Basi.Pro🏀 – Telegram
Basi.Pro🏀
1.63K subscribers
706 photos
673 videos
3 files
363 links
Василий Прокофьев • Тренер по баскетболу и физической подготовке

Тренировал в профессиональных лигах России, Китая, США. Здесь тренировки, путешествия и многое другое.

Работаю, чтобы входновлять.

• ВК @basiprobball
Download Telegram
Сызрань с каждым годом красивее и красивее!

Уже в предвкушении, что будет здесь в следующее межсезонье!🥳
17💯9🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👏5
немного информации по возрастным группам кэмпа с Василием Прокофьевым 💥

у нас будут две возрастные группы:

〰️1 группа: 10-16 лет | осталось 4 места
〰️2 группа: 17+ | осталось 8 мест

чуть больше мест осталось на интенсив «основы дриблинга и бросок» на 8-10 января

успевайте ‼️

РЕГИСТРАЦИЯ НА КЭМП
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6👏32
👀 Двухдневный интенсив с Василием Прокофьевым!

Подари себе или своему ребёнку мощный рывок в баскетболе! Уникальный формат: всего за два дня - концентрированная работа над одним ключевым навыком от опытного тренера уровня NBA.

🔥ИНТЕНСИВ №1: «БРОСОК»:
Постановка техники, работа над стабильностью, броски с разных дистанций и в движении.

15-16 декабря (пн-вт) с 15:00 до 16:30

⚔️ ИНТЕНСИВ №2: «ИГРА 1х1»:
Контроль мяча, проход, завершение. Учимся читать защиту и уверенно действовать лицом к лицу с соперником.

17-18 декабря (ср-чт) с 15:00 до 16:30

⚡️ Каждый интенсив - это 3 часа (2 тренировочных дня по 1,5 часа) максимально сфокусированной практики.
Для игроков от 10 лет и старше!

СТОИМОСТЬ:

4 000 рублей за один интенсив (2 тренировочных дня).
Можно взять оба курса для комплексного прогресса.

МЕСТО:
Plays Center (Советская площадь, 5)

Успей записать и забронировать место по номеру телефона:
Тел: +7 (831) 234-35-39
🔥8👏1
СНОВА НИЖНИЙ!
15-18 ДЕКАБРЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👏7🤩6👍2
Конечно, Вася! 🏀

Мы знаем, с кем вы захотите провести первые выходные декабря – ждем вас на скилл-интенсиве! Будем точечно улучшать технику и качество игровых действий :

🗓6 и 7 декабря
💰 2500 р

👥Группа 12–17 лет
🕔09:00–10:00

👥Группа 17+
🕔10:00–11:00

Приходите и сможете повысить эффективность в атаке и защите, укрепить базовую технику и уверенность на площадке.

ЗАПИСАТЬСЯ 🔛
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🔥3
МОСКВА ЭТИ ВЫХОДНЫЕ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8👏2🤩1
Forwarded from SpotBasket.by
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥 УНИКАЛЬНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ! 🔥
🏀 Баскетбольная школа Mr.Magic 🏀 представляет:
⭐️ ЗИМНИЙ ИНТЕНСИВ ⭐️ с Василием Прокофьевым (Basi.Pro)
📅 26-29 декабря
━━━━━━━━━━━━━━━━
👨‍🏫 О ТРЕНЕРЕ:
Работал со сборной России 🇷🇺 Тренер клуба МБА Директор по развитию игроков в профессиональных клубах Китая 🇨🇳 Личный тренер многих профессиональных игроков
━━━━━━━━━━━━━━━━
🎯 ПРОГРАММА #1: БРОСОК
📌 Детальная техника броска 📌 Работа ног и баланс 📌 Положение рук и траектория мяча 📌 Броски с получения и после ведения 📌 Штрафные броски 📌 Индивидуальная программа тренировок
━━━━━━━━━━━━━━━━
⚡️ ПРОГРАММА #2: ИГРА 1х1
🔥 Нападение и защита 🔥 Обыгрыш с ведением 🔥 Защитные перемещения 🔥 Дриблинг под давлением 🔥 Атака с сопротивлением 🔥 Завершения из краски
━━━━━━━━━━━━━━━━
🎁 ВЫ ПОЛУЧИТЕ: Профессиональные навыки Опыт работы с топ-тренером Мощный толчок в развитии
━━━━━━━━━━━━━━━━
📲 ЗАПИСАТЬСЯ:
☎️ +375 33 302 05 16
💬 Viber | Telegram | WhatsApp
━━━━━━━━━━━━━━━━
⚠️ КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!
🚀 Не упусти шанс тренироваться с лучшими!
#MrMagic #БаскетбольнаяШкола #BasiPro #БаскетболМинск #Интенсив #БаскетбольныйЛагерь #1на1 #Бросок #Тренировки #Basketball 🏀💯
👍93
МИНСК • 26-29 ДЕКАБРЯ

Запись +375 33 302 05 16☎️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥3
Великая Китайская Стена. Третий заход.

На фото отрезок Huanghuacheng Lakeside. Находится к северу от Пекина, добираться на машине чуть меньше часа и потом вверх ещё очень много ступенек, но это того стоит!

Это был мой третий отрезок на Китайской Стене. Он менее туристический, людей не толпы, но они есть. В пределах разумного. Часть стены находится рядом с озером, можно прокатиться на лодке или же на сапах. Мы с @ryzhov_egor10 вместо этого решили потренировать дриблинг. Сапы оставили на следующий раз)
🔥178💯3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥115
Как за 5 секунд понять, где я📍

Ваши предположения?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🥰3🔥1