunir
✅نشانه های سلامت روان را بشناسید
❎نشانه های هشداردهنده ابتلا به بیماری روانی
🔺🔺زمان مراجعه برای چکاب:
✳️دکتر حمید پورشریفی دانشیار دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی در گفت و گو با خبرنگار سلامت نیوز گفت: همه انسان ها ممکن است بنا به دلایلی از سلامت روان کافی برخوردار نباشند و مشکل زمانی بدتر می شود که برخی افراد از سلامت روان دورافتاده اند ولی خودشان متوجه این امر نیستند به همین دلیل ضرورت چکاب وجود دارد.
✳️ البته ابتدا اصلی ترین آیتم این است که فرد از خود و دیگران بازخورد بگیرد یعنی بتواند دریابد آیا تمرکز و سطح انرژی اش پایین آمده یا خیر .
✳️آیا عملکردش خوب پیش می رود یا خیر.
✳️آیا دیگران در تعامل با وی بیشتر از قبل رنجیده خاطر می شوند یا خیر.
🔺🔺نشانه های سلامت روان:
❇️فردی که سلامت روان دارد ضمن اینکه از نشانه های بیماری های روانی به صورت جدی برخوردار نیست در عین حال می تواند در تعامل با دیگران به راحتی ارتباط خوبی را ایجاد کند.
❇️می تواند استرس خود را مدیریت کند.
❇️هیجانات منفی بویژه خشم را مدیریت کند.
❇️به راحتی می تواند تصمیم گیری کند و برای زندگی خود برنامه ریزی و هدف داشته باشد.
🔺🔺نشانه های هشداردهنده بیماری روانی:
❌اگر خستگی مداوم دلایل زیستی نداشته باشد و به عبارتی دیگر فرد دچار کم خونی و یا کمبود ویتامین ها در بدن نباشد خستگی به طور مشخص می تواند ناشی از مشکلات روانشناختی و تحت استرس بودن فرد و یا حتی داشتن درجاتی از افسردگی در فرد باشد
❌بسیاری از نشانه های وجود مشکلات روانی در فرد ، جسمانی است مثلا خستگی و انرژی صبحگاهی بسیار کم
❌ به هم ریختن خواب که فرد کمتر و یا بیشتر از قبل می خوابد ، یا خواب فرد با کیفیت خوبی همراه نیست و دچار اختلالات خواب است و کابوس می بیند
❌خورد و خوراک فرد تغییر پیدا می کند و یا میزان آن کم و یا زیاد می شود
❌تمرکز فرد نسبت به قبل کاهش پیدا کرده است
❌حافظه فرد نسبت به قبل کند شده است به طوری که فرد تصور می کند مشکل مغزی پیدا کرده است
❌خلق پایین یعنی روحیه پایین از نشانه های بارز وجود مشکل روانی در فرد است و یا بیش برانگیختگی که نسبت به قبل فرد زود برانگیخته و ناراحت می شود
❌وجود افکار منفی که البته سراغ همه افراد می رود، این دسته از افراد بیش از دیگران درگیر آن می شوند
🔺🔺🔺 برخی تصور می کنند که فقط افراد بیمار باید به نزد متخصصان سلامت روان مراجعه کنند در حالی که همه افراد برای اینکه بتوانند از عملکرد خوبی برخوردار باشند نیازمند این هستند که گاهی به متخصص سلامت روان مراجعه کنند.👇👇👇👇👇👇👇👇
salamatnews.com/news/276752
@autoimmunir
سلامت نیوز
آیا برای اطلاع از سلامت روان به چکاب نیاز داریم؟/نشانه های سلامت روان را بشناسید
دکترای تخصصی روانشناسی سلامت با بیان اینکه :«از آنجا که ممکن است ما متوجه بروز مشکلاتی در سلامت روانمان نشویم تعاملِ نسبتا با توالیِ زمانیِ خاص با یک متخصص سلامت روان اعم از روانشناس، مشاور و روانپزشک می تواند خیلی راهگشا باشد. » خاطر نشان :«نکته مهم این…
Forwarded from باشگاه سلامتی امید.خودایمنی
آدمهاى شاد تمركزشون رو داشتههاشونه،
آدمهاى غمگين همه فكرشون رو نداشتههاشون !
استرس را از خود دور کنید!
@autoimmunir
آدمهاى غمگين همه فكرشون رو نداشتههاشون !
استرس را از خود دور کنید!
