F P:
امروزه، یکی از چالش های بزرگ بهداشتی در سطح جهان که سالانه سلامت میلیون ها نفر را درگیر و منجر به ناتوانی و مرگ آن ها میشود، بیماریهای مربوط به کبد است. روز جهانی کبد فرصت مناسبی است تا به اهمیت سلامت کبد و لزوم افزایش آگاهی نسبت به عوامل و بیماریهایی که سلامت آن را تهدید می کند بپردازیم. متاسفانه زنگ خطر شیوع روز افزون کبد چرب و متعاقب آن سیروز کبدی به صدا درآمده که این جز با اتخاذ سبک زندگی سالم اعم از پیروی از رژیم غذایی صحیح، فعالیت جسمانی مناسب و پرهیز از مصرف الکل و دخانیات کنترل و درمان نخواهد شد. خوشبختانه با پوشش حداکثری واکسن هپاتیت بی و درمان قطعی هپاتیت سی شاهد افول این دو بیماری در جامعه هستیم اما همچنان تلاش و کوشش بیشتری را در شناسایی بیماران ناشناخته میطلبد تا بطور قطع بتوانیم آنها را ریشه کن نماییم که این نیز نیازمند همت مسئولین در فراهم سازی بستری مناسب و ارزان در راستای آموزش، تشخیص و درمان این بیماریهاست. امیدواریم بیش از گذشته شاهد ارائه خدمات ارزنده به مردم عزیز میهن مان باشیم.

دکتر سید مؤید علویان
استاد و فوق تخصص گوارش و کبد
رئیس باشگاه سلامتی امید

☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️
✅هپاتیت بی و حاملگی
👤دکتر سید موید علویان ✔️فوق تخصص گوارش و کبد

رییس انجمن مطالعات کبد ایران

https://news.1rj.ru/str/HepatitisBiran

Nohep Media:
https://news.1rj.ru/str/+D8TThBUxOOoxZjk0

☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️
✅ با هپاتیت بی می توان عادی زندگی کرد ، اما

انجمن مطالعات کبد ایران

https://news.1rj.ru/str/HepatitisBiran

Nohep Media:
https://news.1rj.ru/str/+D8TThBUxOOoxZjk0

بیشتر بدانیم

روی یا همان زینک بخوریم یا نخوریم؟

عنصر روی (زینک) یکی از مواد معدنی ضروری است که در رشد و عملکرد سیستم ایمنی، عصبی و تولید مثلی نقش مهمی دارد و نیز برای سلامت کبد نیز ضروری است. دانشمندان به نتیجه رسیده اند که روی اثرات آنتی اکسیدان دارد و مانع تشکیل رادیکال های آزاد اکسیژن آزاد شده و به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند و دفاع بدن را در برابر عفونتها بیشتر می نماید. روی در بهبودی زخم ها دخالت دارد.
کمبود روی در بدن با علایم خستگی تظاهر می کند. بیماران مبتلا به سیروز کبدی با کمبود بیشتر روی روبرو می شوند و با اختلالات عصبی و سوء تغذیه همراه است. در مصرف کنندگان مکرر الکل نیز کمبود روی شایع است.
نیاز روزانه روی بین 8 تا 12 میلی گرم در روز است. ابتدا سعی شود با مصرف بیشتر مواد غذایی زیر به رفع کمبود آن اقدام کنید: ماهی و غذاهای دریایی، میوه‌های خشک مانند گردو و بادام هندی، دانه‌هایی مانند کنجد و تخمه کدو، سبزیجات برگ سبز مانند کاهو، اسفناج، کلم بروکسل و در قدم بعدی از مکمل های موجود در بازار استفاده شود. مصرف این مکمل ها خطری ندارد و در بیماران کبدی اعم از علل هپاتیت ویروسی ، کبد چرب و بیماری های خود ایمنی بلامانع است.

