Мы уже идем. Я уже иду.

И когда используете мои мысли можно хотя бы указывать частичное авторство и желательно со ссылкой)))

Окей, день второй — копаемся в вашем рту, в междометиях, в «ммм… ну это… короче, типа…» и прочем когнитивном мусоре, который мы даже не замечаем, пока не включим осознание речи.


---

🗣️ АвтоСТОП — День 2: Речевые автоматизмы

Тема: ловим свои словесные костыли.


---

🧠 Метод осознания

В течение дня — поймай хотя бы 3 момента, когда вы сказали что-то вроде:

> «эээ», «ну это…», «типа», «короче», «вот», «ну ты понял».
Или: непроизвольный смех, извинение без причины, повтор чужих слов.



После каждого замеченного — сделай паузу и скажи про себя:

> «Я сейчас пытался(лась) скрыть…»
(например: неловкость, пустоту, страх тишины).
Это не терапия, это оптика внимания. Играем в обнаружение.




---

🎯 Задание

1. Заметь 3 речевых автоматизма.


2. В момент осознания — вдох-выдох на 2 счёта, пауза.


3. Попробуй в следующий раз вставить тишину или чёткую мысль вместо автослова.




---

📝 Отчёт (до 23:59):

1. Автоматизм: какие слова/звуки, в каком контексте.


2. Эксперимент: как заменил(а), что вышло.


3. Доказательство: короткое описание 3 случаев (время/контекст).


4. Вывод: на что это влияло — ритм, авторитет, связь с собеседником.
Хештеги: #АвтоСТОП #День2




---

🎁 Приз дня

Среди отчётов сегодня:
— 3 приза по 20$


📌 Молчание — это тоже реплика. Просто большинство людей её боятся.
Сегодня мы не боремся с речью — мы возвращаем ей осознанность.

Все будет проще будет теперь два места в вип но каждый день дороже)

Одно втюхаем картелю)

Сделаем вход сегодня 150 wld, завтра будет уже +10% по 165wld)

Фомоскрин для усиления продаж😃

Х15

Х2 с доливки

Внимание захвачено

Инсайд?)

Оффициальный день горения Пуканов сегодня)

2х сторонний альтесезон

Консервативно торгуем)))

Каждый мох

Випка дорожает на глазах

Картель уже забрал одно место в долгую)