جلد سخت یا دوجلد‌ شومیز باهم هزینه پست ندارن❌
(اگ میخوایین یکی از دو جلد شومیز رو به تنهایی بخرین هزینه پست داره)
هرکتاب دیگه ای هم همراهش سفارش بدین ارسالش رایگان میشه✨

میگن عشق پرکاربرد ترین کلمه در زبان انگلیسیه. ✨
اما عشق واقعا چیه؟
برای خیلیها عشق یه احساس مرموز و مبهمه. دانشمندا هم تعاریف مختلفی از عشق دارن. بنظرتون چرا عشق انقدر مهم معرفی شناخته شده؟

جواب اینجاست : توی قرن حاضر, عشق خیلی مهم بشمار میاد چون دانشمندا معتقدن داشتن یه رابطه عاشقانه درست مهمتر از هر چیزیه و هرکس که یه رابطه درست داشته باشه توی کار و بقیه جنبه های زندگیش هم موفقه. 🫀

اما سوال مهم اینجاست, چطور یه رابطه عاشقانه درست تشکیل بدیم؟

هرکسی توی زندگی مشکلاتی داره.
شخصی رو در نظر بگیرین که در کودکی شاهد دعواهای خونوادگی بوده, بچه هایی که دعوای پدر و مادرشون رو میبینن. بعد همین بچه ها بزرگ میشن, عاشق میشن و بخاطر اسیب روحی ای که توی بچگی دیدن نمیتونن یه رابطه درست داشته باشن. زندگیشون خراب میشه, شکست میخورن, تنها میشن و طرد میشن. 🥀

از خودشون میپرسن چیشد؟ من که میخواستم عشقی بهتر از عشق خراب شده پدر و مادرم بسازم؟ 🍂

جواب کجاست؟ قطعا مشکلاتی که توی کودکی وجود داشته این مسائل رو توی بزرگسالی ایجاد کرده!
اما راه حل چیه؟

شخصی رو فرض کنید که عاشقه ولی با پارتنرش دعوا میکنه, عاشقه ولی فریاد میکشه و... 💫
دلیل این رفتار چیه؟
خلاهای درونی و آسیب های کودکی که اون فرد دیده باعث شده احساس امنیت روانی فرد گرفته شه. چون توی کودکی تنها بوده حالا توی بزرگسالی هم نیاز به تکیه گاهی داره که این امنیت رو براش تامین کنه ولی نمیدونه چطور خودش رو بروز بده!🌚

کسایی که بجای حرف زدن منطقی, سرهم داد میکشن, بایدها و نبایدها رو زیر پا میذارن و عقده ها و کمبودهاشون رو سر هم خالی میکنن...🌗

کسایی که اولش زندگی عاشقانه خوبی دارن ولی یهو همه چیز بهم میریزه. یک بحث کوچیک میتونه عقده های چند ساله رو بیرون بریزه.
چه اتفاقی افتاده که که رابطه خراب میشه؟
این آدمها روی چه چیزی سرپوش میذاشتن؟ چه اتفاقی توی گذشته افتاده بوده که یکهو بروز پیدا کرده؟ 🌘

ریشه این مشکلات برمیگرده به نیاز پنهان ما برای داشتن کسی که بتونیم بهش تکیه کنیم. فرد عزیزی که بتونه ارتباط احساسی قابل اتکا و راحتی رو به ما عرضه کنه. حس امنیت و اعتماد بهمون بده🌞

وقتی این اتفاق به درستی نمیوفته مشکلات بالا بوجود میاد
اما راه حل چیه؟ و چطور باید این آسیبها رو درست کرد و در آینده روابط بهتری ساخت؟

پیشنهاد من, برای حل مشکلات بالا خوندن کتاب محکم در آغوشم بگیر هستش.
چرا؟ نویسنده این کتاب دکتر سو جانسون هستش. بیایید یکم درمورد نویسنده بخونیم:

•• سو جانسون برای کار نوآورانه اش در زمینه روانشناسی در رابطه با پیوند، دلبستگی و روابط عاشقانه بزرگسال شناخته شده. 🌻

•• دکتر جانسون برای حل مشکلات روابط زن و مرد روی احساسات تمرکز داره. احساساتی که نادیده گرفته شدن یا رد شدن. برخلاف خیلیها که اعتقاد دارن احساسات یه مساله غیر ضروری برای درمانه و نباید بهش پرداخته بشه.👩‍❤️‍👨

•• دکتر جانسون توسعه دهنده عاطفی متمرکز درمان (EFT) و بنیانگذار مرکز بین المللی برای برتری در احساسی متمرکز درمانی (ICEEFT)، برای تحقیقات سود و آموزش درمانگر موسسه، جایی که او همچنین به عنوان مدیر عمل می کنه. 🧚‍♂

•• جانسون مؤسسات زن و شوهر اتاوا رو هم سرپرستی می کنه و استاد کارشناس روانشناسی بالینی در دانشگاه اوتاوا و پروفسور برجسته تحقیقاتی در دانشگاه Alliant در سن دیگو کالیفرنیاست.🌱

نویسنده کتاب محکم در آغوشم بگیر بسیار توانا و با دانشه. ✨