كن داعم نفسك👤 – Telegram
كن داعم نفسك👤
917 subscribers
74 photos
3 videos
66 links
كن داعم نفسك، فلاشيء يقوّيك أكثر مما تفعل أفكارك، باستطاعتك أن تجعل منها وقوداً يحركك، أو ناراً تحرقك.
للمشاركة
Download Telegram
ابق صامتاً لا تحاول إعطاء احكام او فلسفات لأي كان بما عليه ان يعمل أواعطاء النصائح ،فهو ادرى بوضعه منك , فعلينا ان نمعن التفكير قبل ان نكون رأيا، وعلينا ان نلتزم الصمت تجاه خياراتهم في الحياة ،فأنت لن ترحب بان يخبرك الناس بما يفكرون فيه فهم لا يتفهمون الامر ، حتى اقرب أفراد عائلتك اليك لا يتفهمون ما تبدو عليه الامور من وجهة نظرك ، حتى وان ارتكبت خطأ ما ، فستظل بحاجة الى ان تتاح لك فرصة تصحيحه لنفسك والتعلم منه،..
👍1

ثم أن الحياه تُزهر للمُستغفرين 🌿.
أستغفرك ربي وأتوب اليك .
الهروب من المشكلات لا يحلها
وتأجيل المواجهة لا ينهي المواقف الصعبة
تَعود أن تكون حاسماً مع نفسك وأن تكون شجاعاً مبادراً
لكي لا تطول معاناتك وتعيش أسير القلق والخوف


أنت قبطان سفينتك وليس هناك شخص أو مكان أو شيء له سلطة على أفكارك مالم تمنحه أنت ذلك، فكر بإيجابية، اختر أفكارا تسمو بك لأنك ستصبح ماتفكر به
👍1
‏ثق بأن الصوت الهادئ أقوى من الصراخ وإن التهذيب يهزم الوقاحه وإن التواضع يحطم الغرور ..
‏رُغم يأسِي ..!
أشعرُ بقوة غريبة داخلي .. وَ كأنها مؤجلة ، كأن
هناك شي سيحدث ،
أنا لا أحُب الاستسلام ، أنّ
أتعرض للأذى خير عِندي من أن أخضع ببسّاطة .
كُل عام وسنينكم أجمّل وأحلى , كُل عام والفرحة ساكنة يسار صدركم , كُل عام وأنتم بخّير💜.
يا صديقي أنا جائع الآن..
ماذا أحضر لكـ.. بعض الطعام..؟!
لا ..بل احضر لي #كتاب..
عصافير عقلي تطرق الأبواب.
‏لا تُمكّن دمارَ العالمِ من قلبك،،
لاتدع جرادَ الحقول يأتي على سنابل أحلامكَ وذكريات طفولتك وأسماء أحبابك.
كن #كالماء_العذب

يتحمل أثقل الأحمال على سطحه ..
ويحوي أثمن الأشياء في باطنه .....


‏٢٠ سبباً لضياع وقتك ..
فكر (جدياً) في حذفها من حياتك ..
الحياة هي التوازن ما بين الأخذ و العطاء ..
توقف عن محاولاتك لإرضاء كل من حولك فقط لأن ذلك "#مستحيل" ، لذلك عليك أن تخلق ما يجعلك مرتاحا.
لا يوجد شخص قادم من النجوم
لِينير عتمتك " كُن لنفسك نوراً " .
Forwarded from حكاية رووح🌱 (MHMD️)
🎵
بالأمس...

تعثر #خاطري بإحدي #ذكرياتكـ ..معي..

فابتسمت..ووضعت #ذكراكـ في زاوية مهملة من #تفكيري..

ومضيت في #طريقي.
🍃
ظُلِمنا و عشنا قساوة زماننا
نصبح أكثر قسوة..وربما تتبلد مشاعرنا
لكن قطعاً لا نتحول ل ظلام
فَمن ذاق الظلم لا يمكن أن يصبح ظالم.
عالج نفسك بنفسك .

قاطع الأفكار السلبية ، قل لِنفسك بصوت
خفيف : أنا بخير وعافية ، لا تسترسل ولا
تندمج معها ولاتسمح لها بالتضخم والنمو .
صباح المطر الذى ...
يغسل وجه الكون أشواق اللقاء..
"يا ربِّ إغسل أرواحنا برحماتك"..
لؤلؤ الماء يزين ثوب الحياة
...
"يا ربِّ زين ثوب صبرنا بعطائك"..
"يا ربِّ أشتاقت نفوسنا مطر عفوك"
" يا ربِّ أمطرها لطفك وبركاتك"
ما أروع أن نغزل من خيوط الأمل شمس تضىء طريقنا ... ونرسم على جدران اليأس نافذة تنير قلوبنا ... فالأسير من أسر نفسه بين أسوار الألم ... والحر من أطلق روحه فى رحاب الأمل
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
أضيئوا بالحُبّ... قُلوبكُم
إنّ القلوب حين تُحبّ... تُضاااء
وقولوا لمن تُحبّوا... سلاماً
فقولُ المحبّ للمُحبّ... شفاااءُ
النّاسُ موتى في..... هجرهم
وأهلُ المحبّة في حُبّهم.... أحياااءُ
الحمدلله في كسر وفي جبر
االحمدلله في ضيق وفي اتساع
الحمدلله في كدر وفي فرج
الحمدلله حمدا تستطيب فيه حياتنا
ُ
🌼الحمدلله في كل حال🌼