اولین گروهی که هر انسانی به طور طبیعی داخلش قرار میگیره خونواده است. برای یه بچه قاب و چهارچوبی که اولین بار چشم باز میکنه و دنیا رو ازش میبینه خونوادشه.👨‍👩‍👧‍👦

ما اولین ها رو از خونواده یاد میگیریم و اکثر نیازهای اساسی برای اولین بار توی خونواده پاسخ داده میشه از خوراک, پوشاک گرفته تا نیازهای اساسی تر مثل امنیت.🌚

امنیت یکی از اصلی ترین نیازهای آدمه و فقط این نیست که ما بتونیم فلان ساعت از شبانه روز بیرون باشیم, یا اینکه از نظر جانی در امان باشیم (امنیت فیزیکی)
بُعد مهم امنیت, امنیت روانیه.✨

بنابراین رفتار خونواده با کودک خیلی مهمه چون افراد خونواده اولین ادمهایی هستن که ما به طور ذاتی بهشون اعتماد میکنیم. حالا اگه این اعتماد به دلایل مختلف از بین بره آسیب جبران ناپذیری وارد میشه چون این آسیب از سمت نزدیکترین افراد زندگی وارد شده.
احساس امنیت از ما گرفته میشه.🥀

همین مساله باعث بروز مشکلات در بزرگسالی مخصوصا در روابط عاشقانه میشه.
چون پایه و اساس روابط عاشقانه امنیت و اعتماده.💫

دختر بچه ای رو تصور کنید که میبینه پدرش مادرش رو کتک میزنه. برای این بچه دو حالت ممکنه اتفاق بیوفته :

وقتی این دختر بزرگ میشه اعتمادش رو نسبت به مردها از دست میده و اصلا دلش نمیخواد با کسی وارد رابطه بشه چون میترسه باز هم آسیب ببینه. محافظه کار میشه چون از طرف یکی از مهمترین مردهای زندگیش در سن حساس کودکی آسیب روحی دیده. 🍂

یا با کسی وارد رابطه میشه اما میترسه که اون طرف هم رفتار پدرش رو داشته باشه. میترسه کتک بخوره در نتیجه امنیت روانی توی رابطه این دو نفر وجود نداره. اعتماد وجود نداره فقط ترس وجود داره. 🌑

بچه ای رو در نظر بگیرید که دعوای پدر و مادر رو دیده. دیده که بجای صحبت کردن, بجای آروم بودن و نظرات همدیگه رو شنیدن پدر و مادر سر هم فریاد میکشن. 🍁

همین بچه بزرگ میشه و وقتی رابطه ای تشکیل میده, وقتی با پارتنرش اختلاف نظر پیدا میکنه داد میکشه, حرفش رو حتی اگه درست باشه با فریاد بیان میکنه.
چرا؟ 🌛

چون توی کودکی دیده که مادر و پدرش اینطوری مشکلات رو حل میکنن. بخاطر آسیب روحی ای که دیدن نمیتونن یه رابطه درست داشته باشن. 🌓

بچه ای رو تصور کنید که از پدر و مادرش کتک خورده یا حرفهای بد شنیده.
وقتی این بچه بزرگ میشه وارد رابطه میشه روی این خاطرات سرپوش میذاره اما ممکنه با کوچکترین اتفاق این خاطرات یادش بیاد. مثل زخمی که سر باز میکنه. پرخاشگر میشه و عقده های بچگیش رو سر بقیه خالی میکنه.
فرصت زندگی خوب و درست رو از خودش و دیگران میگیره. 🤦‍♀

همه این افردا از خودشون میپرسن چیشد؟ من که میخواستم عشقی بهتر از عشق خراب شده پدر و مادرم بسازم؟ 🍂
جواب کجاست؟ قطعا مشکلاتی که توی کودکی وجود داشته این مسائل رو توی بزرگسالی ایجاد کرده!
اما راه حل چیه؟!

📚محکم در آغوشم بگیر:

خوندن این کتاب برای همه واجبه!
اگه تو رابطه نیستی این کتاب کمکت میکنه در آینده رابطه درستی بسازی.
و اگه تو رابطه هستی با خوندن این کتاب یاد میگیری چطور یه رابطه پایدار و زیبا داشته باشی. 🌻

شاید خیلیا فکر کنن داشتن یه رابطه نیازی به مطالعه نداره اما این عقیده اشتباست!
اگه نیازی نیست پس چرا خیلی از زوج ها بخاطر مشکلات سطحی جدا میشن و آمار جدایی انقدر بالاست؟!💔

مشاوره رفتن برای قطعا برای هر رابطه ای لازمه اما بعضی ها امکان مشاوره رفتن ندارن. چه بخاطر مسائل مالی چه باقی چیزها...💔
نویسنده این کتاب یه روانشناس بسیار موفق و معروفه. با خرید این کتاب میتونین روانشناس و مشاور رو پیش خودتون بیارین.🌝

با خوندن این کتاب مشکلاتمونو ریشه یابی میکنیم خودمونو بهتر میشناسیم و باعث میشه از رفتارهایی که رابطمون با کسانی که دوسشون داریم رو بهم میزنه دوری کنیم...🌱

این کتاب هر خلأ عاطفی و هر آسیب روحی ای که ما دیدیم رو ریشه یابی و برطرف میکنه باعث میشه توی ادامه زندگیمون موفق تر عمل کنیم💫

از صفحات کتاب ' محکم در آغوشم بگیر ' :
بنظرم اگه ما به عنوان یک گونه جاندار بخواییم توی این سیاره زندگی کنیم باید یاد بگیریم از توهم جدا بودن, آزاد بشیم و بفهمیم که متقابلا به دیگران وابسته ایم.

از صفحات کتاب ' محکم در آغوشم بگیر ' :
طبق علم روانشناسی اگه ما بخواییم پدر و مادر واقعا خوبی باشیم, باید دوران کودکی پر عشقی رو تجربه کرده باشیم. و اگه اینطوری نباشه باید از یک مشاور کمک بگیریم.

از صفحات کتاب ' محکم در آغوشم بگیر' :
ارتباط ما با کسی که دوسش داریم مثل کسی است که با ما بند بازی میکنه. وقتی باد میوزه نباید بخاطر سراسیمگی از همدیگه رو برگردونیم تا دستمون رو بجایی بند کنیم و سقوط نکنیم. با این کار تنش طناب بیشتر میشه و ارتباط بین طرفین شکننده تر. اگه میخواییم روی طناب بمونیم باید با حرکات یگدیگر تغییر وضعیت بدیم و به عواطف همدیگه پاسخگو باشیم.
حفظ زندگی زناشویی مثل حفظ یک تعادل عاطفی ست.

از صفحات کتاب ' محکم در آغوشم بگیر' :
تروما به هر حادثه ی وحشتناکی گفته میشه که بلافاصله دنیا رو اونطوری که ما میشناسیم تغییر میده و در ما احساس درماندگی و مغلوب بودن بجا میذاره.🥀