@autoimmunir
Forwarded from باشگاه سلامتی امید.خودایمنی
زندگی یعنی چه؟
از خیاط پرسیدند: زندگی یعنی چه؟
گفت: دوختن پارگی های روح با نخ توبه؛
از باغبان پرسیدند: زندگی یعنی چه؟
گفت: کاشت بذر عشق در زمین دلها
زیر نور ایمان؛
از باستان شناس پرسیدند: زندگی یعنی چه؟
گفت: کاویدن جانها
برای استخراج گوهر درون؛
از آیینه فروش پرسیدند: زندگی یعنی چه؟
گفت: زدودن غبار آیینه ی دل
با شیشه پاک کن توکل؛
از میوه فروش پرسیدند: زندگی یعنی چه؟
گفت: دست چین کردن خوبی ها
در صندوقچه ی دل؛
@autoimmunir
از خیاط پرسیدند: زندگی یعنی چه؟
گفت: دوختن پارگی های روح با نخ توبه؛
از باغبان پرسیدند: زندگی یعنی چه؟
گفت: کاشت بذر عشق در زمین دلها
زیر نور ایمان؛
از باستان شناس پرسیدند: زندگی یعنی چه؟
گفت: کاویدن جانها
برای استخراج گوهر درون؛
از آیینه فروش پرسیدند: زندگی یعنی چه؟
گفت: زدودن غبار آیینه ی دل
با شیشه پاک کن توکل؛
از میوه فروش پرسیدند: زندگی یعنی چه؟
گفت: دست چین کردن خوبی ها
در صندوقچه ی دل؛
@autoimmunir
آزمایش آنزیم های کبدی را توضیح دهید؟
آنزیمهای آلانین ترانس آمیناز ( SGPT یا ALT ) و آسپارتات ترانس آمیناز ( SGOT یا AST ) از ترانس آمینازهای معروف در سلولهای کبد هستند. سطح سرمی این آنزیمها در اختلالات کبدی مانند کبدچرب غیر الکلی و هپاتیت افزایش می یابد.
❓سوال پزشکی:
🔺كليدواژه: آنزیمهای کبدی، هپاتیت، کبد چرب
🔸سوال: من ۲۸ سالمه و برای چک اپ به پزشک مراجعه کردم. در بررسی ازمایشگاهی بالا بودن آنزیمهای کبدی مشخص شده است و پیشنهاد انحام آزمایشات بیشتری داده است. لطفا در مورد آنزیم های کبدی بیشتر توضیح دهید؟
🔹دکتر علویان پاسخ می دهد:
کبد فعالیتهای مهمی در کبد را انجاممی دهد. این فعالیتها در فرآیند دفع سموم و تنظیم هظم و بسته بندی مواد غذایی مداخله دارند. در داهل سلولهای کبدی آنزیمهای کبدی شامل آلانین ترانس آمیناز (ALT یا SGPT) و اسپارتات ترانس آمیناز ( AST یا SGOT) از انزیمهای کبدی بوده که در حالت عادی کمتر از ۳۰ می باشند. البته با توجه به سن و جنس و مرجع آزمایشگاهی این عدد متفاوت است. در نتیجه التهاب در کبد به هر علتی از جمله هپاتیت های ویروسی آ، بی، سی و.یا هپاتیت خودایمنی و یا افزایش رسوب چربی ، آهن و یا مس در کبد ، سطح این انزیم ها بالا می روند. باید توجه داشت که گاهی این افزایش در نتیجه عوارض مصرف برخی داروها می باشد. با کنترل بیماری زمینه ای و عامل افزایش، سطح آنزیمهای کبدی به محدوده طبیعی برمیگردد.
🔰با درک بهتر بیماری و رعایت دستورات پزشکی بر بیماری خود غلبه کنید🔰
آگاهی امروز، سلامتی فردا
پاسخ به سوالات:
@AutoimmunIr
آنزیمهای آلانین ترانس آمیناز ( SGPT یا ALT ) و آسپارتات ترانس آمیناز ( SGOT یا AST ) از ترانس آمینازهای معروف در سلولهای کبد هستند. سطح سرمی این آنزیمها در اختلالات کبدی مانند کبدچرب غیر الکلی و هپاتیت افزایش می یابد.