@Hopehealthclub

به فکر سلامتی خود باشید.

https://news.1rj.ru/str/hopehealthclub

سلام. شبتون بخیر.
آیا افرادی که هپاتیت خودایمن دارند میتوانند سیگار بکشند؟
همسر من نزدیک بیست ساله دیابت دارند و نزدیک به یک ساله که متوجه شدیم هپاتیت خودایمن دارن و الان دارو مصرف میکنه و آزمایشات همسرم خوب بوده، سوالی که داشتم نگرانی همسرم از این موضوع هست که آیا امکان داره به بیماری ام اس هم مبتلا بشه که یه بیماری خودایمنی هست؟

https://news.1rj.ru/str/AutoimmunIr

سلام.
سیگار قطعا بد است و خطر پیشرفت بیماری کبد و ایجاد سرطان کبد دخیل است. نباید بکشند.
بیماری ام اس یک بیماری خودایمنی است و تا به حال چند بیمار با هپاتیت خودایمنی و ام اس دیده شده است ولی این احتمال کم است

https://news.1rj.ru/str/AutoimmunIr

آگاهی مردم را بیشتر کنیم:

قیاس تاثیر فقط یکبار خوردن پیتزا و یکبار خوردن لبو روی رگهای بدن
برای کسب اطلاعات بیشتر در باره کبد چرب
👇👇👇👇

https://news.1rj.ru/str/FattyLiverIr

فراخوان مسابقه نقاشی با محوریت گوارش، کبد و سبک زندگی سالم

با هدف توجه عمومی به بیماری های گوارشی و کبدی و هپاتیت های ویروسی، و نگاه به مقوله سلامت از زاویه دید هنری، دبیرخانه نهمین همایش بین‌المللی هپاتیت تهران و دومین همایش جامع گوارش و کبد برگزار می کند:
مسابقه نقاشی و تصویرسازی با محوریت «گوارش، کبد و سبک زندگی سلامت»
- شرکت در این مسابقه برای عموم آزاد است. هر هنرمند می تواند حداکثر 3 اثر ارسال کند.
- مهلت ارسال آثار تا دهم شهریور ماه 1402 است (غیر قابل تمدید)
- به سه نفر برگزیده و یک نفر برگزیده گروه کودک و نوجوان جوایز نقدی تعلق می گیرد.
- جوایز برندگان در مراسم افتتاحیه همایش مورخ ۲۰ شهریور ماه در ساعت ۸ صبح که با حضور مسئولان کشور برگزار می‌شود اهدا خواهد شد.
- علاقمندان می توانند آثار خود را در فرمت دیجیتال به آدرس الکترونیک info@iasld.org ارسال کنند.
- برای ارسال آثار به صورت فیزیکی لطفا آثار خود را به آدرس پستی: «تهران – خیابان شریعتی – خیابان خواجه عبدالله انصاری، جنب داروخانه متین – پلاک 180 – دبیرخانه همایش» ارسال کنند.
- حتما در ایمیل خود یا در بسته پستی همراه نقاشی نام و نام خانوادگی و سن و شماره تماس خود را ارسال کنید.
-تمامی آثار ارسال شده و بعد از تائیده هیات داوران در محیط نمایشگاهی همایش در معرض دید شرکت کنندگان قرار داده خواهد شد.
- شماره تماس جهت پاسخگویی به سئوالات و هماهنگی: 09102066670

موضوع: با تازه های درمان هپاتیت خودایمنی آشنا شویم.
ذکر مورد: خانمی ۴۵ ساله و مبتلا به هپاتیت خودایمنی با فیبروز stage 3 از دو سال قبل تحت درمان با آزاتیوپرین و پردنیزولون قرار می گیرد. بیمار به درمان جواب می دهد و آنزیمهای کبدی طبیعی می شود ولی پس از ۶ ماه از شروع درمان با کاهش پردنیزولون مجددا انزیمهای کبدی بالا می روند. قند بیمار افزایش یافته و پوکی استخوان دارد. چه پیشنهادی دارید؟

پاسخ :
جایگزینی پردنیزولون به ازای هر ۱۰ میلیگرم با قرص ۳ میلیگرم بودوزوناید. این دارو عوارض جدی پردنیزولون را ندارد

این دارو عوارض استخوانی و بسیاری از عوارض ناخواسته پردنیزولون را ندارد

@Autoimmunir

سلنا گومز، خواننده و هنرپیشه‌ی معروف در سال ۲۰۱۵ مبتلا به بیماری خودایمنی بدن بود.
@autoimmunir

طی سال‌های اخیر موارد بسیار زیادی از بیماری خودایمنی (بیماری‌ای که در آن دستگاه ایمنی بدن برخی اعضا را به عنوان بیگانه شناخته و به آن‌ها حمله می‌کند) مشاهده شده است که به دلیل خاموش بودن این بیماری و این که صرفاً اخیراً نسبت به این بیماری آگاهی‌بخشی عمومی انجام می‌شود، بسیاری از این بیماران مدت‌های مدیدی را در بیمارستان‌ها و در صف مطب پزشکان گذرانده‌اند تا بالاخره به درستی مورد معاینه قرار بگیرند. یکی از این بیماران به نیویورکر گفته: «من به همان شکلی بیمار شدم که همینگوی می‌گفت آدم ورشکسته می‌شود: به آرامی و سپس ناگهان.»

