كن داعم نفسك👤 – Telegram
كن داعم نفسك👤
917 subscribers
74 photos
3 videos
66 links
كن داعم نفسك، فلاشيء يقوّيك أكثر مما تفعل أفكارك، باستطاعتك أن تجعل منها وقوداً يحركك، أو ناراً تحرقك.
للمشاركة
Download Telegram
Forwarded from جوود | Jood
مدونة جود | Jood : مدونة عربية شاملة (كل الألوان لكل الناس ).
ليصلك كل جديد اشترك من هنا👇🏻
https://news.1rj.ru/str/joinchat/AAAAAEqzl5HuTdazc-iLOA
تعلم من الوردة ..

تعلم منها أن تعيش الحياة برقة , بجمال بأناقة ..

تعلم ان تؤذى ولا تؤذي ..

تعلم أن تعطي ولا يهمك الأخذ ..

فالوردة ..
...الوردة تعيش الحياة بشفافية ..
بلونها الجميل الذي لا تصطنعه وإنما تظهر على حقيقتها ..
الوردة تُقْطَف ولا تَقْطِف ..
نحن نؤذيها,نبعدها عن عائلتها
,نقطفها من عروقها لتذهب الى أجلها وتموت ..
فهل فكرت الوردة ان تأذيك لما فعلت بها ؟؟
الوردة تعطي ولا تأخذ ..
تعطيك الرائحة الزكية العطرة ,,فهل طالبتك بمقابل ؟؟
فلتكن كالوردة
في رقتها واناقتها وجمالها وبهائها ..
كن كالوردة ,هي تسقى بالماء ..
وأنت تسقى بالأخلاق الحميدة ,بحب الله وذكره ..
هي تنمو في التربة,وأنت تنمو في إناء من الأخلاق والقيم ..
هي تصبح فتكون عليها قطرات الندى ..
وانت تصبح فترطب لسانك بذكر الله

.
كن دائما بجوار من يمنحك احساسا جميلا ...
من يشرق على جدار روحك ...ويروي عطش ضلوعك ...
كن بالقرب ممن يخاف الله بك ...ويظلك بغيمة من اهتمام لا تنقشع ...
فالحب ليس بالضرورة ان يكون رجل مُتيّم بأنثى أو امراة تعشق رجل ما ، الحب دعاء لأُم في كنف الليل يمتد بلا انقطـاع، الحب أخ يحتضنك حين تلوذ الى جوانحك الغربة ، الحب كتف صديق تستند عليه متى ما دكّت الحياة حواجز قلبك ...
الحب انا وانت ومشاعرنا التي تتصافح كل حين دون ان نلتقي عبر اثير افتراضي صنعه خيالنا اللامحدود ..

الحب أسمى وأعظم من أن يُختزل في "شخص" واحد فقط...


.
هل تظن أنك عندما ‏ترتدي المعطف فإنه هو من يقوم بتدفئتك ؟
الحقيقة أنك أنت من تقوم بتدفئة معطفك ، إنما مهمة المعطف هو منع حرارة جسمك من التسرب ليس أكثر ،،
وكما أن هذا المعطف لن يدفئك اِلّا من خلال حرارة جسمك أنت .
فإن معلمك لن يكسبك العلم اِلّا بجهدك أنت ،
والصديق لن يشحذ همتك مالم تقرر ذلك ،
ومواساة القريب لا تجدي نفعا مالم تنتشل نفسك بنفسك ..
أنت عكازة سقوطك ، ودفئ شتاءك ، ومجداف قاربك ..💚🌸☘️

.
👍1
🌹الحياة جميلة بالتقوى.. 🌹
رائعة بالإحسان..👋
بديعة بالتواصل..
ﺳﻨﻈﻞ ﻧﻐﺮﺱ ﻭﺭﺩﺓ ﺍﻷﻣﻞ
ﻛﻠﻤﺎ ﺃﺣﺮﻗﻬﺎ ﺃﻧﻴﻦ ﺍﻟﻴﺄﺱ..
ﻭﺳﻨﻈﻞ ﻧﻨﻘﺶ ﺑﺴﻤﺔ ﺍﻟﺠﻤﺎﻝ
ﻛﻠﻤﺎ ﺃﻇﻠﻤﺖ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﺁﻫﺎﺕ ﺍﻟﻮﺍﻗﻊ ..
ﻭﺳﻨﻈﻞ ﻧﻔﺘﺢ ﺻﻤﺎﻡ ﻗﻠﻮﺑﻨﺎ
ﻟﻜﻞ ﻣﻦ ﻧﺤﺐ ..
اللهم خفف علينا ثقل الأوزار..
وارزقنا معيشة الأبرار..
وامنع عنا برحمتك كل ما هو ضار..
وبشرنا بكرمك بكل ما هو سار..
" اللهم آمين "


جمعة مباركة

.
‏كُن سيد مزاجك..
كن قويا ..
لا تدع أحد ينتزع فرحتك أو ينسيك روعة الحياة
اعمل ما تحب، ورافق من تحب..
كن مع نفسك ولنفسك ____ مسافة ثم الآخرون.