❓سوال پزشکی:
🔺كليدواژه: آنزیمهای کبدی، هپاتیت، کبد چرب
🔸سوال: من ۲۸ سالمه و برای چک اپ به پزشک مراجعه کردم. در بررسی ازمایشگاهی بالا بودن آنزیمهای کبدی مشخص شده است و پیشنهاد انحام آزمایشات بیشتری داده است. لطفا در مورد آنزیم های کبدی بیشتر توضیح دهید؟
🔹دکتر علویان پاسخ می دهد:
کبد فعالیتهای مهمی در کبد را انجاممی دهد. این فعالیتها در فرآیند دفع سموم و تنظیم هظم و بسته بندی مواد غذایی مداخله دارند. در داهل سلولهای کبدی آنزیمهای کبدی شامل آلانین ترانس آمیناز (ALT یا SGPT) و اسپارتات ترانس آمیناز ( AST یا SGOT) از انزیمهای کبدی بوده که در حالت عادی کمتر از ۳۰ می باشند. البته با توجه به سن و جنس و مرجع آزمایشگاهی این عدد متفاوت است. در نتیجه التهاب در کبد به هر علتی از جمله هپاتیت های ویروسی آ، بی، سی و.یا هپاتیت خودایمنی و یا افزایش رسوب چربی ، آهن و یا مس در کبد ، سطح این انزیم ها بالا می روند. باید توجه داشت که گاهی این افزایش در نتیجه عوارض مصرف برخی داروها می باشد. با کنترل بیماری زمینه ای و عامل افزایش، سطح آنزیمهای کبدی به محدوده طبیعی برمیگردد.
🔰با درک بهتر بیماری و رعایت دستورات پزشکی بر بیماری خود غلبه کنید🔰
آگاهی امروز، سلامتی فردا
پاسخ به سوالات:
@AutoimmunIr
بخش اول:
سارکوئیدوز
سارکوئیدوز یک بیماری گرانولوماتوز سیستمیک با منشاء نامعلوم است که در آن ندولهای کوچک (گرانولوم) از بافت التهابی در ارگانهای بدن ایجاد می شود.این ندولها می توانند با اتصال به هم و ایجاد ندولهای بزرگتر در عملکرد طبیعی بدن مثل تنفس تداخل ایجاد کنند. سارکوئیدوز اغلب ریه را گرفتار می کند اما می تواند پوست، چشم ها، بینی ، عضلات قلب ، کبد، طحال، روده، کلیه، بیضه ها، اعصاب، غدد لنفاوی ، مفاصل و مغز را نیز درگیر کند. گرانولوم های ایجاد شده در ریه می توانند باعث ایجاد تنگی در راههای هوایی،بزرگی غدد لنفاوی سینهالتهاب و اسکار (فیبروز) در نسج ریه شوند.به طور کلیپاسخ موضعي دستگاه ايمني و تشکيل گرانولوم، عامل تخريب بافتي در سارکوئيدوز است.
علل سارکوئیدوز
علت بروز سارکوئیدوز شناخته شده نیست. یک نظریه مبنی بر ایجاد بیماری در افراد مستعد از نظر ژنتیکی، تماس با برخی عوامل محیطی خاص است. اگرچه این عوامل خاص ناشناخته هستند بسیاری از ارگانیسم ها، شامل ویروس ها و باکتریها ، عامل احتمالی این اختلال معرفی شده اند. مواد شیمیایی غیر عفونی در محیط، شامل برلیوم، آلومینیوم، و زیرکونیم می توانند منجر به بیماری ریوی با ویژگیهای مشابه با سارکوئیدوز شوند.
عوامل خطر سارکوئیدوز
سارکوئیدوز در سراسرجهان می تواند هر سن، جنس یا نژادی را درگیر کند. اما عمدتاً در افراد بین 20 تا 40 سال دیده می شود.تخمين زده ميشود شيوع آن در محدوده 1تا40 مورد در هر 100000 نفر باشداین بیماری در جنس مونث نسبت به جنس مذکر کمی بیشتر مشاهده میشود.در درصد کمی از بیماران بیش از یک عضو در خانواده مبتلا می شوند. افراد سیاه پوست 3 تا 4 برابر بیشتر به سارکوئیدوز مبتلا می شوند و ممکن است بیماری شدیدتری داشته باشند. سارکوئیدوز به ندرت اطفال را مبتلا می کند.
علائم و نشانه های سارکوئیدوز
از آنجائیکه تظاهرات بالینی سارکوئیدوز متنوع است بنابراین ممکن است بیمار به رشته های گوناگون تخصصی مراجعه کند. تابلو بالینی تحت تاثیر بعضی عوامل از جمله نژاد ، طول مدت بیماری ، محل و وسعت ارگان مبتلا متفاوت است . خیلی از اوقات سارکوئیدوز معمولاً منجر به علائم خفیفی می شود که بهبود از ویژگی های آن است و علایم ایجاد شده خود بخود رفع می گردد.
بطور کلی در نیمی از موارد وجود بیماری بدون هر گونه علامتی و با رادیوگرافی قفسه سینه که بدلیل دیگری تهیه شده معلوم می گردد.