بیماری خودایمنی، یک وضعیت التهابی مزمن است که توسط خود سلول‌های ایمنی بدن ایجاد می‌شود. این سلول‌ها به اشتباه گمان می‌کنند که بدن در خطر است و به همین دلیل به بافت‌های سالم حمله‌ور می‌شوند. هپاتیت خودایمنی، رماتیسم مفصلی و تیروئیدیت هاشیموتو تنها سه نمونه از صدها بیماری‌ای هستند که در این دسته‌بندی قرار می‌گیرند.

نتایج برخی مطالعات جدید

پژوهشگران برای انجام این مطالعه، روی موش‌های آزمایشگاهی تغییرات ژنتیکی‌ای انجام دادند که آنان را نسبت به بیماری خودایمنی آسیب‌پذیر ساخت. آنان سپس باکتری معده را بررسی کردند تا ببینند کدامشان ملتهب شده یا در تولید آنتی‌بادی‌های محرک سیستم خودایمنی دخیل هستند. مشخص شد که مجرم Enterococcus gallinarum است.

آنان وقتی سلول‌های کشت‌شده‌ی کبد افراد سالم را با افرادی که بیماری خودایمنی داشتند مقایسه کردند، در گروه اخیر آثاری از Enterococcus gallinarum را یافتند.

جالب این‌جاست که پژوهشگران نه تنها منشأ مشکل را پیدا کردند، بلکه روش‌هایی برای کاهش آثار بیماری خودایمنی نیز یافتند. آنان موفق شدند با استفاده از واکسن و آنتی‌بیوتیک رشد Enterococcus gallinarum را متوقف کنند و بدین ترتیب آثار بیماری محو شد. آنان امیدوارند که این تحقیقات به درمان انواع خاصی از بیماری خودایمنی همچون بیماری خودایمنی کبد منجر شود.
منبع: کرونوس
@autoimmunir

پیام این مقاله: بیماران خودایمنی عزیز به آینده امیدوار باشید. محققین برای کشف دقیق بیماری در حال تلاش هستند. دکتر علویان

با سلام ضرورت کنترل استرس در بیماران مبتلا به بیماری های خودایمنی کبد جدی است.

❓آیا برای اطلاع از سلامت روان به چکاب نیاز داریم؟

✅نشانه های سلامت روان را بشناسید

❎نشانه های هشداردهنده ابتلا به بیماری روانی

🔺🔺زمان مراجعه برای چکاب:
✳️دکتر حمید پورشریفی دانشیار دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی در گفت و گو با خبرنگار سلامت نیوز گفت: همه انسان ها ممکن است بنا به دلایلی از سلامت روان کافی برخوردار نباشند و مشکل زمانی بدتر می شود که برخی افراد از سلامت روان دورافتاده اند ولی خودشان متوجه این امر نیستند به همین دلیل ضرورت چکاب وجود دارد.

✳️ البته ابتدا اصلی ترین آیتم این است که فرد از خود و دیگران بازخورد بگیرد یعنی بتواند دریابد آیا تمرکز و سطح انرژی اش پایین آمده یا خیر .
✳️آیا عملکردش خوب پیش می رود یا خیر.

✳️آیا دیگران در تعامل با وی بیشتر از قبل رنجیده خاطر می شوند یا خیر.

🔺🔺نشانه های سلامت روان:

❇️فردی که سلامت روان دارد ضمن اینکه از نشانه های بیماری های روانی به صورت جدی برخوردار نیست در عین حال می تواند در تعامل با دیگران به راحتی ارتباط خوبی را ایجاد کند.

❇️می تواند استرس خود را مدیریت کند.

❇️هیجانات منفی بویژه خشم را مدیریت کند.

❇️به راحتی می تواند تصمیم گیری کند و برای زندگی خود برنامه ریزی و هدف داشته باشد.