.
تمضي بنا أيام العمر سراعاً ..
فما الحياة سوى رحلة نعبرها بقارب الأمل.
وأثناء عبورنا .. قد نضحك .. وقد نبكي . نفرح .. أو نحزن ..
وقد نلاقي أحباباً .. ونودع آخرين ..
وقد تتجمد مشاعرنا ... فلا يكون لصوت المشاعر صدى..

هناك أوقات نشعر
فيها انها النهاية ،
ثم نكتشف انها البداية !!
وهناك أبواب نشعر انها مغلقة ،
ثم نكتشف انها المدخل

عندما يغلق الله من دونك باباً تطلبه ،
فلا تجزع ولا تعترض ،
فربما الخيرة في غلقه
لكن ثق تماماً أن باباً آخر سيفتح لك ينسيك الأول
وقتها ستدرك معنى قوله تعالى :

" يُدَبِّرُ الْأَمْرَ مِنَ السَّمَاءِ إِلَى الْأَرْضِ "

إجعل حياتك مليئة بالتفاؤل ،
وحاول أن تتناسى ألمك مهما بلغت شدته ،
وأعلم أن المستحيل هو ما لم يكتبه اللّٰه لك ،
وليس ما عجزت أنت عن فعله ،
ولا تحزن عن شيء فقدته ،
فربما لو ملكته لكان الحزن أكبر
وردد دائمًا سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

.
‏لا تنتظر من أحدٍ ... ... 🌹
أن يُحضر لك وردًا ؛ 🌹

إزرع حديقتكَ الخاصة ..... 🌹
و زيّن روحك بنفسك .🌹
لا تترك الامل يغادر حياتك ..🌸
أمتلك كل لحظة من حياتك في رضا الرحمن ..🌸
واسقيها بقطرات المحبة⚘ والتفاؤل.🌸

.
Forwarded from جوود | Jood
☕️قــــﮩــــوة_الصباح🌞
📌دخل البروفيسور الى قاعة الدرس ، وأخبر الطلبة بأن اختبارا مفاجئا على وشك أن يبدأ ..❗️
https://joodb.blogspot.com/2019/02/blog-post_53.html
Forwarded from جوود | Jood
فقط لِمن يستخدم عقله !!!


أن كنت مشغول ولاتبحث عن الفائدة فلاتقرأ المنشور !


لأنه خاص لفئة وحيدة من لديها متسعاً من الوقت لتطوير ذاتها من تبحث عن أفكار غريبة وحقائق حديثة .

https://joodb.blogspot.com/2019/03/use-your-mind.html
6 محطات للتغيير ..

1- الملاحظة
– راقب نفسك وشريط حياتك ، مالذي تود بتغيره ؟

2- القرار
– اتخذ قرارك فورا وحالا ولا تؤجل.

3- التعلم
– عندما يقف الجهل بين وبين الاشياء التي تود معرفتها فإبدأ بالتعلم.

4- الاستيعاب
– تأنى على التغيير واستوعبه ولا تتعجل

5- الممارسه
– مارس التغيير الجديد ليكون عادة

6- الاستمراريه
– واظب على فعل السلوك .

.
من الأمور التي تعزز الإيجابية في داخلك :

انخرط في عمل ما
أدخل السرور على مهموم 💚
اخرج في نزهة مع من يحبك
زر والديك (برنامج أساسي يومي)
اتصل بصديق
اذكر الله
اقرأ
استمتع بوجبة
مارس الرياضة

.
👍1
إن الله الذي يُضيء ما بين المشرق والمغرب لن يعجز أن يضيء عتمتك الصغيرة

.
1
‏الخوف يحرمك متعة الحياة

إن أردت الطموح سيزرع الخوف بك توقع الأسوأ

وإن أردت عيش اللحظة والاستمتاع بها سيزرع الخوف بك ماحدث في الماضي ومايمكن أن يحدث بالمستقبل

وإن أردت أن تسعد بعلاقاتك سيزرع فيك الخوف أفكار الهجر والفقدان

ثق بالله وبحسن تدبيره ولا تدع المخاوف تحرمك سعادتك

.