ریه: شایع ترین درگیری در ریه سرفه، تنگی نفس و درد قفسه سینه است. این درد قفسه سینه معمولاً شدیدتر از یک فشار مبهم در قفسه سینه نیست ولی ممکن است شدیدتر و به شکل حملات قلبی بروز کند. بیماران مبتلا ممکن است علائم عموم مانند خستگی، ضعف، تب و کاهش وزن را تجربه کنند و تقریباً در نیمی از بیماران این علائم قبل از بروز سایر علائم ایجاد می شودو موجب اشتباه با بیماریهای عفونی مزمن نظیر سل و سرطان ها بخصوص لنفوم می شود..
@Autoimmunir
سارکوئیدوز
سارکوئیدوز یک بیماری گرانولوماتوز سیستمیک با منشاء نامعلوم است که در آن ندولهای کوچک (گرانولوم) از بافت التهابی در ارگانهای بدن ایجاد می شود.این ندولها می توانند با اتصال به هم و ایجاد ندولهای بزرگتر در عملکرد طبیعی بدن مثل تنفس تداخل ایجاد کنند. سارکوئیدوز اغلب ریه را گرفتار می کند اما می تواند پوست، چشم ها، بینی ، عضلات قلب ، کبد، طحال، روده، کلیه، بیضه ها، اعصاب، غدد لنفاوی ، مفاصل و مغز را نیز درگیر کند. گرانولوم های ایجاد شده در ریه می توانند باعث ایجاد تنگی در راههای هوایی،بزرگی غدد لنفاوی سینهالتهاب و اسکار (فیبروز) در نسج ریه شوند.به طور کلیپاسخ موضعي دستگاه ايمني و تشکيل گرانولوم، عامل تخريب بافتي در سارکوئيدوز است.
علل سارکوئیدوز
علت بروز سارکوئیدوز شناخته شده نیست. یک نظریه مبنی بر ایجاد بیماری در افراد مستعد از نظر ژنتیکی، تماس با برخی عوامل محیطی خاص است. اگرچه این عوامل خاص ناشناخته هستند بسیاری از ارگانیسم ها، شامل ویروس ها و باکتریها ، عامل احتمالی این اختلال معرفی شده اند. مواد شیمیایی غیر عفونی در محیط، شامل برلیوم، آلومینیوم، و زیرکونیم می توانند منجر به بیماری ریوی با ویژگیهای مشابه با سارکوئیدوز شوند.
عوامل خطر سارکوئیدوز
سارکوئیدوز در سراسرجهان می تواند هر سن، جنس یا نژادی را درگیر کند. اما عمدتاً در افراد بین 20 تا 40 سال دیده می شود.تخمين زده ميشود شيوع آن در محدوده 1تا40 مورد در هر 100000 نفر باشداین بیماری در جنس مونث نسبت به جنس مذکر کمی بیشتر مشاهده میشود.در درصد کمی از بیماران بیش از یک عضو در خانواده مبتلا می شوند. افراد سیاه پوست 3 تا 4 برابر بیشتر به سارکوئیدوز مبتلا می شوند و ممکن است بیماری شدیدتری داشته باشند. سارکوئیدوز به ندرت اطفال را مبتلا می کند.
علائم و نشانه های سارکوئیدوز
از آنجائیکه تظاهرات بالینی سارکوئیدوز متنوع است بنابراین ممکن است بیمار به رشته های گوناگون تخصصی مراجعه کند. تابلو بالینی تحت تاثیر بعضی عوامل از جمله نژاد ، طول مدت بیماری ، محل و وسعت ارگان مبتلا متفاوت است . خیلی از اوقات سارکوئیدوز معمولاً منجر به علائم خفیفی می شود که بهبود از ویژگی های آن است و علایم ایجاد شده خود بخود رفع می گردد.
بطور کلی در نیمی از موارد وجود بیماری بدون هر گونه علامتی و با رادیوگرافی قفسه سینه که بدلیل دیگری تهیه شده معلوم می گردد.
ریه: شایع ترین درگیری در ریه سرفه، تنگی نفس و درد قفسه سینه است. این درد قفسه سینه معمولاً شدیدتر از یک فشار مبهم در قفسه سینه نیست ولی ممکن است شدیدتر و به شکل حملات قلبی بروز کند. بیماران مبتلا ممکن است علائم عموم مانند خستگی، ضعف، تب و کاهش وزن را تجربه کنند و تقریباً در نیمی از بیماران این علائم قبل از بروز سایر علائم ایجاد می شودو موجب اشتباه با بیماریهای عفونی مزمن نظیر سل و سرطان ها بخصوص لنفوم می شود..
@Autoimmunir