🔺🔺نشانه های هشداردهنده بیماری روانی:

❌اگر خستگی مداوم دلایل زیستی نداشته باشد و به عبارتی دیگر فرد دچار کم خونی و یا کمبود ویتامین ها در بدن نباشد خستگی به طور مشخص می تواند ناشی از مشکلات روانشناختی و تحت استرس بودن فرد و یا حتی داشتن درجاتی از افسردگی در فرد باشد

❌بسیاری از نشانه های وجود مشکلات روانی در فرد ، جسمانی است مثلا خستگی و انرژی صبحگاهی بسیار کم

❌ به هم ریختن خواب که فرد کمتر و یا بیشتر از قبل می خوابد ، یا خواب فرد با کیفیت خوبی همراه نیست و دچار اختلالات خواب است و کابوس می بیند

❌خورد و خوراک فرد تغییر پیدا می کند و یا میزان آن کم و یا زیاد می شود

❌تمرکز فرد نسبت به قبل کاهش پیدا کرده است

❌حافظه فرد نسبت به قبل کند شده است به طوری که فرد تصور می کند مشکل مغزی پیدا کرده است

❌خلق پایین یعنی روحیه پایین از نشانه های بارز وجود مشکل روانی در فرد است و یا بیش برانگیختگی که نسبت به قبل فرد زود برانگیخته و ناراحت می شود

❌وجود افکار منفی که البته سراغ همه افراد می رود، این دسته از افراد بیش از دیگران درگیر آن می شوند

🔺🔺🔺 برخی تصور می کنند که فقط افراد بیمار باید به نزد متخصصان سلامت روان مراجعه کنند در حالی که همه افراد برای اینکه بتوانند از عملکرد خوبی برخوردار باشند نیازمند این هستند که گاهی به متخصص سلامت روان مراجعه کنند.👇👇👇👇👇👇👇👇

salamatnews.com/news/276752

@autoimmunir

بیشتر بدانیم

موضوع: نحوه پیگیری بیماران مبتلا به بیماری های خودایمنی پس از بهبودی کامل

ابتدا باید بدانیم که تعداد قابل توجهی از بیماران مبتلا به خودایمنی کبد با درمان صحیح چند ساله به مرحله خاموش بیماری وارد شده و دیگر نیازی به مصرف دارو ندارند و به اصطلاح بهبودی عارض می شود ولی این بیماران باید بدانند که نیاز به انجام چک اپ هر ۶ تا ۱۲ ماه یک بار دارند و همیشه از استرس دوری کنند و غذای سالم میل کنند و چربی و قند خون خود را در محدوده طبیعی نگه دارند و با ورزش و تغذیه مناسب ، وزن خود را در محدوده ایده ال نگه دارند. احتمال عود بیماری پس از گذشت سالها بسیار کم است ولی صفر نیست .
پس تحت نظر پزشک معالج خود باشید.

https://news.1rj.ru/str/AutoimmunIr

بدانید و آگاه باشید

حاملگی در بیماران خود ایمنی امکان پذیر است؟

اول مهر ماه 1402
دکتر علویان پاسخ می دهد: 👇👇👇

حاملگی در بیماری های خود ایمنی کبد یک وضعیت بالینی پیچیده بالینی است که می تواند نگرانی هایی در باره تحمل حاملگی در مادر و احتمال وقوع عوارضی در مادر و جنین ایجاد کند، که باید تدبیر کرد. حاملگی با تاثیر بر سیستم ایمنی ، در سیر بیماری موثر است. در این باب اختلاف زیادی بین پزشکان خصوصا در رشته ای مختلف وجود دارد.
باید دانست که اختلال در سیکل ماهیانه در خانم های مبتلا زیاد دیده می شود و همین امر شانس حامله شدن را کاهش می دهد و بسیاری از بیماران تنها بعد از شروع درمان و بهبودی نسبی بیماری ، دچار سیکل ماهیانه طبیعی می شوند. شدت بیماری کبدی و اینکه بیماری خود ایمنی تحت کنترل هست یا خیر در هر تصمیمی برای بارداری مهم است. در صورت شدید بودن بیماری کبدی و یا وجود نارسایی کبد در حد سیروز کبدی ، احتمال زایمان زودرس و مرگ خود به خودی جنین وجود دارد. باید این افراد قبل از تصمیم برای حاملگی با پزشک خود مشورت کنند. انچه مهم است ، مراقبت بیشتر در دفعات بیشتر و به فواصل کمتر است.

@AutoimmunIr
نکات مهم در این رابطه:

١. در صورت امکان در سال اول شروع درمان ، حاملگی توصیه نمی شود و بهتر است بیماری کاملا کنترل شود

٢. مصرف ازاتیوپرین در حاملگی توصیه نمی شود ولی اگر بیمار به ناچار مجبور به ادامه آن باشد ، بهتر است با مقادیر کمتر استفاده شود. در این باره اختلاف نظر بسیار است. پزشکان متخصص زنان با مصرف آن در طول حاملگی مخالفند ولی تجارب متخصصین کبد با مصرف آن و آن هم با مقادیر کم مخالف نیستند. در طول سالها تجربه ، حاملگی های کاملا بی خطر با تولد فرزندان سالم و زیبا را داشته ام و این سبب شده تا به بیماران اطمینان خاط بیشتری دهم.

٣. نحوه مصرف داروها در طول حاملگی کاملا به وضع بیمار بستگی دارد که هر ماه تصمیم گیری می شود. به نظر می رسد که مصرف داروهای سرکوبگر ایمنی در طول حاملگی و شیر دهی بی خطر بوده و میزان ناهنجاری های مادرزادی بیشتر نمی باشد.

۴. در چند هفته بعد از زایمان ، احتمال شعله ور شدن بیماری وجود دارد. در این زمان مقدار داروهای مصرفی و مطابق نظر پزشک معالج افزایش داده می شود.

در واقع یک مشاوره دقیقی با پزشک معالج و بررسی وضعیت بیمار و مروری بر میزان خطرات می تواند به تصمیمی درست منجر شود که نتیجه آن یک حاملگی کم خطر و تولد یک نوزاد سالم است.

هموطن عزیز: سلامتی شما آرزوی ما است و تنها با افزایش دانش صحیح سلامت می توان بر بیماری ها چیره شد. اگر فکر کردید این مطلب برای دیگران مفید است ، آن را در گروه ها به اشتراک گذاشته و برای دوستان و آشنایان خود ارسال کنید

@AutoimmunIr

حاملگی و هپاتیت خود ایمنی 👇

هپاتیت خودایمنی در افراد جوان دیده می شود و بارداری یکی از مشکلات رودر روی این افراد است.
باید اذعان کرد که همسران مردان مبتلا به این بیماری می تواندد باردار شوند. اما در زنان مبتلا، پاسخ این سوال به چند عامل برمی گردد. آیا بیماری کنترل شده است یا خیر؟ چه مدت از زمان درمان گذشته است ؟ و اینکه آیا سیروز کبدی وجود دارد یا خیر؟
حاملگی در حضور فعال بودن بیماری ممنوع است و برای جنین و مادر خطرناک است. ولی در خانمهایی که بیماری انها خاموش شده و شدت اسیب کبدی کم هست ، مشکلی جهت بارداری ندارند و بیشتر آنها در طی دوران حاملگی مسئله جدی نداشته و بچه‌های سالمی را به دنیا می‌آورند. در بعضی مطالعات شیوع نارس بودن، کم‌وزنی و سایر مشکلات جنینی در نوزادانی که از مادران مبتلا به هپاتیت اتوایمیون به دنیا آمده‌اند کمی بیشتر از جمعیت کلی گزارش شده است. لذا مادران باید در طول حاملگی و چندین ماه بعد از زایمان پیگیری‌های دقیق و منظمی داشته باشند.
آیا درمان با پردنیزولون و آزاتیوپرین در حاملگی می تواند ادامه یابند و خطری ندارند؟ چه بهتر است که این داروها مصرف نشوند و یا با حداقل مقدار مصرف شوند. همکاری نزدیک پزشک کبد و پزشک زنان و بیمار خیلی مهمه. ولی گاهی قطع دارو در حین حاملگی می‌تواند سبب شعله‌ور شدن بیماری میشود. و چند ماه پس از زایمان نیز خطر شعله ور شدن بیماری وجود دارد. تغییر نوع دارو در سه ماهه اول و سوم حاملگی یکی از تصمیمات مهم‌پزشکان در حفظ سلامت مادر و کودک خواهد بود. انجام آزمایشات مکرر در طی حاملگی و بعد از زایمان به این خاطر بسیار مهم است. بنابراین توصیه می‌گردد که در این دوران به طور مرتب به پزشک خود مراجعه نمایید، چرا که ممکن است جهت جلوگیری از شعله‌ور شدن بیماری و بروز عوارض، نیاز به تغییر میزان و تعداد داروهای شما باشد.